Бинтуем руки для Бокса по новому. Понятная инструкция
Рет қаралды 1,566
Күн бұрынДва способа бинтовки рук по мотивам катмена Джейкоба "Стич" Дюрана. Бинтовка с акцентом на "подушку".
0:00 Вступление
0:23 Первый вариант
1:38 Второй вариант
2:26 Анонс тренировочного тейпа
@FightNerds 3 ай бұрын
Прикольно, не знаком был с таким подходом :)
Тренер Павел Зыкин
Рет қаралды 1,3 М.
Тренер Павел Зыкин
Рет қаралды 8 М.