БРОСОК
Рет қаралды 27,561
3 жыл бұрынВсем привет! С вами Роман - тренер Территории мяча!
Продолжаем разбирать тему броска для начинающих, поговорим о типичных ошибках при броске. Смотри видео до конца, подписывайся на нас и ставь лайки!
Наш сайт: terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Twitter - / terball_ru
Вконтакте - terball
Instagram - / terball.ru
Facebook - / terball.ru
Яндекс.Дзен - zen.yandex.ru/id/5c3db3fce981...
@junedsl6239 3 жыл бұрын
Дай Бог здоровья и спортивных успехов! очень спасибо за видео!
@bashikkgang3341 Жыл бұрын
Замечательное видео!!! Спасибо большое! Многое взял, как для себя, так и для обучения ребятишек
@user-xf8pr7wj8f 3 жыл бұрын
Идеальное видео. Спасибо
@elenamitova2354 3 жыл бұрын
Супер!! Спасибо!!! Очень классные упражнения и профессиональное объяснение!!!
@momoMENify 3 жыл бұрын
Спасибо за видео. Буду стараться применять на практике.
@maximbelykh674 3 жыл бұрын
Было полезно! Спасибо большое! 👍🏻
@nikitadovganyuk475 3 жыл бұрын
Обожаю вас!!!
@1Lamerok 17 күн бұрын
Сложно то как) Жаль не учился этому раньше)
@user-fu2um4qe2n 2 жыл бұрын
Все по делу! Лайк
@khabib3884 3 жыл бұрын
Вот норм саундтрек 👍🏻
@user-jb3bx1rs1d 3 жыл бұрын
Как комфортно)
@azlazlinkreet9054 3 жыл бұрын
крутая
@cigan4ek 10 ай бұрын
Классное видео, но как быть в игре? Почти всегда требуется прыжок и ты делаешь бросок в прыжке.
@insta_llyator8462 3 жыл бұрын
Сколько пробовал себя переучить не выносить локоть, не получается. Кисть не выворачивается настолько. Бывают какие-то анатомичемкие особенности или все равно надо ломать кисть?
@elshmeka4578 3 жыл бұрын
почему про дип не рассказали?
@user-sy4bq5pp1s 3 жыл бұрын
Здравствуйте, у меня проблема с трёх очковым броском, внутри трёхи броски летят хорошо, вращение правильное. Но стоит выйти за дугу начинаются проблемы, вращение либо неправильное либо его вообще нет. Судя по всему мешает левая рука, по моему помогая левой рукой я пытаюсь компенсировать недостаток физики и из-за этого бросок ломается. Мой рост 185 см, вес 63кг. Ещё после того как посмотрел видео своего броска с трехи заметил что плохой баланс, слишком сильно сгибаю калени и меня заносит в бок. Помогите пожалуйста исправить это, могу отправить видео броска на разбор.
@user-er8kn4hq8j 3 жыл бұрын
Я мб не разборщик видео или т.п. Но могу сказать что думаю: возможно тебе не хватает физической силы,то есть когда выполняешь бросок в зоне тут также играет и психологический фактор. Пробуй даже начинать бросать штрафной не отрывая ног и параллельно заниматься своей физухой.
@user-er8kn4hq8j 3 жыл бұрын
Даже те же элементарные отжимания тебе подойдут и возможно также проблема в том,что в зоне ты привык бросать с более скоростным режимом. А для более дальних бросков ты бросаешь с таким же темпом и получается не оч. Тренируйся его до момента броска правильно держать и затем бросать
@user-er8kn4hq8j 3 жыл бұрын
Также иногда у игроков нарушается бросок за счёт угла полета мяча в кольцо. Требуется бросать где-то между теми же 35-55 градусов(збс инфа,но ты понял)
@NK1TAA 3 жыл бұрын
@@user-er8kn4hq8j штрафные не помогут развить навык трёхочкового броска, нужно бросать около трёхочковой линиии заступая на 2/3 шага и постепенно двигаться ближе к трёшке.
@user-er8kn4hq8j 3 жыл бұрын
@@NK1TAA ,ну,не знаю. Лично я начинал оттуда,для наработки техники и потихоньку перешёл на 3-хочковые броски)
@user-hp5fr2id7i Жыл бұрын
у меня такой проблема я все правильно делаю без проблем смогу четко попасть в штрафную линию но когда идер реч о трехочковом линии то мне сложно бросать мяс не долетит или промах, ели ели с напряжением справляюсь но вряд ли попадает
@terball Жыл бұрын
Добрый день. Больше практики. Плавно наращивайте дальность бросков без потери техники
@girlinred7934 3 жыл бұрын
Я первая)))
@nurta6295 3 жыл бұрын
Всегда было интересно на сколько сложно быть баскетболисткой в СНГ
@karbubek233 3 жыл бұрын
Я:)
@girlinred7934 3 жыл бұрын
@@karbubek233 я)
@nurta6295 3 жыл бұрын
@@karbubek233 а какая разница
@blindeagle8702 3 жыл бұрын
В дурке?))
@Alim56543 2 жыл бұрын
Что за мяч?
@frezyso2817 Жыл бұрын
малтен
@scc-6 Жыл бұрын
Туплю, но зачем закручивать мяч? он же полетит, закрученый, по-разному, в зависимости от расположения канавок. А прямой, кирпич, не будет вилять
@scc-6 Жыл бұрын
Попробуй позабивать держа пальцы перпендикулярно канавкам, длинным, чтоб ось закручивания была через пересечение канавок, будет прямее лететь, что-ли
@terball Жыл бұрын
Добрый день, если правильно расположены пальцы и кисть работает правильно, то мяч будет вращаться в одном направлении, независимо от канавок. Они вообще здесь ни на что не влияют. Такое вращение создаёт больше вероятность благоприятного отскока от щита, задней и даже передней дужки. К тому же, если бросок выполнен в соответсвии с правильной механикой, то вращение - это следствие. Если вы бросаете без вращения, почти с уверенностью можно сказать, что есть проблемы в каком-то из аспектов вашей техники.
Баскетбольный клуб «Стремление»
Рет қаралды 2,7 М.
Флешка Тренера | Арнольд Черногоров
Рет қаралды 372