Без Муки, Сахара, Яиц, Молочных Продуктов! Банановое Печенье с Миндалем | Vegan Banana Cookies

  Рет қаралды 43,448

Tanya Shpilko

Tanya Shpilko

4 жыл бұрын

Простое и полезное банановое печенье с миндалем, овсяными хлопьями, украшенное темным шоколадом и фисташками. Без яиц, муки и молочных продуктов!
(Идея взята у Fit Foodie Nutter)
Рецепт: ~ 12 штук
1 стакан = объем 250 мл
2 больших или 3 маленьких спелых банана
1 ст. (75 г) нежных овсяных хлопьев
2/3 ст. (100 г) обжаренного, молотого миндаля
50 г темного или молочного шоколада
маленькая горсть несоленых фисташек для украшения
1) Бананы размять, добавить овсяные хлопья, молотый миндаль и хорошо перемешать. Если хотите послаще, добавьте немного меда. Также можно регулировать количество овсянки. Если тесто будет жидковатым, добавьте еще. Оставить тесто на 5-10 минут, чтобы хлопья немного размягчились. Тесто должно остаться мягким. Противень застелить бумагой или смазать маслом. Выложить тесто по одной столовой ложке и примять, чтобы получилась лепешка толщиной примерно пол сантиметра. Выпекать в хорошо разогретой духовке 180 градусов 20 минут до золотистого цвета. Время выпекания зависит от толщины печенья и вашей духовки.
2) Шоколад порубить на маленькие кусочки и растопить. Можно положить в плотный пакетик и опустить в горячую воду (~ 60 градусов), но не кипяток, оставив узелок снаружи. Периодически вытаскивать и разминать. Обсушить полотенцем, отрезать маленький уголок и нанести на печенье. Сразу украсить фисташками.
* Магазин для кондитеров Baker Store: bakerstore.ru/?tracking=Shpilko
Скидка 5% по купону: Shpilko
* Я в контакте: tanyashpilko
* Я в инстаграм: / tanyashpilko
* Реклама и сотрудничество: tanyashpilkochannel@gmail.com
Recipe: ~ 12 cookies (the idea was taken from Fit Foodie Nutter)
1 cup = 250 ml
2 large or 3 medium ripe bananas
1 cup ( 75 g) quick cooking oats
2/3 cup (100 g) toasted ground almonds
50 g semi-sweet or milk chocolate
a handful of chopped unsalted pistachios
Preheat oven to 180C / 350 F. Mash bananas, add oats, ground almonds and mix everything together. Leave for 5-10 minutes to soften the oats. Drop by tablespoon on a baking sheet, lined with parchment paper. Flatten cookies with a spoon, giving them a round shape. Bake for 20 minutes or until golden brown.
For the chocolate drizzle, melt chocolate, either by microwaving in short bursts or by placing a plastic bag with chocolate chunks in hot water, not boiling! About 60 degrees Celsius. Let sit for 5-10 minutes. Drizzle over cookies and sprinkle with chopped pistachios.

Пікірлер: 91
@nabu3982
@nabu3982 Жыл бұрын
отличный рецепт для постящихся.
@angry_dog_of_NESLIP_channel
@angry_dog_of_NESLIP_channel 4 жыл бұрын
Здорово. спасибо большое за рецепт)
@ihw2024lf
@ihw2024lf 3 жыл бұрын
Супер, спасибо!
@Angelochek598
@Angelochek598 4 жыл бұрын
М-м-м, беру на заметку)) спасибо!
@raisashukharyeva
@raisashukharyeva 4 жыл бұрын
Спасибо большое за рецепт👍👍👍,супер
@user-oh8hd4em7h
@user-oh8hd4em7h 4 жыл бұрын
Спасибо, очень хороший рецепт 🙌🌸
@user-zw6qc2md3j
@user-zw6qc2md3j 4 жыл бұрын
Класс! Обязательно попробую! Спасибо за рецепт!
@amokov
@amokov 4 жыл бұрын
Это то, что я искал, вкусно и полезно, спасибо большое!
@lissa_lissa
@lissa_lissa 4 жыл бұрын
выглядят они потрясающе🥰
@user-eq3rk5jr2r
@user-eq3rk5jr2r 4 жыл бұрын
Классное печенье и очень дегко! Спасибо!
@house2038
@house2038 4 жыл бұрын
Интересный рецепт бананового печенья! Вкусненько!)
@tatianabondarenko6899
@tatianabondarenko6899 4 жыл бұрын
💥💗 ОТЛИЧНЫЙ РЕЦЕПТИК 🤩 СУПЕР 😇
@kukhnyaneUmeloykhozyayki
@kukhnyaneUmeloykhozyayki 4 жыл бұрын
*Очень актуально!Попробуем сделать.Спасибо за рецепт!*
@user-nn2fv1ts7m
@user-nn2fv1ts7m 4 жыл бұрын
Мммм😋 Спасибо за рецепт! Обязательно попробую его на выходных! 👏
@user-rn5kh9lt3d
@user-rn5kh9lt3d 4 жыл бұрын
Просто супер классный.Спасибо обязательно приготовим.
@fastcookrecipes
@fastcookrecipes 4 жыл бұрын
Добрый день! Замечательное банановое печенье, к тому же с миндалем! Спасибо Вам большое за рецепт!
@marykvt3867
@marykvt3867 4 жыл бұрын
Получились очень вкусными, спасибо за рецепт💓💓💓
@user-hf2om1ji5m
@user-hf2om1ji5m 4 жыл бұрын
Спасибо за интересный рецепт печенья . Очень оригинальный получился .
@user-hl2bb9in9r
@user-hl2bb9in9r 4 жыл бұрын
Татьяна, спасибо вам за такие кулинарные шедевры😍😍😍хочется приготовить все и сразу 😋😋😋
@olgapavlova1488
@olgapavlova1488 4 жыл бұрын
Отличный рецепт, сытно и полезно для перекуса!
@user-jj6jp3bx4z
@user-jj6jp3bx4z Жыл бұрын
То что нужно для моей семьи,сегодня же попробую ❤
@user-po1jz8vc8o
@user-po1jz8vc8o 4 жыл бұрын
Клааааааааас.,.!!!Беру як варіант! Спасибі ! Удачі !
@user-iu3oy3fh9j
@user-iu3oy3fh9j 4 жыл бұрын
Оочень легкий и быстрый в приготовлении
@ksenijaserebrjakova9002
@ksenijaserebrjakova9002 4 жыл бұрын
Огромное спасибо за рецепт!!!! Я в старе!!!! Буду делать!!!!!!
@nastya_is_slay
@nastya_is_slay 4 жыл бұрын
У вас такие приятные и качественные видео, прям эстетика!
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
Спасибо)
@yuliyakirnilova8783
@yuliyakirnilova8783 4 жыл бұрын
Даже смотреть на это печенье очень приятно! Куплю орехи, испеку обязательно! Идея понравилась. Спасибо, Таня!
@user-jj2mx5fj6o
@user-jj2mx5fj6o 4 жыл бұрын
Спасибо за рецепт ' у меня аллергия на яйца и сахар 'но очень хочется съесть печенье или что-то сладкое ' ваш рецепт специально для меня ' спасибо большое
@valentynaradzievskaya8502
@valentynaradzievskaya8502 4 жыл бұрын
Никогда такое печенье не пробовала))) спасибо за рецепт)))
@user-dz9js6bz6y
@user-dz9js6bz6y 8 ай бұрын
Спасибо за рецепт, постоянно пеку по вашему рецепту печенье, очень вкусно.
@irenel5124
@irenel5124 4 жыл бұрын
Спасибо за рецепт, Танечка! Попробую)
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
Попробуйте и дайте знать, как вам)
@kity2407
@kity2407 4 жыл бұрын
Спасибо за рецепт! Очень вкусные печеньки получаются! Я с грецким орехом вместо миндаля попробовала)
@user-mc3xo3zs9y
@user-mc3xo3zs9y 4 жыл бұрын
Какая вы молодец!Я не давно подписалась на ваш канал.
@ElenkaPaleeva
@ElenkaPaleeva 4 жыл бұрын
Спасибо большое за пп рецепт)) обязательно приготовлю)
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
Попробуйте и дайте знать, как вам)
@user-fd6bx8fu2u
@user-fd6bx8fu2u 4 жыл бұрын
Интересно.😀🌹🌹🍰
@user-gz6ww9gh2c
@user-gz6ww9gh2c 3 жыл бұрын
Миндаля не оказалось, делала с грецкими орехами. Очень вкусно, спасибо большое за рецепт. 😘
@victoriafrodge1543
@victoriafrodge1543 4 жыл бұрын
Спасибо, рецепт для меня, очень просто и доступно! Привет с тёплой Флориды))
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
Спасибо!
@arina_khors
@arina_khors 3 жыл бұрын
Пробовала такие сделать, больше похожи на овсяные батончики, но от этого не менее вкусные! Кстати можно ещё добавлять семечки, изюм, сушёные ягоды, кусочки шоколада, да вообще экспериментировать! :)
@user-zj7gs2uf3l
@user-zj7gs2uf3l 3 жыл бұрын
Отличный рецепт! Всегда воздерживаюсь от комментариев, но Вам так захотелось написать! У Вас прекрасные и простые рецепты! Я пекла кекс по вашему рецепту - изумительно! Голос и подача прекрасны! Обязательно испеку печенье по этому рецепту. Спасибо!
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 3 жыл бұрын
Большое спасибо за тёплые слова! Очень приятно, что вам нравятся мои видео 😊
@elenzveg3109
@elenzveg3109 4 жыл бұрын
Классное печенье! Можно ещё кокосовой стружки добавить. 🙏👌
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
Можно попробовать)
@user-sv9ch5jz2w
@user-sv9ch5jz2w 4 жыл бұрын
Татьяна, делала печенье по вашему рецепту, правда миндаль пришлось заменить рисовой мукой и добавила немного оливкового масла. Но! Печенье получилось именно таким, каким вы его приготовили. До этого, когда делала различные пп печеньки, даже полностью по рецепту, у меня получалось совсем не то 🤔😐. Очень ценю ваш канал за то, что вы даете выверенные рецепты. Было бы здорово, если бы вы испекли что-то без яиц, молочных продуктов и пшеничной муки. Муку можно ржанную, рисовую, льняную. Большое вам спасибо!
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
Рада, что вам понравилось, хотя рецепт другой получился) постараюсь найти хорошие пп рецепты)
@hirafoodsecrets6239
@hirafoodsecrets6239 4 жыл бұрын
Super
@user-om2bp3cd2x
@user-om2bp3cd2x 4 жыл бұрын
Надо попробовать) тем более без яиц и масла, то,что нужно сейчас в пост👍
@dinaraazizbekova7232
@dinaraazizbekova7232 4 жыл бұрын
Огромное спасибо за рецепт!:) сделала вчера, только вместо миндаля раздробила запечённый нут😋
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
Ой, так это совсем другой вкус получился)
@user-pd7uk7bg6r
@user-pd7uk7bg6r 2 жыл бұрын
Спасибо, приготовила печенье, очень просто и очень вкусно. Овсяные хлопья у меня были долговарящиеся, поэтому я смолола их в муку. Отличный результат
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 2 жыл бұрын
Очень рада, что вам понравилось 😊
@user-tz9nm9rc6u
@user-tz9nm9rc6u 4 жыл бұрын
Очень вкусные, мы с сыном приготовили и уже попробовали. Благодарим за рецепт
@sofias.105
@sofias.105 4 жыл бұрын
Татьяна, спасибо!! Получилось очень вкусно. Думаю в следующий раз сделать половину миндаля, половину кокосовой стружки...
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
Попробуйте и так)
@kolychka_
@kolychka_ 4 жыл бұрын
Печенюшки выпекаются👍,как попробую,отпишусь!
@kolychka_
@kolychka_ 4 жыл бұрын
Сделала,мне понравились,вот только,у меня было 2 банана небольших и мне не хватило сладости,совсем чуть-чуть,надо было медку добавить немножко!
@dilarasharipova9313
@dilarasharipova9313 4 жыл бұрын
@@kolychka_ мягкие и клеклые?
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
Да, можно мед добавлять, как я сказала) у меня бананы очень сладкие были) а шоколадом поливали?
@kolychka_
@kolychka_ 4 жыл бұрын
@@TanyaShpilko Да,Таня,поливала,я уже 4 шт.слопала,надо тормозить,а то никому не достанется!Жалко фото тут не прикрепишь!
@marianikitina-13
@marianikitina-13 4 жыл бұрын
Здравствуйте , приготовила по вашему рецепту полпорции. К сожалению , не пропеклись внутри. Плюс бумагу обязательно нужно смазать маслом, иначе прилипнет. Интересное вкусовое сочетание, но может быть нужно доработать пропорции.
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
Я упоминала, что кому-то может больше времени понадобится для выпекания, но сухим оно не будет. И клеклым точно не должно быть. По поводу пропорций.. их здесь нет точных, потому что все зависит от размера бананов) поэтому можно добавить больше или меньше овсянки. Овсянка ведь тоже разная бывает) Можно больше миндаля положить, кому как нравится. Главное не переусердствовать, чтобы тесто не получилось суховатым и забитым. Думаю, каждый может под себя подстроить рецепт)
@marianeryhernandezcruz9799
@marianeryhernandezcruz9799 4 жыл бұрын
Por favor subtitulo en español¡ GRACIAS
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
only English) in the description box under the video)
@user-lu7px9qj3r
@user-lu7px9qj3r 4 жыл бұрын
А можно с кэробом и маслом кокосовым? Вместо шоколада? Благодарю!
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
Можно и какао с маслом кокосовым размешать. Если вам нравится вкус кэроба, можно и с ним) здесь только дело вкуса)
@weak_point
@weak_point 7 ай бұрын
Какая калорийность на 100 грам?
@ruvaidashishan5070
@ruvaidashishan5070 4 жыл бұрын
Скажите пожалуйста,а можно просто ножиком измельчить орехи?
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
Так мелко не получится, но если вам не принципиально, то можно)
@user-tk8oq9tp1u
@user-tk8oq9tp1u 11 ай бұрын
Насколько жесткие?
@user-qu2dz7kw6g
@user-qu2dz7kw6g 4 жыл бұрын
Здравствуйте!!!! А вы калорийность печенья не подскажите?
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
Ох, вот это не подскажу, к сожалению! Сама не считаю, нет необходимости)
@user-lq4ex1yf6v
@user-lq4ex1yf6v 4 жыл бұрын
Если бы ещё калорийность была, то было бы замечательно
@cozy_margo
@cozy_margo 2 жыл бұрын
на один банана сколько понадобиться овсяных хлопьев? чтобы вышли ш штучек?
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 2 жыл бұрын
Делите рецепт на два) как раз на один крупный банан пол стакана хлопьев
@cozy_margo
@cozy_margo 2 жыл бұрын
@@TanyaShpilko это 37 г овсянки? Просто смотря какой стакан, если граненый, то там получится больше
@user-gm5ye4ud7f
@user-gm5ye4ud7f 4 жыл бұрын
Банан возможно заменить др.фруктом???
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
Это именно банановое печенье) и он заменяет яйца. С другими фруктами так не получится)
@user-gm5ye4ud7f
@user-gm5ye4ud7f 4 жыл бұрын
@@TanyaShpilko ясно. Спасибо!
@hamidsohail3568
@hamidsohail3568 3 жыл бұрын
Can we use coconut powder instead of almond?
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 3 жыл бұрын
You can try) but it's not the same)
@hamidsohail3568
@hamidsohail3568 3 жыл бұрын
@@TanyaShpilko thanks dear chef
@ideimh
@ideimh 4 жыл бұрын
Интересный рецепт, подписалась, заходите в гости ☺️
@user-ln2ws7ru6c
@user-ln2ws7ru6c 4 жыл бұрын
Где ж купить эти не соленые фисташки? везде соленые продают.
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
Во всех отделах орехов и сухофруктов продают, на рынках. Думаю, и в супермаркетах тоже есть. Просто сушеные фисташки)
@user-ln2ws7ru6c
@user-ln2ws7ru6c 4 жыл бұрын
@@TanyaShpilko на рынках, в таких отделах, где восточные ребята торгуют я интересовалась,у них у всех только соленые. В супермаркете, не знаю, поищу еще.
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
Хм, странно... в крайнем случае можно и солёные тогда. Там ведь верхняя корочка в основном просаливается.. может солёные даже изюминку дадут)
@christinaeichmann5815
@christinaeichmann5815 4 жыл бұрын
Быстро и легко, но на вкус это непеченье, а диетическая замена, т.е. так себе
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 жыл бұрын
Так это и есть диетическое печенье))
@christinaeichmann5815
@christinaeichmann5815 4 жыл бұрын
@@TanyaShpilko Нет, печенье это хрумкое и сладкое, а это ЗАМЕНА и на мой вкус ужасная на вкус. Но на вкус и цвет товарищей нет.
Breakfast cake: 2 ingredients! Delicious ! Without sugar, flour, eggs or milk!
4:16
Take oats, cocoa and bananas and make this amazing dessert! Gluten free, NO sugar!
4:29
Healthy Desserts by Magda
Рет қаралды 7 МЛН
КАХА и Джин 2
00:36
К-Media
Рет қаралды 4,1 МЛН
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 5 СЕРИЯ
27:21
Inter Production
Рет қаралды 589 М.
Normal vs Smokers !! 😱😱😱
00:12
Tibo InShape
Рет қаралды 120 МЛН
Мастер и Маргарита: Мессир, мне больше нравится Рим
33:50
Чего боятся мужчины
23:23
Женщины
Рет қаралды 322 М.
Этот десерт полезен для здоровья! / Готовим пышные кокосовые кексы
26:23
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Рет қаралды 419 М.
Dad builds Foam Pit Jump! 😲
1:00
Justin Flom
Рет қаралды 147 МЛН
Самый лучший самокат
0:39
ДЕТЕКТОР РЖИ
Рет қаралды 2,9 МЛН