Быстрое похудение при помощи лимона?

Рет қаралды 788,721

7 жыл бұрын

Можно ли быстро похудеть при помощи лимона? Можно ли сбросить 10 килограмм за 10 дней на лимонной диете?
На просторах интернета лимону приписывают следующие свойства:
1) Он ускоряет обмен веществ
Это правда. Лимон ускоряет метаболизм, активно участвуя в процессе пищеварения.
2) Расщепляет жиры
Напрямую лимоны никак не влияют на жировую ткань, поэтому лимонная кислота никоем образом не может расщеплять жир.
3) Укрепляет иммунитет
Это правда, ни для кого не секрет, что в лимоне содержится масса витаминов группы B, C и PP.
4) Утоляет голод
Действительно, стакан воды с лимоном снизит чувство голода. Но точно так же сработает и стакан обычной воды. Поэтому роли лимона в снижении чувства голода нет никакой.
Моя группа ВК: kuharims
Мой Instagram: / kuharim

Пікірлер: 393

@anastasiavarchenko6352 3 жыл бұрын

Обожаю короткие и информативные видео👏🏼👏🏼

@goargrigoryan5269 2 жыл бұрын

👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👌👌👌👌

@sportlive-life7950 7 жыл бұрын

мужик,ты самый лучший ждал долго эту тему(+ 10 тебе к карме)

@user-oi4li5lo8q 4 жыл бұрын

😀😀😀

@romanp.744 7 жыл бұрын

Антох, спасибо за видосы! Лайк однозначно!) Очень полезно!

@fv6044 2 жыл бұрын

Че похудал

@abdullohtolibjonov3013 4 жыл бұрын

Классс,суппер,я это попробую👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

@muniramuniraa2284 3 жыл бұрын

Молодец вы так точно и быстро информировали ✌✌✌✌

@user-nu3he3fn7i 4 жыл бұрын

Очень полезное видео!

@user-gl8jv9co4c 5 жыл бұрын

Антон, я согласна с тобой,ты профи в своём деле. Но а как на счет язвы,он же может спровоцировать

@svetlanayakimova3094 3 жыл бұрын

Спасибо Антон!!

@LazarevaLigia 4 жыл бұрын

Спасибо за полезную информацию 👍👍👍🍋🍋🍋

@nadyabeneda6514 3 жыл бұрын

Коротко и ясно.Спасибо.

@user-pc5qb3fv9u Жыл бұрын

Круто!!!Только вариант щАдящий!!

@stasnemesh3415 7 жыл бұрын

Лайк за видео, но у кого гастрит или язва лимон противопоказано...лучше лишних 5мин побегать)

@user-up4fx1gk4b 3 жыл бұрын

Спосибоооо Молодец :::

@romangutsul5470 Жыл бұрын

Найкраща дієта - менше жерти 😀😀😀😀

@user-st5gq1pz2g 4 жыл бұрын

👋👍👌👌👌спасибо большое за советы 👌👍

@user-vh9yy7ol7m 2 жыл бұрын

Мне кажется и сок целого лимона с утра это жёстко. Добавляю ломтик лимона и пью и нормально. Начала худеть, хотя вес долго стоял, 3-4 месяца

@iftikhor_tashkent 3 жыл бұрын

Класс .спасибо за информацию.,

@user-kd2vi9nt7e 2 жыл бұрын

1/3 лимона на полтора литра воды, бросил его ломтиками туда и пьешь в течении дня. Спорт, 3раза ы неделю в зале и диета, 2раща в сутки питание, основное жиры, белки , и углеводов немножко. 7недель с 93.5-85.1 мне в каиф так, и да у меня слегка пониженная кислотность.

@user-xg8qs7sj9l 2 жыл бұрын

А если желудок и панкротит болит можно пить?

@user-dk2kz6yi7v 2 жыл бұрын

Больным ревматоидным артритом можно применять данную диету или нет?

@eshonovamir5884 3 жыл бұрын

Спасибо за видио! А можно половину лимон для кормляших мам

@user-vh9ks7rr3c 2 жыл бұрын

ВидЕо, а не "видИо"😂🤭😂🤭

@ktmostx 5 жыл бұрын

2:38 о да у меня сразу же аппетит пропадает

@rctybz24 2 жыл бұрын

Пью воду с лимоном и одновременно с этим смотрю видео поможет ли это вообще хоть чем нибудь.

@princetonu.6721 7 жыл бұрын

Да, и чтобы сильно увлекаться лимоном, нужно быть уверенным, что кислотность желудочного сока не повышена, нет гастрита и язв.

@user-tc9rm9ck5u 4 жыл бұрын

Princeton U. лимон ощелачивает кровь и весь организм не бойтесь лимон он настоящий доктор

@user-fu6km5sv6p 3 жыл бұрын

@@user-tc9rm9ck5u правда?

@Sergiusz1968 3 жыл бұрын

ЩЕДЯЩИЙ-ЭТО КРУТЬ)))

@user-jh3hf9gs3x 2 жыл бұрын

Ага,велик могучем русский языка😂проверочное слово -- пощАда.

@victorivanovich11 5 жыл бұрын

А я люблю есть лимоны, притом не просто сок добавлять куда-то, а мне просто нравится, очистив лимон от кожуры и разделив его на дольки, просто есть. Вопрос: будет ли полезно просто съедать в день по листу? Лучше это делать утром, днём или вечером?

@user-wx4sd9wo8z 10 ай бұрын

Это плохо для зубной эмали, а на счёт похудения просто от лимона, то это вряд ли

@dildoradildora9209 2 жыл бұрын

я тоже пила воду с лимонам каждое утро идержала диету сбросила 7 кг за месяц

@user-hv8ow5uv6e 6 жыл бұрын

Это круто я тоже на лимонный диете

@realmototox 7 жыл бұрын

щАдящий правильно

@kuharim 7 жыл бұрын

+Василий Приступницкий я эстонец, мне можно :))

@pchelka_c_chelkoi 7 жыл бұрын

Кухарим проси пощЕды теперь 😉

@smdfb2103 7 жыл бұрын

Антон, но почему ты забываешь про эктоморфов? Дай советы по поводу набора массы, как набирать любого качества массу (желательно и с жиром)? Посоветуешь больше углеводов или жиров?

@pchelka_c_chelkoi 7 жыл бұрын

***** ну почему я эндоморф, а вы экто... давайте меняться

@smdfb2103 7 жыл бұрын

Наталья Петровану я не совсем экто) я вообще сомневаюсь, что существует такое разделение. есть генетика, от которой зависит телосложение, да. Но главную роль играют все равно гормоны и тут загвоздка в том, что мужские половые гормоны направлены больше на жиросжигание и синтез белка, а женские - наоборот (откладывание жира по женскому типу), поэтому если у вас есть лишний жирок, то скорее всего вы просто здоровая женщина)

@suiunmandamov6235 3 жыл бұрын

Сколько раз можно выпить лимонный сок в день ответьте пожалуйста

@anastasia_popular4587 7 жыл бұрын

Скажите, а когда ветрянка можно пить чай с лимоном??? 😷😷😷

@FerariFerari-vc4kf 6 жыл бұрын

после маструбатся канчайте потом можно

@sleepless3379 5 жыл бұрын

бойцы UFC говорят что надо выпивать стакан лимонного сока не разбавленого водой при весогонке тк помогает расщиплять жиры, а кухарка говорит что не расщипляет жиры

@annasviderskaya9289 7 жыл бұрын

Сижу за уроками и думаю :"Когда же у Антона новое видео :( " И тат бац !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Видео супер , спасибо

@kuharim 7 жыл бұрын

сперва уроки, потом видео. Не отвлекайся :)

@user-qi1ug6me6x 3 жыл бұрын

Как надо пить лимон с теплый водом или с холодным водом автор

@user-dq3pl7yl4g 2 жыл бұрын

теплой

@user-rl3fe2px1u 6 жыл бұрын

Все верно я с утра всегда пью сок лимона и пытаюсь по твоим советам за неделю бросила почти 4 кг но мне много не нужно так как сама вашу 55 но правильное питание должно быть постоянно и всегда будешь в форме и не покроется жиром , канал у тебя крутой рецептов перепробовала не мало и довольна тем более с моей язвой это полезно

@user-ex1dt6em1z 7 жыл бұрын

Лимон и ЛЮБАЯ кислота снижают кислотность организма. Это причина снижения чувства голода.

@user-sk1nw1bu1m 6 жыл бұрын

Можно использовать лимонную кислоту?

@leonposter5486 6 жыл бұрын

жыпара камаловна нет, лучше натуральный лимон

@dumaneroshov4113 4 жыл бұрын

@@user-sk1nw1bu1m я

@user-wl1ti7py8j 2 ай бұрын

это правда и мы с лимонами худели перед соревновниями чтобы в категорию влезть..просто ели лимоны, покупали 3-4 килограмма..и за 5-6 дней до 12 кг минус

@thorn3729 6 жыл бұрын

Кислота не расщепляет жиры...!!!???

@user-cg2gc8qe6p 3 жыл бұрын

Благодарю

@dasha1138 3 жыл бұрын

Вы такой молодец! Мне очень нравится Ваш позитивный настрой: эта бодрость и энергичность) Заряжаете хорошими эмоциями, прям улыбка появляется и хочется смотреть еще больше видео, не говоря уже о том, насколько они полезные😀 Есть, к сожалению, негативные комментарии, искренне не понимаю, почему люди такие злые( Надеюсь, вы не придаëте им особого значения?) Желаю развития каналу😌

@user-ub7wg4hz4q 7 жыл бұрын

не знал норм про лимона хотел набрать массу пил лимоновую воду и сбросил 3кг за 3 недели

@huseynradjabov6532 4 жыл бұрын

Я добавляю в кофе лимон 🍋🍋🍋🍋🍋

@paduveras3564 Жыл бұрын

Здравствуйте Елена Владимировна здравствуйте Елена

@evgman 3 жыл бұрын

Почему теплая вода?

@user-ok3if7rw9q 5 жыл бұрын

Благодарю за видео 👍

@user-db5ks1ld7r 5 жыл бұрын

Я была 80кг после того что каждый утро пила лимонную воду я сбросила 21кг за 16дней я сейчас 59кг

@kuharim 5 жыл бұрын

21 кг за 16 дней - это слишком экстремально. Организм спасибо за такое не скажет.

@murodilaxmedov4404 5 жыл бұрын

Извини как вы пили и диети держали скажите пожалуйста

@user-db5ks1ld7r 5 жыл бұрын

Murodil Axmedov ,если честно _каждая утро я пила по стакань лимонную воду, хлеб,сладости,и жаренные мала ела и по больше ела фрукты и овощи за 16дней сбросила 21кг

@murodilaxmedov4404 5 жыл бұрын

@@user-db5ks1ld7r оченг радо. Что вы ответили спасибо большое кипяток и лимон больше нечего не добавили да спасибо ишё раз 😚😚😚😚😚за быстрый ответы

@allaivafiruza1645 4 жыл бұрын

Спасиба дарагая детка конфетка

@user-hr8qs4br1x 3 жыл бұрын

А 2-3 дня можно голодать все ок будет?

@collector_oog9646 7 жыл бұрын

как то раз была в поликлинике , и там доктор сказал что 1 кг лимона приравнивается к одной столовой ложки домашней квашеной капусты ... правда ли это ?

@user-cz2uv7sm2q 5 жыл бұрын

Настюша :D щедро

@user-cz2uv7sm2q 5 жыл бұрын

Настоящая :D

@theend5411 5 жыл бұрын

Collector_OOG

@user-us1mk7sm8u 6 жыл бұрын

Я попробую и посмотрю что будет мне кажется что получиться.

@user-bk1ek7uk4e 3 жыл бұрын

Получится, конечно.

@svetlanastavceva6719 5 жыл бұрын

Я пью лимон на тощак выжимая .когда 1лимон когда 2....вот уже третий год...мне под 60 ..выгляжу как девочка!

@user-un9gj3co5j 4 жыл бұрын

Svetlana Stavceva это правда?

@shinkuyeon4819 4 жыл бұрын

в желулке дырка не появилась?

@user-oi4li5lo8q 4 жыл бұрын

Как можно целый лимон хоть и разбавленый выпить, это жесть просто для желудка

@irina6346 4 жыл бұрын

@@user-oi4li5lo8q 2 стол.л лимон. сока и 1 чайн .л меда на 400 мл теплой воды 40 град. Пью 14 дней , в месяц., А в 60 лет выглядеть , как девочка, это просто смешно. Всему свое время и стареть нужно красиво. Держать себя под контролем: макияж, платье, прическа должны быть идеальными , а не короткие юбки от девочки.

@valyaramazanova6682 4 жыл бұрын

Мне кажется, даже с медом 2 ст. л. лимонного сока на стакан воды - это очень много.

@inaja1161 4 жыл бұрын

Ча-ща пишем с буквой а!!!

@user-vh9yy7ol7m 2 жыл бұрын

я решила что буду есть все, после 1000 и 1 диеты, после пп, после тяжелых фиг нагрузок, поняла что дело не в калориях и не в жире. Все должно быть в балансе и в меру и главное чтобы это доставляло радость и удовольствие, на стрессе никогда не похудеть. Не обязательно жрать эклеры или стейки каждый день, много вкусного всего другого, хотя я в понедельник с утра сточила эклер, разрешила себе. Именно моя ошибка что я не дружила с водой, но вода с лимоном мне помогла преодолеть этот барьер.

@Vitya_Simba 3 жыл бұрын

А что если я люблю лимон и не хочу худеть, а наоборот набрать🤣🤣что делать

@beekeeper3763 7 жыл бұрын

Антон,сколько лежа жмешь?

@user-zr3ud5wh6z 2 жыл бұрын

Спасибо. Вам. За. Совет !

@lizaveta9640 7 жыл бұрын

"щАдящий". от слова" пощада"

@klims8827 5 жыл бұрын

Елизавета Чуканова

@blacksiemens4181 4 жыл бұрын

Eлизавета Чукaнова

@user-ti9py7he3p 5 жыл бұрын

я 4 дня пила воду с лимоном и похудела на 4 кг хотя ела что хотела

@user-fd3bu1nm7h 5 жыл бұрын

А ты выполняла какие то упражнения , или это только за счёт воды с лимоном

@almntstmns1433 5 жыл бұрын

А 1 лимон исползвала

@murodilaxmedov4404 5 жыл бұрын

Как пила скажи пожалуйста

@user-ob9pz3qu9r 5 жыл бұрын

@@murodilaxmedov4404 с утра в тёплую воду выдавить 1/5 или 1/4 лимона,выпить на протяжении 10 минут,не залпом

@murodilaxmedov4404 5 жыл бұрын

@@user-ob9pz3qu9r спасибо дорогая оченг радо что ответила 😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚💐💐💐💐💐💐💐💐💐

@avakinarianalovelove20 4 жыл бұрын

Я за три дня похудела 2кг, Нужно для этого рецепта всего лишь 1стакан воды, и 🍋 лимон, вот и все☺ пейте в день 3 раза, либо же 2 раза, но делайте перерывы, 👉 этот рецепт поможет!!!! Но если это пить в день 2,3 раза без перерыва - это ❌нельзя! И да я сидела на диету! Не жрала ночью, не пила газировку, не ела жареное, 🍟чипсы🍟, 🍫🍫шоколады, и т. д. И делала тренировки, смотрела видео - Как похудеть? И делала 5-7 тренировок, по 3 раза в день☀! И все! Надеюсь помогла?!

@user-ty3jn4sb6u 3 жыл бұрын

Спасибо

@kroosgaming3925 3 жыл бұрын

Ахахаах, вода с лимоном почти не помогла. За 3 дня правильного питания и АЖ ПО 3 ТРЕНИРОВКИ В ДЕНЬ!! Ну как тут не похудеть? Воды кстати много ушло!

@ivanxoxo8844 3 жыл бұрын

Это не может быть 😕

@user-kb6du1dt7w 3 жыл бұрын

Только лимон с водой а ест не будем?

@ivanxoxo8844 3 жыл бұрын

@@user-kb6du1dt7w кушать не будим?

@vlogswithnataly 3 жыл бұрын

К лимону есть противопоказания

@user-lm6ve7bq7k 6 жыл бұрын

уменя желудок болит после лимона

@ninavlasova4847 6 жыл бұрын

если пить с утра простую воду, то живот раздувается до неприличных размеров, но если с лимоном, то такого не происходит. проверено, и не раз.

@user-qu8eb7fb7v 4 жыл бұрын

Я пью пол года теплую воду с лимоном,у меня гастрит,поэтому ложу толстую дольку лимона,процесс идёт не так быстро,но идёт,меня это устраивает и желудку хорошо и потихоньку вес уходит.

@user-vh9ks7rr3c 2 жыл бұрын

Кладу, а не "ложу"😂🤭😂🤭

@user-qk2co2sb2t 3 жыл бұрын

Наберите Дуйко,как правило принимать лимоный сок. С теплой водой не льзя.

@user-vs8mn6qi7r 7 жыл бұрын

я начну диету ихудеть после нового года 😁

@kuharim 7 жыл бұрын

все важные дела начинаются после нового года ))

@blinkwot8060 7 жыл бұрын

@Ali_Nazarov-71214 7 жыл бұрын

Кухарим Антон ты в штатах живёшь? Или в Израиле?

@kuharim 7 жыл бұрын

+Али Назаров Эстония

@bigbubble3491 6 жыл бұрын

просто я ну. Как, похудел?)

@user-ke5xi3vg1d 7 ай бұрын

Лимон или лимонная вода не устраняет чувство голода, это не правда, после этого, наоборот очень хочеца есть

@playplayer6972 6 жыл бұрын

Лимон сжигает жир только в определенное время суток, а это с 22.00 до 23.00 часов, в остальное время лимон для организма, как витамин С

@user-ux4ry9fr7p 5 жыл бұрын

Спасибо за совет

@user-xr9qp5rz9o 5 жыл бұрын

а сколе нада принимать его и какую дозировку

@user-ol3hm8gw8z 5 жыл бұрын

Эм,у организма как бы нет часов.Что за бред?

@user-vw8yq9mt9x 5 жыл бұрын

лимон если его сесть перед саревами я чтоб збросить вес надо на голодный жилудок вечером и утром ничего не есть то тагда на 2 -3 кг збросишш

@constantinenorth3626 2 жыл бұрын

Да што вы говорите?:)) Наш организм понимает который час?) Или лимон специально время выжидает чтобы начать сжигать жир))

@shahnozasin6089 6 жыл бұрын

Я пью уже месяц.Я через блендер пропускаю 1 лимон с кожурой перемешиваю со стаканом воды.Чувствую себя отлично.🤗

@alinaumaeva6983 5 жыл бұрын

Тебе помогли

@user-ci1jz3qj6r 4 жыл бұрын

И какие результаты сколько вы весит?

@user-qg1cd8pr9s 2 жыл бұрын

А пить как,в течении дня или утром?

@user-mn2us5io4o 5 жыл бұрын

Я больше 3 месяцев пила воду с лимоном , натощак ! Чуть желудок не посадила ! Но зато сбростила кг 10 ! Это ппц! Еще всегда в движении была!

@RD-wd5ik 5 жыл бұрын

Здравствуйте, подскажите пожалуйста ваш первоначальный вес

@roma13ization 5 жыл бұрын

Фарид Максубов бабе кате Ильиной 53 года она весила 134 кг в сейчас 124 уже .соседка живёт на первом этаже , работает уборщицей в дикси

@svetlanakuzmic2023 4 жыл бұрын

Екатерина Ильина можно рецепт сколько лимон и вода идет сколько Пит на день?

@kanatbekhalmurzaev8579 4 жыл бұрын

Мало так мало штоли в рекламах 5килограмм за 2дня

@sssuperkat 8 ай бұрын

ну это же прощай желудок, если в таком количестве лимон есть или пить. я ем перед сном пастилку фитолакса мармеладные ягоды, с утра просто хорошо очищаюсь без всяких спазмов и вздутий. мне такой детокс больше подходит. и за желудок свой спокойна. да, 10 кг не ушло, но здоровье для меня важней и 3 кг за неделю вполне приличный результат.

@monlightsun7106 5 жыл бұрын

У вас идеальные ресницы

@LubaSarkisova 5 жыл бұрын

Без бороды лучше пока

@user-dq3uu3zb5z 5 жыл бұрын

Красавчик вы глаза тоже красивие

@user-ib1te2cy6q 4 жыл бұрын

Я на ошибки не смотрю,суть понятна

@Elis_5 6 жыл бұрын

Быстрый метаболизм - быстрое старение.

@soo.soo._.2007 5 ай бұрын

Простите а можно просто кипиток и лимон

@kuzya2508 6 жыл бұрын

"Когда я родился родители меня хотели назвать Глеб, но бабушка была против потому что она говорила что будут дразнить Глебушек-хлебушек и поэтому меня назвали Антон"

@user-yq3sl7hj6c 6 жыл бұрын

kuzya2508 😂😂😂

@thorn3729 6 жыл бұрын

Nastya Cat - pussy net...😄

@user-ys9yo5up4x 6 жыл бұрын

😂😅

@cr1zy013 5 жыл бұрын

антошка иди копать картошку

@twix_games0109 5 жыл бұрын

Ахахах

@user-qw4wh8lv8o 10 ай бұрын

Разве можно на голодный желудок ,сок лимонная,хоть и с водой.?????

@user-hv8ow5uv6e 6 жыл бұрын

Ооооочен помогает

@rgb696 5 жыл бұрын

А можно холодной водой разводить?

@twt3037 2 жыл бұрын

Нет

@pchelka_c_chelkoi 7 жыл бұрын

можно. если кроме лимона ничего не есть 😂

@user-jk8ub1po5v 6 жыл бұрын

Наталья Пертова 8

@user-lh9pr7ro1p 7 жыл бұрын

Сперва? Или все таки сначала?

@pchelka_c_chelkoi 7 жыл бұрын

Ольга Мишустина сызново 😂

@anyaaaa9053 3 жыл бұрын

Если я утром выпью сок одного лимона, то мой гастрит впервые за 1,5 года скажет ПРИИИВЕЕЕТ.

@user-so6xs5ey8z 3 жыл бұрын

Он скажет ...только спасибо

@elvirah2217 3 жыл бұрын

Витамины можно получать прекрасно и от других продуктов

@user-nd5gv2td2o 5 жыл бұрын

Можно с помощью лимона быстро сжечь слизистую желудка.

@vepvokno216 3 жыл бұрын

нет

@user-mr5kd8rd8z 2 жыл бұрын

Ничего подобного!

@user-kb5ke4xe3t 5 жыл бұрын

Перед едой нельзя пить лимонный сок, только после еды

@alisaifnfncnf5168 Жыл бұрын

Почему..?

@user-yu6ee5ej5s 2 жыл бұрын

А можно кормящих мам выпить с утро?

@alshficc9551 5 жыл бұрын

Эх... Мне 10 лет и я вешу 48 килограммов😭😭😭 Мне никакие диеты не помогают! У меня нет силы воли😣😣😣😖😖😖

@namicelcat2354 5 жыл бұрын

антистресс Viki а мне 13 и я вешу 50...

@mupaer 5 жыл бұрын

Кажется я тут не одна 😓😭

@user-rv6wp2ih5k 4 жыл бұрын

@@namicelcat2354 мне 16 и вещу 39 кг

@user-lr4tg5uw3l 4 ай бұрын

А я зимой в кипяток бросаю малину из морозилки, вместо чая хороший напиток

@taurus4869 6 жыл бұрын

Антон, ты вообще кто такой?🤣🤣🤣

@user-lh5vg8xo7y 3 жыл бұрын

Я заметила, что похудела на пять кг,просто пью лимонный лимонад..

@AndreyBatckovich 3 жыл бұрын

Вхахаха лимонный лимонад,это наверное экстракт лимона))

@user-lh5vg8xo7y 3 жыл бұрын

@@AndreyBatckovich НЕТ,ДОРОГОЙ,ЭТО КОГДА БЕРЁШЬ ЦЕЛЫЙ ЛИМОН И ВЫДАВЛИВАЕШЬ НА СТАКАН ТЁПЛОЙ ВОДЫ И ВЫПИВАЕШЬ ПОСЛЕ ЕДЫ.....И ТАК ДЕСЯТЬ ДНЕЙ,,ПОТОМ ПЕРЫВ, НЕДЕЛЮ,И ПОВТОРЯЕШЬ

@AndreyBatckovich 3 жыл бұрын

@@user-lh5vg8xo7y нет,ты не поняла, лимонад уже и есть вода с лимоном.

@user-lh5vg8xo7y 3 жыл бұрын

@@AndreyBatckovich От слова лимон....🤔😂

@RedaReda-iz3tr 7 жыл бұрын

Interesno

@laleismailova157 3 жыл бұрын

Spasibo miliy

@Lavr66 7 жыл бұрын

А если съедать яблоко перед каждым приемом пищи???

@zuleyxaali2042 7 жыл бұрын

Lavr66 Яблоко на тощак нельзя есть.Все фрукты можно есть после трапеза ичерез 30 м

@utkirkurbanov4422 2 жыл бұрын

Лимон каждий день а что будет с давдением

@user-gl7ts8rs6t 4 жыл бұрын

Чюш ето, я пю лемонний сок на тощак 1 месяц сбросил 16 килограм.

@itsakerke 3 жыл бұрын

серьезно?

@user-gw8lg4ph2c 3 жыл бұрын

За какое время?

@Sanyolik 7 жыл бұрын

От лимона у меня давление 170\100.

@user-wd9zy6jv4f 4 жыл бұрын

Не может быть,а у меня 110/77

@sorryallatonce9192 4 жыл бұрын

Щадящий - пишется таким способом. Грамотей. . Подобные советы может давать специалист.

@user-mr1jr7qt6f 3 жыл бұрын

Все такие умные грамотеии что не хочеться писать каментарии у меня тоже порои ошибки и что 👹

@BigBarklay 3 жыл бұрын

Занимайтесь спортом и сразу начнем худеть. А так, сидя на диване похудеть невозможно

@user-uu4rq8rz9l 2 жыл бұрын

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@user-wz8hd9os5s 2 жыл бұрын

А вы диетолог?

@user-xm3ru1zg7d 5 жыл бұрын

здравствуйте можно кормающих мама петь лимона

@faridahayitkulova9872 4 жыл бұрын

Петь песню можно кормящим

@user-sp9xz7if1z 2 жыл бұрын

ЩАдящий!!

@Jennifer-cl3nr Жыл бұрын

Я весила 71кг пила воду с лимоном и ничего другого за 2 недели я сбросила 15кг и это моя главная ошибка .

@user-kz6yx4jf6d Жыл бұрын

А как вы пили? Можете объяснить пожалуйста

@Jennifer-cl3nr Жыл бұрын

@@user-kz6yx4jf6d ну утром и вечером пила лимонную воду, сладкое, калорийное такого не ела бегала по утрам и некоторые еду ела по чуточку ну и употребляла только яблоки