Benefícios do Açaí - Para Que Serve? Faz Mal? [DICAS e CUIDADOS]

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5 жыл бұрын

Quais são os maiores benefícios do açaí? Para que serve afinal? Açaí é remoso? Açaí faz mal? Açaí com banana é uma boa combinação? E com granola? Açaí faz bem para quem? Açaí faz mal para gastrite? Açaí tem muito açúcar? E o problema do açaí contaminado? É verdade que o açaí é low carb? Açaí solta o intestino? Vou explorar neste video todas essas questões sobre açaí na dieta e como é a melhor forma de consumi-lo para que fique saudável.
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Пікірлер: 434

@arthurcosta623 5 жыл бұрын

Aqui no Pará, tomar açaí todos os dias é estilo de vida! 😂

@FelipeSilva-kz9mp 4 жыл бұрын

Né isso só no almoço eu tomo 1,5L

@janequelebotelho909 3 жыл бұрын

Kakaka eu tomo todo dia kakakakak

@Adrielson197 3 жыл бұрын

Aqui é puro ... Aqui é bom ..Aí pra fora já vai só quimica

@lindianecruz2223 3 жыл бұрын

Ganhei um.pouco já feito polpa de uma amiga que veio daí me visitar. Vocês tomam como suco?

@FelipeSilva-kz9mp 3 жыл бұрын

@@lindianecruz2223 toda semana ele puro.

@rebecabarbosa7361 4 жыл бұрын

Gente nao sei vcs mas eu só confio nela nesse KZfaq quando a questão é alimentação e saúde

@priscilaferreirapri5699 4 жыл бұрын

Eu também.

@felipeandre22300 3 жыл бұрын

Pelo seu comentário ela ganhou um inscrito

@naiaraoliveira3669 2 жыл бұрын

@@felipeandre22300 eu tbm

@felipeandre22300 2 жыл бұрын

@@naiaraoliveira3669 boa kkkk, cada um influenciando o outro kkk

@rayane0202 2 жыл бұрын

Tenho dificuldade de engordar, eu tomo açaí depois das refeições. Já foram 4 litros. Haha 3 kg a mais

@1Biel 2 жыл бұрын

Vou comer açaí todo dia, vai ajudar meu coração e vou ser o mais amoroso da minha cidade!

@zenprius7605 2 жыл бұрын

Stonks 😂

@belmasouza2888 Жыл бұрын

Kkkkkkk

@Marcia.27 2 жыл бұрын

Por causa do "barbeiro " eu não gostava de açaí. Minha família tomava sorvete de açaí e eu ficava de fora. Aí resolvi deixar esse medo pra lá e tomei e gostei. Como sou magra e tenho anemia estou tomando o sorvete mais vezes. Sou de MG e trabalhei muito tempo com assuntos sobre o barbeiro e aí está a causa do meu pavor. Obrigada pelo vídeo! Fica com Deus!

@carolsilva9912 4 жыл бұрын

Sou do Amapá ! Aqui tomamos o açaí puro ! É uma delícia ! Eu tomo todos os dias ! Desde de quandi eu era criança ! Abraços querida Nutri !

@luanbautitz 4 жыл бұрын

Além de delicioso é super nutritivo. Isso é um milagre

@celiapinto5811 Жыл бұрын

Aqui em Belém - PA gostamos de tomar açaí como prato principal acompanhado de uma proteína: peixe frito ou assado na brasa (principalmente o Pirarucu), charque frito, calabresa frita, camarão salgado, entre outros. No Ver-o-Peso podemos nos deliciar com o açaí fresquinho, batido na hora, acompanhado de uma saborosa dourada, pescada ou pirarucu fritos. Uhmmmmm!!!!

@AnaMaria-gd3uy Жыл бұрын

Quero ir aí rsr abraco sp capital

@barbarakarine7456 Жыл бұрын

1 polpa de açaí 1 banana 4 morangos 0,5ml de água 3 colheres de aveia. Bate tudo no liquidificador e tá pronto o sorvetinho ❤

@daleom 2 жыл бұрын

Sou um ectormorfo inveterado, logo, calorias não é problema.:) Malho 6 vezes por dia e estudo medicina. Então, creio que o açaí seja alimento perfeito para essas condições físicas. Tenho 3 refeições principais e o açaí entra no lanche matinal. Isso me deixa energético o dia todo. Grato, Nutri 👏

@suanebraga4787 3 жыл бұрын

Sou do AP, aqui também tomamos todos os dias e livre de qualquer mistura. Meu bebê de 1 ano faz questão em todas as refeições 😁

@gatoshow7521 4 жыл бұрын

Hj fiquei no caminho do meio como disse a Dra, comprei 1.5 l de açaí e tomei 750 ml. Fiquei no meio do caminho. Obrigado!

@ramonleal2565 Жыл бұрын

Eu sou de Macapá em breve estarei levando a cultura amapaense e paraense que é o açaí original para o sul do Brasil...

@josemarinho2914 5 жыл бұрын

Até que enfim uma mulher que entende nesse KZfaq valeu posta mais vídeos adorei fala sobre o limão😁

@cassiacestaromontilha7184 5 жыл бұрын

Ótimo vídeo!!! Super informativo!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@pamelasilva3379 5 жыл бұрын

Me sinto tão privilegiada aqui no Amazonas, amoooo açaí purinho e sem açúcar

@Junioralbuquerqueubukata 5 жыл бұрын

Você ouviu oque eles fazem com o açaí no sul? Sorvete, misturar com banana etc. Fiqueichocado

@rosaflor4049 5 жыл бұрын

Pode tomar açaí tomando anticoncepcional?

@priscilaferreirapri5699 4 жыл бұрын

@@rosaflor4049 claro sem problema nenhum,se não era penca de crianças na casa.

@mariaaparecidacarneirobati7397 4 жыл бұрын

Ótima explicacão obrigada!

@phtd22 5 жыл бұрын

A cada vídeo da Dra. eu te admiro mais e mais...

@romulomacedo7063 4 жыл бұрын

Adorei as dicas, sensacional!

@jaquelinemaria9102 2 жыл бұрын

Melhor açaí do mundo 🌎o do Pará....adoro

@mariareginadelmondesdias2183 3 жыл бұрын

Ótimos esclarecimentos,parabéns e obrigada.

@evandrobarbosa4650 Жыл бұрын

Amo suas aulas. Aprendo muito.

@GoldenWAL 2 жыл бұрын

Amei o seu vídeo. Você é o cara!!! Parabéns e obrigado pelas dicas e informações sobre o assunto!

@rodrigoguimaraes2268 5 жыл бұрын

Muito bom, obrigado!

@Simone6081 5 жыл бұрын

Gostei dessa dica 😍nunca provei mas agora vou provar esse açaí!! Sou nova no seu canal, e já treino à muito tempo. Gosto de receitas saudáveis 😋 faço minhas refeições todos os dias!!!.👏👏👏👍

@97014259 4 жыл бұрын

PARABÉNS DOUTORA. NOTA 10

@kerolaynerangel9816 5 жыл бұрын

Patricia, gostaria que você falasse sobre quinoa em flocos. Amo seus vídeos!

@ivandacio4697 4 жыл бұрын

PARABÉNS!! SOU DO PARÁ, AQUI TOMAMOS AÇAÍ MAIS NATURAL MESMO. SUCESSO!

@rosanacristina2225 5 жыл бұрын

Consumo pouco,com frutas. Mas minha vontade é tomar tds os dias 😍😍😍 Adorei o vídeo nutri linda💪😘

@jecsouza 3 жыл бұрын

Uau, que vídeo bom de assistir! Sou menos ignorante agora quanto ao açaí, obg!

@joaodowell3679 3 жыл бұрын

Excelente orientação.

@carluciagermano6165 5 жыл бұрын

Amei suas dicas tirou minha dúvida como come açaí , eu adoro açaí obrigada pela dica

@edualdoribasdasilva-corret2827 3 жыл бұрын

Excelente explanação. Agradeçemos. Ribas de Itanhaém SP

@fabricioreis6258 3 жыл бұрын

Show! Seu canal meu parabéns👍😄

@fatimanobrega1946 3 жыл бұрын

Amei, parabéns Dra.amo açaí

@giksouz 3 жыл бұрын

O gente açaí é bom demaissssss PURO É MELHOR AINDAAAAAAAAAAA

@izabelalves1563 4 жыл бұрын

Amei o video😍

@schirlez 5 жыл бұрын

Eu descobri depois de três anos e muita dieta diferente, q tenho intolerância aos fodmaps. Ela açaí foi uma benção em minha vida pq posso comer pouquíssimas coisas e ele me alimenta perfeitamente.

@carlosbenevides5409 5 жыл бұрын

Parabéns Muito bem explicado ! Aprendi muito sobre o açaí ! Antes do treino e bom ?

@jonatassoares8296 5 жыл бұрын

Ótimo video 👏👏👏

@MariaSousa-wv4ry 5 жыл бұрын

Boa tarde! Amo açai, mas puro no máximo um pouco de aveia por cima... agora vou consumir mais vezes. 😘

@edinhooliveira890 10 ай бұрын

Obrigado Patricia.

@mariasouza3173 4 жыл бұрын

Gostei muito das explicação

@patriciamendoncademellobra469 5 жыл бұрын

Obrigada pela dica de pré treino. Tô pegando pesado e enjoo muito fácil de certos alimentos. Bora comprar poupa de Açaí. 😘

@fabianodeus3879 4 жыл бұрын

Amo açaí 😋😋

@narasantana3533 5 жыл бұрын

Tomo açaí em pó com cacau em pó ,1 banana , 1 scoop de whey e um pouco de kefir, para ganho de massa.

@ronaldolicurci2947 8 ай бұрын

Parabéns Sucesso !!! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@user-jb8fd8og8v 7 ай бұрын

Muito bom seu vídeo 👏👏👏♥️♥️♥️

@douglascamilo8389 4 жыл бұрын

Obrigado adorei seu canal

@teresinhagarcia9884 Жыл бұрын

Amei a explicação

@luisantonio583 2 жыл бұрын

Super informação 😎

@mariainesbrandaosilveira8766 Жыл бұрын

Achei jóia as dicas

@joseanenascimento9580 Жыл бұрын

Achei ótimo saber dos benefícios do açaí.

@luziacampanato1745 4 жыл бұрын

Açaí em pó, Também tem tudo isso obrigada

@luzinetecoelho1603 Жыл бұрын

Gostei das dicas do vídeo gosto muito do açaí!

@gilcimarabarbosa432 3 жыл бұрын

Sou do Norte e amo açaí Aqui tomamos ele super natural e sem açúcar

@JuceliaSouzapaiva 22 күн бұрын

Amei 💕

@josianemiqueleto2162 5 жыл бұрын

Quem faz academia costuma usar como uma das poucas fontes de prazer jkkk

@michelshitpost7087 4 жыл бұрын

Eu fazia isso kk

@charlessilva2110 5 жыл бұрын

Sou de Rio Branco, Ac, aqui e nativo o açaí então e sempre fresquinho e com manipulação supervisionada pelo órgão competente !

@arnaldoalves4720 5 жыл бұрын

Minha nutricionista preferida e linda demais!...👍🏼

@susisouza913 2 жыл бұрын

Muito bom

@jeovaevandro7995 2 жыл бұрын

O açaí é show 👌 gosto principalmente pela manhã!

@maisimello320 4 жыл бұрын

Patrícia adoro os seus vídeos e gostaria de saber mais sobre o terere

@juliana.marquess 3 жыл бұрын

Eu amo açaí ❤️

@juarezmoreira2584 3 жыл бұрын

Valeu Patricia

@teresinhaborges3989 2 жыл бұрын

moro na grande são paulo numa chácara, acabei de tomar um açaí do meu quintal, uma delícia que eu mesma fiz, tenha a máquina de processar e eu mesma faço com muita cuidado de higiene. Na verdade eu masma que consumo ñ da pra vacilar. fiquei feliz ouvir sobre os benefícios, tomo ele totalmente natural sem nenhum aditivo e bem consistente chega a ser levemente doce. eu amo açaí

@LucasSantos-hq9fq Жыл бұрын

Difícil encontrar alguém fora do estado que toma ele puro, parabéns sua saúde agradeçe

@marypopmarypop8917 5 жыл бұрын

♬ Quem vai ao Pará parou tomou açaí ficou ♬ amo açaí não vivo sem, é meu alimento principal

@larissasouza4905 4 жыл бұрын

Kk isso é uma música?

@marialuciene4756 3 жыл бұрын

Bem eu da vida

@marypopmarypop8917 3 жыл бұрын

@@larissasouza4905 é sim

@renatooliveira2592 3 жыл бұрын

Os vídeos dela são ótimos

@amora10337 5 жыл бұрын

Eu amo açaí , pena que é muito calórico .Eu não sei comer pouco ☹️ 🤗😘

@janeirosaudades7679 5 жыл бұрын

Paula

@divanilrodrigues7428 Жыл бұрын

Gostei do vídeo

@laerciopereira2803 Жыл бұрын

Show 👏👏👏❤️

@anaangelica8037 4 жыл бұрын

Amo Açaí como quase todos os dias eu coloco farinha de linhaça além de farinha de castanha adoroooo. No período da tarde .👍👏

@kayocfs_ 4 жыл бұрын

Gostei!

@leydsonleoncio8139 3 жыл бұрын

Açaí se tornou um vício, uma necessidade. Amooo!

@noelmacampos838 3 жыл бұрын

Amooooo. .....açai. ....

@edielzasilva3049 3 жыл бұрын

sou do Pará e tomo açaí todos os dias !!

@jessicagois6433 Жыл бұрын

amei essas dicas ,eu tomo o meu com aveia 🥰

@mirianpereira872 2 жыл бұрын

Sou de Recife aqui tbem comemos tdos os dias m.esposo gosta muito bjs querida Nutri

@luceliasantos6375 Жыл бұрын

Tomo ele sem açúcar sem nada só com a farinha da tapioca, muito bom 😋😋sou aqui do Pará 🥰👍

@AmandaSilva-sl8so 5 жыл бұрын

Amei o vídeo. Mas queria saber sobre o açai em pó.

@luciacruz184 Жыл бұрын

Amo açaí 😋😋 Bato com banana e um pouquinho de xarope de guaraná.

@phtd22 5 жыл бұрын

Dra. Lindona, tem algum vídeo falando da Moringa Oleífera?

@marlycavalcanti2615 3 жыл бұрын

Amo açaí você e dimasssss

@sonmaximiana 10 ай бұрын

o açai do sul é sorvete de açai kkk No norte é liquído e direto da fruta batido na hora, e tomo só aos finais de semana porque não é mais tão barato e por causa das calorias. Geralmente tomo com peixe frito.

@edibenoni8450 3 жыл бұрын

Ola, DRa Patricia, seria possivel vc postar um video comentando sobre um composto de Açai com Jatoba? da marca flora forte!! desde ja obrigado e Boa Noite!!

@adaoviana375 5 жыл бұрын

Oi Patrícia faz um vídeo falando sobre o caldo de cana.por favor

@sanyuki306 4 жыл бұрын

Aqui em Macapá tomo açaí todo dia 😍🥳

@RoseSantos-po1pe 2 жыл бұрын

Gosto muito

@iracivieirafernandes661 3 жыл бұрын

Amoooo açaí

@nilvasilvalopes6406 2 жыл бұрын

adorei a dica muito obrigado sou a nilva dá cidade de Guaxupé

@nailzasousa7427 2 жыл бұрын

Eu tomo o açaí ☕😋 puro e bom de mais

@elisangelamaria7241 Жыл бұрын

Adoro acai uma delícia 😍

@samueldossantosteixeira626 4 жыл бұрын

Eu amo açaí

@silvanadivina2237 4 жыл бұрын

Eu gosto dele bem natural so ele mesmo sem nenhuma mistura nada de frutas, cobertura etc

@jessejesse955 4 жыл бұрын

tomando açaí agora.

@Cat27918 Жыл бұрын

Além da família tomar açaí quase todo dia ,o nosso gato toma tmbm kk

@lucavic100 3 жыл бұрын

Ótimas explicações.... Vou começar a tomar açaí com intenção de ganho massa muscular, qual seria uma boa combinação para tomar com açaí?.. obrigado

@lucianosouna6990 5 жыл бұрын

Olá tudo bem gosto dos seus vídeos . gostaria de saber se vc não faz um vídeo para q serve .e como tomar glutamina.

@user-iv6wz6wv1v 7 ай бұрын

Nunca consumi açaí, sempre tive medo do barbeiro, mas com todas essas informações vou procurar consumi atenta a procedência.

@lucastilho4166 4 жыл бұрын

Provei uma vez e não gostei por estar adoçado. Vou tentar achá-lo puro para usar no pré treino ou substituindo uma das refeições conforme você sugeriu.