BIG SHOULDERS, TRICEPS & ABS with COACH

BIG SHOULDERS, TRICEPS & ABS with COACH | BULKING WORKOUT

Рет қаралды 97,340

Жыл бұрын

Krizo grows his delts, triceps and abs, joined by the coach - Alexander Hlobik. At 365 gym, Topolcany.
You can support the channel by becoming a member - just click the JOIN button below any of our videos.
Video and Editing by MEYTRIX

Пікірлер: 160

@gustavobarreto7442 Жыл бұрын

Future Mr Olympia.

@rodovich- Жыл бұрын

100%%%%💪😎👍✊️✊️✊️

@pavelm. Жыл бұрын

Kez by to byla pravda. Krizo je muj favorit a neskutecne se mi libi jeho symetrie a tvary svalu. Jen, z pohledu srovnavani s ostatnimi, coz je ucel kazde souteze, musim pripustit, ze to chce maknout na zadech a brichu. Mozna, vzhledem k jeho vysce, i o chlup zvetsit stehna. Vim, ze takhle se to keca a ze je to makacka, ale bez zlepseni techto partii, o titulu mr.Olympia nemuze byt rec. 2-3 roky a zlepsit sirku zad, hloubku brisnich svalu a objem stehen. Pak to muze byt... Drzim neskutecne palce, at se to povede.

@enricodr4223 Жыл бұрын

Credici

@anth2290 Жыл бұрын

Won’t make top 5

@hatzmannhenk Жыл бұрын

Everybody looks like Mr olympia in the gym😂

@egolith Жыл бұрын

Krizo is so damn huge when he works out he gives the weights a pump! Machines feel the burn! Gym owners thank him for stretching the cables!

@iantaylor8190 Жыл бұрын

He just has the best symmetry for his height. Truly astounding to find a body builder in this day that looks as hard as the body builders of the 80's, 90's.

@viktorgadany7595 Жыл бұрын

Krizo, the friendly giant. 💪🏽

@SadamKhanni Жыл бұрын

Krizo the beast

@ezduzit2521 Жыл бұрын

Coming for that top 6 Olympia this year 💪🏻💪🏻

@mmcf2704 Жыл бұрын

He absolutely needs to be Mr Olympia. His body is off the huge and off the chain muscular. He is actually bigger and more defined than most super hero characters. He’s got the biggest, most roundest boulder shoulders of anyone I’ve ever seen. He is the consummate alpha who looks like he’s full of testosterone-but in a damn good way-the way it ought to be. I’m a proud gear using lifter for years and this dude is damn inspiring for me. He’d get my vote for the Mr. Olympia. When I watch his training videos, it always gets me to train harder than ever. Mr. Olympia for sure!

@mikereynolds2313 Жыл бұрын

Funny I did my tren/ mast shot yesterday morning and watched this while eating breakfast. During back/bis I thought of this video the whole time. So inspiring especially when your 7 weeks out and the hunger and cravings are starting to creep in

@chriszaferes5984 Жыл бұрын

Krizo you are THE BEST in my opinion, you're old school... keep up the hard work!

@cadrillion Жыл бұрын

Monster!

@user-kx4fn1hs9n Жыл бұрын

Dude, you're big. Even at Olympia, you're one of the biggest guys in the world. I'm looking forward to your place in Olympia this year💪

@andrasszabo5896 Жыл бұрын

Paul Dillett arms &shoulders... Brutal....😱

@thebodybeatdownDiTi Жыл бұрын

THIS is what should be top 3 right here..Krizo good job and keep up the good work. Always a BEAST!

@pawegawe3470 Жыл бұрын

Krizo new Mr.Olympia.

@7deucegangsta Жыл бұрын

Dam my guy . Your a monster. Keep pushing and we will see u top 5 this year . It seams they are wanting the taller bodybuilders now . I think u look better then Andrew jacked and catching up to nick

@tonygoshive785 Жыл бұрын

I love how Krizo trains, low weight proper high volume to get the max pump possible. Unlike some, every day is a pr day. Kick some ass for us at this mr o, Krizo! 💪🔥🔥

@law7739 Жыл бұрын

Low weight??? This guy just got through lifting the whole rack..talkin bout low weight😂

@tonygoshive785 Жыл бұрын

@@law7739 ever heard of Weight to size ratio? Krizo is massive dude, a whole stack of weight is a lot for you but not for him.

@law7739 Жыл бұрын

@@tonygoshive785 oh I understand that but when you said "low weight" proper high volume and seen him lifting the whole stack kinda rearranged all the furniture in my brain for a min lol but it's all good I peeped what you meant

@williamclick9771 Жыл бұрын

Good to see you again. Keep up the training. You look awesome.

@pLayzZez Жыл бұрын

Insane workout again 💪🏼🐯 Stay hard, stay strong ❤

@rclawfit32 Жыл бұрын

That was an awesome most muscular!!!💪🏽😬

@mikereynolds2313 Жыл бұрын

Looking massive and still staying lean!! Keep up the hard work bro!!!

@r3conquista Жыл бұрын

what a beast! lets go king krizo!

@deepaktiwari4812 Жыл бұрын

Superb, amazing performance 👍👍

@C-24-Brandan Жыл бұрын

Looking incredible man! Keep it up slow and steady quality gains & you'll def be moving up in placings at this year's Mr Olympia!! Awesome workout, going to try this one later when I go to the gym myself. Keep Killin' It really enjoy your content

@SokL4444 Жыл бұрын

Real bodybuilder

@patrikff391 Жыл бұрын

Mašina !

@retrobilly1719 Жыл бұрын

Quality Training ,On Your Way!

@stanfordkoch1271 Жыл бұрын

Beast, keep up the hard work bro

@genek64 Жыл бұрын

Magnificent beast!!

@omegaman_ Жыл бұрын

Crush it Krizo..👊🏻

@tombambauer5220 Жыл бұрын

Keep working hard! Focus on the needs!

@lamhuy6405 Жыл бұрын

Looking forward to a clip on the topic of leg exercises💪

@LaVidaDeLeny Жыл бұрын

That mirror Is so clean dude

@Shurko113 Жыл бұрын

Лучший в мире! 👍💪🥇

@doug2078 Жыл бұрын

I hear Motley Crue in the back ground !! And Rob Zombie !! Need some Iron Maiden next !!!! Looking Thick Mr K !! 👍

@krizoyoutube Жыл бұрын

it would demonetize our videos next xD

@doug2078 Жыл бұрын

@@krizoyoutube what does that mean ?

@mehdi7855 Жыл бұрын

You have to explain what you are doing💪💪

@luqmanyounas3401 Жыл бұрын

❤wow krizo sir great champion 🏆💯💪❤️🥰❤️ great workout

@garyshilton9502 9 ай бұрын

I'm loving this physique. This physique is a Mr Olympia physique!!

@jonnyjo Жыл бұрын

I watch you train when I work out 💪🏽

@jeansenelconstant6229 Жыл бұрын

Nice never give up👊👍

@dannyvandeneynde3891 Жыл бұрын

Super fysiek, future Mr O

@sagittarianking1398 Жыл бұрын

BEAST MASTER!!

@alengreen589 Жыл бұрын

looks good 😀👍

@garyshilton9502 Жыл бұрын

That's my pick for the ideal olympia physique

@thenextlevelfitness786 Жыл бұрын

Huge ❤ keep rising

@michajaczynski8373 Жыл бұрын

Go go Mike! Im belive in you, you have great pchysique... Keep strong, I wiah you a lot of vitality and health.

@jfskota6456 Жыл бұрын

Good to see you always mk .....👍👍🙏🙏

@carolyndee4565 Жыл бұрын

No one wants to stand near Krizo. They would all look like stick men 😁😁😁 The man is a machine. A beast 💪💪💪 l am wishing him all the luck 👍👍👍 The guys arms are almost as big as his head 😮😮

@oloraculocondetergenteysor3894 Жыл бұрын

9:40 those kids represents me 😂. Incredible video Krizo!

@isykxshorts7276 Жыл бұрын

amazing, you will be mr olympia

@allenanalla2549 Жыл бұрын

Geezuz he's doing the whole stack for triceps!!

@musclemachine8849 Жыл бұрын

Krizo reminds me of Levrone 💪💪💪

@FamAlm-gs6mf Жыл бұрын

That’s what’s called Olympia class form with insane TUT 👍🏻

@zephyrus3554 Жыл бұрын

You and Nick Walker, my favourite bbers currently. Much love.

@DevSingh-ej8ui Жыл бұрын

Definitely MR. OLYMPIA 2023 The One And Only KRIZO❤❤❤❤❤Love From INDIA Big Brother❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@hanselbarrera Жыл бұрын

Damm bro, look so big and good 🎉

@tombambauer5220 Жыл бұрын

You're going to be bigger by Dec and better conditioned. I guarantee it! Win!

@martinchlpek2079 Жыл бұрын

Ešte som necvičil zo šiltovkou!divná doba!

@michalkrizanek6022 Жыл бұрын

????

@franz-josefwohlenhaupt2912 Жыл бұрын

Geiles Training!

@sfrover Жыл бұрын

Big fan brother 🎉

@user-qt4mh6vx3p Жыл бұрын

KRIZOOOO ❤❤

@rob_nice1 Жыл бұрын

Krizo ready to do some damage this year!

@jordanwatt5526 Жыл бұрын

good for u focusing on abs krizo🥰

@dankataaa456drakula8 Жыл бұрын

Krizo N1 top

@Mateusz_bodybuilding Жыл бұрын

Greetings from a neigbours from Poland

@amchaaryassine7322 Жыл бұрын

Yes krizo

@cristi188 Жыл бұрын

go go go

@Nattraks Жыл бұрын

They don't stand a chance against KRIZO. An absolute anatomical anomaly

@universum22121976 Жыл бұрын

World TITÁN 👌💯👌

@Lord.Crawford Жыл бұрын

holy shit them arms when hes doing abs at the end - they are like a cartoon😅

@purplesalt152 Жыл бұрын

Tank

@gottabsleeved Жыл бұрын

You know those young boys are all thinking,is it possible for me to ever be a monster like him?

@Ciacio122 Жыл бұрын

💯💯😎🚀

@jamesmac4447 Жыл бұрын

Krizo get the wrist wraps that tighten and are straps not metal hooks for back .then do them lats twice every 9 days .so your arms don’t over power your back . You have too find a way to make them improvements too the lats so you can destroy the line up .

@1aikane Жыл бұрын

Krizo 😍 🏆 💪 ❤ dream hubby

@danielgil4314 Жыл бұрын

💪🔥

@christoffer4476 Жыл бұрын

Good job Krizo, dont change when you become Mr. Olympia!

@udayypathania Жыл бұрын

💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

@Ghost-oq8fw Жыл бұрын

Whats the background music meytrix

@TreeofmightGokuJ2 Жыл бұрын

Full stack on the triceps

@luckymeshram7162 Жыл бұрын

From India 🇮🇳

@ColdSun87 Жыл бұрын

Surprised to hear you guys jammin to American music in English over there!! 🤘🤘

@rbh3138 Жыл бұрын

Makina

@Chryslercc Жыл бұрын

💪👌💪

@hand.strength Жыл бұрын

Sports greetings

@allenanalla2549 Жыл бұрын

Doing straight Basics!! Thats my style .. "If it ain't broke, Don't fix it"!!

@krizoyoutube Жыл бұрын

exactly

@dooojae Жыл бұрын

krizo. i just want to know why u take turns training? i thought as we finished shoulder , and going to train triceps.

@gerardkirby2404 Жыл бұрын

You are amazing so big and strong 😍💪🏻💪🏻 a God 💪🏻💪🏻

@fitnessmerengon Жыл бұрын

Michal when do you compite again?

@amateurart5197 Жыл бұрын

Thats krizotherapy for sure

@shannon-the-cannon-Briggs Жыл бұрын

You have the genetics and the potential to become Mr O , that's not in question. But what is in question is are you willing to do what it takes to go all the way to the top???? Just a suggestion from one Champ to another. Take a full year off from all competitions and and focus on bringing up the 1 weak body-part that will give you a complete package and the ability to stand in all the mandatory positions and shine against anyone.(Width and thickness to the Back) Also lots of work on your posing and conditioning (peak timing for shows) is needed. I'd also really recommend practicing Vacuums everyday, and holding the pose for as long as possible. Let's go champ 🏆 💪🏆 💪