Boxen macht dumm: Stimmt das wirklich?

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3 жыл бұрын

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Boxen macht dumm! Stimmt das wirklich? In diesem video kläre ich auf, was dahinter steckt und wie gefährlich Boxen bzw. Kampfsport wirklich ist. Außerdem gebe ich Dir 3 tipps, wie Du Dich am besten vor Hirnschädigungen im Boxen schützen kannst.
Viele glauben, dass Boxen eine Sportart ist, wo man sich nur die Köpfe einschlägt und können deshalb auch nicht nachvollziehen, warum sich Boxer so etwas antun. Denn offensichtlich ist es ja so, dass Schläge auf den Kopf gefährlich sind und das Boxen dumm macht. Fakt ist auf jeden Fall, dass Schläge auf den Kopf ungesund sind. Deshalb solltest Du auch alles daran tun, um so wenig wie möglich Treffer auf den Kopf abzubekommen und vielleicht womöglich dumm durch boxen zu werden. Dabei wird Dir eine stabile Deckung weiterhelfen. Worauf Du bei der Doppeldeckung achten musst, zeige ich Dir hier: • Deckung beim Boxen / W...
Eine weitere Methode, wie Du Dich schützen kannst, das Boxen dumm macht, ist das Trainieren Deiner Reflexe im Boxen. Wie Du das ganz einfach von zu Hause aus trainierst, erfährst Du hier: • Reflexball selber baue...
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Пікірлер: 94

@coachferhat 2 жыл бұрын

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@Oliver-ou5cj 2 жыл бұрын

Nach einem harten Sparring schlafe ich aber abends sehr gut😂

@larserm5252 Жыл бұрын

Ich hab meinem Gehirn zuliebe aufs Sparring immer ganz verzichtet, bzw nur "pointfighting" gemacht und bereue es nicht.

@sebastianhamburg2245 2 жыл бұрын

Hammer Beitrag von dir. Du sprichst ein unangenehmen Thema dieses Sports an. Ich hatte auch nach dem Sparring ab und zu Kopfschmerzen. Aber der Spass am Sport hat das wieder gut gemacht. ;)

@franziskahubsch525 2 жыл бұрын

Stark, gutes Video! 💪🙏

@Betonmischer43 2 жыл бұрын

Möchte damit Anfang und Erfolgreich werden. Bin 17

@mustimusti5580

Selam Aleyküm, ich muss ganz ehrlich sagen ich bin jetzt verunsichert, ich möchte so 3 mal die Woche Boxen trainieren und auch Sparring machen, das Problem ist einfach ich habe einen technisch anspruchsvollen Beruf als Informatiker da IT-Systeme und Anwendungen immer komplexer werden, und wenn ich mir jetzt durch regelmäßiges Sparring nen Dachschaden hole ist das natürlich überhaupt nicht gut. Aber auf der anderen Seite bin ich fasziniert vom Boxen und auch vom Spaaring, ich finde es einfach total Geil wenn jemand gut Boxen kann.

@franziskahubsch525 2 жыл бұрын

Stark, gutes Video! 💪🙏

@user-vt1vh6og5u Жыл бұрын

Hey Bro das war der Bulgarische Boxer Pulev♥️♥️

@janf.3919 2 жыл бұрын

Nochmal zu Tyson und Defense (intelligentes Boxen!): Man muss sich nur mal Videos von seinem reinen Ausweich-Übungen ansehen. Diese Fähigkeiten für sich allein haben schon fast den Umfang einer eignen Sportart.

@silverk1619 2 жыл бұрын

Jedes Mal will ich mit boxen anfangen und kurze Zeit danach bin ich demotiviert, weil ich mir denke, dass ich mich auf das Wichtige konzentrieren muss wie z.B. neuer Beruf oder irgendwas eigenes machen. Am Ende denke ich zu viel nach und mache sowieso nichts xD

@lifeforce4822 2 жыл бұрын

Komme aus‘m Kampfsport Bereich (Taekwondo) . Finde das dein Kanal eine super Ergänzung für mich ist, und Du auch einer der sympathischsten Youtuper weit und breit bist. 👍🏻

@senseiole 2 жыл бұрын

Super Beitrag. Du hast es wirklich gut beschrieben. Ich trainiere kickboxschueler und sage ihnen auch immer, euer Trainingspartner ist euer Sportgerät, macht es nicht kaputt . Ausschließlich hartes sparring bringt nur Kopfschmerzen und Folgeschäden. Bedingtes sparring ist top und bringt die Technik weiter. Ich liebe diesen Kanal 👌

@stiefen666 2 жыл бұрын

Hobbyboxer - Ich mache nur leichtes sparring und suche mir meinen Trainingspartner gezielt aus. Auch dieses sparring kann sehr anspruchsvoll sein. Und man kann sehr viel davon lernen. Grundsätzlich geht es mir aber mehr um die Fitness, die Technik und den Spaß. An Wettkämpfen bin ich nicht interessiert, aber ich wäre dafür auch schon zu alt.

@a.l.m.1.n 2 жыл бұрын

Das Problem am Kopfschutz ist, dass man sich nach einer gewissen Zeit zu sicher fühlt und die Deckung bzw. das Ausweichen vernachlässigt

@Renekton111 2 жыл бұрын

Gutes Video. Ich habe früher einige harte Sparrings gemacht und mir Sorgen bezüglich neurologischer Hirnschäden gemacht. Während meines Studiums habe ich aufgrund dieser Angst es stark reduziert, aber komplett aufhören konnte ich es auch nie, weil Sparrings einfach Spass machen. Jetzt wo mein Studium fertig ist, wollte wieder aktiver werden und das Video hat mich dazu ermutigt was mehr Sparring zu machen bzw. es hat mir die Angst vor eventuellen Hirnschäden genommen. Danke.

@lujithankalatharan9810 2 жыл бұрын

Ich hab dich erst vor kurzem gefunden, hab erst kurz vor corona mit Boxen und Kickboxen angefangen , also bin ich noch totaler Anfänger, hab auch schon so einige Punkte bei deinen Videos endeckt was ich falsch gemacht habe bis jetzt 🙈