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Warum Dein schlechter Rhythmus dafür sorgt, dass Du die Schläge des Gegners nicht kommen siehst und welche 4 weiteren Gründe dazu führen, zeige ich Dir in diesem Video.
Hast Du Dich schon mal gefragt, wie es Profiboxer wie Floyd Mayweather oder Vasiliy Lomachenko schaffen, den Schlägen des Gegners so schnell auszuweichen? Unter anderem ist es ratsam, die Reflexe im Boxen zu trainieren. Denn ohne die nötigen Reflexe, wirst Du den Schlag des Gegners immer zu spät erkennen. Nämlich dann, wenn der Gegner Dich bereits getroffen hat. Deshalb hast Du hier Übungen um Deine Reflexe im Boxen zu trainieren: • REAKTION trainieren im...
Was Du auch unbedingt tun musst, um die Schläge besser zu sehen, ist Sparring. Beim Sparring wirst Du ein Gefühl dafür entwickeln, wann die Schläge kommen. Aber es ist auch wichtig, dass Du die Schläge im Kampfsport einstecken kannst. Und um das zu können, musst Du Dich abhärten. Hier hast Du Übungen zur Abhärtung im Boxen: • Abhärtung im Boxen / ...
Was auch dafür sorgt, dass Du die Schläge im Boxen nicht siehst, ist die Angst. Die Angst lähmt Dich und Du bist zu nichts in der Lage. Deshalb musst Du lernen, mit der Angst umzugehen. Mit diesen Videos schaffst Du das: • Angst vor Sparring? So...
Um Dein Selbstvertrauen im Boxen noch weiter nach oben zu bringen, ist es am besten, wenn Du das Boxen und die Boxtechnik richtig beherrschst. Dazu helfen Dir diese Videos: • Jab richtig schlagen /...
Und wenn Du einmal die Grundschläge im Boxen gelernt hast, ist es umso wichtiger, die Beinarbeit zu lernen. Denn nur so werden Deine Schläge auch richtig hart kommen. Schaue Dir dazu unbedingt diese Videos an: • Beinarbeit beim Boxen ...
Um die maximale Schlagkraft zu entwickeln, musst Du dafür auch schnell und explosiv sein. Nur so werden Deine Schläge im Boxen härter. Schaue Dir deshalb diese Videos an, damit Du Deine Schlagkraft und Deine Schnelligkeit verbesserst: • Wie du richtig SCHNELL...
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