Ставим технику в боксе / Тренировка координации с блином / Школа бокса Олега Чехова

Рет қаралды 29,130

11 ай бұрын

Всем привет, вы на канале bloodandsweatmma! В этом видео заслуженный тренер России по боксу Чехов Олег Владимирович проведет крайне полезную тренировку на технику бокса координация для боксеров. Также в этом видео свои навыки ударной техники оттачивал боец лиги Top Dog Денис "Ураган" Дула.
Скидка 10% по промокоду blood в магазине fightwear.ru
Денис "Ураган Дула" / dan.4uk
#ОлегЧехов #ТехникаБокса #КровьюИПотом #бокс #Ураган #кулачныебои #топдог #topdog #кикбоксинг #mma #ДенисУраган
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в KZfaq: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com

Пікірлер: 70

@bloodandsweatmma 11 ай бұрын

🥊Тренировки у Заслуженного тренера Чехова Олега Владимировича тел. +7 (903) 773-98-81

@user-jc2gx1ek8h 4 ай бұрын

Игорь с блином опасным вдвойне вынлядит

@alexthelucky3491 11 ай бұрын

Чехов Олег Владимирович, 1940 г. рожд. - 83 года будет в июле. Дай Бог здоровья и бодрости!

@user-uq9lk5qj4k 11 ай бұрын

Приветствую 👋 очень не обычно новаторство прям, сколько тренировался не доводилось делать подобные упражнения) тренер огонь 🔥 Олег Владимирович, большой молодец ✊ Денис готовится к 21 турниру Топ дог, только призовые места, только топ дог 😀

@master.shaolin 11 ай бұрын

Здравствуйте! Большое спасибо! Ждём ещё тренировки и с Олегом Чеховым, и Мельцером, и Филимоновым, Янковским, Олегом Саитовым 2х кратный Олимпийский чемпион, Люгай... Спасибо ещё раз! Удач!

@user-gp8rw6ru9l 4 ай бұрын

Респект👍

@Mitich84 11 ай бұрын

Олег Владимирович, до сих пор тренит)

@user-rv2nd2sc9u 2 ай бұрын

Дорогой Олег Владимирлвич! Давно мы с вами не встречалась, а было время: сборы соревнования... , всегда вместе, в одном номере жили Я и в те, Советские времена поражался Вашим нестандартным подходом к тренировочному процессу и многому научился у Вас. Очень рад, что повстречал Вас на просторах интернета, надеюсь встретимся. Очень приятно, что Вы не остановились на достигнутом, а как и раньше ищите новые, очень интересные подходы . Обнимаю, привет из Севастополя , Ваш тезка .

@user-oz6ti4sy1z 11 ай бұрын

Игорю респект, что "балбеса" не убрал, и прочие замечания тренера.Правильное восприятие критики- путь к успеху.

@bloodandsweatmma 11 ай бұрын

Спасибо)

@Vl_Svch 11 ай бұрын

Жаль , мужик который опоздал , не рассказал кто запер его машину … это был самый яркий эпизод выпуска

@Dima67513 11 ай бұрын

Тренировался у него. Хорошо тренирует. Даёт подводящие упражнения и обьясняет для чего они

@Crat0s666 11 ай бұрын

Очень классно!! 🔥🔥🔥

@stanleyconnor6898 11 ай бұрын

Нормально тренер жжёт 😂

@jaksongears9275 11 ай бұрын

Мозг вскипел, тренер во👍

@BelRusMikalai 11 ай бұрын

Ух ты, балбес! 😂

@SELF-TRAINING 11 ай бұрын

«Без Бога и без Бокса мир погибнет».

@josephcoen6255 11 ай бұрын

Согласен, но есть ещё Александр Сергеевич Пушкин.

@chaborzzz 11 ай бұрын

Это фраза Николая Петровича Исаева

@SELF-TRAINING 11 ай бұрын

@@chaborzzz Я по Исаевской школе бокса и тренируюсь.

@hbhgvgrf 11 ай бұрын

без бокса все ок будет,он нафиг особо не нужен

@SELF-TRAINING 11 ай бұрын

@@hbhgvgrf лечи голову себе

@user-hf1ek3wx2p 11 ай бұрын

Мэтр!

@kobrarussia1 11 ай бұрын

BalbeS , точное определение подобрал! 👍

@Lead_Hook 11 ай бұрын

Мне послышалось или на второй минуте тридцать первой секунде тренер сказал: "Денис - молодец." ??? 😂😂😂

@user-lc1uz6ev5z 11 ай бұрын

За всю его тренерскую карьеру никто из его учеников не проиграл нокаутом вот вам и инновации

@user-fz8ul8jb2e 11 ай бұрын

Интересные упражнения не когда такие не видел

@bloodandsweatmma 11 ай бұрын

Обязательно попробуйте. Для координации мощная вещь. Сильно улучшает перемещение на ногах и удары на отходах и в атаке.

@user-uq9lk5qj4k 11 ай бұрын

Все правильно, полностью поддерживаю надо пробовать в зале обязательно

@user-fz8ul8jb2e 11 ай бұрын

@@user-uq9lk5qj4k попробую упражнения понравились

@user-fz8ul8jb2e 11 ай бұрын

@@bloodandsweatmma попробую очень понравились упражнения

@user-uq9lk5qj4k 11 ай бұрын

Красавчик братан 👍

@rembo2983 11 ай бұрын

Старость не радость

@TheFffaaaak 11 ай бұрын

Тренер в здании , спасайте задницы)

@user-lc1uz6ev5z 11 ай бұрын

Кто пишет в комментариях о тренере почитвйте его описание в интернете

@Attila362 2 ай бұрын

Что скажете про шклоу Исаева ?

@Egoriik2008 11 ай бұрын

0:36

@jaksongears9275 11 ай бұрын

Сейчас таким азам, это не только в боксе, не учат!

@venividivici6915 11 ай бұрын

Любопытно узнать, Денис по олимпийскому боксу выступить не хочет?

@bloodandsweatmma 11 ай бұрын

Вроде были такие планы.

@venividivici6915 11 ай бұрын

Ждём

@user-ik1cp4vh8d 11 ай бұрын

Какой вес у блина?

@bloodandsweatmma 11 ай бұрын

2,5 кг

@user-uq9lk5qj4k 11 ай бұрын

Касаемо веса, все индивидуально

@GrigoriyV. 11 ай бұрын

Скажите пожалуйста,почему так мало людей на тренировки? Вроде зал большой,места много.

@user-tq3eo9eq4w 2 ай бұрын

Человеку 83 года, я думаю, это просто индивидуальные небольшие группы, массовый спорт в пролом.

@dredxxxx 11 ай бұрын

не понял я что-то смысла некоторых упражнений...лучше уже напульсники по 2 кг...как то поудобней

@bloodandsweatmma 11 ай бұрын

Развитие координации, техники. В конце видео тренер все объяснил.

@user-ir4li4md8h 11 ай бұрын

Поудобней пирожки на диване жрать

@dredxxxx 11 ай бұрын

@@user-ir4li4md8h ну так жри )тебе виднее

@user-ys3qr1nq3m 11 ай бұрын

Это база, школа бокса. Ноги будут хорошо двигаться

@dredxxxx 11 ай бұрын

@@user-ys3qr1nq3m база, ноги? я про блины в руках....15 лет боксом занимаюсь такого не видел

@Rusov01693 11 ай бұрын

Вопрос, а на хрена изобретать на свой лад то, что уже давным давно придумано и прокачано на сборных Союза и Кубы и не только, с отличными результатами. Над составлением программ трудились ученые, спортсмены, тестировали на сборниках. Никто не один человек из группы не стоит на ногах. Гнет и штормит при каждом шаге. О какой проработке удара говорить, если народ не обучен базе? Посмотрит мальчишка такой ролик и начнет себя ломать под тяжестью металла, а в результате разочарование. На выходе после прокачки таких комплексов-закрепощенный, необученный человек с истощенной ЦНС. Игорь, посмотри калинградского мастера спорта СССР Сергея (не называю полных данных, дабы не сочли за рекламу) Серега сам может показать отточенные движения(в отличии от Чехова) и добивается от бойцов любителей неукоснительно безукоризненного исполнения упражнений. Иначе нельзя, иначе на выходе будет то, что у тебя в ролике. Картинка грустная.

@user-rw9os1pf7u 11 ай бұрын

Потому что вы пишите это в телефоне а не на бумаге,все развивается

@bloodandsweatmma 11 ай бұрын

А чем в этом плохо? Тренер придумал упражнения для решения определенных задач, возможно, они не были решены ранее. Мне лично очень понравились упражнения.

@Rusov01693 11 ай бұрын

@@bloodandsweatmma возможно...это точно для тебя, Игорь и для таких как ты. В следующий раз тренер придумает, ради нерешённых задач в прошлом и для поддержания своего кошелька прыжки в глубь ринга. Не спеши смеяться, я таких уже видел. Или же плоскосто-вращательная гимнастика для боксера курс 2 месяца 50 тыс руб.

@Rusov01693 11 ай бұрын

@@user-rw9os1pf7u достижения тренера после внедрения методы? Научное обоснование? Экспертиза?

@Rusov01693 11 ай бұрын

@@bloodandsweatmma придумал, вот именно, что придумал. Я вот тоже придумал как повысить результаты нерадивых разрядников на кроссах 10-15 км. Они бегут я на велосипеде и отстающих нещадно луплю хворостиной по икрам и спинам. Научное обоснование- лимфродренаж, массаж широчайших мышц спины, тренировка ЦНС подготовка к стрессовым ситуациям, способствует улучшению кровообращения)))