Бить сильно как чемпион мира / Школа бокса Анатолия Александрова

Рет қаралды 33,060

4 ай бұрын

Всем привет, друзья! Вы на канале bloodandsweatmma. В этом видео чемпион мира по боксу (WBC) Анатолий Александров покажет, как поставить сильный удар на боксерском мешке, как наработать ударные комбинации и как побеждать в бою. Если вам понравился ролик и вы хотите больше разборов, то обязательно ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Приятного просмотра!
Экипировка для единоборств fightwear.ru
Тренировки у Анатолия Александрова +7 916 155-76-74
Канал Анатолия Александрова / @user-fo3bp5qm3u
#ТехникаБокса #КакБитьСильно #КровьюИПотом
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в KZfaq: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com

Пікірлер: 93

@vallexxx Ай бұрын

Класс! все четко,быстро,по-делу. и обьяснил и тут же показал сам.Спасибо

@user-un3jc2pj3v 4 ай бұрын

Анатолий Александров замечательно показал арсенал техники. Спасибо Вам !!! ❤❤❤

@user-lz4hf8sr5w 4 ай бұрын

Мало быть тренером, нужно быть ещё хорошим педагогом. Отличный выпуск. Спасибо за работу.

@user-np5yo6sl1k 3 ай бұрын

Большое спасибо за такого тренера 😉👍 хочется еще видео с ним

@alexanderwolff2713 4 ай бұрын

Нюансы хорошо доносит. Спасибо. Лайк.

@user-xj8on5js4d 3 ай бұрын

Шикарно ! В боксе 30 лет , но увидел , что то новое . Спасибо !

@356gdstjnx 2 ай бұрын

Сколько ж у тебя боёв??

@user-xj8on5js4d 2 ай бұрын

@@356gdstjnx Мне 51 год , боёв у меня не много , порядка 45, 50 не помню уже , я боксировал до 91 кг и в супер тяжах , а там не очень много боёв проводишь , да и 90 были не до бокса было .

@356gdstjnx 2 ай бұрын

@@user-xj8on5js4d здорово! Благодарю за ответ 🤝🏻

@veloatlas 4 ай бұрын

Замечательный тренер 🤛 мне бы такого в свое время 🙏 двигается великолепно, и удары 🥊 вылетают куда надо. Здоровья вам и много чемпионов!

@au7507 4 ай бұрын

Тренировался у Анатолия Ильича на "Дружбе" много лет назад. Всем советую.Отличный тренер и человек.

@user-ko1kc4ou3r 4 ай бұрын

Александров, в Дружбе, на мазутки никогда не тренировал приходил, тренера были Судаков, Прусаков, но и Петухов на подхвате

@youtubeyoutube1296 4 ай бұрын

@@user-ko1kc4ou3rэто в Мытищах.

@yeonoblues312 4 ай бұрын

Для Игоря это похоже лучший тренер из всех, что были. Прямо к концу видео он улучшился. Кажется, что вот месяц два на лапах постоять с ним, и другой человек будет.

@bloodandsweatmma 4 ай бұрын

Спасибо. К сожалению, тренер очень далеко.

@segamen670 4 ай бұрын

Смотрю ваши видео и тоже поймал себя на мысли , что этот тренер больше всего вам подходит ). Раскрывает ваши возможности лучше других .

@bloodandsweatmma 4 ай бұрын

@@segamen670 спасибо

@RukiNogiBox 4 ай бұрын

Игорь так давно занимается у всех супертренеров , что никто из нас такой практики не имел....

@user-yt1ff8uj9n 4 ай бұрын

Помню хорошо наших боксёров той эпохи - Анатолий Александров, Лемешев, Александр Лебзяк... Легенды нашего бокса.

@user-eo8zq3uv4c 3 ай бұрын

Лебзяк позже .

@Dante3014 4 ай бұрын

Очень крутой тренер !

@user-ds9gf9fn6h 4 ай бұрын

Тренер действительно классно объясняет, показывая на себе👍

@petrshnaider2823 4 ай бұрын

Анатолий молодец..! может показать , и рассказать ,! быстрый , резкий..!🔥

@user-se6ys1ti6o 3 ай бұрын

Тренер красавчик 🔥🔥🔥🔥🔥видно нюансы знает 👍👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥🔥🔥

@user-el3zo6ox9h 4 ай бұрын

Тренер огонь живая ртуть удар шустрая пуля !

@user-ds9bm9hw7r 4 ай бұрын

Это единственный тренер, с которым у тебя чётко стали получаться удары! Учись у него

@TheO16rus 4 ай бұрын

За одну треньку стержень дал! Отличное видео! Спасибо!

@strannik.m 4 ай бұрын

Тренер знающий

@user-tt7bn2yq6m 4 ай бұрын

Классный тренер, очень понравилась тренировка, работа тренера и тренирующегося. Автор, спасибо за твой труд, очень много интересных знающих людей на твоём канале )

@bloodandsweatmma 4 ай бұрын

🥊Как вам герой и его техника? Экипировка для единоборств fightwear.ru скидка 10% по промокоду blood Тренировки у Анатолия Александрова +7 916 155-76-74

@user-th8yd4qw8k 4 ай бұрын

🎉 опять новый тренер

@user-jl8lw4cg5z 3 ай бұрын

отличные нюансы! тренер класс!

@npvukmen6835 4 ай бұрын

Интересный выпуск с этим тренером!

@user-eh2vc2lo8w 4 ай бұрын

Класс

@angelschwarz6118 4 ай бұрын

Спасибо👍👍👍

@user-nz1xl3gz8q 4 ай бұрын

Браво, маэстро, ваш уровень бокса растёт)

@user-wj5gf6bc5f 4 ай бұрын

Отличный тренер и боксер 👍.👍👍Смотрел его когда то .По поводу кружки и горизонта и там и там есть свои аргументы ..Ну 70 процентов боксеров бьют кружкой ...На дальней просто надо повернуть на 45 градусов кулак..По поводу того что боковой идет не в ухо ,а вперед в подбородок сбоку !!!Прямо в цвет подмечено ...!!!👍..На мой взгляд кружкой конечно на дальней в любительском боксе ...могут быть нарушения правил...за удар открытой ...но кружка несомненно более безопастна для кисти и пальца ..

@bloodandsweatmma 4 ай бұрын

Бои у Александрова очень зрелищные.

@user-or9gz3jy8f 4 ай бұрын

Сам бью кружкой всегда

@lom_video 4 ай бұрын

В пивбаре 90% бьют кружкой и 10% - стаканом.

@user-or9gz3jy8f 4 ай бұрын

@@lom_video а бутылкой по голове?

@dsvec 4 ай бұрын

i wish i could hear this in english

@777zar4 4 ай бұрын

Автор канала максимально правдоподобно притворяется новичком на протяжении стольких лет, талант конечно.

@buhoymag 4 ай бұрын

Хоть кто то из тренеров сказал об этом 2:39

@bloodandsweatmma 4 ай бұрын

Яновский тоже про это говорил.

@dsvec 4 ай бұрын

russian fighters are incredible

@user-jl8lw4cg5z 3 ай бұрын

👍🏻👍🏻👍🏻

@user-zz8nl9rb7n 4 ай бұрын

Толя-красавчик!

@user-uk6py7wc1u 4 ай бұрын

Посмотрел тренировку удара с опорой ноги на медбол. Вспомнил, что уже видел такое же, у этого тренера . Нюанс - Ведущий Существенно Выше Тренера , а Медбол , один и Тот же , ведущему приходится слишком глубоко приседать ( тут даже шириной стойки не отрегулировать) . Игоря часто критикуют за технику. Ну вроде есть зажатость в плечевом , в пояснице, проблема в работе стоп. Но без него и контента бы не было. Думаю, что ведущему за месяц можно поправить технику , но вопрос в том , что может это ему и не нужно.

@bloodandsweatmma 4 ай бұрын

👍ну не сказал бы, что я стремлюсь оставаться на том же уровне, просто это жизнь, а бокс не основной хлеб и если делать все идеально, то о чем снимать 😁

@dfgbfdgjh 2 ай бұрын

в 40 лет вполне может быть зажатость тупо на уровне физиологии тела. вроде всё также как и в 20, но всё равно где-то что-то по-любому болит и ломает движения.

@user-uk6py7wc1u 2 ай бұрын

@@dfgbfdgjh Да, есть такое. Скорость нервной проводимости падает и амплитуда изменяется , мышцы укорачиваются . тендениты , тендезиты ( воспаления мышц и сухожилий ). Постравматические изменения , позвоночник сильно "залипает" Массажем почти не лечится .

@user-bd6my2eb2w 4 ай бұрын

Много раз писал, чтоб сняли видео урок про школу бокса Исаева с Ромой Михайловым. Теперь он далеко и не ясно кто ещё в РФ может ее полностью раскрыть в сюжете и донести зрителю.

@user-nz1xl3gz8q 4 ай бұрын

Зачем снимать того, кто сбежал как крыса с корабля?

@bloodandsweatmma 4 ай бұрын

Любой каприз за ваши деньги)

@SSS-pp2oh 4 ай бұрын

Упражнение на 4-ой минуте заинтересовало, с медболом. Это метод отработать уклон?

@bloodandsweatmma 4 ай бұрын

Отработка удара за счёт ног.

@user-ql9yl6rn3l 4 ай бұрын

Звук, очень тихий?

@user-im1py1ip5x 4 ай бұрын

Складывается такое впечатление,мол тренера что были хуевые,так как Игорь до сих пор похож на деревянного Буратино.Но каким бы тренером ты не был ,если подопечный не ищет сам этого,а занимается лишь когда его снимают,то всё останется на своих местах,а полено в дровнике.

@USSR-Russia2024 4 ай бұрын

Легковес и учит как легковеса

@lom_video 4 ай бұрын

Почему у Игорёхи удары такие мягкие? )

@bloodandsweatmma 4 ай бұрын

День такой был)

@lom_video 4 ай бұрын

@@bloodandsweatmma такое ощущение, что ты очень добрый и не хочешь никого бить ))

@Barracuda7777 4 ай бұрын

Мне этот ведущий больше нравится чем ботаник. С той шляпой лысой в одном кадре быть, уже неуважение к себе

@user-ro4hf9fg9o 4 ай бұрын

Игорь как всегда ролик , бомба, тренер эровый! Но КБЖУ надо брать под контроль, бокс блогер и с пузиком , даже тренер обратил внимание, некомильфо, марку надо держать , всем бокс 👊

@bloodandsweatmma 4 ай бұрын

Контроль это сложно, плюс всякие заразы и перегрузки ( но будем стараться.

@user-ro4hf9fg9o 4 ай бұрын

@@bloodandsweatmma нифига не сложно, самому 44 и была такая же беда, тренировки не помогали, установил прогу КБЖУ, сначала просто заполнял, потом рассчитал базовый расход и сделал небольшой дефицит в 10% с преобладанием белка. Реально работает, за пару месяцев 5 кг ушло и само тело структура поменялась, ну и конечно физуха, но просто физуха в возрасте уже не работает, спасибо за контент, успехов 🥊👍

@bloodandsweatmma 4 ай бұрын

Это здорово, что у вас хватило сил и времени разобраться и осуществить. К сожалению, у меня с этим качели. Много всего происходит.

@igor.artsybashev 4 ай бұрын

Бьем связками или мышцами?

@bloodandsweatmma 4 ай бұрын

Бьём кулаками)

@igor.artsybashev 4 ай бұрын

юмора ради не осуждения для@@bloodandsweatmma

@user-wb9ui7jz9g 4 ай бұрын

Плохой вид единоборств, где рост и длина рук имеют значение. 🤷🏼‍♂️Поэтому бжж и граплинг лучшие единоборства😁💪🏻👍🏻

@bloodandsweatmma 4 ай бұрын

В грэпплинге и бжж тоже руки и рост имеют значение.

@user-wb9ui7jz9g 4 ай бұрын

@@bloodandsweatmma ага, особенно в партере 😏

@igor.artsybashev 4 ай бұрын

Когда уже этот чувак научиться бить, ему элитных тренеров дают. Это самый неумелый боец в истории

@user-we9rg4kp1w 3 ай бұрын

Парнишка с пузиком,ну просто Буратино.Ничего личного,спасибо папе Карло.Тренер мастер и как педагог,и как спортсмен.

@user-zq9qt5rm6i 4 ай бұрын

Сколько лет вижу ведущего как обучается боксу, но к сожалению улучшений в технике нет.

@user-kn7gf7yt4j 4 ай бұрын

... Чтобы улучшения были познавать азы бокса.... нужно спарринг,как минимум.... только в боевых сражениях познается искусство бокса, психологический барьер побеждаем это (неуверенность,мондраж и т.д..) чувствовать дистанцию с соперником....)...Это наука....а не просто вышел побить мешок....А движение работа ног....это главнее,чем удар.... В боксёрском мире бытует фраза...Боксёр умеющий бить... МАСТЕРСТВО .... А работает ногами и двигается хорошо....это КЛАСС....боксёра.... Классику никто ещё не отменял... Бить правильно, даже прямой удар.....не каждый умеет боксёр.... даже из великих... Поэтому сейчас грязный бокс, обниматься и бливотиной облизаться...набадаться,как мычащий.....извините за бестактность.....

@user-dq6nj2nk9f 4 ай бұрын

Все о б одном ничего нового

@user-gw6je7wk8r 4 ай бұрын

Внатуре он как палено. Столько контактировать с такими тренерами и всë коту в трещину...

@bloodandsweatmma 4 ай бұрын

😂

@user-ho7nn6rn8j 14 күн бұрын

просто бомба)) классный тренер..

@kalina-krasnaya 4 ай бұрын

Сколько у нас талантов пропадает в боксе, проедь по деревням, такие есть ребята способные, сами по ютубу тренируються и удар есть и техника, выростут скоро боксом не будет возможности занематься

@spartakdm1209 4 ай бұрын

Его уже песполезно учить. Он деревянный

@kalina-krasnaya 4 ай бұрын

Он что между съёмками бухает этот ведущий?)

@yogamonstr 4 ай бұрын

В каком то видео говорил ,что прибухнуть любит .

@bloodandsweatmma 4 ай бұрын

😂

@katzbalger3850 4 ай бұрын

Да нормально у него получается. Виден прогресс, хоть и не быстрый. Но он ведь и не профессионально занимается. На мой непрофессиональный взгляд ему бы поработать над ударами из движения.

@kalina-krasnaya 4 ай бұрын

Дед бьёт хлеще, ведущий каракатица, бухает наверно))

@predatorpredator2065 4 ай бұрын

Скорее дед это ты. 😂😂🤫

@yogamonstr 4 ай бұрын

Пузико спрячь

@bloodandsweatmma 4 ай бұрын

😂