긍정적 마음가짐 낙관주의 감사하는 마음 매일 일깨워주는 애쓰시는 고마운 분 책한민국님 🙇♀️ 소중하고 귀한 하루치말씀! 가장 중요한 돌봄은 자기가 자기를 돌보는 셀프돌봄 입니다. 돈 전혀 들지않는 매일걷기 독서로 지혜를 쌓기 나를 사랑하기 할 일 하기 배려하고 나누기 감사하기 로 소소한 삶의 즐거움과 행복누리는 나 답게 나이들어가는 자연의순리가 정말 멋지고 아름다움입니다. 목표를 가지는 나이듬 함께하는 나이듬 건강한 생활습관으로의 나이듬 네. 잘 알겠습니다. 감사하며 실천하며 물 흐르듯 유유히 나이들어가는 나 다움으로 노력합니다.
@bookkorea5 ай бұрын
훌륭하십니다. 잘되실 거라 기대합니다.^^
@user-dk8uq7so5r5 ай бұрын
@@bookkorea 감사합니다 🍀
@user-wr9qk3xb3w4 ай бұрын
최고입니다 공책에 적어 놓고 수시로 읽어 보겠습니다 감사합니다 ^^
@user-dk8uq7so5r4 ай бұрын
@@user-wr9qk3xb3w 함께하는 고마움에 따듯한 ☕️ 나눔입니다 ♡^^
@user-qr3xg2vh4b5 ай бұрын
곱게 늙고 싶습니다 책한민국님 감사합니다 ❤❤❤
@taeoh28985 ай бұрын
책한민국님 잘 들었습니다 하루치 생각 듣는사람을 소중히 생각하는 마음이 느껴집니다 감사합니다 사랑 합니다
어제는 비가 눈으로 바뀌었어요~ 창가에서서 보는 내내 겨울이 다시 찾아 온듯 펑펑 쏟아졌어요~ 늦은 오후가 되니 해가 다시 들었어요. 나의 마음도 종잡을수없을 만큼 요동을 치네요ᆢ 늘 감사하는 마음. 나의 삶?? 그리고 나를 바라보는 나!!??? 방황하는 나에서 진정한 나를 찾을때까지 저는 숨바꼭질 하고 있어요. 가슴이 답답하고 아파요 아프지 않은데 아파요ᆢ 지금이 지금이 가장 소중한 시간이라는걸 배워가고 있는 중이요ᆢ.힘들지만ᆢ
@bookkorea5 ай бұрын
3월 명상 공개강의 참석을 권유합니다. 분명 도움이 되시리라 봅니다. 고맙습니다.^^
@user-il3kb8vr8e5 ай бұрын
공지 올라온거 있나요?? 6월 마음명상 기다리고 있던 중인데 잘됬어요. 3월 공개강의는 어떻게 알아보죠??
@parksoonza20862 ай бұрын
책한민국님 잘 들었습니다~~~노년의 삶에 꼭필요한 말씀들 새기며 살아야겠어요♡
@user-ds9lg5dh7j5 ай бұрын
감사합니다^^
@user-ow5bd4uk7u5 ай бұрын
감사합니다
@user-sz6iu7zt9x5 ай бұрын
😂❤감사하고 감사합니다.🙏❤️
@user-dk8uq7so5r5 ай бұрын
더불어 감사합니다 ^^
@user-ux4jn8mv8p4 ай бұрын
감사드립니다.💐좋은 말씀 기억해두겠 습니다. 요즘저는 생각을 좋은쪽으로 하려 많이 신경씁니다.생각이 말이되기 때문입니다.~~^^저녁8시20분이 입니다.오늘도 편안한 저녁시간 되십시요.😊
@yuhoo93555 ай бұрын
책한민국 선생님 감사합니다 ❤
@user-wl7ks5ob3l4 ай бұрын
좋은 내용의 책들을 읽어주시니 눈도 피곤하지 않고 건강에 많은 도움이 되어 정말 감사합니다😊
@user-ow7yx7eb3t5 ай бұрын
감사합니다. 긍정적인 마음과 낙관적인 자세로 감사하면서 나답게 즐겁게 나이들도록 노력하겠습니다.
@user-it5zd6hy7t4 ай бұрын
목숨이 있는 즐거움을 알아야 한다 그리하여 헛 되이 살았다는 뉘우침이 없도록 해야 할 것이 아닌가 책한민국님 잘 들었습니다 고맙습니다😂
@goagms115 ай бұрын
새해 다잠을 다시한번 일깨워 주는 시간 입니다. 소중한 나의 몸과 마음을 잘 보살피고 다독거려 데리고 살겠습니다. 항상 감사하게 생각합니다 ~~♡
@user-rx4vt3zz3u5 ай бұрын
유익한 내용을 귀에 쏙쏙들어오게 요약해서 낭독해주셔서 너무 감사드려요❤ 건행하세요,책한민국님~
@lovefarm82674 ай бұрын
이른 새벽 좋은글 들으며 건강한 노년생활을 위해 생각을 정리합니다. 감사합니다.
@user-th6yo7ox8h5 ай бұрын
책님 덕분이에요 낙관적 우아의 중년을 보내고 있습니다 감사할 뿐입니다
@user-ru8mw9gx9o5 ай бұрын
늘 고맙습니다🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@user-nk2qv1qv2q5 ай бұрын
항상 하루치생각을 기대하며 듣습니다 ❤ 가사합니다❤
@user-is9fb1ge2e4 ай бұрын
나이들어간다는게 어느사람에겐 본인의 인생을 서글프게 만드는 사람도 있습니다. 내 삶의 주어진 세월이라는 것을 인정하기 싫어서 인지~~~~ 긍정적인 생각으로 살아가려고 노력합니다. 잘 듣고 갑니다. 인생 감사하며 살아야겠습니다.
@user-gt6md1xz4q4 ай бұрын
2월도 말일로 다가가고있어요 이 겨울이 언제 지나가나싶었는데 시간이 너무 빨라요 곧 3월을 앞두고있습니다 몇년을 너무힘든 상황에서 스트레스가많았는데 극복이 힘드네요 50을 곧 맞이하는데 힘든상황을 극복하고 지혜로우며 따뜻한어른으로 살아가고싶습니다