Бой на дальней дистанции - тренировка, обучение. Школа бокса Руслана Акумова

Рет қаралды 51,543

9 жыл бұрын

Упражнение для тренировки ударов руками с дальней дистанции.
Информация о сборах в группе: ukado_summer_camp
Уроки Руслана Акумова на канале БОЕВЫЕ БОТАНИКИ: bit.ly/1nVRAU6
РУСЛАН АКУМОВ - президент федерации кэмпо России, президент федерации грэпплинга С-Петербурга, 4-кратный чемпион мира по кикбоксингу и кэмпо, 7-кратный чемпион России по кикбоксингу, савату и карате, победитель международных турниров по ММА и грэпплингу, заслуженный тренер, черный пояс 7-й Дан по кэмпо.
Клубы, где тренирует Руслан Акумов: club_lidersport и vsevkempo
Федерация кэмпо России www.kempo.su
Федерация грэпплинга С-Пб grappling_piter

Пікірлер: 32

@dmitryvolkov8508 8 жыл бұрын

Я теперь понимаю, что посещал "бесполезных" тренеров в молодости... Руслан раскрыл всю красоту и изюминку в боксе! Огромное ему спасибо! Ну и заслуженному "мешку"- Жеке естественно..! :)

@user-pj8lh3yy5r 8 жыл бұрын

Спасибо Руслан, вы очень хороший тренер. Вашим ученикам повезло. Видно что вы любите своё дело.

@user-tc1os2qu7f 8 жыл бұрын

Офигеть , это лучший мастер класс

@MrAttako 8 жыл бұрын

Руслан - красавец. удачи Вам!

@madarauchiha3277 8 жыл бұрын

Русик красава!! Самые эффективные тренировки, без лишней воды как у 90% тренеров.

@KEREY_KZ 7 жыл бұрын

Руслан - отличный тренер и боец! Респект👍 Такие упражнения лучше всего делать тем, у кого база есть и хотя бы минимальный опыт спаррингов. Совсем зеленые новички не оценят и не поймут насколько эффективно оно позволяет отработать повторные атаки, а вот те, кому пару раз прилетело несколько жёстких встречных, сразу врубятся насколько легче и быстрее с помощью этого упражнения прогрессировать.

@kempotv 7 жыл бұрын

Спасибо! Вы все правильно сказали

@user-nn2dv8kk9h 7 жыл бұрын

хорошие уроки на средней и дальней дистанции взял в арсенал для себя

@alexukreine 7 жыл бұрын

Школа бомба! Спасибо Тренеру и команде!

@a.g6095 8 жыл бұрын

Спасибо руслан!хорошо обьясняет!

@user-iu1lk2uy3u 8 жыл бұрын

Спасибо Руслан, вы четкий тренер!

@user-nx7mf3tw7k 6 ай бұрын

Парни молодцы! В Красная майке - супер

@MrJokkeriuxxx 9 жыл бұрын

Полезное видео !! Спасибо !

@AliKhan-vb5vi 8 жыл бұрын

блин мне бы такого тренера!

@MikhailFed 7 жыл бұрын

Супер!

@user-vy4cj2uf7j 9 жыл бұрын

Спасибо за видео

@MrGSNL 9 жыл бұрын

Крутое видео! Спасибо большое!

@user-zg7ol6mt1s 8 жыл бұрын

класс спасибо за видео

@user-qe5fp2ml4u 7 жыл бұрын

спасибо.отличные упражнения.

@kempotv 7 жыл бұрын

)))

@user-et9td7ew3r 6 жыл бұрын

СУПЕР_СУПЕР КЛАСС

@dexswototam9824 6 жыл бұрын

Да,упражнения очень помогает. Я сам кмс по боксу (16 лет) ,руки у меня длинные,и я тупо на дистанции забиваю

@gadimovgadimov9427 Жыл бұрын

Настолько нестандартного материала я ещё никогда не видел

@user-he4xf5jm8p 6 жыл бұрын

а есть какие либо комбинации , которые можно отрабатывать дома ??

@user-er4jn1dk1q 8 жыл бұрын

салам, очень познавательное видео. Руслан вообще красавчик, у меня вопрос..... можно попасть на сборы с Русланам бойцам из Казахстана? и как?

@kempotv 8 жыл бұрын

+Адлет Нурмадиев на сборы могут приехать все желающие, приезжали неоднократно ребята из других стран и разных регионов России. Буду рад видеть ребят из Казахстана! Единственное, что количество мест ограничено и надо успеть бронировать места. Информация по сборам в группе в контакте vk.com/ukado_summer_camp

@Jeff.Davis8 8 жыл бұрын

ученик конечно достался классный , ноги не работают вообще скачет как идиот , в боксе первым делом нужны ноги , нужно перемещать весь тела на ноги ,правая левая , не нужно скакать быстро устанешь и сдохнешь , туловище вообще не работает , зачем обучать ударной технике когда нет ног и защиты не понимаю , а тренер видно умный но учит сверху в низ ,

@sokoloff5 8 жыл бұрын

+ПровокаторTM Ученик - это Евгений с канала Боевые Ботаники. Человек не занимался единоборствами, а начал интересоваться когда ему было далеко за 30.

@Jeff.Davis8 8 жыл бұрын

ну я не знаю сколько ему лет , просто главное в боксе ноги и перенос веса на левую но на правую ногу а он его ударной технике учит не понимаю зачем ?

@user-zz4yo3np2q 3 жыл бұрын

@@Jeff.Davis8 Не неси бред, он показывает сотни единоборств и развлечения для маргиналов - единоборства, он не тренирует. Он поражает людей своим умом и острой иронией.