Ход за Джессикой, ждем ее разбора техники Артема

делай чаще такие видео.с разбором техники разных олимп.чемпионов

Большое спасибо что выпускаете для нас новые видео и не бросайте!✊

Хороший интересный формат! Ждем уроков по брассу

Спасибо! Отличный ролик! Брасс - для меня загадка! Вроде, всё делаю правильно - 12-13 циклов на 25 м! Никак не получается улучшить! (Правда, начинал - с 20-22 циклов).Все тренеры говорят - не парься! Всё у меня нормально! Юноше, правда, 66 лет, 180 см рост , вес 84.

Спасибо, очень грамотный разбор и ценная информация!!

Как мне видится): Джессика, за счет полусогнутых рук делает гребок с акцентом на предплечье: с хорошим продвижением и быстрым выбросом рук вперед и "ногами" вдогонку - очень все раскладывает по фазам: гребок-скольжение- ноги. Видно, что у Артема гребок идет "плечом" (с заводом локтей к спине), по длиной траектории и ноги начинают подтягиваться еще до того, как руки встали в стрелку. Как по мне, в стрелке-то все и дело. Как правильно заметил Артем, все зависит от дистанции: на 25 руки можно и приопустить - так будет проще сделать короткий, но сильный гребок и скольжение тут не играет большой роли. А вот на 200 м, без "стрелки" - никак. Сам пробовал: на "стрелке" 25м проплываю за 6 циклов (без проныров и поддельфинивания, в спокойном темпе), а с приспущенными руками - 7.

Артём, мне всё нравится. Спасибо за работу!

Тёма ты молодец!!! Спасибо радость моя!!!!!

Очень интересно ,не знал про руки ,угол . Спасибо

Интересный ролик! Полезный разбор и анализ.

Очень хорошая видео и мне очень нравится как ты объяснишь

Приглашай ее в Анапу в следующем году. Посоревнуетесь! 😃

Пригода шикарен, чьорт побери!!! И Джессика! И Артемий!)))

брас всегда интересно

А технику Юли Ефимовой можно будет разобрать как-нибудь на досуге?

Артём, на Вас очень приятно смотреть...Но можно при разборе техники пловца всё-же показывать его?)

Спасибо, очень толково, понравилось. В мою бытность техника была совсем другой. За это время ... 40+ лет :) ... и техника и результаты в брассе улетели в космос. :) Как пример, было запрещено подныривание - вода не должна была покрывать голову. Длинный выход был. Однако без движения корпусом, как делают сейчас... Интересно было бы разобрать технику Адамса, хотя понимаю, это не просто - чисто силовой брасс, 100%-го спринтера...

Спасибо за интересный разбор. И привет брассисту от брассистки.

Как я люблю смотреть брасс, я уже швах, старая, но хочется научиться... правильно плавать, колени болят, а как же тогда толчок ступнями? Наверное, нельзя, и главное, я неправильно голову держала, а голову надо сильно топить? Хоть под старость хочется правильно поплавать?!!! Может подскажете как и что лично для меня обож нашу Юлию, преклоняюсь перед ней, как ее унижали наолимпиаде? Смотрю все видио, голова кругом....

Слушай вот вопрос простой - но никто о нем не говорит. Как это я понимаю. В брассе - толчок ногами происходит в момент когда все тело фактически находится под поверхностью воды. И все скольжение - в толще воды, то есть под водной гладью - и голова и спина. Вероятно - гидродинамическое сопротивление меньше, чем когда приходится головой и плечами разрывать пленку воды. Это правильно? Этот же момент отметил в ролике где за 4 цикла ты с мсмк проплывал стошку - у твоего «соперника» скольжение под водой после толчка ногами было продолжительнее - он и скользил дальше, поэтому стошку далась ему легче. Окей Тогда почему в спринте кроль мы плывем поднимая голову - как бы глиссируя? Хотя казалось бы логичнее было её спрятать под пленку воды и поднимать часть лица только для вдоха. Короч вот эти два вопроса для меня пока загадка. А главное - как сделать так что бы скользить под водой после удара ногами в брассе так же далеко как твой мсмк. Причем 25 за выход + один цикл я научился, но это - доплывание по поверхности, примерно как у тебя на последнем четвертаке. Неплохо было бы выполнить третий разряд в брассе… сорян за лонгрид.

а что вы можете сказать по технике Китаджимы?, можно найти его видео на олимпиаде 2008г

Уроки, снимите уроки по брассу!

Ваше время на сотне лучше времени джессики харди?

А разве не надо угол при входе делать ко дну,чтобы выходить под углом на поверхность?

Ни для кого не секрет, что на скорость плавания влияет два фактора : мощность и эффективность гребка и минимальное сопротивление воды( скольжение). В идеале развиваться и прогрессировать и в одном , и другом, но в силу различия физических данных и принципиального подхода даже у чемпионов одно или другое в приоритете. У одних принцип - сила есть, ума не надо и на коротких дистанциях гребут как сумасшедшие, а на скольжение мало обращают внимание, у других принцип - умный в гору не пойдет, умный гору обойдет и полностью сосредотачиваются на максимальном эффекте скольжения, ну а гребок как получится. Артем, естественно, относится ко вторым(умным) и поэтому Пригода для него идеал брассиста и от него он балдеет. Артему не мешало бы стопы чуть больше разворачивать и на секунду бы лучше проплывал и был бы не просто МСМК, а ОЧ (шутка, конечно)

Давай разбор техники ног в брассе у Пригоды и Шимановича

интересно.разбери батэрфляй.а именно Сара шестрем.

привет что делать если тренируешься и не улучшаешь, есть смысл ходитт по 2 тренировки в день и даст ли это результат

Если у пловца есть грудь то и руки по другому идут

Теперь уж Чикунову Женечку разбирать самое актуальное время ;)

Мне бы так объясняли и смотрели мою технику в мое время. А зачем так высоко подниматься из воды?

Поясница у меня болит от брасса прогибаюсь сильно наверно .

30 сек видео и 13 мин разбора)

Давай Юльку Ефимову разбирать! Что нам эти их Джессики…

супер но жаль. я делфинист 100 м 1.03

99% людей используют технику " Сочинский брасс"

Ты можешь заявить, что ты женщина, и победить Джессику. Станешь Олимпийским чемпионом. Как это было в Саус Парке.

Не могу похвастаться медалями международного уровня, но ваши ноги очень не технично выполняют удар. А за плохую технику пловца, раньше могли дисквалифицировать.

показывайте лучше ролик с плаванием со своим голосом на фоне, смысл на вас смотреть 90% ролика

Разбора мало зато много лишней болтовни