扁平足易患足底筋膜炎矯形鞋墊助腳部承托足底肌肉運動改善扁平足

No video

扁平足易患足底筋膜炎矯形鞋墊助腳部承托足底肌肉運動改善扁平足 - 鄭丹瑞《健康旦》脊骨神經科醫生

Рет қаралды 95,950

Күн бұрын

扁平足易患足底筋膜炎矯形鞋墊助腳部承托足底肌肉運動改善扁平足 - 鄭丹瑞《健康旦》脊骨神經科醫生 #陳竣煒 Part 5 (CC中文字幕)
《健康．旦》網站 : www.hieggo.com.hk
鄭丹瑞 #健康旦 #扁平足 #陳竣煒 #專家

Пікірлер: 50

@simontang8733 3 жыл бұрын

多謝旦哥同陳醫生講解扁平足成因和改善強化相關肌肉方法～簡而精！！

@ariellau9877 3 жыл бұрын

好多謝旦哥同醫生，真係好有用減輕足底筋膜炎👍

@candy4312 3 жыл бұрын

旦哥，呢一集睇完學到扁平足知識和鍛鍊，好極👍

@Sonibabe555 Жыл бұрын

Great tips! Thank you both

@susannalee5433 2 жыл бұрын

終於看到Dr. Chin. 以前都看Dr.Chin.

@jimmytai1915 Жыл бұрын

Useful information!

@mayso7137 3 жыл бұрын

多謝分享健康資訊👍👍👍👨‍⚕️！

@mychan1216 2 жыл бұрын

日本好多腳醫，很少見到香港有，多謝晒你找到陳醫生。

@user-pi4oo4lr9f 2 жыл бұрын

想请问陳醫生系么也地方

@hieggo1001 2 ай бұрын

@@user-pi4oo4lr9f 謝謝你的問題。但因香港註冊醫生專業守則/香港註冊中醫專業守則限制，不方便在此公開陳竣煒脊醫的聯絡方式。感謝你的體諒。

@nikitang5528 3 жыл бұрын

我也是扁平足，年輕的時候是沒有問題的，隨着年齡和體重增長，現在已經足底筋膜炎，非常痛楚，步步為艱。

@user-pi4oo4lr9f 2 жыл бұрын

你好你现时足底筋膜炎好着没，请问么也医院看，我都有不知看么也医生

@mabellee424 3 жыл бұрын

Excellent tips and informations Health 🥚!

@uccckkh 6 ай бұрын

好似幾簡單又有效！

@janetchui2823 3 жыл бұрын

整條脊椎會向下垂，左邊盤骨曾下移位，已到脊醫托回去，但很快又想移下，薦骨同左盤骨只係瞓覺轉一下身就移位，一企起身會向左邊傾過去，會覺得連頸都會比扯，曾經係公司坐坐下有褲頭鬆了嘅感覺，事實上第二天已覺得個屁股大了很多，之後亦有出現肚內內臟有壓迫感，有呼吸唔到，有入過3次急症，骨科就照過X光同CT都話骨頭沒事，但一天比一天辛苦，覺得個屁股左右邊快要分開....依家根本只可以長時間瞓床，去睇醫生嘅能力都開始越來越細，所以每次只可去急症，因為要叫救護車.....雖然知道情況咁複習，睇政府醫院都無咩可能醫到或等到...但唔郁得，無辦法，所以想趁仲有剩餘體力要命中目標搵到方法醫好，如果唔係次次都去急症入院齋瞓吸細菌都無咩意思，不如攤係屋企辛苦到死為止算.... 上網睇有關部位，我係咪薦骨同髂骨韌帶斷了，如果係我應該首先要做咩？照MRI?照咩位?跟住係應該睇咩科醫生?骨科?脊醫定婦科？一定要做手術嗎？

@yuenyichan4593 9 ай бұрын

耍睇骨科做物理冶療，照MRI，肯定脊椎移位的地方而引發盆骨不穩，訓練核心肌肉的力量，因為骨头是靠肌肉去支撑的，最後可能要做手術，但是也不會太大改善~ 雖然已經两年前的留言，仍然祝福安康，因感同身受，我也在努力中，希望你不耍放棄❤~

@lamkinyuen3304 Жыл бұрын

你好旦哥哥我先生是扁平足，我聽你用矯形鞋墊可以舒緩可否推薦？你的健康旦很有用可以幫到好多知識祝你身體健康繼續多D健康旦資訊讓更多人受惠謝謝

@annelouie6327 3 жыл бұрын

我腳底有同樣的痛症，但係高足弓問題，每天都困擾生活，同時影響腰背問題，請問有方法舒緩嗎？

@MIchael-rc9il 2 ай бұрын

我係腳第二隻腳趾腳板底痛，請問係什麼問題？跟住痛幾日就會腳腫。

@judychung3060 3 жыл бұрын

我都係有這種問題.. 真係好痛

@chungtift720 Жыл бұрын

請問有冇醫生介紹🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@Leercl 2 жыл бұрын

旦哥，我有腳趾外翻，請問陳醫生可改善問題或治療方案，謝謝。

@chenghaoli4062 3 жыл бұрын

早晨.我腳跟痛.在那裏訂做鞋墊？

@adyfong1125 Жыл бұрын

我都想知

@vernatho 3 жыл бұрын

想問醫生脊椎側彎引致胝髂關節痛，可以點做？

@mayso7137 3 жыл бұрын

你好蛋哥請幫手問陳醫生腳托已經成年是否有作用穩定姿勢改善扁平足行路的謝謝你

@rayliu5427 3 жыл бұрын

我都有扁平足。行路時右腳食趾與腳板之間的關節常感覺痛。請問是否扁平足的關係呢?又如何改善呢?我曾照过ㄨ光,医生話關節冇事。

@pauvy2070 2 жыл бұрын

DR 請問如果一路跟你做這些腳部運動, 腳底弓位會上回原位不會下榻嗎?

@gnatmik 3 жыл бұрын

想問下如果發炎情况持續超過2年，睇過政府骨科開過消炎止痛藥都不能改善，甚至睇中醫針炙推拿均未見效果，怎麼辦？私家醫生的藥會否比較好？

@MIchael-rc9il 2 ай бұрын

我係腳第二隻腳趾腳板底痛，請問係什麼問題？

@hieggo1001 2 ай бұрын

謝謝你的留言。建議你盡快求診或諮詢你的家庭醫生。

@kwok1874 3 жыл бұрын

我兒子已13歲，還可以有辦法去改善扁平足嗎？🙏

@jolinlee1861 2 ай бұрын

聽不懂香港話請用文字

@pattylee3010 3 жыл бұрын

👍👍👍👏👏👏

@pangtatwong1245 2 жыл бұрын

旦哥：請問呢款橡筋帶可以在那裏買到？

@simkuenli769 3 жыл бұрын

早晨呀！我都係有扁平足，醫生正正道出我的問題！請問扁平足會否隨時日增長及人體增重而有轉變呢？本人於2015年因腰至腿外側出現抽痛，情況是坐立不得，行動緩慢，跟後由骨科臋生檢查發已轆重扁平足問題，至轉介矯型科造了鞋墊復情況便改善過來。但約數月雙腳又再出現問題，再見醫生尋求因由，現排期於10月份見矯形科。謝謝!🙏😊