Бодисын солилцоо идэвхжүүлэх, эрүүл турах, илүүдэл өөхөө хайлуулах

Рет қаралды 14,305

Ай бұрын

Бодисын солилцоо гэж юу вэ?
Бодисын солилцоо нь бие махбод дахь бүх чухал үйл явцын үндэс суурь болдог. Товчоор хэлбэл, бодисын солилцоо нь эсийн дотор явагддаг бүх биохимийн процессуудыг хэлдэг. Бодисын солилцооны янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг, тухайлбал боловсруулагдаж буй бодисуудын нэрээр: 1. Нүүрс усны солилцоо. 2. Уургийн солилцоо, 3. Өөх тосны солилцоо, 4. Эрдсийн солилцоо.
Бодисын солилцоог идэвхжүүлж, жингээ хасахын талаар 5 зөвлөгөө.

Пікірлер: 62

@enkhmaaenkhtuvshin7534 Ай бұрын

Ард талын ая нь жоохон түгшүүртэй бас таны хоолойг олж сонсоход төвөгтэй болгож бна😉 баярлалаа

@tsegitserendejid4716 14 күн бұрын

Zunduu ih heregtei medeelel avlaa, bayarlalaa.

@MsAriunsanaa 20 күн бұрын

Маш хэрэгтэй мэдээлэл байна. Баярлалаа😊

@user-yw5mt8ez3e 16 күн бұрын

Маш их баярлалаа❤ Хэрэгжүүлнээ😊

@irinairina2493 22 күн бұрын

Арын аяа болиорой бусдаар бол ОК❤🎉 амжилт

@odkoodokoo406 13 күн бұрын

Хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярлалаа PN power propessional creatine dahij garahgui yu

@rozieee698 27 күн бұрын

Яриад б6аа тоонуудаа харуулбал зүгээр юм уу, шууд ингээд ярихаар тогтохгүй байна 😊

@undarmaadavaa7389 Ай бұрын

Баярлалаа 🙏

@emirra889 Ай бұрын

Bayrllaaaaa❤ goy Medeell bn ❤

@b.handarmaa8b571 Ай бұрын

Bayarlalaa Dahiad olon bichleg hiigeerei

@applecast2233 Ай бұрын

Bayrlalaaa dhiad zunduu olon bichleg hiigerei.

@naaskacfc2188 Ай бұрын

Баярлалаа. Суурь ойлголтоо авчихлаа шд. ❤🎉

@user-it1kt1vs3g Ай бұрын

Баярлалаа

@amkabyambajav845 26 күн бұрын

Bayarlalaa😊

@sanjaabadamsid5898 Ай бұрын

Bayarlalaa❤❤❤

@azjargalangel1459 Ай бұрын

Zunduu ih huleelee shu. Dahin bichleg hiij ehelsend bayar hurgey bayarlalaa👍

@ulziitsetsegganbold3445 26 күн бұрын

Bayrlalaa❤❤❤

@user-kt1ve8ty1u Ай бұрын

Баярлалаа.маш хэрэгтэй зөвлөгөө бна.гэхдээ энэ арын ая ёстой хэцүү байлаа.

@altanzululzii789 Ай бұрын

Bayrlalaaa

@user-mv4zy4ds5y Ай бұрын

Баярлалаа таньд🎀 Санал байнаа... Явж байгаа дэвсгэр ая төвлөрч сонсоход саад болоод байна.

@user-nu1dx8fs5g 25 күн бұрын

Баярлалаа.. Таны зөвлөгөөнүүдийг бнга сонсож, хэрэгжүүлэхийг хичээдэг шүү.

@ErdenetsetsegTserendulam Ай бұрын

Bayarlalaa saihan zuvulguu bn hugjim changa bn

@MoonChild-pd9fm 29 күн бұрын

сонсон дуртай шүү❤❤

@jargalansanjagaa8193 Ай бұрын

Songoson aya ni sonsoh huselgui bolgochih yum

@saruulsaruul2897 23 күн бұрын

Арын ая нь ямар чанга юм бэ 👀 баярллаа

@lazy2492 Ай бұрын

wow nice

@user-qk6ur1gt5u Ай бұрын

Ariin ay ni sonsohod hetsvv yuma.

@ch.munkhchimeg9770 Ай бұрын

Аяаа больж болох уу?

@bolormaatunrev9598 26 күн бұрын

Сайхан ойлгомжтой ярьж бнаа. Ажилд нь амжилт хүсье ээ.🎉🎉🎉

@tsogb4849 Ай бұрын

Ая тавихгүй байвал болох уу?

@urjeeurjkee9281 Ай бұрын

Ene tsaana n yvj baigaa ay duu uneher sonsohod towogtei ymaa . Zugeer yriagaa hiiwel sain bna

@NomadicEdition 25 күн бұрын

Барууны болоод уламжлалт анагаахын аль алинг нь судлаад Монголчууддаа тохирсон зөвөлгөө өгвөл илүү бүтээлч юм даа. Англи хэл дээрх сонсдог нийтлэг зөвөлгөө шиг л. Монгол эмч байна даа. Арай илүү байвал тэ 😊.

@bazarsadyondon6988 Ай бұрын

Ariin hugjimiig bagasgaj boloh???????

@Melody_Ogi8414 Ай бұрын

Huuchin suwag ni yasiin bol😊 ih olon goe bichleg hiideg bsanshd🥰

@altanzululzii789 Ай бұрын

Huuchin suvag ni ymar nertei bsin bol

@Melody_Ogi8414 Ай бұрын

@@altanzululzii789 sanahgui bn oo😊

@TuguTugu-kr3kx 23 күн бұрын

"GA Bilguun" байсан бил үү?

@Melody_Ogi8414 23 күн бұрын

@@TuguTugu-kr3kx sn sandaggui ee😊

@user-vh5qk1cl1y Ай бұрын

Сайн байна уу? Таны юутүб бичлэг хийж эхэлсэнд маш их баяртай байна, ул суурьтай үнэн бодитой мэдлэг мэдээлэл авах нь гэж бодогдлоо. (яг арын аяны талаар хэлэх гээд ороод ирсэн хүмүүс бичсэн байна ккк ая үнэхээр маш хэцүү байлааа)

@minia8683 Ай бұрын

bayarlalaaa

@user-vg1qo2rs3u Ай бұрын

Daraagiin dugaarig hvleej bn

@tsend-ayushongoi1740 25 күн бұрын

Халуун чинжүү тохирдоггүй бол өөр юу юу байж болох вэ?

@user-pd4sv1ld1y 21 күн бұрын

идэвхтэй дагагч бнаа

@chantsalbanidkhuu6108 Ай бұрын

Hi. Huiten us uuh ued gedes duureed ch ymu hodood evguirheed bval buleen us uusan n deer uu?

@DoctorBilguun-os1ln Ай бұрын

medeej bolno2

@tumluuneeschannel Ай бұрын

Ariin du n jpohon changa bn

@NaraaNaraa-uh8rh Ай бұрын

Sholtei hool hiij edehed amarhan shingedeg.Tsuiwang edehed hool udaan shingedeg.

@adiyanansal2998 25 күн бұрын

ariin ayanii heregnii hereg bn uu

@azjargalbold4799 25 күн бұрын

Бүлээн биш хүйтэн ус гэсэн үгүү!!!Өглөөд хүйтэн ус уувал яах бол??

@muugiisun 28 күн бұрын

Bri

@erdenechimegdamdinpurev3920 23 күн бұрын

Saikhan zuvulguu bn

@uyangauyanga8435 28 күн бұрын

Та нарт таалагдах юм бдиймуу зүгээрч юм ойлгоод сонсож чадахгүй

@tsoomootsoom423 Ай бұрын

Gariin bulchingaas ni nudee salgaj chadsanguie 😂😅

@erthaerin1189 Ай бұрын

Ulamjlalt anagaahaar buleen us baga uu geed bgaa Europe medicine r bolhoor us ih uu geed bgaa ali ni zuv u bgaa gazartai niitsuuleh u

@SurenSuren-ul5cn Ай бұрын

камер руугаа хэт гөлөрөөд нүд нь салахгүй 😂

@oyunmaa34 Ай бұрын

Goy oilGomjtoi bn edgeeriig heregjuulsen ch jin gatsaad buuhgui bwal yaawal dr we? Hunsnii ul zohitsol uguud taarahgui huns n gluten, undug, sùu garsan edgeeriig hasaad nemeed sahar tums 2 hassan ch 4kg s iluu hassangui e😅 yag 1sar bolj bn iluu yaj hasah we? Hunsee jinlej uzehuu

@sokod8709 Ай бұрын

urgeljluulel bh hergtei eruul zow bogod tentswerte hoolloj bh ued eruul jin hurtleel ywna, hucilj turwal erged dutuu erdse neheed bur targalnaaa, 4kg harinch ih sonsogdoj bnashuu!

@oyunmaa34 Ай бұрын

@@sokod8709 сүүлийн 7 хоног бүр 100гр ч хассангүй цаана нь дахиад 10 кг хасах хэрэгтэй байдаг 😂 ямарч байсан тууштай байхаа өөртөө амласан байгаа. Тарган байж үзээгүй хүн тарган байх үнэхээр хэцүү юм аа🤣

@sokod8709 Ай бұрын

@@oyunmaa34 haa tgul 10kg cin dajgu bagal too bndaa bi bs 10d kg iluudeltei ghde hewinde tootsogdol bnaldaa, omno n yg tegj gatsad /usan jin hasagdad tged ern iddgere ideed bhad hasagdxa baidag/ uhtelee hodolgon higed nemer bologug Keto barij yst neg hassandaa daanch nuurs us ciherni dutagdal gj bhgu bailtai ern baga idej l hassan bnlee tged 6sarin hugatsand doubledej nemser en jinde barij ghuu hussene idej l bn hemjeeg n tarulad ter n amar. oswor nasnasal jind anharch turkaj ywlaa hhe