بهترین روش برنامه ریزی برای کسانیکه انگیزه ندارن

  Рет қаралды 58,745

Foska

Foska

9 ай бұрын

اگر انگیزه ندارید
یا نمیتونید با انگیزه بمونید
و تمام روش های قبلی به نتیجه نرسیده
این روش رو امتحان کنید

Пікірлер: 145
@savashghasemifard5386
@savashghasemifard5386 Ай бұрын
تنها روش برنامه ریزی ای که به حال و هوای من و شرایط زندگیم میسازه و از امروز شروع میکنم برای تغییر دادن شرایط و استفاده بهتر از زمانم ممنونم از ویدئو تون❤️
@Mir.ho3ein
@Mir.ho3ein 8 ай бұрын
در مورد ترک کردن مصرف گوشی و سوشیال و ... هم توضیح بده لطفا
@saramalekinejad9546
@saramalekinejad9546 9 ай бұрын
من از فالووهای قدیمیتم، قبلا هم طی یک رشته استوری توضیحش داده بودی، می‌خواستم بگم که خیلی کمک کرد اون موقع و الان هم دوباره می‌خوام انجامش بدم🙏🏼♥️
@abkh6907
@abkh6907 4 ай бұрын
نکات مهم و تاثیر گذاری بود درود بر شما🌹
@mali279
@mali279 7 ай бұрын
چقدر خوب بود تا آخر نگاه کردم ممنون❤
@nazaninmorvarid
@nazaninmorvarid Ай бұрын
این ویدئو فوق‌العاده بود ممنونم بابت توضیحات مفیدتون 🙏🏻♥️
@MoonesJalali
@MoonesJalali 4 ай бұрын
عالی ترین برنامه ای دنبالش بودم خیلی ممنون مطمئنم کل دنیامو عوض میکنه من دنبال همچین چیزی بودم و خوشحالم این ویدیو توراهم قرار گرفت ❤
@Foskas
@Foskas 4 ай бұрын
😍
@sati-rmirshafiei6636
@sati-rmirshafiei6636 4 күн бұрын
خیلی بیشتر از یک کامنت و لایک ممنون ویدیوی خوبت هستم... و برات، بهترینه خودت آرزو میکنم. یک استخراج از اهداف و خواسته ها و برنامه‌ها + یک مانیتورینگ عالی همراه با ثبت و یک جامعه آماری. .. یه چیزش کم میاد به نظرم یه action plan ی به همین قوی ای برای استراتژی رسیدن به اهداف و خواسته ها و .....
@aminrad3952
@aminrad3952 5 ай бұрын
فوق العاده است❤
@Kazhemushy
@Kazhemushy Ай бұрын
ندای عزیزم شاید خودت ندونی چندین ساله فالوورتم هم اینکه خیلی دوست دارم هم اینکه به تو می بالم که ی دختر ایرانی اینقد باسواده و قوی😍😍😘
@leilastar
@leilastar 9 ай бұрын
مرسی عزیزم خیلی عالی بود دنبال همچین برنامه ریزی بودم دمتون گرم ❤
@user-nj1bp7xl6k
@user-nj1bp7xl6k 18 күн бұрын
یک جهان تشکر واقعا با این مدل برنامه ریزی خیلی انگیزه گرفتم💞💞💞💞
@nargesvakili9484
@nargesvakili9484 5 ай бұрын
ای ول خیلی خوب بود، نه خیلی قر و فر داشت نه خیلی تکراری بود ... مرسی از توضیحات
@user-rc4xv7qc7n
@user-rc4xv7qc7n 4 ай бұрын
چقدر عالی بود اخه😢 ، واقعا توی این دوران کنکور بهترین چیزی بود که دیدم، جرقه خیلی خوبی بود❤
@user-ed5uo1pg3y
@user-ed5uo1pg3y Ай бұрын
خیلی عالی بود لذت بردم دمت گرم
@zg6141
@zg6141 2 ай бұрын
خیلی بدرد من خورد خیلی . یه دنیا تشکر ❤
@oniblachernit
@oniblachernit Ай бұрын
خیلی سودمند بود،سپاسگزارم
@Ravengorne
@Ravengorne Ай бұрын
One of the best things I have ever seen in this platform ❤
@rezarezareza1776
@rezarezareza1776 Ай бұрын
عالی بود ممنون خیلی برنامه ریزی حرفه ای و جذابی بود
@mohammad13Sisu
@mohammad13Sisu 2 ай бұрын
عاالی و کامل بود ، ممنون
@user-hi9nj6ws5e
@user-hi9nj6ws5e 4 ай бұрын
خانم من واقعا خيلي از اين سبك ويديوي شما لذت بردم- اين سبك برنامه ريزي زماني , ايقدر جامع بوده و در عين حال ساده كه خيلي از انسان ها تا حالا از اين زاويه به برنامه ريزي نگاه نکرده بودن با آرزوی بهترین ها برای مردم کشورم در هر جای دنیا.
@v8monster186
@v8monster186 Ай бұрын
چقدر عالی بود خانم باهوش . قربون دستت 🙏
@masoodaniazi2875
@masoodaniazi2875 7 ай бұрын
سپاسگزارم از شما 💚💚
@helibrjak1382
@helibrjak1382 8 ай бұрын
عالیییی و کاربردی ، من انجامش دادم، خیلی کمکم کرد❤
@foroughmr
@foroughmr 9 ай бұрын
عالی مثل همیشه ندا ❣️🙏🏾🌻🕉️🪔☯️
@SajjadNowroozi-ky3bw
@SajjadNowroozi-ky3bw 17 күн бұрын
خیلی عالی دنبال همچنین اموزشی بودم ممنون
@baharehoghbaei2121
@baharehoghbaei2121 Ай бұрын
سلام وقت بخیر،عالی بود تا آخر نگاه کردم ،متشکرم❤
@tarapn1984
@tarapn1984 8 ай бұрын
خیلی به موقع بود من واقعاً به همچین ویدئویی نیاز داشتم❤️
@faezeh_design
@faezeh_design 5 ай бұрын
خیلی بهم ایده داد ممنونم ازتون❤❤
@marya1164
@marya1164 9 ай бұрын
واقعا عالی بود مرسی❤
@silence.youtube
@silence.youtube 8 ай бұрын
خیلی عالی بود هم صداتون دلنشین بود هم موزیکی که به ارومی به گوش میرسید خیلی ممنونم از شما واقعا ممنونم من خودم نیاز داشتم که یکی این حرفارو بگه که شما لطف کردین گفتین واقعا ممنونم
@fatemeheydari3528
@fatemeheydari3528 9 ай бұрын
من خیلی دوست دارم برنامه داشته باشم ولی هیچوقت موفق نبودم که پایبند باشم😢 این روش رو حتما امتحان میکنم خیلی ممنون از آموزش های مفیدت❤
@s.mojtabamousavi7887
@s.mojtabamousavi7887 6 ай бұрын
با این روش خیلیییی حال مردم تشکر
@fatemehariyapour6300
@fatemehariyapour6300 8 ай бұрын
مرسی ندا از زحمتی که میکشی
@donya660
@donya660 9 ай бұрын
وای ندا جان این موضوعا عالیه ❤
@arezurasuli2184
@arezurasuli2184 4 ай бұрын
چیقد عالی بود از فردا شروع میکنم انشالله یک هفته درگیر پلان و برنامه ریزی هستم یک عالم ویدیو دیدم از برنامه ریزی فقط این ویدیو شمارا دیدم زیاد بمن کمک کرد و انگیزه داد بمن یک عالم ممنون عزیزم❤❤🥰🥰
@mahsa7398
@mahsa7398 3 ай бұрын
چقدر خوب بود مرسی
@simsimbbz3133
@simsimbbz3133 13 күн бұрын
چه عحب محتوای خوبی تو این زمینه دیدم ممنون بابت ویدیو❤
@m_0o_bim_A
@m_0o_bim_A 7 ай бұрын
واقعاً خیلی کمکم کردی ، منتظر یه تلنگر بودم که بهم زدی؛ خیلی وقت دنبالِ همچین ویدیویی بودم؛)))) موفق باشی🥲💙!
@vestabook1100
@vestabook1100 9 ай бұрын
ممنونم ازت❤️ خیلی عالی بود
@leilashahkolaei9826
@leilashahkolaei9826 6 ай бұрын
واقعا عالی بود ❤❤❤❤
@anarabbaslou2830
@anarabbaslou2830 4 ай бұрын
عالی بود، ممنون
@ryanrjz
@ryanrjz 5 ай бұрын
من قبلاً اینستاگرام داشتم و خیلی دوست داشتم رشته استوری هاتو واقعا مفید و جالب بودن الان اتفاقی دیدم اینجا ویدیو گذاشتی خیلی خوشحال شدم امیدوارم بیشتر فعالیت کنی تو یوتیوب 💙
@kimiasadeghi-oz5pi
@kimiasadeghi-oz5pi 18 сағат бұрын
آفرین خوب بود 😊
@bitas1977
@bitas1977 4 ай бұрын
خیلی عالی بود. مدتها بود میخواستم دفتر برنامه ریزی داشته باشم. دفتر برنامه ریزی هم داشتم نمیتونستم چطوری پرش کنم. امروز خیلی ساده یاد گرفتم چطور برنامه ریزی کنم و برنامه بنویسم. واقعا واسم عالی بود. موفق و پیروز باشید❤
@nastaranmirghafari517
@nastaranmirghafari517 9 ай бұрын
مرسی لطفا فعالیتن و توی یوتیوب بیشتر کن و از این قبیل ویدئو ها و ویدئو های کتاب عقل سرخ بزارید 😊
@javadaghaahmadi3111
@javadaghaahmadi3111 Ай бұрын
سلام وقت بخیر. واقعا عالی بود ممنونم.انشاالله میتونم خیلی ازش استفاده کنم . پایانی باشه برای اهدافی که هر سال انتخاب کردم و در پایان سال متوجه شدم بهش نرسیدم.
@metalliink
@metalliink 3 ай бұрын
سلام ممنون خیلیییی خوب بود ❤
@coralgh6484
@coralgh6484 Ай бұрын
عالی بود متشکرم ❤
@firoozeh5726
@firoozeh5726 4 ай бұрын
عالی بود عزیزم ممنونم ازت
@user-fk1hj7tm6r
@user-fk1hj7tm6r 2 ай бұрын
خیلی عالی بود ممنونم❤
@user-zj1qg8lf2t
@user-zj1qg8lf2t Ай бұрын
ممنون خیلی بهم کمک کرد ❤
@khaterehsh9093
@khaterehsh9093 9 ай бұрын
Mersii azize delam man vaghean behesh niaz dashtm.❤️❤️❤️❤️
@Foskas
@Foskas 9 ай бұрын
❤️❤️❤️
@teamakerr
@teamakerr 9 ай бұрын
عالی بود اتفاقا🙏🙏🙏🙏
@user-ys6bz1hj2q
@user-ys6bz1hj2q 2 ай бұрын
دلنشین وعالی ❤
@royahaddadi1308
@royahaddadi1308 Ай бұрын
مرسي عزيزم خيلي عالي عالي عالي بود. مدتها دنبال چنين چيزي بودم. خيلي مفيد كاربردي بود. ممنون ازت. بازم از اين آموزشها بزارين. در مورد اين كه چطور آموزشهاي رشد فردي يا مهارتهاي زندگي رو بتونيم واردزندگيمون كنيم.
@Dr.sarah.akbari
@Dr.sarah.akbari 4 ай бұрын
عالی بود مرسی❤
@user-ds2qx4ft8u
@user-ds2qx4ft8u Ай бұрын
جدیدا کانالتون رو دیدم ،عالیه،تشکر
@somayeh70sh
@somayeh70sh 4 ай бұрын
عالی بود❤❤❤
@EhsanehMtz
@EhsanehMtz Ай бұрын
عالی بود ✨ممنونم
@Matinaeast
@Matinaeast 9 ай бұрын
اینو یبار تو اینستاگرام هم توضیحشو داده بودی اما این سری همراه ویدیو برای خودم نوشتم و تاثیرش بهتر بود. مرسی ندا♥️
@Foskas
@Foskas 9 ай бұрын
فدات ❤️
@NaserShahsavari
@NaserShahsavari 9 ай бұрын
حالا بهترین ک نبود ولی دستت درد نکنه
@user-wg3go6hj6v
@user-wg3go6hj6v 2 ай бұрын
خیلی عالی بود
@mohammadsadeqi534
@mohammadsadeqi534 5 ай бұрын
من فکر میکنم این برنامه برای من جواب میده چون خیلی سادست میخوام شروعش کنم این روزا کلی برنامه ریزی خوندم شرایط کارم خیلی جالب نیست ولی تمام تلاشم میکنم که این روش رو ادامه بدهم❤
@Saraa.qi81
@Saraa.qi81 Ай бұрын
چقد خووب بود 😍
@amirhoseinesmaeilpour6210
@amirhoseinesmaeilpour6210 8 ай бұрын
ممنون🙏🏼❤️
@MohAbareshi-xi4wg
@MohAbareshi-xi4wg Ай бұрын
جالب بود❤❤
@aebpersonal
@aebpersonal 4 ай бұрын
خیلی عالی، ممنونم، این واقعا ارزش اینو داشت که همه ببینن، نه فقط کسایی که انگیزه ندارن، واقعا خودم همیشه میخواستم یه همچین چیزی پیاده کنم ولی دیدم هیچکی اینطوری نمیگه گفتم چقدر ضایعست ممنونم از شما حمایت برای شما❤
@Foskas
@Foskas 4 ай бұрын
😍
@donyamalek7145
@donyamalek7145 Ай бұрын
خیلی متشکرم از محتوای ارزنده ای که تولید کردید. حس میکنم خیلی میتونه بهم کمک کنه. من خیلی برام اون بخش یادگیری اهمیت داره و بهش نیاز دارم. محتوایی در رابطه با چطوری طرح ریزی کردن اون بخش یادگیری دارید یا میشناسید تا بتونم ازش کمک بگیرم؟ سپاسگزارم ❤
@Mamad.fatemi
@Mamad.fatemi 9 ай бұрын
مرسی ندا ❤
@amene_baji
@amene_baji Ай бұрын
عالی عالی عالی❤
@farzadnamazi2086
@farzadnamazi2086 6 ай бұрын
ممنون ندا
@shaghayeghza6724
@shaghayeghza6724 9 ай бұрын
ندا کلا خیلی برای من قابل تقدیر و و قابل احترامی نه فقط به خاطر این کارهایی که میکنی، یلکه به خاطر قابلیت ها، هوش و سطح سوادی که داری❤ خیلی مواقع برای توضیح یک سری مسایل به اطرافیانم خیلی ساده پست استوری یا ویدیو های تورو میفرستم 😊 هم زبان ساده ای رو انتخاب میکنید هم جامع توضیح میدی و این از تسلط تو به اون موضوع ناشی میشه .‌ خیلی چیزهای میشه از تو یاد گرفت. ممنون 😊🌹
@Foskas
@Foskas 9 ай бұрын
ممنونم 🥹
@negneg6517
@negneg6517 2 ай бұрын
Tnx a lot❤
@MarjanFarshadi
@MarjanFarshadi 23 күн бұрын
خیلی عالی بود، فقط کاش قسمت یادگیری رو هم قدری توضیح می دادید
@a_girl2699
@a_girl2699 Ай бұрын
دمت گرم آدم حسابی❤
@shirinBayrami_
@shirinBayrami_ 2 ай бұрын
عالیهذ❤❤❤
@mansouresafaeenikoo9996
@mansouresafaeenikoo9996 8 ай бұрын
خیر ببینی امتحانش میکنم. ممنون
@Mahbub.82
@Mahbub.82 9 ай бұрын
خیلی عالی و جدید بود ندا جان. مثل همیشه عالی و پر کاربرد و مفید. ❤❤ ببینم چه می‌کنم 😅😅 سلامت باشی و زندگیت پر از برکت عزیزم ❤❤
@Foskas
@Foskas 9 ай бұрын
😍😍😍
@alilak1381
@alilak1381 4 ай бұрын
عالی
@faezezed5972
@faezezed5972 8 ай бұрын
ممنونم عالی بود، لطفا مدیتیشن روهم آموزش بده ❤️
@mahsajln
@mahsajln 9 ай бұрын
Mersiii Nedaa💋
@Foskas
@Foskas 9 ай бұрын
😍😍😍
@aliziveie
@aliziveie Ай бұрын
aali bood mrc
@mooan-ex5qf
@mooan-ex5qf Ай бұрын
مرسییییییییییییییییییییییی
@niousha.nazemi
@niousha.nazemi 2 ай бұрын
می‌تونم بگم بهترین ویدیویی بود که راجع به برنامه‌ریزی دیدم
@iranezibayeme
@iranezibayeme 5 ай бұрын
awwwli❤
@aminrigi9777
@aminrigi9777 Ай бұрын
عالی بود خیلی ممنون🌹🙏 ولی میخواستم بگم استفاده از خط کش و زیبایی نوشتار باعث انگیزه بهتر در انجام برنامه ها میشوند
@user-de8vp1xn9k
@user-de8vp1xn9k 9 ай бұрын
grate
@alirezakhadem5859
@alirezakhadem5859 26 күн бұрын
Prima
@user-vx6hu6gi5u
@user-vx6hu6gi5u 2 ай бұрын
بنظرم کاربردی نیس روشتون.بخصوص قسمت وزن کردن هرروز.چون هورمون کورتیزل ترشح میشه ومانع کم کردن وزن میشه
@fatemehariyapour6300
@fatemehariyapour6300 8 ай бұрын
ندا درمورد پایبندی به مطالعه درسی لطفاً بیشتر توضیح بده
@maryammary5511
@maryammary5511 2 ай бұрын
اره كاش اين شكر خوردن رو اكثرا حذف كنيم (منظورم كربوهيدرات نيست 😅)
@nili9744
@nili9744 8 ай бұрын
سپاس برای این توضیحات کاربردی و مفید❤👌🏻 ندا جون، تو این ویدئو گفتی تا دو سه سال پیش از این روش برای برنامه ریزی استفاده می‌کردی، میشه بگی الان از چه روش یا روش هایی برای برنامه ریزی استفاده می کنی؟ متشکرم
@Foskas
@Foskas 8 ай бұрын
چشم
@kasraahmadi431
@kasraahmadi431 9 ай бұрын
Mamnoon neda khanum 🙏♥️
@SajedehZakeran-hn3hi
@SajedehZakeran-hn3hi 7 ай бұрын
ندااااا دوست دارم😭❤️
@baharnarenj4605
@baharnarenj4605 6 ай бұрын
ندا یادمه قبلا تو استوری هات یه رشته استوری گذاشته بودیو بهتم گفته بودیم هایلایتش کنی😘😍😍مرسی 🙏💫
@sarasoltani3516
@sarasoltani3516 9 ай бұрын
دستت درد نکنه 🧸میشه راجب مقابله با social anxiety ام توضیح بدی لطفا؟ 🥲
@Foskas
@Foskas 9 ай бұрын
باشه
@sahbash2364
@sahbash2364 9 ай бұрын
کاش اینجا بیشتر فعالیت کنی که من بیخیال اینستا شم 😮‍💨
@Gildazzz
@Gildazzz 5 ай бұрын
امید وارم به دردم بخوره الان میرم درستش کنم
@parvinkarimi2758
@parvinkarimi2758 8 ай бұрын
سلام ممنون لطفا در مورد زبان خارجی برنامه ریزی بدید❤
چرا شروع کردن برایم سخت است؟
32:51
Sorour Salmani
Рет қаралды 45 М.
Последний Закат Кота Макса...
00:21
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 3,2 МЛН
Conforto para a barriga de grávida 🤔💡
00:10
Polar em português
Рет қаралды 93 МЛН
Sigma Girl Education #sigma #viral #comedy
00:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 9 МЛН
FOUND MONEY 😱 #shorts
00:31
dednahype
Рет қаралды 8 МЛН
بامن برنامه ریزی کن
6:57
Dreamy World of Mine
Рет қаралды 53 М.
برنامه ریزی من را نجات داد
41:00
Sorour Salmani
Рет қаралды 61 М.
برنامه ریزی هفتگی در من به توان صد
5:13
قدرت تمرکز
32:24
Joy Culture
Рет қаралды 42 М.
Inosuke Shows Us How To Slice Like a Demon Slayer
0:40
Mini Katana
Рет қаралды 40 МЛН
Сможет ли заключенный выжить 🧐
1:00
Это живое мороженное😱 #фильм #сериал
0:59
Следы времени
Рет қаралды 2,9 МЛН
piggy bank 😼 #cat #cats
0:24
Mr DegrEE
Рет қаралды 11 МЛН
NO NO NO YES! (50 MLN SUBSCRIBERS CHALLENGE!) #shorts
0:26
PANDA BOI
Рет қаралды 94 МЛН
Дерзкий парень испугался милую девушку!
0:48
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 17 МЛН
Испытала свой автомобиль🤯
0:43
WORLD TOP
Рет қаралды 11 МЛН