Дарим 10 методик Светланы Ермаковой десяти зрительницам! Чтобы участвовать в розыгрыше, нужно: - быть подписанной на канал «Женщины» (внимание: список ваших подписок должен быть открыт); - рассказать в комментариях историю о том, как вам удалось удержаться от женской обиды. Светлана сама выберет лучшие комментарии и ответит на них. Всем удачи!

Приехала из командировки раньше,хотела порадовать мужа и соскучилась. Захожу в квартиру в спальне на кровати женщина спит,а ванной шум воды.Оставила чемодан и вышла.Сколько прошла не помню. Иду реву.Прошла все стадии «вернуться и вломиться в душ»,написать прощальную смс и тд. Потом эмоции схлынули и обратно включился мозг.Стала думать о нашей жизни,о том как мы мало стали разговаривать(! То ,о чем говорит Светлана!) О том,что я много стала уделять времени ни ему,а работе. О своих ошибках. Пришла к тому что он имел таки право,живой человек.И пусть будет как будет. Если просто секс,это ничего не значит(а то,что для мужчин секс как правило ничего не значит я знала уже тогда),живем дальше. Если серьезно придется отпускать и стала его отпускать,вот прямо шла с мысленно ним прощалась.Проговаривала что я ему скажу,за что я ему благодарна и тд. С каждым шагом. Как только я внутренне его отпустила я увидела своего мужа,он стоял на светофоре в машине.Выяснилось что он дал ключ от нашей квартиры своему другу,в которой тот встречался с любовницей,с которой они потом поженились кстати.В тот день к перекрестку подошла уже совсем другая женщина. Я изменилась очень и изменились наши отношения. Стали более дружескими и человеческими.Мне было тогда 22 года

С большим интересом читаю истории. Давно все методики подарены, но я вовлеклась в этот процесс и тоже расскажу. Было мне 17 лет. На тот момент я была ещё скромной девушкой, парни только начали мной интересоваться. Но была хорошенькой и достаточно эрудированной. На тот момент соседом был парень, который мне очень нравился. Он старше меня на три года, был курсантом военного училища и очень хорош собой. Я ему была симпатична, но ещё для него маленькая. Как-то днём, открыв дверь на звонок, я увидела ЕГО. Он приехал в отпуск к родителям и пригласил меня вечером в кафе. Я, конечно, согласилась. Он предупредил что за мной зайдёт его приятель. А он будет ждать в кафе, так как будет заказывать столик. Вечером за мной зашли два его приятеля и девушка одного из них. Мне как-то это стало странновато, но, думаю, может недопоняла чего. Приехали в наш городской парк, где ожидали Андрея. Он подошёл к нашей компании с какой-то потасканой подвыпившей девицей и мы пошли в кафе. Причём эта "фея" взяла моего Андрея "мой парень". Я обалдела. И от того, что меня оказывается предложили для друга, и от выбора девицы. Можно было, конечно развернуться и уйти, но я решила сделать так, чтобы он пожалел о своём поступке, показать, какая я крутая. Весь вечер я была весела, остроумна, рассказывала какие-то занимательные истории и.. танцевала. Танцевать я умела уже тогда огненно. К концу вечера он попытался взять меня под руку, но я вручила Андрея его фее и поехала домой в сопровождении его друга. Правда и с другом я попрощаясь, дала понять, что на весь их отпуск у меня время уже занято. Ну не понравился он мне, я была влюблена в Андрея. Я, конечно, поняла, что эта баба нужна была ему исключительно для слива энергии, я же была на тот момент чиста и невинна, от меня бы он ничего подобного не дождался. Да, я увидела в его взгляде сожаление. Потом он, кстати, в следующий свой приезд, заходи ко мне, видимо ждал знаки с моей стороны. Я же ждала не непонятного ожидания, а конкретного ухаживания. Увы, он, видимо, привык чтобы за ним конкретно ухаживал женщины.. Но собой тогдашней горжусь. Была на высоте.

На дворе 2020ый год. Как не испугать мужчину. 😂 Да пусть испугается, фиг с ним.

Про обиды. Когда пришла к осознанности, перестала обижаться. Проработала детские обиды в том числе. Сейчас знаю, что тот кто обижает, ему намного тяжелей. Ведь это люди сами обиженные и несчастные, недолюбленные и нереализованные в чем-то. На них не стоит обижаться, их нужно пожалеть и послать им любовь. Не вступайте в эти негативные игры, а ведите свою счастливую игру с этим миром по своим правилам. Тогда ни кто не сможет вас обидеть. Всем любви!

Я никогда не обижаюсь, потому-что это лишь мои мысли и моя трактовка ситуации. Обида она портит настроение и жизнь. Я ее исключила из своего сознания. Жизнь стала красивой не смотря ни на что. Всем желаю счастья и познания себя...

Здравствуйте. Благодарю Светлана, Ольга за классный эфир. Я балдею от вас. После 23 лет совместной жизни с супругом, единственный раз посмотрела его телефон и то когда этот телефон прилетел ко мне на лицо. Муж приехал после очередного мальчишника. Я никогда не была против, чтоб он иногда встречался с друзьями. Так вот я ещё долго лежала на этом телефоне, который супруг выкинул на диван не подозревая, что я там лежу. Телефон чуть ли не заговорил, посмотри меня, у меня не было тяги копаться в его телефоне, я ему доверяла , очень. Но тут что то сработало, возможно проинтуичила. Вообщем он был у женщины параллельно с мальчишником. Я пробила эту женщину через друзей. В другой раз , когда супруг спал, я попереписывалась с ней от его имени. Задала ей один вопрос. На что она готова, чтобы быть с моим супругом. Она ответила, на всё, потому что любит его. Прошло некоторое время, я ничего супругу не сказала, иногда кидала какие то намёки, но это только отдаляло. И в один прекрасный день, он пришёл, посадил меня и сказал, что я изменилась, что то происходит и что нам надо расстаться. На что я сказала, хорошо, уходи и добавила, адрес подсказать. Он был ошарашен, что я так легко восприняла, всё знала и он пошёл собирать вещи. Я ушла в нашу спальню и у меня даже не было слёз. Я поняла, что тупо дождалась исхода какого то и не правильного. Было не понятное ощущение. Я почему то тогда лихорадочно начала думать как я буду дальше жить, перед глазами быстрыми кадрами выстраивала жизнь. Я тогда многое не понимала. Я даже представить не могла, что человек с которым я была четверть века сейчас уйдёт. И тут подходит супруг и говорит, скажи пожалуйста, чтоб я остался. На что я ответила я тебя не выгоняла, это твоё решение. Мы снова начали жить. Я ни разу, от слова совсем ни разу его не упрекнула. Мало того, я просто перевернула эту страницу и забыла , продолжила жить как жила. А надо было насторожиться. Меняться самой и помогать ему меняться, вместе и только вместе. На сегоднешний день, я уже третий год свободна, живу с сыном. На наш юбилей свадьбы- 25 летие , день в день. 15 сентября у нас регистрация и расторжение нашего союза. Мы вместе были 30 лет, с 16 лет вместе. Сейчас мне 49 лет. И расстались мы из за той же женщины. Я поняла одно, каждый раз, когда дома были какие то неурядицы он бегал к этой взрослой женщине. Я уехала из нашего особняка с сыном в 2-х комнатную квартиру.. И уже третий год живём только с сыном. Очень скучала по супругу, хотела даже вернуться, он возвращал, две недели пожили, но у них не произошла сепарация отношений и я ушла пожелав счастья. Потом ещё долго мучались и он, и я, тянуло нас друг другу, 30 лет не 3 года. Видимо это как раз про нас, "не здоровые" мы и отношения. Год мы вообще не общались не виделись, только сын с ним постоянно на связи. На сегоднешний день, мы нормально общаемся. Тема общения сын. С той женщиной отношения тоже больные, но он её не выселяет, хотя она приезжает к нему как в гостиницу. Убраться, переспать и тд. Взгляд у первого супруга, одинокий и грустный, как он говорит, ему жаль , что всё так получилось. Теперь я спокойно могу с ним увидеться, общаться, меня не трясёт. Я увидела более высокие отношения от другого мужчины. Но и это не мой мужчина. Значит ещё всё впереди. Я тоже Светлана намерена жить 120 лет в любви и счастье. Аминь. Благодарю Вас. С уважением, Гюзель.

По поводу сиделки-поддерживаю🙏 это большее проявление любви и заботы,чем сама бы до ненависти ухаживала за мамой.

Как мне удалось не допустить обиды ! Мы живём с молодым человеком 2 года. На первый порах мы много ездили путешествовать вместе. Наступает время моего отпуска, я заранее говорю ему, когда планирую отпуск, чтобы он мог подготовиться к путешествию , найти что-то подходящее. 2 недели проходит никаких предложений на предмет нашего отдыха. Накануне подруга зовёт меня с собой на Красную поляну на неделю отдохнуть. Я чтобы не обижаться на него говорю ему, что у меня есть чудесное предложение от моей подруги на отдых и как вариант предлагаю ему найти альтернативный вариант совместного отдыха . Предложения от молодого человека так и не поступила и я улетела вместе с подругой. Совершенно на него не обидевшись. Я себя люблю и если мне нужен отдых, отдых у меня будет. И мы чудесно отдохнули с подругой в горах :)!

Великолепные слова:"Всё ровно кому дарить тепло." Какая молодец. У меня мир заиграл с другого угла обзора. Удивительная женщина.

Потрясающий выпуск! Я с детства понимала, что мужчины и женщина как люди равны и к каждому нужно относится "по человечески". Но иногда меня накрывает и я готова "разобраться" с мужчиной. Чтобы выяснить действительно это нужно или нет, я вы работала для себя сценарий, который превосходно работает. Моя "методика" в следующем: пишу в заметки телефона все то, что хотела написать ему в сообщении или сказать, сохраняю текст в телефоне. На следующий день открываю свое "послание" и понимаю: либо я написала ерунду, либо частичную ерунду, либо нужно сообщить о своей" проблеме" в более мягкой форме. Таким образом я избежал несколько бессмысленных конфликтов.

Здравствуйте.Меня зовут Гульфия. Просмотрела Вашу беседу. Если это поможет кому нибудь, я кратко напишу как я рассталась с мужем и не обиделась . Моя ошибка в том , что я вошла не в тот дом , где свои устои и правила . Пыталась ужиться с его с родителями,никогда не скандалила , не ругалась. Всегда спокойно высказывала свою точку зрения. Мой бывший муж был очень привязан к родителям , это я принимала. Последние пять лет наблюдала как меняется отец моих детей не в лучшую сторону. Начал унижать, появились женщины на стороне (интуитивно понимала) и когда толкнул - это было последней каплей . Мне стало стыдно , что я ошиблась в выборе своей второй половины. Я попросила измениться или уйти. Он ушел. Я пошла к нему на работу и попросила прощения за то что я ему не смогла дать, что он от меня ожидал. Мы развелись, детей он не обеспечивал и не помогал. Но я сама подняла обоих .

Супер!!! Живите долго, ешьте мало! 👍 И живите счастливо каждый день! 👍👍👍

Светлана с самой поступила совершенно верно. Больной маме нужна здоровая дочь, которая о ней способна заботиться, а не истеричка, сидящая рядом. Кто заботился о своих старших родственниках, те знают, о чём Светлана сказала.

Благодарю, Ольгу, Светлану, и гостей канала "Женщины"))) Каждый раз нахожу для себя много "житейской и женской мудрости". Я просто поделюсь с вами своей историей, так как рассказать об этом, в своем окружении, я не могу! Я молодая девушка, славянской внешности, 26 лет из г. Кургана. Я очень люблю и уважаю родителей, но в "юные годы", я получила свои жизненные уроки, когда родители не знали сами, как правильно выстраивать отношения между мужчиной и женщиной. Сейчас я понимаю, что человек был "невротик и боялся жениться. На сегодняшний день, мою голову занимают другие мысли. 3 года назад в Санкт-Петербурге, я познакомилась с человеком, который на много "старше меня". Наше знакомство было недолгим, всего пару-тройку дней. В моей жизни идет не простой период, так как мне, нужно выбрать правильного человека для создания семьи. С тем человеком, что мы познакомились, общение мы поддерживали редко, можно сказать, только поздравляли друг друга с праздниками. И вот, наступает его юбилей, я поздравляю его с этим днем. Мы общаемся каждый день на протяжении месяца и оба, чувствуем именно "душевное" общение. Наша встреча прошла в г. Екатеринбург. Это время, что мы провели вместе, невозможно описать в двух словах. Прошло немного времени и я почувствовала, что-то в душе...Мы созвонились по телефону и он сказал мне, что чувство ко мне, у него "двойственное" ( как к дочери и как к девушке). В этот день, я почувствовала на физическом плане, как будто мне пронзили сердце. Такое чувство, я не испытывала никогда! Знаете, я была очень огорчена и расстроена и не могла прийти в себя несколько дней. После молитвы, мой разум и сердце пришли в норму и тогда я сказала ему такую фразу: Я принимаю, любое твое решение, это твой выбор и я уважаю его. Я очень счастлива, что мы знакомы и мне приятно наше общение. Я желаю тебе счастья и добра. Если мы будем общаться, только, как друзья, я буду Благодарна тебе, за это... на сегодняшний день, дорогие друзья, мы общаемся и оба, отпустили эту ситуацию. Мы наслаждаемся общением друг с другом и каждый день, Благодарим Вселенную и Бога, за ту Благодать и радость, что мы, испытываем внутри своего сердца. Сколько продлиться наше общение, мы не знаем....И свою историю, я хочу закончить выражением из фильмы "Титаник" Жизнь - это дар и это надо ценить, невозможно угадать, что будет с тобой завтра. Жизнь нужно принимать такой, какая она есть. Важен каждый прожитый день..Благодарю, вас, за то, что разрешили поделиться с вами. Всех благ)))

Моя история о том, как я удержалась от обиды на подругу. Дело было на мой день рождения, моя подруга тогда жила в моей квартире вот уже 2 месяца. Я не планировала ничего особенного в этот день, хотела просто насладиться радостным состоянием, прогуляться, или сходить куда-то. Так вот, с утра мне начали все звонить, поздравлять, желать всякого хорошего. Все, но только не она. Она вела себя так, как будто сегодня обычный день и мне даже казалось, что она избегала попадаться мне на глаза. Она меня не поздравила, вообще. Даже не сказала "с днем рождения". (Тут, пожалуй, стоит отметить, что у меня были определенные ожидания по поводу того, как она должна была вести себя по отношению ко мне в этот день). И вот обида начала назревать внутри "как это так, почему она молчит, почему игнорирует мой праздник, сегодня же мой день!..... стоп! "Сегодня же мой день!" И вот благодаря этой мысли я и осознала, что я прямо сейчас нахожусь перед выбором - обижаться, а значит испортить себе день, настроение, праздник или же, я могу выбрать веселиться, праздновать и радоваться жизни, с теми, кто готов радоваться вместе со мной. Я тут же нарядилась в своё любимое нарядное и укатила в гости к лучшему другу. Получился прекрасный вечер, полный глубоких разговоров, нежности и тепла. Как раз такой - как я и хотела. А самое главное, я очень хорошо прочувствовала сам момент выбора: обижаться или нет. Я не исключаю, что будь это какой другой день - я могла бы выбрать обиду, но в свой день рождения, обида показалась мне не лучшим выбором настроения, поэтом я выбрала быть счастливой и веселиться. Самое прекрасное, что этот лайфхак так и остался со мной: теперь, попадая в начало какого-то острого состояния, я попадаю в ситуацию выбора - а стоит ли мне погружаться в это? Хочу ли я прожить сейчас эту эмоцию? Для чего мне это дано? И в какой точке я хочу оказаться в следующий миг? P.S. Что касается этой моей "подруги", шаг за шагом наши отношения сошли на нет. Она потом мне говорила, что ей почему-то сложно поздравлять людей с днем рождения и она никого никогда не поздравляет и т.д. и т.п., но это было уже и неважно. Самым важным для меня оказался именно момент выбора. Так что могу сказать, что теперь я ей даже благодарна)))

Спасибо за видео с потрясающей Светланой 😍 Однажды мой молодой человек не смог прийти на мероприятие, на которое мы должны были пойти вдвоём. Я нарядилась, настроилась на совместное приятное времяпровождение, а он очень много работал в этот день, потому что случилась аварийная ситуация, к концу дня просто не осталось сил. В первые секунды, когда я узнала, по телу пробежала волна злости и обиды. Но через несколько минут я поставила себя на место этого человека и осознала, что иногда не все происходит по-плану, мой парень - такой же , в первую очередь человек, а не робот , который может устать, заболеть, быть не в настроении. Если уважать, быть терпимее и лояльнее друг к другу, особенно в незначительных моментах, можно жить вместе долго и счастливо😉

Умная женщина Света! На счёт мамы, я понимаю.

Какой приятный голос у Светы - давно уже тема о мужчинах не волнует ) , но слушаю ее как " завороженная " . Легкость в ней , какая то позитивная , "лечащая " энергетика - голос и интонации волшебные ! Есть какая то непринужденность , естественность и в тоже время гармоничность - то , чего порой так не хватает в нашей жизни . Слушаешь и кажется - ух ты ! а ведь может быть все так легко и у меня ( по отношении к каким то другим проблемам даже )!

Моя история: Я удержалась от женской обиды, когда мой бывший впервые назвал меня нехорошим словом. Удержалась легко - сказала прощай и никаких обид. Оскорблять нельзя ни мужчин, ни женщин. Света - один из любимейших героев на этом канале)

Я очень невротичный человек и обида - мое второе имя) Но с любимым я научилась вести себя совсем иначе, и в этом огромная выгода появилась. Я как-то пришла сама к этому, заметив, что истерики сеют лишь хаос. Я обычно всегда озвучиваю свои чувства как факт, без нытья, а потом просто говорю, что нужно сделать: поцеловать, обнять, купить шоколадку. В действительно серьезных ситуациях очень помогает методика Светланы из предыдущих роликов "Со мной так нельзя, я хочу отстраниться сейчас и подумать". Как результат: минимум выноса мозга и нытья, конструктивный диалог после спада накала эмоций и много приятных моментов после.

Почитала комментарии и обрадовалась, что большинство людей не восприняли этот бред за чистую монету. Люди ценят искренность а не хитрость. С человеком или легко и хочется быть вместе и это взаимно или нет смысла просчитывать и прибегать к многоходовкам

Светлана выглядит шикарно в этом интервью. Я, засмотревшись, даже прослушивала моменты и отматывала назад))

Моя история: однажды мужчина собирал мне мою новую мебель. Мне, конечно, хотелось видеть результат в лучшем виде, я очень ждала, но процесс затягивался. И вот под конец вижу: одна из дверок висит криво и портит всю картину. Вижу, что мужчина устал, говорит ничего не знаю, это какая-то неправильная конструкция. Ну мне, конечно, обидно, потому что понимаю, что он ничего исправлять не собирается и мне вот с этим кривым жить. Посидела я рядом с этим шкафом, поняла, что неправильно и как-то мне удалось без упрёка указать ему на ошибку, как бы я сказала это своему другу. В результате, несмотря на усталость он сделал все в лучшем виде

Сколько же нужно смелости, чтобы каждый раз выбирать счастье! Благодарность Вам, девушки, за интервью!

гениальная цитата Светланы: "Взрослые люди ведут себя предсказуемо..." Действительно, вспоминая неадекватные поступки, понимаешь, что эти люди еще не выросли из детских штанишек.

Светлану очень люблю. Открытый порядочный интеллигентный человек. Уникальный. Наталья, спасибо,Вам ,за Ваше Время. За Вашу Работу,за очень интересные и познавательные вещи

У меня с точностью до наоборот: где по-хорошему стоило бы обидеться, проглатывала и думала "это мне показалось", "это я придираюсь", "ну что я, цаца какая-то?". К счастью, вроде вылечилась от этого и нашла баланс))

Я преклоняюсь. Человек честно вёл себя по отношению к маме и гордо признается . Я на её стороне, тем более , что мама не помнит ее

Светлана,правда - главное дарить тепло,а кому ,это как уж в жизни получается)))

В 2020 году когда я ушла от бывшего и жила отдельно с детками, ушла из за того что он не ценил меня и не уважал, через 3.5 месяца он нашёл другую хотя я ещё наверно в душе его любила и надеялась что он измениться для меня поначалу был шок и не понимание. Он ходил к нам повидать сына, я спокойно с ним общалась, ну как приятели, подружки не могли понять как я так могу. Говорили ну как ты с ним спокойно можешь общаться ты же его любишь. Я то поняла что это была зависимость с не любовь. Но как то он пришёл, на то время он уже жил с другой, и говорит: Ты знаешь какая она классная, она мне даёт ...Любовь в любое время когда только я не попрошу, а у тебя вечно то дети то ещё чего... В сердце защемило но я посмотрела на него и спокойно ответила: Ты хочешь сказать что она лучше меня? Можешь думать чего хочешь это твоё дело, я то знаю какая я и что ты потерял! Встала и ушла. Иду и думаю бедная девчонка не повезло ей))))

МУЖЧИНЫ с большой буквы - они интересны и не боятся . Или сделают вид - что не боятся , точнее замаскируют озабоченность . Если любят и дорожат отношениями в которых пребывают .... Сильные - также любят ... Незаурядная женщина ( она необязательно богатая ) интерессна сильному мужчине ... А вот с подкаблучниками неинтересно . Благодарю вас девушки за интересное видео и тему 🌷🌷

Девчата, здорово ,что вы есть и обсуждаете не обсуждаемое!!!Спасибо вам!¡!

Ура! Очень ждала этот выпуск♥ Моя история: в один прекрасный день мы были у него дома. Под вечер приехал его друг. Ну мы посидели на кухне, поболтали. Потом я решила их оставить и посидеть в комнате. Он спустя некоторое время заходит ко мне в комнату и говорит так, как будто бы спрашивая разрешение: " *имя друга* предложил с парнями поехать в ПлейСтейшн (заведение для игр через монитор)". Здесь я могла обидеться, что он меня как-то будто бы отложил на потом. Но здравый рассудок победил. Я просто начала анализировать: так, он идет с друзьями поиграть, это обычное желание, которое может посетить и меня. Также я хочу, чтобы рядом со мной был МУЖЧИНА, а значит не стану им управлять своими решениями, пускай сам принимает". Поэтому ответила ему примерно так: "Что ж, тогда желаю вам хорошо провести время". В итоге он мне потом написывал весь вечер и всю ночь, хотя сам был с друзьями) Вывод: удалось сдержаться от женской обиды простым рассуждением-анализом.

Подтверждаю о деменции. Абсолютное большинство не понимает, в чем проблема этого диагноза. Это страшно. И тот, кто продолжает жить - ОБЯЗАН беречь свои мозги и нервную систему.

Моя история: Ну сначала хочу написать, что почему-то такие истории трудно вспомнить. Не потому что их не было, а потому что если нет обиды, то они не запоминаются. Но вот одна. Мой муж, если что-то делам по дому, например, присверливал гардины, то если у него что-то не сразу получалось, то он становился очень злым и разьяренным и ругался на гардину, например. Мне это слушать было неприятно. Хотя ругал он вовсе не меня. Я даже обижалась по началу. Но потом стала выходить из комнаты. Я поняла, что он перфекционист и ему хочется все сделать идеально. А когда он завершал работу, все становилось на свои места. Поэтому лучше оставить мужчину с его делом на этот момент одного.💟

Благодарю, родные, ваши совместные интервью просто мëд! Продолжайте ещë ❤

Огромное спасибо, за вашу мудрость!

Светлана выглядит замечательно!

Мой мужчина Однажды вечером сказал: а давай ты тест пройдешь, Я его сотрудникам даю при приеме на работу. Я согласилась прошла. Он сидел все время рядом ухмылялся. А на вопрос: букву Е или Ё в ответ ставить? Он ответил ты же тест проходишь, а не я. Все время шутил Когда я затруднялась то переходила к более лекгкому вопросу оставляя на последок более сложные то он посмеивался. По итогу закончив тест и получив результат 177 баллов. Он изменился в лице... Я спросила с тревогой и страхом... это нормально? Он сказал молодец (с интонацией мол пойдет) Я решила это не норма даже расстроилась. И он соврал что норма 250 баллов. Я несколько недель ходила Как в состоянии некчемности. Пока моя подопечная не сказала мне что это тест на IQ Когда я ей показала фото моих ответов. Коментируя что результат более чем хороший. Мне было обидно по человечески и по женски. Но со временем я лишь стала смеяться над его решением мне соврать. И забыла про обиду женскую Теперь я когда чувствую, что обида, то начинаю переводить ситуацию в шутливую форму) Даже если это что то банальное.

Моя история . Я ждала поздравления от важного для меня человека . Он позвонил только во второй половине дня . Я ему сказала об этом , что ждала , что хотел бы - поздравил и пораньше , ведь помнил . Уже не помню что он мне ответил , но я поняла что первую половину дня я ничего не видела и не ощущала ТОЛЬКО от того что ждала ЕГО поздравления . После этого случая я стала по другому относится к значимости людей и событий . Убрала ожидания от других людей , они мне ничего не должны . Я свои обиды решила одной фразой . Я позволяю людям и себе быть простыми смертными . Сняла " нимб святости " с себя и с каждого . Научила себя принимать человека в любом его состоянии . Он имеет на это право , он может быть разным , он может меняться и нужно научиться принимать эти изменения . Я раньше была ну ооочень обидчивая , пока не поняла что это очень тяжёлая ноша и вся моя энергия уходит на поддержание моих обид . Жизнь вокруг яркая , многогранная и не хочу тратить время привязанность к своим обидам .

Олюшка,спасибо!!! Очень душевно получилось)))!

Восхищаюсь Вами, Светлана! Абсолютно со всем согласна, т.к. все находит подтверждние и на собственном опыте, и на опыте окружающих!

Спасибо за интервью! И какая же молодая душой Светлана! Да и новая прическа ей к очень идет. И, Оля... вы восхитительны!!!Я все интервью отвлекалась - не могла оторвать глаз от Вашего платья! Прошу, если можно рассказать откуда такое великолепие!))) Ну а если к вопросу, то меня однажды озарило, что обида, это только про меня. Это про Мои чувства и Мои ожидания. Когда что-то в жизни идет не так как надо и как мне хочется, когда мои ожидания не оправдываются. Но ведь это только Мои ожидания и Мои требования и соответственно моя неудовлетворенность этим Миром и окружением. Выход - быть гибче и мудрее. Да, порой обида это манипуляция, но это уже совсем про другое.. другая модель поведения что ли(при том, не всегда уместная и не всегда выгодная). Взрослым людям нужно уметь и/или учиться договариваться, а не манипулировать друг другом. И не стоит обижаться на то, что другие люди не ведут себя по отношению к вам так, как вы себя ведете по отношению к ним. Добивайтесь поставленных целей другими способами. А если хотите обидеться - обижайтесь на себя, злитесь и ругайтесь, тем самым давая себе толчок к росту и усовершенствованию.

Спасибо вам, что такие красивые и ПРАВИЛЬНЫЕ в хорошем смысле этого слова!!!❤️

Благодарю) Обиды появляются от гордыни, когда ты требователен к другому человеку ( ибо по твоим меркам он до чего-то не дотягивает ) но эти мерки твои, сформированы в твоем микрокосмосе, не факт что они единственно верны. Я излечилась от обид с мужчинами тем, что неспешно знакомлюсь, никуда не тороплюсь, даю так же и им пространство для маневров и изучения меня) Когда видишь картину целиком, понимаешь плюсы и минусы, пропадает смысл в обидах - ты выбрала именно такого, с таким набором качеств, теперь наслаждайся) Если хочется коррекции, пользуюсь ненасильственными методами)) Говорю о своих чувствах, не настаиваю, если есть -отклик -отлично-если нет-взвешиваю стоит ли продолжать общение.

Я не обсуждаю с подругами интимные подробности. Нет такой душевной потребности, да и зачем им знать, какой размер, пардон. Что им с этой инфой делать? Зачем захламлять подруге мозг ненужной ей инфой. Ей что надо, сочувствовать или завидовать?)))) Да и неуважение это к интимности партнëра. Можно, в общих чертах, обсудить: тебе с ним хорошо? Подруга скажет да или не очень. Если захочет рассказать, ок. Но я их головушки лишним не забиваю. Есть куда более интересные темы, чем член мужчины, с которым ты не спишь. Меня интересует только мой. Вообще, мне кажется, к подружкам бережнее надо относиться. Это не эмоциональные мешки, куда можно кидать что попало. Зачем этот хлам в голове?

Такие величайшие специалисты как Вы не могли по-человечески с мамой обойтись. Большой прокол однако.

Ура, рада видеть Светлану) люблю все ее интервью, хоть и не со всем согласна))

Девчонки я уже соскучилась, вы как всегда красотки!! Ловите отличное настроение!! Очень рада курсу. Приятно понимать что хоть как то могу поддержать в кризис (а я ещё смотрю всю рекламу чтоб вам тоже капало копеечка) Очень нравится смотреть на ваш профессионализм, прям диву даюсь, Вы точно на своем месте!! Идеально всё! Прям полчаса счастья дарите мне) Спасибо!! Успехов вам бальшущих!!

Как послушаю доктора Комаровского,сразу отличное настроение!👍🏻🤣

Спасибо за выпуск) однажды мой парень на мой день рождения не сделал мне подарок ни цветы ни что либо, я уже хотела обидеться но тут меня осенило пошла купила себе шикарный букет , довольна как слон )))

Такие умницы, красавицы!! Порадовали, посмешили! ВСЕ В ТОЧКУ! Все проверено на практике( есть опыт не хилый!!))) благодарю!!!😂👍🏼

Заголовок выпуска не соответствует содержанию. Весь выпуск Светлана говорит «Если мужчина ведёт себя странно, значит не дорос, взрослые ведут себя предсказуемо», а на 20 минуте «у нас необычная семья». Да с самого начала знакомства оба партнера вели себя крайне странно по рассказам Светланы. Очень странная женщина, считающая себя гуру в отношениях. А по факту не знает даже основ психологии. Все понятия про типы личности и виды любви написаны Э. Фроммом ещё в прошлом веке. Рекомендую почитать, а не изобретать псевдо-науку. И странно ведёт себя интервьюер. Как можно со всем быть согласной и не поддавать ничего сомнению? Из выпуска в выпуск только динамичное поддакивание.

Многие супружеские пары просто терпят друг друга!... В точку

Однажды я пришла на первое свидание с молодым человеком. И он опоздал на 15 минут. Но я спокойно к этому отнеслась. А в конце свидания он предложил меня подвезти домой и торжественно вручил помидор, со своей грядки, который у него оказался в машине случайно) вместо букета цветов. В тот момент меня это очень развеселило и мы в хорошем настроении попрощались. Эпизод с опозданием и помидором мог бы в другое время меня разочаровать, обидеть, но удержало меня от этого чувство радости, удовольствия которым я наполнилась ещё до свидания(я хорошо выглядела в этот день и пока дошла до места встречи получила много комплиментов от других мужчин).Я была слишком воодушевлена, чтобы обижаться и много смеялась на этой встрече. Кстати потом у нас было много прекраснейших свиданий с этим мужчиной, с цветами и без.))

Так приятно видеть Светлану. Красота внутренняя и внешняя! Приглашайте ее почаще, пожалуйста

Светлана, вы очаровательны! К сожалению, мне ничего не помогает замечать неправильное поведение, но реагировать спокойно, без обид. Могу высказать, могу промолчать, но обида - обычное дело. Моё предположение, что внутреннее состояние, в котором я вижу несколько вариантов выбора и выбираю - это и есть способ уйти от обид. Это ресурсное состояние, когда сама собой довольна, когда нет претензий и зависимости от другого человека. Когда есть много людей, мужчин, которые говорят комплементы. Только уверенные в себе женщины не обижаются, а ставят галочки или просто прощают, как простили бы подругу.

Ураа,моя любимая Светлана

Наконец-то новое видео со Светланой!!!!

Девочки, спасибо за новое видео со Светланой Ермаковой!❤ Как не обижаться? Для этого надо много пережить, понять, что самое главное - это понимать, что жизнь краткий миг, а человек, вольно и невольно, обижающий своего любимого наносит рану в своё сердце, ведь любовь-это дар Божий, не надо жалеть себя, НАДО БЕРЕЧЬ СВОЮ ЛЮБОВЬ! СКАЗАТЬ НЕТ СВОЕМУ ЭГОИЗМУ И СВОЕЙ ОБИДЧИВОСТИ, ЧЕСТНО ПОНЯТЬ, ЧТО МЫ ВСЕ ОДИНАКОВЫ, ВСЕ ОБИЖАЕМ И ОБИЖАЕМСЯ, А ЛЮБОВЬ ВЫШЕ ВСЕХ ОБИД. ОЧЕНЬ ХОТЕЛОСЬ БЫ ПОЛУЧИТЬ ВАШУ ЦЕННУЮ МЕТОДИКУ! ЛЮБЛЮ ВАС ДЕВОЧКИ, ВЫ ЛУЧШИЕ!❤♥️♥️👍👍👍👍

Ну супер вообще: то есть Леонид, у которого осталось двое маленьких детей, по идеологии Светланы мог не работать, а только жить счастливо. Видимо, работа дворника приносила достаточно денег, чтобы обеспечивать детей.

Светлана, с этой стржикой шикарно! Молодо. Ну не старше 45 сейчас. Просто класс. И очки этого цвета больше всего подходят. Прелесть.

Ураа, новое видео со Светой!)

Спасибо вам за Свету Ермакову ❤ Смотрю теперь все видео, оторваться не могу

А Светлана изнутри как будто светится👍Какая - то светлая женщина🙏Наверно, дело в позитивных мыслях😇

ведите себя с мужчиной так как хотите чтобы он вел с вами.. дорогие дамы

Светлана, Вы даёте мне то, что по-хорошему дают мамы,близкие наставницы, женские гуру))) спасибо ВАМ великому и-ту за такую возможность.

Недавно моему хорошему знакомцу посчастливилось провести со мной романтические выходные в шикарном загородном доме,все было им оплачено,куплено и укомплектовано так,как я хотела,что меня радовало бесконечно. Обосновались,сели за стол обедать и завёл он разговор о женщинах,о женщинах в его жизни,о их достоинствах и сексуальности.Первично кольнуло,мол как же так,я с ним,а он о других вещает,внутреннее возмущение кипело.Спустя мгновение я решила,что не буду себе портить выходные и сладко поддержала его разговоры,сказав,что сама бываю заворожена женской красотой. Итог-королевой вечера была я,потому как наслаждалась собой,а он наслаждался наслаждающейся мной.Это было прекрасно!А самое прекрасное,что я теперь знаю,что никто тебе не испортит ни настрой,ни настроение,если ты не разрешишь и иногда можно сыграть в игру😁

Охотницы советуется как не спугнуть дичь, а заманить её в капкан на 100%

Спасибо, Таварки!

Что-то есть в Светлане...спокойствие какое-то, уравновешенность.

А я люблю Светлану и Леонида, их методики работают👌 Хочу напомнить, что к примеру, ноутбуком кто то гвозди может пробовать забивать, кто то программы пишет Так и со Светой, её отношением к жизни

Удержаться от обиды помогает установка: я не обижаюсь. Я делаю выводы. Когда меня парни спрашивали, не обиделась ли я, я им так отвечала, кстати. И ничего, кроме спокойствия, я не транслировала. В ответ всегда было уважение. Обижаться смысла нет, нужно сосредотачивается на себе. Я - эпицентр моих событий, эмоций, встреч и планов. Это снижает значимость мнения о себе. Вам не нравится моя внешность, мой характер или что там еще? Это меня не касается. Представить в мыслях, что тебе дают ведро помоев, а ты его не принимаешь. Оно остается в руках "дарителя". И снова, возврат к себе. Как у Черчилля было: собаки лают, а ты идешь дальше.

Странно. Говорит, что неправильно, что мужчины подозревают женщину в алчности и таких надо остерегаться. Но оговорилась, что её Леонид советовал своим сыновьям именно такой способ поведения

Спасибо за ваше прекрасное общение иподсказки

Слушаю Вас ,очень грамотно и умно.Благодарю.

Великолепно выглядите, Светлана! Новая прическа восхитительна.

Ольга, как я Вами восхищаюсь.Такая хрупкая женщина, такая смелая и талантливая.

Один из самых классных луков Светланы! Очень красиво

Спасибо! Очень полезно!

Первая жена выеживалась-выеживалась,я ее предупреждал чтоб сбавила обороты.Не доходили слова до нее.Когда я ее со злости выпорол,она в место того чтобы обидеться -возбудилась! Оказалась мазохисткой.Была большая проблема добиться от нее делать что нибудь по хозяйству!

Светлана, Вам очень хорошо с новой стрижкой, красотка😉👍

Мужчины боятся Светлана Ермакову!!

Здравствуйте! Очень заинтересовала методика Светланы :) Хотелось бы получить хотя бы одну из них. :) А история моя такова: шла я однажды к своему мужчине без предупреждения но уже у самого дома решила ему позвонить. Он сказал что очень заболел и лучше бы мне прийти в другой раз но я настаивала, а он своё:" нет не приходи сейчас, приходи завтра". Я конечно сразу почувствовала что он был с другой женщиной, а все ключи от дома позволяли беспрепятственно зайти и воочию все увидеть но я не сделала этого (хотя очень хотелось). Просто бросила трубку и подумала что больше не захочу его видеть, но скоро как то всё прошло. Потом он мне признался. Тут надо добавить что мы жили с ним четыре года вместе, не женаты. Последний год перестали понимать друг друга решили разойтись. Но тянуло друг к другу, до конца не расстались виделись периодически. И вот на тебе! Но у меня нет на него обиды. Люблю его по прежнему.

Проблема в том, что у нас нет отцовства... Мужчины не имеют достойного примера, а имеют плохие примеры... Многие мужчины не взрослые. У них нет правильной ценности семьи, добрых отношений. Так же не умеют разговаривать..., грубые, не внимательные.... Вообщем мы живем с мальчиками и их нужно жалеть как маленьких

Я картинку на заставке увидел, и уже испугался.

Обида - это мой личный выбор. Человек, который обидел, не может повлиять на то, обидишься ты или нет. Только ты сама решаешь, обидеться или принять ситуацию, как ошибку простить, понять и жить, и общаться дальше, наслаждаясь моментом))

Изумительный,мудрый,умный разговор!Спасибо девочки-порадовали! 👍👍👍❤🤗

Как же неуважительно они относятся к мужчинами и сколь низкими существами их воспринимают... а еще хотят, чтобы на них кто-то "женился".

Здравствуйте! Ага, точно. Благодарю Вас 🙏🙏🙏

Светлана умничка красавица.Восхищаюсь глаз оторвать невозможно.

Я пока еще не смогла удержаться от обиды,т.к. я дииико обидчивая,но послушав вас, Светлана, я приняла для себя решение,что отныне при любом намеке на обиду буду переводить 50 руб на благотворительность (ну или больше,как пойдет,если не будет помогать,то сумму буду увеличивать-а учитывая,что я в декрете и свободных денег не много-обижаться экономически не выгодно😄😄😄).

О чем вы? Сейчас столько мужчин конопатят женщинам мозг.

Хочу блокнот ❤ Интересный был эфир и я очень рада, что девочки посмотрев могут выйти из своих застреваний в наполненную жизнь. Я сама пробыла в роли жертвы , в депрессии 20 лет и интуитивно себя спасала. Безумно обидно за прожитые годы в слезах и серости. Но это хороший урок жить в радости. Что зацепило так это наверное моя личная не реализовалось в свои 42 года. Я в любом случае в своём темпе но движусь в реализации себя

Благодаря вашим интервью, я научилась отслеживать свои обиды. И как интересно оказалось, что вот на "женские" обиды у меня обиды))), а вот на "дружеские" в отношениях не обижаюсь... То есть если бы за это я обиделась на подругу и точно указала бы на это, то в отношениях с мужчиной, я бы промолчала в таком же случае. Не знаю, почему так у меня сложилось. Но я отследила это и убрала! Спасибо огромное ♥️

Две престарелые РСП рассуждают о страхах мужчин, а сами при этом ни на грамм не понимают ни то как мужчина устроен, ни то как он мыслит. Эй, Ютуб, как это вообще оказалось в моих рекомендациях?

Я живой человек и пока еще не достигла такого уровня мудрости как у Светланы, поэтому иногда я обижаюсь,но в себе, не показывая никому... когда настигает это чувство, иду убирать весь дом, а пока убираю раскладываю "обидную" ситуацию на маленькие дольки и все проходит)

когда мы познакомились с мужем, я его не понимала, мне казалось что он хочет меня обидеть, я была ужасной жертвой, а мужчина мой достойный. И я поняла еще пара моих истерик и он просто вежливо уйдет.Я стала писать на бумаге все что меня обидело, потом отвечать там же на вопросы, как бы я поступила, должен ли мне мужчина что то, могла там и поругаться на него побыть жертвой, но в конце приходила к основному положительному итогу. Увидела что важно в отношениях, и разобрав всю шелуху в голове увидела и свою ценность, и ценность мужчины и ценность отношений.

Наконец-то от вас услышала про детей и отцов то, что сходится с моим мнением.