A DROGA DA RECEITA -1 banana -1 ovo -2 colheres de aveia -Canela (opcional) -2 minutos no microondas mas depende da potência

Como eu não fiz isso antes? Fantástico acabei de fazer. Aprovadissimooooo Testei com duas bananas tb da certo. Depois de pronto mel e canela por cima. GENIALLLLL

Fiz a receita e ficou perfeita! Muito obrigada pela sua generosidade em nos ensinar.

Fiz e ficou uma delícia!! Aproveitei que tinha 4 bananas maçãs bem maduras e para não estragar coloquei todas elas... ficou muito macio... e por cima joguei um pouquinho de calda de chocolate... hummm... muito bom!!

Fiz seguindo as orientações, deu super certoooo, só 2 minutos 👏🏻👏🏻 Ficou uma delícia 😋

Fiz com flocos de aveia, acrescentei açúcar mascavo 1 colher de chá. Ficou ótimo, estava com muita vontade comer alguma coisa doce, e amo bolo de banana😁 Perfeito ❤

Gente é muito bom e prático , façammmmm 😋 1 ovo, uma banana e 2 colheres de aveia e canela a gosto. 2 minutos no microondas

Fiz agora, rápido prático e uma delícia... ❤️

Como prometido,fiz e já comi uma delícia. 👏👏👏👏

Fiz, deu super certo. Bati os ingredientes na mesma caneca que foi pro micro-ondas e deu pra tirar super facil depois, fica como um muffin

Tô fazendo nesse minuto ,tomara que dê certo😍voltando ,gente eu nem terminei e por no microondas e já ficou pronto eu não acreditava que dava certo deu gente iciu lindoooooooo +eu coloquei um pokinho de pó Royal,tô tão felizzzz

Eu fiz e gostei bastante,vai ser agora o meu lanche da tarde👏👏👏

Nossa,fiz e ficou super gostoso.Eu devia ter conhecido essa receita antes 😍

Fiz e ficou ótimo! Usei umas 4 colheres de aveia em flocos no lugar do farelo.

Obrigada pela receita. Tô sempre assistindo. Adoro a Regina.

Ficou maravilhoso ! Os sabores se combinam ! Ainda dá pra incrementar a receita !

Eu faço sempre está receita mas eu ponho uma colher de chá de fermento fica uma delícia

Gente eu fico maravilhoso coloquei canela e cacau em pó e um pouquinho de fermento ,fiz o dobro da receita .

Eu fiz ficou maravilhoso. 🖤🖤 Parabéns!!!

Tb fiz, ficou maravilhoso!

Deu super certo a receita. Rápida e deliciosa.

Super recomendo! Fica uma delícia e tira a fome por bastante tempo. Muito saudável né? ❤

Não podia deixar de comentar que é MARAVILHOSO 😊

Muito gostoso , qndo estou com vontade de um bolinho faço este aí acrescento uns pedacinhos chocolate meio amargo , hummm fica muito bom 😋

Eu amo no lanche da tarde,com um fio de mel fica perfeito 😍

fiz e ficou muito bom, recomendo

Muito top!! Adorei

Ficou bom mesmo !!!👏🏻👏🏻

Eu fiz ficou maravilhoso ameiiii😀😘

Muito bom , deu certinho ! Ei fiz em uma forma refratária, 1 banana amassada e a outra picada pra enfeitar, 3 ovos, e 4 colheres de aveia e por fim canela. coloquei a banana picada arrumada no fundo depois despejei tudo por cima na forma. 4 minutos no microondas e pronto. Essa porção deu 4 fatias pequenas ou 6 fatias mini. serviu 3 pessoas. Gostoso, ótimo lanche.

Fiz aqui e ficou excelente! Obrigado!

Vou fazer, mt legal!

Adoro esse bolo

Fiz muito bom e deu certo obrigada

Fiz ficou perfeito, usei a farinha de coco feita em casa (é só torrar o bagaço do coco em uma frigideira até ficar bem sequinho e moreninho. Usei cacau em pó só uma colher de sobremesa, uma de óleo de coco e ovo citados na receita uma pitada de fermento, alem da banana e canela, micro por 3 minutos. Perfeito com farinha de coco....

Eu já fiz eu acrescento 1 colher de cafe5 de fermento ficou otimo,assei na maquininha de cupcake

Vou fazer com certeza

Simples e Prático gostei.

Fiz e amei😍😍😍😍

Maravilhosa essa receita, faço todos os dias!!

nossa amei! vou fzr ♡♡♡

Super aprovado!! Fiz e ainda coloquei leite condensado

Eu fiz este bolo ficou uma delícia

Fiz e gostei muito! Me deixou até cheio kk

Achei muito bom!

Eu fiz e deu super certo.

Eu fiz acrescentei cacau e ficou excelente receita muito boa

Uma delícia. Não sei como eu não assisti antes.

Eu fiz muito bom!!!! Amei a receita.

Maravilhoso ameeeeiiiii

Fiz adorei. Bjs

Adorei 😍

Fiz e ficou ótimo 😃

Receita •1 banana amassada (usaram prata, mas pode ser outra) •1 ovo •2 colheres de farelo de aveia •Canela Mistura e coloca na caneca •pode acrescentar passas e gotas de chocolate

Que receita interessante, otimo para minha dieta, vou fazer hoje.

Kkkk uma vez na vida uma receita deu certo. Muito prático

Fiz e ficou uma delícia

Eu fiz pra 3 xícaras médias: 3 bolos. Usei 4 bananas nanica, 2 ovos, 4 colheres de aveia e bastante canela (pois é termogenica). Deu 3 bolinhos em xícaras média de café. Deixei 2:30min. Resultado 3 bolinhos úmidos, super doces. Achei bom. Qdo der vontade de comer algo doce ... já sei. Comi só um hahahaha.

Eu vou faser parece que fica muito boa

Eu fiz ontem e hoje, mas hj coloquei fitas de chocolate meio amargo, ficou maravilhoso!

Fiz e ficou muito bom usei banana nanica bem madura ficou docinho a massa e bem leve

Acrescentei uvas passas e minha aveia é em flocos grossos. Pra finalizar fios de mel por cima depois de pronto. Mas gente...Ficou divino!

Muito bom!

Fiz e ficou ótimo! Ainda acrescentei chocolate em pó

Parabéns, fiz uma delícia.

Eu fiz muito bom 😋😋

Achei ótimo migaaaa

Fiz, e coloquei mel por cima Mas na frigideira fica melhor o sabor

Fiz com farinha de coco. Gostei!! Pra completar depois de pronto passei pasta de amendoim natural. Delicia!!! SOS na hora que a vontade de doce/bolo vier!! Obrigada!

Deu super certo ! Usei 2 bananas/ 3 colheres de sopa de aveia em flocos/canela/ 1 colher de chia e 1 ovo só ( não gosto muito) Usei um refratário de 10cm por 5 e 3 min de microondas ! Perfeito 😁

Fiz, uma delícia

Fiz e gostei !!!

Adorei....muito gostoso!

Como isso todo dia de café da manhã, mas faço na frigideira igual uma panqueca, e coloco pasta de amendoim por cima

Muito bom acabei de fazer

Fiz ficou muito bom

Eu fiz, sério gente é uma deliciaaaaaaaaaaaaaaaa, uma dica é colocar um pouco de mel por cima depois de pronto.

Gente acabei de fazer , que delícia !

Maravilhoso Fiz com farinha de Coco, perfeito. O tempo exato ficou no ponto. Amei 👏👏👏 podem fazer não tem erro😉😘

Acabei de fazer e ficou mt bom, obgda.

Vou fazer ja

Eu fiz com 4 bananas pequenas, dois ovos, 4 collheres de achocolatado, 2 de aveia flocos finos e uma colher de chá de açúcar. Misturei tudo coloquei em um refratário pequena e levei ao micro-ondas por 5 minutos. Olhando de vez em quando, até fazer o teste do palito. Ficou ótimo.😋😋

Fizzzzzz, deu super certo! Amei....

Eu acabei de fazer , e gostei!! Não tem nada de doce.. quem gosta de coisa doce, acrescente alguma coisa.. No meu microondas foi 2m30 .. Podem fazer, não vai se arrepender

Faço sempre e as vezes coloco cacau em pó fica um bolinho de chocolate perfeito

Muito bom

Coloquei uva passas e frutas cristalizadas ameiiii

Amei muito gostoso amei eu fiz

Muito legal 👏😋👌

Será que posso fazer da mesma forma, mas com limão? E sem fermento

quantas calorias tem um bolinho desses? :p ficou otimo vou fazer

Adorei

Muito bom mesmo,fiz com banana nanica ficou ótimo, obrigada pela receita.

indico colocar meio scoop de whey de cookies, fica ótimo

Sugestão:amasse a banana no prato.

Eu fiz e o meu ficou branco kkkk mas ficou delicioso, divino! Coloquei farinha de coco, banana, ovo, canela, amêndoas, linhaça e ameixa!

Sempre faço esse bolinho

mas sera que pode colocar fermento

Fiz assim e deu certo gente. Bolo de banana no microondas: 2 colheres de sopa farinha de aveia; 1 colher de sopa rasa de açúcar mascavo ou demerara (opcional); 1 colher de chá rasa de fermento; Canela em pó a gosto; 1 banana amassada; 1 ovo; Raspas de limão pra tirar o cheiro do ovo (opcional) Mistura tudo e coloca por 2 minutos e meio no microondas.

Maravilhoso fiz e ficou super fofinho com os pedacinhos da 🍌 😍😋