BJJ GÜREŞ KARIŞIK ANTRENMAN

  Рет қаралды 28,055

CENK İLDEM

CENK İLDEM

4 жыл бұрын

Değerli hocaları bulmuşken bilgilerinden yararlandık sizin için bir kaç teknik çektik

Пікірлер: 76
@ibrahimtopal3425
@ibrahimtopal3425 4 жыл бұрын
Gökhan Sakiyle antrenman ve küçük bir sohbet videosu paylaşırsan çok seviniriz. Senden nasıl güreş öğrendiğini görmek güzel olur :)
@cenkildem97
@cenkildem97 4 жыл бұрын
cuma müsait olursa yapacağız
@user-nq5cv6cs2q
@user-nq5cv6cs2q 4 жыл бұрын
@@cenkildem97 احسنت
@huseyinyahsi4198
@huseyinyahsi4198 4 жыл бұрын
Buram buram kalite kokuyor.Hocam senden isteğim bu tür videolara devam etmen bjj,judo,güreş bu sporlar çok daha fazlasını hak ediyor umarım Türkiyede daha fazla duyulur izlenilir yaygınlaşır ve daha fazla ilerleriz.
@omerfaruksahin7166
@omerfaruksahin7166 4 жыл бұрын
1:18 ne öyle gözler ateş ediyo :D
@bavercann21
@bavercann21 4 жыл бұрын
Abi yaptığın işin daha fazla öne çıkarılması gerek, güreş gerçekten de profesyonel ve ya amatör olarak da yapılması faydalı olan bisey, jiujitsu ile birleşen bir idman yaptığınız için de teşekkürler
@parsplugandrunsystem8010
@parsplugandrunsystem8010 3 жыл бұрын
Antreman güzel olmuş , güreşçi refleksleri bariz baskin görünüyor. MMA é en güzel sporcu güreşçi lerden çıkar bence ama MMA de zordur acıya dayanıklı olmak lazım
@Avar_008
@Avar_008 4 жыл бұрын
Abim AZƏRBAYCAN dan selamlar saygilar. Bende guresciyim azərbaycan sampiyonu oldum. Sizi izleyerek motive oluram. Çox sagolun👊💪
@ccc3287
@ccc3287 4 жыл бұрын
cenk ildem ibrahim inal gokhan saki 3lusu ufcde sampiyon cikarir abi ileri bir zamanda 3unuz bir salonda gures bjj boks ogretirseniz bir sampiyon cikarirsiniz seviliyorsun abi 🇹🇷
@mysoul8267
@mysoul8267 4 жыл бұрын
Abi, cok iyi . Bu karantin zamani antrenman yapmak cok guzel. Simdi cocuklar hepsi telefon oynuyo. Eminim ki sen cocuklar icin bir örneksin. Senin videolarini hep izliyorum
@feritsagbanoglu4182
@feritsagbanoglu4182 4 жыл бұрын
Valla bravo muhtesemsiniz. Videolarinizi Sürekli takip ediyorum.
@ibrahimhalc3883
@ibrahimhalc3883 3 жыл бұрын
İbrahim inal hoca gerçekten alanın çok çok iyi öğreticiliği ve teknikleri kusursuz bir şekil gösteren ve aynı zamanda çok basit ve anlaşılabilir vaziyette anlatan sayılı kişiler arasında. Zaten sporculuğumda değilcek bir şey yok sporculuğuda mükemmel
@onurozturk5836
@onurozturk5836 4 жыл бұрын
Cok güzel bir Video olmus fatih hocam ile beraber daha fazla serbest güres teknikleri yaparsaniz sevinirim. Ayrica ibrahim inal ile beraber BJJ karisimi Videolarda süper.
@ziyaozden733
@ziyaozden733 4 жыл бұрын
Çok güzel ve öğretici bilgiler. Teşekkürler.
@hamiugurkamburoglu8364
@hamiugurkamburoglu8364 4 жыл бұрын
Abicim Vallahi haftada 2 3 gün 20 30 dakika da olsa bize süper e şeyler kattığın için sağol varol ınşallah 🙏🇹🇷 ibrahim abiye de selamlar olsun.
@ertuggunsur7595
@ertuggunsur7595 4 жыл бұрын
Bu ikiliyi hep sabirsizlikla bekliyorum cok iyi oldu bu is 👍👍👍
@MotoBursa
@MotoBursa 4 жыл бұрын
Videoların devamı gelir inşallah 💪
@nazirkartal3559
@nazirkartal3559 4 жыл бұрын
harikasınız abiler kardeşler rabbim nazarlardan saklasın
@babacemo4040
@babacemo4040 4 жыл бұрын
Abi super olmus devamini bekliyoruz
@BilalAzal
@BilalAzal 4 жыл бұрын
Off ne iyi gider şimdi:)) başlamadan bu yorumu yapayım dedim:)
@commodore6413
@commodore6413 4 жыл бұрын
Bence Cenk abi güreşten emekli olunca Mma de yapacak 🤔
@omeralt6842
@omeralt6842 4 жыл бұрын
Şu videolar mükemmel ya lütfen devamı gelsin
@RS-xx8gz
@RS-xx8gz 4 жыл бұрын
Ayn
@egecrakman5049
@egecrakman5049 4 жыл бұрын
Çok kaliteli bilgiler 💪
@cemokur5834
@cemokur5834 10 ай бұрын
güzeldi anlatım filan çok temiz
@yildirayyildiz5346
@yildirayyildiz5346 4 жыл бұрын
Ellerinize kollarınıza sağlık Allah sakatlık vermesin
@midway5464
@midway5464 4 жыл бұрын
Güreşmeyi özledim beee...
@mycoach321tv9
@mycoach321tv9 3 жыл бұрын
Türk gibi güçlü ol!!! Supersiniz!
@MINDFULENCOURAGEMENTS
@MINDFULENCOURAGEMENTS 4 жыл бұрын
Son derece faydali
@vodkahardbass2162
@vodkahardbass2162 4 жыл бұрын
Abi sarki antrenamana gore cok tuhaf degil mi :D
@cenkildem97
@cenkildem97 4 жыл бұрын
kardeşim antrenmanda arkada müzik vardı şarkı telif yedik yayın hakkında dolayı youtube müziklerinden koydum kapanmasın diye
@vodkahardbass2162
@vodkahardbass2162 4 жыл бұрын
@@cenkildem97 Olsun abim canin sagolsun senin. Bir gun seninle antrenman yapmak isterim abim.
@umitdemirkan4646
@umitdemirkan4646 4 жыл бұрын
Maşallah
@ahmadragipov5981
@ahmadragipov5981 3 жыл бұрын
Maşa ALLAH arslan bunlar.keşke ülkemizde futbol gibi saçmaligi biraksalarda ata sporumuz güreşe geri dönseler
@user-kk4pg7zf5r
@user-kk4pg7zf5r 4 жыл бұрын
Ayakta Ibrahim Abi baya zorlandı. Yerde ise baya uzman. Almanyadan selamlar💪🏻
@agamaliagamalov3863
@agamaliagamalov3863 4 жыл бұрын
cok iyi
@RS-xx8gz
@RS-xx8gz 4 жыл бұрын
Uff be en sevdegim
@RiotForcess
@RiotForcess 4 жыл бұрын
çok iyi anlatıyor
@frt2599
@frt2599 4 жыл бұрын
Abi acaba yani baslayanlar icin en gerekli hareketler siralamasi yaparmisin ? Mesela liste yaparsin 1 den 20 ye kadar dersin 1 den 20 ye 1. Hareketi calis iyi oldugunu hissettin 2. Harekete gec sonra 3. Harekete böyle yapa yapa bu 20 harekette iyi oldugun zaman bir güres temeliniz olusur diye . Abo boyle birsey yaparsan amator guresciler icin ne kadar faydan olur bilemezsi. Sana hayirli dualar ederiz
@doofman8871
@doofman8871 4 жыл бұрын
Massalah abiler
@ahmeterenceliksoy5411
@ahmeterenceliksoy5411 4 жыл бұрын
ağbiler çok iyi video atmışsınız çok eğlencelide olmuş ama size bir mahruzatım var ben ilk önce boks ve kick boksa başlayıp yumruk tekme ve ayak dövüşümün güçlü olmasını istiyorum 2 3 sene gidersem ondan sonra tabiki güreşe mi gideyim yoksa bjj yada ilk önce güreş veya bjj mi sonra boks kic boks mua thai
@musamusaev7170
@musamusaev7170 4 жыл бұрын
1:19 💪💪çeçen
@ercangok7922
@ercangok7922 4 жыл бұрын
Abi selamlar cekmat a hangi günler geliyorsun
@mehmetyaylac3952
@mehmetyaylac3952 4 жыл бұрын
çok iyisin abi
@emirgundogar79
@emirgundogar79 4 жыл бұрын
Anadolu yakasında, Fenerbahçe de, güreş okuluna ihtiyaç var. Artık her yer trafik ve insanlar çok yapmak istedikleri spor vs şeyleri sırf zamanları olamıyor diye 2 saat trafik çekmeme uğruna yapamıyor, yapanlarda bir yerden sonra o sporu yapabilmek için çektiği ulaşım ve zaman sıkıntısından kaldıramıyorlar. En yakın yer Ataşehir'de , çok uzak ve güreş değil. Güreş sporunu ne yazıkki küçük yaşta başlamadın mı yapamıyorsun, ne yazık. . halbuki Atasporumuz olucak. İnsanlar hobi olarak ta yaş gözetmeksizin yapmalı. Düşünün kaç kişi vardır 40 yaşında olup, hayatı boyunca farklı farklı sporlar yapmış ama 10-15 yaşında aklı ermediğinden yapmadığı için sonra bir daha yapamamış. Bunu bir düşünün, herkes her yerde her türlü kolaylığı gösterebilir ve gurur duyar. Bir sürü spor klübü var, İstanbul Yelken var, FB var, GS var, Dalyan kulüp var, Kaliteli spor salonları var, Crossfit salonları var. Yani binlerce bağlantılı imkan var. Bir talep olurmu diye araştırma yapmaya değer bence.
@bruceleejkd5055
@bruceleejkd5055 4 жыл бұрын
yer dövusu önemli yaa. bjj nin teknikleri güzel
@emreyigitce8549
@emreyigitce8549 4 жыл бұрын
Emeğinize sağlık ücretsiz eğitim serileri devam ediyor
@delpierro213
@delpierro213 4 жыл бұрын
Değerli hocam bana güreşte en önemli olan 5-6 adet egzersiz söyler misiniz lütfen? Sürekli yaptığınız ve faydasını güreşirken hissettiğiniz? ………
@holigannlar7144
@holigannlar7144 4 жыл бұрын
Abi canlı yayında instagramdan bana soru sorabilirsiniz dedin, sordum görüldü attın, cevap yazmadın abi
@raplekan55
@raplekan55 4 жыл бұрын
Bjj özel ders alabilir miyim burada emniyet mensubu olarak.
@zegen1985
@zegen1985 4 жыл бұрын
ben videolarını izliyorum ve çok özeniyorum 34 yaşındayım fitnes yapmıştım ama son 4 yıldır sporla alakam yok benden umut varmı?
@meseodunu1475
@meseodunu1475 3 жыл бұрын
Abi şınav ve mekik sayısını arttirmak için ne yapmalı
@muhammedmustafacifci4278
@muhammedmustafacifci4278 4 жыл бұрын
Abi hayırlı günler bişey rica edicektim güreşçiler suplement olarak bişey kullanıyor mu eğerki kullanıyorsa bunlar neler acaba bununla ilgili video yapabilir misin teşekkür ederim :)
@smittywerbenjagermanjensen6870
@smittywerbenjagermanjensen6870 4 жыл бұрын
kardas, yemek konusu buyuk konudur. Ingilizcen varsa sana link attim 10 sayfa icinde sana ne lazim ve ne degil anlatir. cogu supplement sen zaten yedigin yemekten aldigindan gerekmiyor.
@furkangundas3653
@furkangundas3653 4 жыл бұрын
Bu salon ne tarafta acaba
@omercrb
@omercrb 4 жыл бұрын
Ertan balaban ile de video istiyoruz 😀
@cenkildem97
@cenkildem97 4 жыл бұрын
Yapacağız yakın zamanda
@mergenaymammedow6988
@mergenaymammedow6988 4 жыл бұрын
Jordan buroughs antermani
@feritsagbanoglu4182
@feritsagbanoglu4182 4 жыл бұрын
Cenk kardeşim musaden olursa bir soru sormak istiyorum 46 yasindayim ve güreş sporunu çok seviyorum . Bir salona yazilsam diye düşünüyorum . Bu yaşta agirmi olur yoksa vucudumuz güreş sporuna uyum sağlar mı. Tavsiyede bulunursan sevinirim
@cenkildem97
@cenkildem97 4 жыл бұрын
sayın abim ileri bir yaş spor olsun diye belki ufak ter atmak için teknik öğrenmek için ufak ufak dersler yapıla bilinir iyi bir eğitmen bulabilirsen
@feritsagbanoglu4182
@feritsagbanoglu4182 4 жыл бұрын
@@cenkildem97 sağol kardeşim . Arastircam
@engin8173
@engin8173 4 жыл бұрын
👍💪
@baibars6220
@baibars6220 4 жыл бұрын
Abi 19 yaşından sonra teknik olarak güreşçi olmak sence mümkün mü? Sen hiç bu spora geç başlayıp da başaran bir arkadaş tanıyor musun ? Videoların çok yararlı şimdiden teşekkürler.
@tiz7073
@tiz7073 4 жыл бұрын
Kardesim canavar gibi genetigin yoksa musabik olmak çok zor ama yinede iyi bir guresci olabilirsin
@umityldz721
@umityldz721 3 жыл бұрын
Yeriniz nerede.
@oguzhankaynarr299
@oguzhankaynarr299 4 жыл бұрын
Salon açmayı düşünüyor musun abi
@cenkildem97
@cenkildem97 4 жыл бұрын
sene olimpiyat sonuna yetişir
@vanderleisilvaufcfighter9261
@vanderleisilvaufcfighter9261 3 жыл бұрын
Wushu sanda en etkili dövüştür.
@servetugurakbudak3445
@servetugurakbudak3445 4 жыл бұрын
abi önce hayırlı bayramlar ben güreşe çok geç yaşta başladım biraz yaptım bırakmak zorunda kaldım çok istiyordum gureşmeyi ama olmadı yaş 19 hala güreşmek istiyorum yapabilirmiyim olurmu olmazmı kusura bakmayın ......
@ccc3287
@ccc3287 4 жыл бұрын
Ogrenmek icin gidebilirsin judo gures jiu jitsu
@johnsina65
@johnsina65 4 жыл бұрын
Hocanın ismi ne
@oktaygursel3904
@oktaygursel3904 4 жыл бұрын
Sayın hocam güreşe başlamanın yaşı varmıdr ?
@cenkildem97
@cenkildem97 4 жыл бұрын
9-13 yaş uygun yaş
@emreozturk473
@emreozturk473 4 жыл бұрын
Begensene
@bayramcakroglu2757
@bayramcakroglu2757 3 жыл бұрын
Güreși Submission teknikleriyle birleștirirsen güreșten iyisi yok
@yunusaksit987
@yunusaksit987 4 жыл бұрын
Bitsin şu şerefsiz virüste Başlayalım artık ya. Valla kulağına gitmesin ama sevgilimden daha çok özledim Bjj yi. Kanırtılmayı boğulmayı özledim yeminle
GÜREŞ  UFC BJJ MMA KARIŞIK BİR ANTRENMAN
10:12
CENK İLDEM
Рет қаралды 21 М.
Ertan Balaban Brazilian JiuJitsu Self-Defense
42:18
Ertan Balaban
Рет қаралды 61 М.
Summer shower by Secret Vlog
00:17
Secret Vlog
Рет қаралды 12 МЛН
Самый Молодой Актёр Без Оскара 😂
00:13
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 12 МЛН
Kerem Kamal Güreşin İncelikleri
6:01
CENK İLDEM
Рет қаралды 24 М.
GÜREŞTE ÖNEMLİ OLAN !!!
8:32
CENK İLDEM
Рет қаралды 216 М.
EKİPLE ANTRENMAN! | SPARRING & GRAPPLING
14:36
Burak Yılmaz
Рет қаралды 12 М.
HIZLI ÖĞRENİLEN GÜREŞ TEKNİKLERİ
8:28
CENK İLDEM
Рет қаралды 416 М.
BJJ Sparring | Owen Jones at Stealth BJJ
5:27
Progress Jiu Jitsu
Рет қаралды 7 М.
GÜREŞÇİ SOKAK DÖVÜŞÜNE Denk Gelirse! [Cenk İldem]
5:20
Savunma Sanatları Akademisi
Рет қаралды 300 М.
TEK HAREKETTE 4 PUAN ALMAK
5:30
CENK İLDEM
Рет қаралды 106 М.
🙀Неймар Изменили Правила Пенальти #shorts
0:23
Самые спортивные страны #сша #ссср #китай
0:52
Послезавтра
Рет қаралды 1,7 МЛН
Не пожал руку и жёстко поплатился!
0:51
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 835 М.