Рет қаралды 10,175
Бүгун, сиз менен менин өмүрлүк жолубузда үйрөнүшүбүз зарыл болгон бир адат жөнүндо айтып бермекчимин. Бул сиз ойлогондой медитация, эрте менен туруу же машуугу дегени эмес. Болгону 5 мүнөттүк видео менен анын кандай адат, эреже экенин билип аласыз. Өзгөчө мотивация.