БОЛИ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ. ПРИЧИНА И ЛЕЧЕНИЕ.

Рет қаралды 41,685

Александр Ситников

Жыл бұрын

Описание
👨‍⚕️Врач 👇
• ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЙ КОМПЛЕК...
Будьте здоровы!!
♥️

Пікірлер: 197

@hinkinev Жыл бұрын

Видео важнейшее!!! Давно искала ответы на эти вопросы. Каждый вечер массирую скалкой триггерные точки ног и тазобедренного сустава. Расскажите, пожалуйста, какие упражнения делать, чтобы легко выпрямляться после сидения на стуле.

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Расскажу.. ! Покажу попозже..! Подвздошнопоясничную. Да, сам вижу, что нет по этой теме информации)) есть ещё парочка таких!)) 👌😉👍

@user-nm1zp2pz1b Жыл бұрын

Доктор, спасибо!!! Жаль, что так поздно мне попался специалист, который внятно всё пояснил. Я лет 25 к этому шла, понимала, что есть проблема, а мне говорили, ну ничего страшноно, нормально. А врачи какой ереси мне не несли. Всё началось после родов. И сейчас мне 53, а с тазобедренными, как несколько лет назад случайно установили то врачи, проблема. И только полгода назад выяснилось, что с нижним отделом позвоночника ещё большая. Как лечить, толком не знают. Рекомендации в основном по обезболиванию. И если тазобедренные, на всякий случай, меняют, то что делать с позвоночником, ума не приложу. Мне кажется должно быть и питание с ограничением каких-то элементов вредных для этого и наоборот налегать на что то полезное для хрящей и костей. Наверное упражнения тоже. Я делаю гимнастику просто разогревающую и растягивающую, как умею, чтобы уменьшить боль и получше двигаться. Наверное витаминно-минераотный комплекс. Мне сказали только за вит.Д, что 30 у меня это хороший результат, но для суставов мне нужен 50. Уже не знаю, что делать и кому верить.

@user-gn8qi8px2e 11 ай бұрын

@@doctor-sitnikoff

@user-wy6zf7ce6s 10 ай бұрын

@@user-gn8qi8px2eСпасибо доктор за Ваши очень полезные и нужные нам рекомендации. У меня такой вопрос: они помогут при таком заболевании как Бахтерева?

@galinak7301 8 ай бұрын

@@doctor-sitnikoff😮😢😢😢

@user-ro4fi3qi3d Жыл бұрын

Очень доступно обьяснили, спасибо. Есть у нас еще добрые люди

@user-fr2nm6pp8e Жыл бұрын

Какой же Вы умница, большое спасибо!!!

@user-vy6dg3rg6t 11 ай бұрын

Александр большое вам спасибо за информацию. Очень бы хотелось, чтобы аы сделали видео как массажировать тригирные точки самостоятельно, больше упражнений при коксартрозе тазобедренных суставов в домашних условиях.

@nadiakiknadze5047 Жыл бұрын

Доктор- умница! Спасибо огромное Вам! Очень просто и понятно было все!

@svetar361 Жыл бұрын

Больше 20 лет страдаю прострелами и болями в пояснице, понятно - что всë испробовала, кучу денег истратила, и тут , углубившись в тему " триггерных (болевых точек), купила мячик с ши шипами , 9см в диаметре, и стала на нëм лежать квадратной мышцей ( это район поясницы и верхней части попы), только не на костях позвонков - надо сбоку. Лежу на мяче и своей массой давлю на него , тем самым проминаю мышцы - очень действенно и продуктивно, ушли спазмы и тяжи в мышцах поясницы, соответственно прекратились боли в области поясницы ( если считать, что это кости), мышцы не тянут - и позвонкам легче! 🙏

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Да уж.. всё на себе!) Я всю ортопедию так выучил!)

@user-wv7ni9cy8s 4 ай бұрын

Какая Вы молодец. ,а доктор умница!

@ErkinYusufaliyev-if5by 3 ай бұрын

Доктор ямогу делать например китайский гимнастику далай лама уменя коксартроз на левую ногу хромаю

@user-kj8uy7tz8l 7 ай бұрын

Да, вы, лучший Доктор. Благодарю. Вас. Всё понятно. Результат есть. 👍🙏

@doctor-sitnikoff 7 ай бұрын

Спасибо. 👍Отлично! Спасибо за обратную связь 😉👌

@dendenov3805 Жыл бұрын

Я не сержусь. На конец-то грамотное объяснение процесса. Молодец врач.

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

👌👨🏻‍⚕️🙂

@user-bs4zj2mp9v 10 ай бұрын

ДокторАлександр,смотрю,ищу информацию про свои суставы,поэтому инет подкинул мне ваше видио,и вдруг,от вас!я слышу о своих проблемах,про свои сложности,которые ощущаю,но не понимаю,что с этим делать.Как вы сказали,"пересмотрите это видио",так и сделаю(я нахожусь в дороге),однозначно лайк и подписка,и просмотр информ-и👍уже отправила знакомым..,люди,ставить лайки надо,просят вас об этом или нет👍,так распространяется важная информ.🤷‍♀️

@tetyanakirichenko707 Жыл бұрын

Вы говорите кратко и по делу!

@tetyanakirichenko707 Жыл бұрын

Главное правильная диагностика проблем с сустава и правильное лечение!

@user-um5wc7oc1m Жыл бұрын

Спасибо вам большое доктор за информацию дай бог вам здоровья крепкого

@galaxyf7246 Жыл бұрын

Наконец-то встретила такой подробный разбор о причинах болей в т/б суставах и мышцах! Меня направили на замену их (сразу болят 2 т/б и плюс коленные), сейчас по дому хожу с палочкой, но, просмотрев многие видео на эту тему, я отказалась от операции.. Буду, как могу, прорабатывать, разминать затвердевшие мышцы. Очень надеюсь, что это поможет наладить кровоснабжение их, снять воспаление и разрушение.. Спасибо Вам! Подписалась..

@user-is4kj4mg9k Жыл бұрын

Мне помогли восстановить затвердевшие мышцы сеансы ударно-волновой терапии. А потом начала делать упражнения доктора Евдокименко. Есть в интернете.

@nataliL3963 Жыл бұрын

Помогает реально продавливание и упражнения!Спасибо за советы доктор!

@OlgaFedorovna-1957 Жыл бұрын

Здравствуйте Александр! Если бы это видео, да 8 лет назад. Я полностью поняла о чем вы говорите и полностью согласна с вами, потому-что про чувствовала всё это на себе. Если бы во время начала разминать свои мышцы и делать гимнастику, то не дошла до такого состояния как сейчас. У меня 4-я степень артроза, я практически почти не движимый человек, давно говорят мне, что кроме операции ничего не поможет, не сдавалась, очень боюсь, но сейчас уже согласилась на операцию. Но благодаря ваших показов как разминать мышцы, мне кажется, что я всё равно ещё хоть плохо, но двигаюсь, совсем не лежу. Но надо было раньше начинать. У меня только вопрос к докторам, почему они не давали совет, ведь я обращалась во время. Люди добрые, если у кого ещё не запущено, надо не лениться, заниматься собой! А Вам Александр большое спасибо и дай Бог здоровья!

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Здравствуйте! Спасибо за обратную связь! Доктора же сами не знают, также болеют, как и все остальные.. только ещё сильнее)) Ваше лечение я бы начал с диеты, исключил сахар, муку, дрожжи.. Узнал бы, что у вас с внутренними органами. Часто бывают проблемы с "женскими делами" из-за чего нарушается фон, что влечет набор массы тела.. Толстый кишечник, поджелудочная.. и т.д.. Психосоматику - тоже никто не отменял! Я бы порылся в прошлых обидах, негативных установках, ошибочном мышлении.. переработать их и начинать жить заново! 🙂💅🔑🌞

@OlgaFedorovna-1957 Жыл бұрын

@@doctor-sitnikoff Александр, спасибо большое, вы очень интересный и как мне кажется грамотный Доктор. Я ни кто в этом деле, но тоже думала, что у меня что-то не то в организме, мне конечно сейчас 64 года, это не мало, но и не много. А тазобедренный сустав 4-я степень, второй 2-я, колено тоже 2-я. Я своим родственникам говорю, это что, мне менять все сустава? Да, я всю жизнь склонна к полноте но я всю жизнь держу себя, чтобы не дойти до безобразия. Диеты, отказ от сладкого, мучного, бывает срываюсь, но на чуток, потом заново. Но стрессов в моей жизни было выши крыши и порой казалось, что не переживу. Благодаря тому что верю в Бога и этим себя успокаиваешь, что значит это должно было случиться, того заслуживаю. Но только где проходить всё эти обследования, что вы перечислили? Живу в малом городке, где нет совсем специалистов. Ну и сама честно не занималась собой, пахала как лошадь, вечно занята, нет времени на себя и честно до сих пор! Сейчас в больнице, прохожу обследование, собираю всё анализа, а в апреле сказали будет квота на операцию. Но честно страшусь, не очень охота. Но живу постоянно с адской болью, поэтому вроде решаюсь. Извините меня за такое откровенное письмо. Желаю Вам всех благ в вашей жизни!!!

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

@@OlgaFedorovna-1957 узнайте из интернета про различные чистки организма.. от всего.. и проходите их, одну за одной.. посмотрите видео Артёма Толоконина) это психолог.. рассказывает про влияние внутренних, психических установок на организм и развитие тех или иных заболеваний.. Это как минимум.. нужно смотреть.. 👨🏻‍⚕️ Выздоравливайте! 64 это ещё не 70, когда жизнь только начинается..! 🌞🙂

@Ludmila-777 Жыл бұрын

Дорогая Ольга Федоровна! Желаю Вам мужества в борьбе за здоровье. Думаю, многие, читая Ваш рассказ о себе, переживают за Вас и поддерживают Вас. Соразмеряйте свои силы и не сдавайтесь! 🌺🌹🌷

@OlgaFedorovna-1957 Жыл бұрын

@@Ludmila-777 Милая Людмила, огромное спасибо Вам за поддержку! Это великое дело, когда кто-то тебя поддерживает, даёт советы! Спасибо! Тоже желаю Вам здоровья и всем, всем кто читает это сообщение, здоровья, добра, мира, всех благ!!!

@tetyanakirichenko707 Жыл бұрын

Спасибо за полезную информацию

@user-sl1ei8kd7t. Жыл бұрын

Благодарю вас за информацию

@galinkabogdanovic2477 Жыл бұрын

Огромное спасибо,как все четко и ясно,ведь ни один доктор не помог,теперь поняла причину благодаря Вам,будем лечиться!

@valioburdan9926 11 ай бұрын

Спасибо дорогой доктор

@user-oz4sm1mf9w Жыл бұрын

Спасибо, Доктор, за очередное объяснение. Тазобедренный сустав - моя проблема. Мне 77 лет. Хорошо разомну мячиком, массажем и упражнениями - легче. Но нужно терпение иметь. А его порой не хватает. И пытаюсь снять боль народными средствами или противовосполительным и гелями, кремами. Нет у меня системы и настойчивости. После массажа и зарядки отправляюсь на скандинавскую ходьбу на 2,5 км. Сердцу тоже нужна нагрузка. В таком режиме у меня прошли уже три года.

@user-fm6fu4pc2q Ай бұрын

Спасибо доктор!!!

@ablabl8107 Жыл бұрын

Спасибо Вам! ВЫ доходчиво обьясн или эту болезнь.❤

@user-hu7bs1zi9d Жыл бұрын

Здравствуйте,впервые столкнулась с болью в тазабедренном суставе,сходила к неврологу,сказала делать упражнения,и пить нестероидные,боль пока не проходит ,консультация к травматологу и мрт,надо сделать ,как хорошо ,что увидела вас

@tetyanakirichenko707 Жыл бұрын

У меня давно больные суставы почти Все и я очень люблю ходить пешком и раньше много ходила сейчас из-за болей в ногах не могу как раньше я понимаю что мне надо снизить нагрузку после мено паузы сильно поправилась сейчас на пенсии занялась своим здоровьем наконец-то успокоилась так как страдала депрессией из-за тяжёлой работы прохожу лечение принимаю антидепрессанты похудела стало легче ходить у меня есть собака с которой я выхожу 3 раза в день вывожу её и делаю с ней небольшие прогулки чувствую себя легче!

@user-ul8su8fd1g 10 ай бұрын

Благодарю. Слышу впервые. ❤

@user-uq4xs8ob5r Жыл бұрын

Спасибо за информацию, в том числе и в ваших комментариях.

@user-ml8rl4kx5p 5 ай бұрын

Только сегодня увидела Ваше видио! Подписалась! Тазобедренный сустав очень мучает меня . 😢

@rozaismagulova5429 Жыл бұрын

Огромное спасибо

@svetagyst3528 15 күн бұрын

Точно!!!!!!! Спасибо!!!!!!!

@user-zl9gu7ny8x Жыл бұрын

Спасибо!

@user-le5fh9tg5z Жыл бұрын

Когда болят мышцы спины или бедра,ложусь на ипликатор Кузнецова на 15- 20 минут,затем растираю согревающей мазью. Чудодейственный результат. Ваши упражнения с валиками могут выполнить только спортсмены. Я попробовала,у меня начало болеть и то,что раньше не болело.

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Всё что разогревает, расслабляет мышцу - хорошо! Да, не всем валик подходит 🤷. Нужно понимать с какой тканью работаем. Если не смышцей, а например надавили на какое-то патологическое уплотнение (кость, фиброз, склероз, больной сосуд) - то м.б. осложнения..

@OlgaFedorovna-1957 Жыл бұрын

@@doctor-sitnikoff я разминалась на кровати, да больно, но чувствуется какие натянутые мышцы и немного поразминаешься, становится легче, не так больно. Нужно терпение и труд. Просто у меня сильно запущено, когда в суставе огромная деформация!

@user-jf1qc1vd6z Жыл бұрын

Спасибо вам огромное!я больше месяца нахожусь в обострении ,которое началось внезапно сразу с сильных болей в тазобедренном суставе,онемению ноги.Прошла ортопеда,невролога флеболога,пришлось сделать блокаду гармональным препаратом,иначе не смогла бы ходить и ездитьк специалистам и на МРТ.все врачи говорили,что надо ходить через боль,разгонять кровообращение.ночью боль усиливалась.делала легкие вращения стоп,подьем ног вверх с помощью рук,ногу поднять не могу из-за резкой боли в паху.Вы единственный доктор ,кто предлагает совсем другой путь оздоровления сустава.Попробую следовать вашим советам.Скалка имеется.Мне 69 лет.

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Ага..!) Напишите о результатах!!)

@user-rf8ls5lr9l 2 ай бұрын

Да, да! Все так и есть!!!!! Спасибо доктор!!!!!!! ❤

@user-ds6op3gi6n 11 ай бұрын

Спасибо

@user-zf4ts1wp8c 11 ай бұрын

Заранее спасибо

@atp3rodionov361 Жыл бұрын

Спасибоооооо!!!!!!!!!.

@user-ix8sw8dw4x Жыл бұрын

Уважаемый доктор, подскажите пожалуйста, можно ли кататься на велосипеде при 2 стадии коксартроза?

@user-xk3ed7ge3l Жыл бұрын

Многоуважаемый доктор! Мягко сказано,, сталкивались ли!" - я с этим живу сколько лет!!!😢 Огромное Вам спасибо за такое доступное и грамотное объяснение патогенез заболевания!!!!! Умница!!! Вот именно с этого понятия надо начинать лечение болезнь!!!!🎉 Не скромный вопрос? Случайно Ваши родичи не работали в МНР? Ещё раз Вам спасибо за такую тактику!! Здоровья! И Удачи везде и во всем!!!!!❤

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Здравствуйте! Не, не работали.. говорят у главы дпс Ногинска такая же фамилия))

@florabigeeva8546 Жыл бұрын

Доктор, покажите , пожалуйста, упражнения для стопы при плоскостопии и мозолях на пальцах стопы.🙏 Благодарю!

@user-zq9rh1zo7x Жыл бұрын

Спасибо Доктор, много полезного нашла у вас!!!! ❤🎉

@user-eh2zu2xm6q Жыл бұрын

Спасибо.

@user-bu7nc5ut8d 8 ай бұрын

Спасибо. Всё коротко и ясно. Теперь о себе. Больше года боль в паху. Думала защимление. Мазала кремы противовоспалительные. Не помогало. Обратилась к травматологу. Рентген показал коксартроз 2 ст. Назначили уколы. Потом капсулы артнео 2 мес. И порекомендовали плазмолифтинг. Раскажите пожалуйста об этом новшестве. И стоит ли его делать. Боюсь.

@bekxasanov2386 Жыл бұрын

Здравствуйте доктор я из Узбекистана ваши советы очень помогли

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

👍👍🙂

@FgFg-fc1wp Жыл бұрын

Ольга Фёдоровна- а ещё к упражнениям, примените чистки организма, как говорит доктор, в том числе и голодания, хотя бы 1 день в неделю, на воде, очень хорошо очищается соединительная ткань, восстанавливается синовинальная жидкость, и суставы начинают двигаться , боль уходит, надо решимость и терпение, и ещё, надо менять питание на правильное, натуральное, удачи вам и здоровья

@lexrodi8980 9 ай бұрын

Огромное спасибо !!!!

@user-dg3cf3bh5p Жыл бұрын

Большое спасибо, за ваш профессионализм,у меня болит тазобедреный сустав при вставании со стула. Помогите пожалуйста

@user-qd7hu4bs9p 4 ай бұрын

Большое спасибо вам, Александр, за такую подробную информацию, очень хотелось бы к диагностике получить информацию как лечить, как массировать мышцы и суставы, спасибо вам огромное. Есть проблемы с тазобедренным и суставах и сильными болями мышц, что даже просыпаешься от боли в мышцах, помогите своими рекомендациями, заранее спасибо !!!

@user-ku3ug4tg1h 3 ай бұрын

Крутой видос

@doctor-sitnikoff 3 ай бұрын

Спасибо

@user-eh6ff7jv7x Жыл бұрын

Здравствуйте доктор, спасибо Вам, за подробное объяснение данной болезни. У меня вопрос, месяца три тому назад появились боли у меня в пояснице и в боку, в бедрннной суставе. Как то лечился мазями, делал уколы, вроде боли в пояснице и в бедре успокоились, иногда не очень сильно болит, а вот правое кодено заболело и при чем сильно болит по ночам в покое, ходить больно не когда наступаю га ногу, а когда спускаюсь или поднимаюсь по ступенькам, сильные боли спереди колена над чашечкой и напротив чашечки с внутри колена. Обращался к врачам, теже саммые уколы обезбаливпющие, как там их называют нестероидные что ли. Скажите, примерно по моим сдовам что за болезнь может быть у меня в колене так же в пояснице и в бедренном суставе и что делать мне дальше? Извиняюсь за столь многогранный вопрос, если найдете время ответить и посоветовать что либо буду очень благодарен. Спасибо!

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Вот мышцы я показал в видео вокруг ТБС, выше и ниже колена такие же есть! Вот с ними также работать как и вокруг ТБС! 🫡 Никак видео не сниму про колено!!🥲🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️😤😤

@madam_nat 8 ай бұрын

Занялась йогой и появилась, боль в правом бедре. Больше всего болит в ягодичной впадене. Есть ощущения, что правая сторона при болях увеличивается . Не знаю продолжать занятия или приостановить?

@nurgulsaktaganova2297 Жыл бұрын

Точно описали, у меня так сильно болит. Кулаком разминаю, ложусь и на кулаке ягодицы разминаю легче становиться, но через некоторое время опять боли, особенно не могу согнутую ногу в сторону отвести острая боль.

@gulnara_nar_928 Жыл бұрын

Уважаемый доктор Ситников, объясните про Мениск коленного сустава. Обязательно делать операцию? Или можно лечить?

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Нужно смотреть каждый раз.. если прогрессирование худше чем операция, то операция,

@veramal3812 Күн бұрын

Доктор, буду больше выполнять ваши рекомендации! Много лет катаю мячики, валики, хожу на носочках и пятках, и другое... Но с возрастом всё что-то новое появляется...Два года назад появилась боль под четвертым пальцем ноги, разминаю всю стопу... Сегодня врач назначила физио на поясницу,--холод там постоянный... Теперь ещё вены стали проявляться, ... Что такое, за весом всю жизнь слежу, питание нормальное.. Ладно, когда в свободное время делала упражнения, теперь же внуки просятся на великах покататься, а я где-то присяду, потом вприпрыжку за ними..что же дальше?

@doctor-sitnikoff Күн бұрын

Здравствуйте! Дальше - вы поймёте, что многое, если не всё в теле, - завязано на мышцах.. Мышцы ВСЕГДА при нагрузке увеличиваются и сдавливают все, что рядом с ними, и вены в т.ч. Запишу как-нибудь видео - расскажу об этом: мышцы сдавливают вены ног, приводя к варикозу..! Не обслужив их (разминанием) - нет здоровью!) Об этом не говорят в институтах и тем более, я смотрю, - в ютубе..! Хотя - взаимосвязь прямая! Покажу, как это делаю я попозже!) Вот будет весело!))

@mattan2952 Жыл бұрын

Добрый день. Началось это с боли в боку в шатер, Рентгенолог определил артроз.Боль достаточно сильная и изматывает Немного помогает аппликатор Кузнецова.Делвю лежа с утра растчжне ног.Просто вытягиваю ноги до возможного предела, потом, не меняя положения, расслабляю ноги и держу некоторое аремя в таком состоянии.Привет Нога со стороны артрита вытягивается труднее и, расслабляется не до конца, остается направленность

@Ludmila-777 Жыл бұрын

Добрый день! А Вы принимаете пациентов? Я давно знаю о значении мышц для опорно-мышечной системы и в целом для организма. Но никто из врачей не интересуется моей проблемой. Наверное, потому что не знает, как ее решить. Проблема пока небольшая. Но я понимаю, что в будущем это выльется в серьезное заболевание.

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Здравствуйте! Пока не принимаю с этим.. в основном на переломах сосредоточен в данное время.. 🤷👨🏻‍⚕️💅

@user-nm1zp2pz1b Жыл бұрын

@@doctor-sitnikoff здравствуйте, доктор, а может подскажете какие то клиники или врачей, успешных в этом вопросе. Может знаете, в любом уголке страны?..

@user-nn2il3jj9t Жыл бұрын

Спасибо буду пробовать

@user-bp4mp9fh1h Жыл бұрын

Александр,здравствуйте! Пару дней назад случайно попала на ваш канал.Вы говорите,что можно задавать вопросы и Вы постараетесь дать ответ. Вот у меня такой вопрос: из за плоскостопия" сьехал" сустав на правой ноге в щиколотке и немного этот сустав выпирает с внетренней стороны ноги. Уже 10 лет периодически кололи дипроспан,гиалуронку и помогадо какое то время на 4,5 месяцев потом на 2,3 месяца хватало ,а дальше уже не помогали эти уколы в сустав.обувь ортопедич ношу,но боли при ходьбе сильные,хожу с тросточкой. Когда сижу и лежу болей нет .Мне 69лет,в июле будет 70. Александр, посоветуйте как помочь моей щиколотке без операции.

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Носить ортез, высокую обувь с шнуровкой, укреплять сустав с помощью ЛФК, снижать нагрузку и вес, пока такая ситуация

@user-bp4mp9fh1h Жыл бұрын

Благодарю Вас,Александр ,за быстрый ответ! Вес,действительно, снижаю,хотя получается очень медленно,ортез купила,теперь буду одевать,а Лфк какие упражнения Вы могли бы показвть.😍

@user-bp4mp9fh1h Жыл бұрын

Александр,еще один вопрос,можно??? А если делать операцию на суставе щиколотки- это возможно или их не делают? Ходить очень больно.

@verak2924 Жыл бұрын

Ооооочень полкзны ваши видео, только что ютуб подкинул. Это всё как раз про меня. Во-время упражнений на поднятие ноги в суставе постукивает. Бывает не уомфортно ложиться на левый бок и если нажать на мышцы боковую бедра, больно, правда не сильно. Как поразминаю, сразу могу спать на этом боку. Буду вашей зрительницей, надо что-то мне делать с этими мышцами.

@user-de7jh4hz5y 9 ай бұрын

Александр, добрый день! Хотела узнать, где Вы ведете прием и можно ли к Вам попасть на консультацию. Я в прошлом профессиональный спортсмен...МС по легкой атлетике...всю свою жизнь (мне сейчас 66 лет) провела с большими нагрузками и вдруг, не так давно, себя начали проявлять сильные боли в ногах...справа трохантерит, а вот слева не могу понять почему болит именно седалищный бугор и что с этим делать!?...Если проконсультируете онлайн, буду очень признательна. Начала прорабатывать трохантерит - боли уходят, а вот седалищная кость не поддается... Заранее благодарю...с уважением, Маргарита

@doctor-sitnikoff 9 ай бұрын

Doctor-sitnikov.ru там контакты есть! Напишите, постараюсь помочь!

@user-ib3wi5zy5m 4 ай бұрын

Здравствуите ! Подсккжите, при ортрозе 1 степени , тазобедрегного сустава , можно ли делать гимнастуку во время уколов хондропротектора?

@doctor-sitnikoff 4 ай бұрын

Можно

@theonaray5905 Жыл бұрын

Спасибо❤. Онемели обе стороны шейки бедра, жму сильно, и не чувствую😒

@user-ej6cv4sf4g Жыл бұрын

Да я сталкнулась с этой проблемой,уже два года,делала укол в тазобедренный,не помогло,ходила в центр Бубновского,в г.минск,стало ещё хуже,сделала МРТ врач огласил приговор операция,три раза откладывала,назначили на ноябрь,несколько дней назад нашла ваши видео стала делать на валике раскатки,рано конечно делать заключение ,я ведь только вначале пути но уже стало легче,ночь спала без боли

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Пройдёт)

@user-oe6po8dm3i Жыл бұрын

Здравствуйте доктор 3 года назад мне поставили диагноз Асептический некроз тбс. Я ходил на костылях и потихоньку начал делать упражнения вот уже третий год хожу без костылей и не храмаю. Но боль иногда в ягодице......

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Отлично 👍 спасибо за обратную связь! Наверное всем будет интересно, какие упражнения делали?!!?)

@user-oe6po8dm3i Жыл бұрын

Разные то есть с вашего и доктора Евдокименко.......)

@user-id5ee2do1d Жыл бұрын

Мне 74 года, порвала мениск на левом коленном суставе(как результат необдуманном занятии степ-аэробикой) 2года назад,от операции отказалась. Вот уже 5мес. делаю упражнения для коленного сустава на полу,но появились боли в колене,которые исчезли после(через 1.5 мес )после травмы(компрессы с желчью,растирание с долобене,диклак). Можно мне делать приседания??Какие упражнения можно делать,где их посмотреть?

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Если прокол колеса у машины случился, вы же не набираете скорость чтобы всё исчезло?! С мениском так-же..! Нужно подлатать, пока есть возможность.. артроскописту бы показаться! Глазков Юрий Константинович занимается такими вещами в Москве. Всех к нему отправляю!)

@ivanov-ivan 4 ай бұрын

Здравствуйте, доктор! Подскажите, как лечить артроз ТБС, если боль проявляется только в паховой области, а внешняя часть бедра не болит?

@doctor-sitnikoff 4 ай бұрын

Нужно смотреть проводить тесты возможно назначить рентген

@user-lx4hg4bt5p Жыл бұрын

Добрый день, уважаемый доктор! Дочке 13 лет, S-образный сколиоз 22 градуса, ходим пока на консультации, разные врачи посоветовали разные методы. Очень сильно прошу Вас, подскажите, с чего начать, были у остэопата и у нескольких ортопедов. Очень хочу узнать Ваше мнение, что нам делать, заранее спасибо за ответ. Находимся в Москве, посоветуйте, если кого знаете пожалуйста

@EsmiraFeyzullayeva-zx7er Жыл бұрын

B moskve est institut tromatoloqiya ortopedi...

@RanoMuminova555 5 ай бұрын

У меня тоже артроз, пыталась ходить пешком в день 3 -4км, но последнее время не могу болит, отдает на колени

@liudmilagerassimova4144 Жыл бұрын

После прогулки с собакой зимой, очень замёрзла нога в паху, боль жгущая. Потом проходила, а сейчас, после несильно го ковида, неделю 38.5* очень больно стать на ногу, еле хожу. Нога стала короче. После криопроцедур, 3 раза совсем не могла сидеть и ходить стало ещё хуже!!! Пью пиаскледин, мочевая в норме. Что делать? Пожалуйста, посоветуйте, я одна и сейчас в эвакуации, ещё нашу область не освободили.

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Что, что.. ?! Все понятно! Спазм не убрали с мышцы.. а воспаление при ОРВИ сделало свое дело.. приготовлю материал про цитокиновый шторм!)

@user-pr1ig6ng8o Жыл бұрын

Большое вам спасибо за ваш труд для нас.У меня такая проблема с мышцой была в коленном суставе. Над коленной чашечкой было уплотнение болезненное периодически. Я сама по себе просто массировала и слегка надавливала. Мне было легче.

@user-cn5vd3pd1v Жыл бұрын

Уважаемый доктор, подскажите пожалуйста, что делать, если боль возникает ночью при положении на боку, в том суставе таза, на котором лежишь?

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Комплекс для тазобедренного, о котором говорю в конце видео - пробовали?

@user-cn5vd3pd1v Жыл бұрын

@@doctor-sitnikoff Попробую, спасибо!

@semenfrolov5242 Жыл бұрын

Периодически болит, ноет в р-не правого тазобедренного сустава. Боль как бы путешествует вокруг, бывает болит в ягодице как после укола. Может на некоторое время пропасть, потом опять появляется. Ходил к травматологу, делал снимок, он сказал - с суставом все нормально. Значит мышца? Какие ещё обследования ? Есть ли смысл делать МРТ?

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

В Мрт нет смысла.. я пальцем тыкаю вам в мышцу - вы кричите. Значит она. Попробуйте покататься на валике, если сразу пройдёт - к гадалке не ходи!)

@R3dsmile 11 ай бұрын

Доктор здравствуйте! Подскажите пожалуйста, имеется боль от большого вертела до ости подвздошной кости, боль в ягодице и пояснице. Гуляет по этим трем местам. В чем проблема может заключаться, помогите!! Спасибо.

@doctor-sitnikoff 11 ай бұрын

В этом, о чём в видео и сказал.. спазм порции ягодичных мышц.. расположенных именно сбоку

@R3dsmile 11 ай бұрын

@@doctor-sitnikoff Спасибо доктор вы лучший! Второй год пытаюсь вылечить эту боль.

@savokudinsavokudin1347 Жыл бұрын

Здравствуйте, случайно увидела ваше видео, и это оказалось про меня. У меня правая нога как будто стала короче , сижу, не болит, только встану не могу стать на эту ногу сильная боль во всей ноге, и каждый шаг делаю с болью. Скажите пожалуйста как можно облегчить боль в домашних условиях, заранее благодарю вас Очень жду

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Узнать причину нужно.. к ортопеду сходите

@savokudinsavokudin1347 Жыл бұрын

@@doctor-sitnikoff спасибо вам я таки сделаю

@tetyanakirichenko707 Жыл бұрын

Тоесть лучше но сейчас Весна обострение проблем с сустава и у меня есть проблемы с щитовидной железной маленький узел постоянно обследуюсь у врача я думаю у меня есть эндокринные проблемы из-за щитовидки надо точно диагноз кровать проблему суставов и лечить основную причину болезни а не просто снятия болезненный симптомов на время!

@user-pv4vd5xy4l Жыл бұрын

51год, артроз тс 2степени. Пью пиаскледин 300,пропила 10дней тринтал 400.делаю зарядку медленно, как показывает д. Евдакименко. Боли к вечеру. Буду разминать точки. Вам огромное количество спасибо. Очень нехочется пилить кости🤦‍♀️😩.

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Да, попробуйте..! 👌👍

@user-pv4vd5xy4l Жыл бұрын

@@doctor-sitnikoff спасибо за обратную связь. 🤝

@user-nm1zp2pz1b Жыл бұрын

Схожее состояние. А вес как? Я худышкой не была, всегда сбитенькая, но с климаксом вообще попёрло, не могу остановить и понимаю, что суставах это совсем каюк.

@user-cp3lk8cd5d Жыл бұрын

Хочу попасть к вам на приём. Реально? В каком городе?

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Здравствуйте! Напишите что у вас в васап, указанный на doctor-sitnikov.ru

@user-rd7jx2jn9b Жыл бұрын

Ребята! Ни в коем случае скалкой. Начните круговыми движениями(намажте кремом, сабельник) и не торопитесь перескочитьс края на край плавно идите, а не пеиескакивайтеспокойными мазками, можно тихонько потрясывать . Не скачи е. И не поднимайте тяжести. Оно рассосётся, потом закрепите, и постоянно ухаживайте, и будете счастливы вместе тазиком🤨🎀🤨🎀🤨🤨🤨🤨🤨🤨

@user-md9lc1tx4u Жыл бұрын

Уважаемый доктор у меня эндопротезированте обеих тазобедренных суставов .прошло 8 лет после операции все было просто чудесно я как будьто заново народтлась но гдето полгода появилась тяжесть в ногах как будьто гири повешены на ноги.я много занииалась велосипед лыжи ходьба . Мне 73 года .что делать .благодарю.

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Причин много.. от сосудов и нервов до смены гомеостаза в организме и вирусной активности.. потихоньку все исключать

@user-vb9vu8vy4f Жыл бұрын

😊@@doctor-sitnikoff жизньюю

@user-kq6je5hh6m Жыл бұрын

здравствуйте доктор! я смотрела ваше видеоролик о тазобедренном суставе! у меня болит паховая зона! связана ли с еставом!!?

@user-ew7bh4ln8u 11 ай бұрын

Доктор а где ролик как снять боль в тазобедренного сустава про массаж п Тригерные точьки.

@doctor-sitnikoff 11 ай бұрын

На моем канале

@user-oc7bv7qo2s 11 ай бұрын

Как отличить коксартроз от трахетерита? Болит нога от бедрв кмколену при повороте колена внутрь...

@doctor-sitnikoff 11 ай бұрын

Есть видео, что болит в ТБС га канале.. Short

@vladimirmikhaylov8824 Жыл бұрын

,👍👍👍

@user-bc7to6kr9v Жыл бұрын

Добрый вечер, доктор. Помогите разобраться. Мне 67 лет. Появились боли в тазобедренном суставе. Даже после непродолжительного сидения в кресле трудно встать на ноги и делать первые шаги. Сделав несколько шагов боль проходит и не дает о себе знать до следующего сидения. Появились боли ночью, напоминающие зубную. Приходится искать положение, при котором боль будет максимальной. Спасибо.

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Спазм подвздошнопоясничной мышцы..

@user-bc7to6kr9v Жыл бұрын

@@doctor-sitnikoff спасибо ВАМ большое. Я благодарна судьбе что она познакомила нас. Мне ставили диагноз артроз. Но после лечения стало еще хуже.

@atp3rodionov361 Жыл бұрын

Суперрррр!!!!!!!!!!!!

@marinastrek3278 Жыл бұрын

У меня септический артрит тазобедренного сустава пила антибиотики ходить не могла потом на костылях ходила врачи запретили какие-то физупражнения спасаюсь от боли ходьбой 5 -7 километров

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Ну для вас вот и видео.. !

@user-cv9jt6dr1r Жыл бұрын

На жалобы говорят То вы просто работать не хотите. Типа решили за счёт больничного отдохнуть

@user-ll4hq5di6i Жыл бұрын

А у меня болит бедро, ночью когда я сплю на боку правом или левом и главное болит не всегда? Что это такое???

@Marimyanna Жыл бұрын

А почему Вы спрашиваете человека, который даже не видел Вас ни разу? Почему не сдаете анализы, не делаете снимок, не идёте к ортопеду?

@user-xx7dx8ks3i 10 ай бұрын

Здравствуйте, доктор! Мне 61 год, артроз обеих тазобедренных суставов, коленного сустава, варикоз нижних конечностей и много чего, была у дока на днях буквально с коленом, сказал с этим жить, ни упражнений, ни рекомендаций каких нибудь?!! Спросила, а с болью что делать? Ну, купи обезболивающую мазь и всё😂! Ушла и не поняла, чего приходила? Может вы, как адекватный, и как доктор понимающий эту проблему, подскажите что нибудь? Спасибо, с уважением Ирина Михайловна,

@doctor-sitnikoff 10 ай бұрын

Много говорить и показывать.. дело в вашей адекватности, а не доктора.. всех за руку не поведёшь

@elenakazhamiakina4419 10 ай бұрын

В каком городе вы принимаете , и как к вам попасть на прием ?

@doctor-sitnikoff 10 ай бұрын

Москва.. doctor-sitnikov.ru

@user-so4tw6lg7x Жыл бұрын

У меня коксартроз тазобедренных суставов. Чаще всего, ревмотолог выписывает просто обезболивающие и противовоспалительные препараты. На какое то время помогает и снова боли.... 🤷‍♀️

@user-sh5dg5dt1s Жыл бұрын

Спасибо, но я думаю ,что мне уже поздно, от боли не знаю что делать, конечно мажу, колю, пью обезболивающие ,

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Поздно, и пусть болит)) на вас верхом можно ездить!)

@user-lc1ox6xi2c 7 ай бұрын

Доброго времени суток всем читающим и автору ролика! Уже год борюсь с такой проблемой. И уколы, и нпвп,и гимнастика,и капельницы-результата нет. Вот нашла грамотного физиотерапевта. Начали с процедур:лазер и электрофорез с димексидом,перешли на ударно-волновую терапию,с помощью которой прорабатываются глубокие мышцы. Эффект есть. Попробуйте.

@doctor-sitnikoff 7 ай бұрын

Есть, но платно и не до конца! 🙂🤷‍♂️🥦 Здравствуйте!)

@user-lc1ox6xi2c 7 ай бұрын

С наступающим Вас Новым годом! Пусть он принесёт Вам удовлетворение от дела,которым Вы занимаетесь,успех,радость от достигнутых результатов и уважение Ваших подписчиков!🥳🌲☃️

@jumanovdavlat 2 ай бұрын

Ас ас ас ас.@@user-lc1ox6xi2cзот иш ги ОТБ ОШ Сее

@Ekaterina86m 6 ай бұрын

Это про меня

@viktordecent4906 Жыл бұрын

Молодец, все по теме. Но всё-таки тут без квалифицированного специалиста, который может делать миопрессуру, не обойтись.

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Не только мио.. всему телу прессура нужна.. я раньше тоже как вы думал по поводу специалиста.. теперь и в мыслях такого нет.. всё самому

@user-jg4yc2ue8c Жыл бұрын

Болят колени и тазобедренные суставы,еле хожу,думала пойти в тренажерный зал,начать заниматься

@user-ex9ff9ed5t 11 ай бұрын

❤Здравствуйте! Попробуйте начать йогу, самые простые асаны. Я преподаватель йоги. Рекомендую для занятий упражнения - бабочка, полусвеча у стены, раскрытие, скручивание, поза Счастливого ребёнка, полумостик на плечах. Найдите их в интернете. Желаю крепкого здоровья❤

@user-jn9mx2yo4t 11 ай бұрын

В поликлиннике вас лечат, чтоб не выздоравливали, а кинезиотерапия, монуальная помогут

@user-zu4df7sc6b Жыл бұрын

Александр,скажите,можно ли применять УВТ вокруг суставов,воздействуя на триггерные точки?😮

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Да

@user-zf4ts1wp8c 11 ай бұрын

Добрый день доктор. у меня коксартроз 2-3 степени. врачи настаивают на операцию. я не знаю что делать. дайте мне пожалуйста мне совет.

@doctor-sitnikoff 11 ай бұрын

Найдите реабилитолога.. посмотрите мои другие видео!

@user-zf4ts1wp8c 11 ай бұрын

Если можно я пришлю Вам свои снимки МРТ тазобедренного суставов

@doctor-sitnikoff 11 ай бұрын

Пока не надо..

@user-cv9jt6dr1r Жыл бұрын

И это есть. Болит часто и густо

@doctor-sitnikoff Жыл бұрын

Я думал вы скажете: что есть, то есть.) В стиле Далай Ламы))

@user-cv9jt6dr1r Жыл бұрын

То что есть то и сказала. И никакого Далай Ламы

@user-lw6it7ro7m Жыл бұрын

У меня болит тазобедренный сустав ходила к неврологу, бесполезно.Болит уже пол-года, по всей ноге до пальцев жжение покалывание и онемение.яделаю зарядку по совету невролога уже почти 5месяцев,никого толку нет. Выпила кучу рекомендуемых лекарств

@helgaleo2898 11 ай бұрын

Вам срочно нужно обратиться к ортопеду!!Пусть назначит М Р.Т.,если идёт воспаление, его уже не остановить. 4 года назад поменяла один сустав,все хорошо!После тяжёлого ковида ,заболел другой...Позвоночник хороший, 26 сентября поеду в Тарту к ортопеду и если нужна операция,то сделаю,чем ходить и мучиться. Мне за 60.....