***** J'entends bien mais c'est quand même léger même en augmentant les quantités. Ce n'est pas une critique, juste une remarque. Bonne fin d'après midi ;)

Mélissa partage ... Hihi, je suis un poids plume et pourtant moi aussi je mange au moins le double sinon j'ai faim :3 Mais sinon c'est très appétissant!

Je souhaite aussi devenir diététicienne(je commence mes études l'année prochaine!) et je trouve ces recettes géniales! Elles iront tout droit dans mon Bento! Bisous Léa😘

Si les étudiants avaient les moyens d'acheter tout ça, ça irait beaucoup mieux aussi!

Ju wood Je tiens à rebondir par rapport à ton commentaire. J'ai fait mon mémoire de fin d'étude sur les habitudes des étudiants en corrélation avec leur budget.. Le résultat était que les plats préparés, les sandwichs des campus (ou en ville) revenaient plus chers aux étudiants que l'achat de matières premières pour se préparer des sandwichs et salades eux même. Donc certes pour le saumon, moi même quand j'étais étudiante je n'en prenais pas, mais on peut le remplacer par une boite de thon qui est plus bon marché (et d'un point de vue nutritionnel on garde les w3 car c'est aussi un poisson gras)! Alors les moyens des étudiants peuvent être adaptés à leurs besoins, je sais de quoi je parle ;) Bonne fin de journée ! :)

Ju wood les étudiants ont les moyens d'aller au mac do, de manger de la merde donc ça devrait aller !!!

+Laura A la mode oui tu as raison mais ça c'est juste être flemmard... personnellement j'ai pas vraiment le temps d'aller tous les jours acheter mon légume (car la quantité est compliqué a conserver quand on est seul), de le cuisiner etc..en plus quand la quantité est moindre c'est plus cher! Et puis les sandwich de fac je les trouve très peu cher, beaucoup moins qu'on dwich de supermarché (c'est 1,30 dans ma fac a peu près)! Mais bon chacun ses priorités aussi, on est pas forcément éduqué de la même manière également..enfin bref bonne journée a toi :)