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In diesem Rezept zeige ich Dir den besten Bohnensalat aus frischen grünen Bohnen. Mit einem super-leckeren Dressing aus Essig, Öl & roten Zwiebeln - außerdem gebe ich noch eine besonders wichtige Zutat mit dazu! Welche das ist, erfährst Du im Video!
🌱 Für 2 Portionen Grünen Bohnensalat brauchst Du:
▢ 250 g frische grüne Bohnen
▢ Salz und Pfeffer
▢ 1 TL Natron oder Backpulver
▢ 1 rote Zwiebel
▢ 1-2 Zweige frisches Bohnenkraut (alternativ getrocknet)
▢ 3 TL Zucker
▢ 2 EL Essig
▢ 3 El Olivenöl
Du brauchst für dieses Rezept rund 20 Minuten Zeit. Danach kannst Du den Bohnensalat schon genießen. Aber mein Tipp: Lasse ihn noch einige Stunden oder über Nacht im Kühlschrank durchziehen - dann wird der Bohnensalat umso leckerer!
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Nachkochen dieses leckeren Bohnensalats!
Dein Jannik
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🌟 Kamera: amzn.to/3sOKcCt
🌟 Scheinwerfer: amzn.to/3rSeRPZ
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🌟 Brotmesser: amzn.to/3KL8hn5
🌟 Nakiri-Messer: amzn.to/3rQUUsW
🌟 Office-Messer: amzn.to/3CmBBv2
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▬ Inhalt des Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
0:00 Bohnensalat selber machen
0:26 Die Bohnen vorbereiten
1:09 Grüne Bohnen blanchieren
1:53 Zwiebel & Bohnenkraut schneiden
2:21 Dressing zubereiten
2:58 Bohnen in Eiswasser abschrecken
3:20 Bohnensalat vermengen
3:35 Bohnensalat ziehen lassen
3:46 Weitere Videos
#Bohnensalat #Rezept #tastybits