【材料3つ】最強のもやしレシピ登場!お財布と骨に優しい!超簡単でやみつき注意

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管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン

管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン

Жыл бұрын

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Пікірлер: 330
@伊勢福ちゃん
@伊勢福ちゃん Жыл бұрын
合理的・科学的な説明や調理法が大変参考になるので何時も見ています。家庭にある道具を使い、それほど手間や時間を使わず健康のためになる番組は貴重な存在。何時もの様に丁寧な言葉遣い、品性の良さ、また今日の薄紫色セーターも好感度向上に寄与していますよ。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ご感想とても励みになります✨😆
@user-kb9lh9px4v
@user-kb9lh9px4v Жыл бұрын
もやしに大切な栄養素があるとは思いませんでした😱 何時も、勉強になります😊 早速作ってみたいと思います🎶
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ぜひお試し下さい💕
@atsushi369jp7
@atsushi369jp7 Жыл бұрын
普通に美味しそう。さらに栄養バランスが良いというのは嬉しいですね。
@y-6339
@y-6339 Жыл бұрын
わかりやすいお話とともに素敵なレシピ、ありがとうございます!
@user-xu7to6dt5b
@user-xu7to6dt5b Жыл бұрын
とにかく美味しい栄養満点お財布に優しい。作り方も簡単即実行ですね
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ぜひお試し下さい💕
@user-ih5tf9mn8g
@user-ih5tf9mn8g Жыл бұрын
なんと簡単なんでしょう!とっても嬉しいです!ありがたいです!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😊👍
@user-tt5cw4zh8x
@user-tt5cw4zh8x Жыл бұрын
今回も栄養が有って廉価で簡単でとても美味しそうなレシピをありがとうございます!!いつも専門的でお優しいお人柄と美しさにとても感心しながら 色々と教えて頂ける大好きなチャンネルです✨!!!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
嬉しいコメントありがとうございます✨
@user-px9nf4sg4z
@user-px9nf4sg4z Жыл бұрын
美味しかったです!栄養バランスはもちろんお味も3つがちょうどよくて絶品でした🫶いつもお安く凝った調味料や道具なしで作れるレシピを紹介して頂いて助かります!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
嬉しいご感想ありがとうございます😊
@takako6739
@takako6739 Жыл бұрын
なかなか思いつかない組み合わせですね!いつもシンプルな材料で新鮮なメニューありがとうございます♪
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ちょっと変わり種ですがオススメです💕
@user-nn5km4qk1b
@user-nn5km4qk1b Жыл бұрын
動画配信ありがとうございます❤
@user-xd4yw6rs2g
@user-xd4yw6rs2g Жыл бұрын
簡単で、出来るんですね。ありがとう御座います。
@user-kd1oh4vv9k
@user-kd1oh4vv9k 5 ай бұрын
もやし様は、家庭の味方ですよネ。骨強化は子供達に最適ですね。しっかり勉強して、家族に提供します。
@user-dg7jf5yy7o
@user-dg7jf5yy7o Жыл бұрын
いつもお世話になっています。すごく簡単で素晴らしいお料理だと思います。本当にありがたいです。ありがとうございました。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます💕
@candy-qh2my
@candy-qh2my Жыл бұрын
関口先生、いつも健康レシピを詳しく教えて頂き、ありがとうございます✨感謝です💐早速もやしを買ってcookingします🐰
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ぜひお試し下さい💕
@user-wy7tp9xr9z
@user-wy7tp9xr9z Жыл бұрын
さっそく作って食べました。 美味しくて、やみつきになりそうです!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
良かったです💕😆
@user-fr1yl5qd8e
@user-fr1yl5qd8e Жыл бұрын
ぜひ作ってみたいです~🤩
@user-ne1ep6vf8b
@user-ne1ep6vf8b 6 ай бұрын
チーズ、もやし、お海苔で骨に良いレシピ簡単にできるので嬉しいです❤ 関口先生が優しく語って下さるので癒されてます。
@user-qq3gq7nq2j
@user-qq3gq7nq2j Жыл бұрын
もやし嫌いでしたが、これからは、どんどん使っていきたいと思いました。もやしの良いところ、アレンジ料理と説明して頂き助かりました。なにせ、お財布に優しいですものねー。有り難うございました。
@user-xi3fd3dz7v
@user-xi3fd3dz7v Жыл бұрын
先生お疲れ様です。 今回のもやしを使った料理 簡単しかも美味しそう😊 是非作ってみます。 ありがとございます😊
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます😊
@user-pt2nz7ug9j
@user-pt2nz7ug9j Жыл бұрын
とても簡単で 栄誉もあって 言うことないレシピですね😊良い参考なりました💞
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます💕
@user-sb7kh8om2q
@user-sb7kh8om2q Жыл бұрын
😮海苔巻きw!お財布に優しい〜💕💕先生いつも有難うございます♪
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
結構ハマってます😆✨
@aojiru8
@aojiru8 Жыл бұрын
もやし・これは凄い。 ありがとうございます。😋
@user-fd6ki6vd2r
@user-fd6ki6vd2r Жыл бұрын
3つとも大好きな材料ばかりです❢お正月にも作って家族に食べさせたいと思います❢
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
お正月、もうすぐですね☺️👍
@user-bc9kn7sc1d
@user-bc9kn7sc1d Жыл бұрын
昨日、先生のもやしステーキ作って食べたところでした、関連動画でこれが出てきたのでやってみます!
@user-wt7bm6zh5u
@user-wt7bm6zh5u Жыл бұрын
黒豆もやしのパッケージが可愛いです😍こつこつ参考にしていきます💓
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ぜひお試し下さい✨
@user-qi4dw7yt5x
@user-qi4dw7yt5x 2 ай бұрын
モヤシを簡単で美味しく食べるレシピをさがしていました。 まさにぴったりてす。早速明日やってみます。 ありかのとう😊
@kiyomiadachi3649
@kiyomiadachi3649 Жыл бұрын
いつもありがとうございます 早速 作ってみます😊👏
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😊👍
@user-wx9lc4hx6i
@user-wx9lc4hx6i Жыл бұрын
関口さんの動画よく見てますもやしがこんな組み合わせで簡単にしかも安くて栄養もあるレシピ大変参考になります。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます💝
@user-bv4wp9me8f
@user-bv4wp9me8f Жыл бұрын
早速作ってみました❣️ お財布に優しかったです🙏✨ 手軽なのにとっても美味しくてもやし2袋使っちゃいました😊また作ります♪ いつも素敵なレシピありがとうございます!!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
お試しありがとうございます😊
@kojiota346
@kojiota346 Жыл бұрын
関口先生、今回も簡単でとても美味しそうなレシピ有難うございます。早速子供に作ってあげる予定です。こないだのエノキスープももう何度も作ってますよ。味も最高!いつも色んな料理教えていただき本当に感謝してます!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
嬉しいです💕励みになります😭
@user-bk7oc3ez2c
@user-bk7oc3ez2c Жыл бұрын
絢子先生お財布に優しい食材簡単もやしレシピありがとうございました🎉次の動画楽しみにしておりますお身体に気をつけて下さいね
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
いつも温かいコメント嬉しいです💕
@user-qu6ju7mc5n
@user-qu6ju7mc5n Жыл бұрын
簡単、単品、美味しい、健康なレシピ、最高‼️いつも楽しみにして作ってます。これからも、いろんな健康的なレシピ楽しみです。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます💖
@user-tj8cj4ty3k
@user-tj8cj4ty3k Жыл бұрын
最近こちらのチャンネルを偶然知ってから、はまって拝見しています。 毎回、簡単で作りやすいレシピで、食材の栄養についてもしっかりと説明が有って、これを食べると体にどう良いのかわかるのでとても助かります。 今後も楽しみにしています!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ご感想ありがとうございます😊💖
@user-dg7jf5yy7o
@user-dg7jf5yy7o 5 ай бұрын
凄い簡単で、凄い美味しそう。❤つくりまーす。❤
@user-us5np9dx6h
@user-us5np9dx6h Жыл бұрын
こりゃ良い、明日やって見よう‼️
@kouta9784
@kouta9784 Жыл бұрын
すごく良い事教えていただきました❣️ 食費も助かりまーす🎉
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
☺️👍✨
@usagi7011
@usagi7011 Жыл бұрын
もやし チーズ 海苔 どれも大好きな食材なので すぐにでも作りたいですね🤗 カルシウムも摂れるし 嬉しいメニューありがとう🙏
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
嬉しいコメントありがとうございます💕
@ririannable
@ririannable Жыл бұрын
面白い組み合わせですね~~~チーズあるから今度もやし買ってきたいです~
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
意外な組み合わせ、ぜひお試し下さい💕
@yuuhimeno7342
@yuuhimeno7342 Жыл бұрын
いつも細かい解説、ありがとうございます。 とても勉強になります。 先生は、品もいいし話し方もとてもわかりやすくいつも楽しみにして拝見しています。 もやしとチーズと海苔の組み合わせは目から鱗が落ちるメニューです。 さっそく作ってみますね!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます💕
@user-nw5qc9vj4h
@user-nw5qc9vj4h Ай бұрын
お安くできて栄養満点! 作ってみたいです!
@mfbg644
@mfbg644 3 ай бұрын
簡単に出来るのが嬉しいです🙏慣れない材料は使わないのが嬉しいですねー良く見てます!宜しくお願いします❤🙇‍♀️
@takehitomoriyama4750
@takehitomoriyama4750 Жыл бұрын
もやしの奥深さを知りました。 食材の意味を知る確かに大切ですね。 先生の酢キャベツは私の完全なアイテムとなりました簡単に作れ美味しく頂いています。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
嬉しいコメントありがとうございます✨
@user-qx9mw6ie2v
@user-qx9mw6ie2v Жыл бұрын
いつもお世話になっております。思いつきそうで思いつかなかった料理です。細切れ肉やツナなどを入れても美味しそうですね。簡単で安くてバリエーションが広がっていきそうな料理をこれからもお願いします。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
アレンジも楽しんで下さい✨
@tecco3665
@tecco3665 Жыл бұрын
もやし最高ですね😄チーズが出てきた時イイ予感しかしませんでした笑👏いつも余しちゃうこのチーズもこんなカルシウムたっぷりで、もやしと合わせると更に最強なんですね😃💪
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
意外と合うと思います😆👍ぜひお試し下さい💕
@user-gw8nc1mq8s
@user-gw8nc1mq8s Жыл бұрын
手に入りやすい食材で簡単に作れ、しかも美味しい!というのが画面越しに凄く伝わってきました。 早速もやしを買って、今晩の夕食の1品にしたいと思います。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます😊ぜひお試し下さい💕
@OT-qk4gr
@OT-qk4gr Жыл бұрын
毎日 先生の料理を見なぃと一日が終わりません 明日はもやしを買いに行きます
@user-gw8nc1mq8s
@user-gw8nc1mq8s Жыл бұрын
今日もやし(黒豆のやつ)を買い、早速夕食に作りました。 家族にはとても評判が良かったです。 離れて暮らしている娘やお友達にも、この動画をシェアしました。
@hitomih4020
@hitomih4020 Жыл бұрын
わ!ちょうどもやし買ってきたので作りたいです!もやしにそんな栄養があったなんて知りませんでした。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ナイスタイミングでしたね👍✨ぜひお試し下さい
@user-oe7rt8vi5h
@user-oe7rt8vi5h Жыл бұрын
簡単に作れて栄養バランスの良い メニューで最高です♪ ひとり暮らしの方にもピッタリですね 自分では考えつかない組み合わせでしたがとても美味しそうで 早速作ってみたいと思います ありがとうございました😊
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます💕
@user-fg3hm4vu8o
@user-fg3hm4vu8o Жыл бұрын
早速作ってみました。美味しかったです😮
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます💕
@user-qs9vk3sn6q
@user-qs9vk3sn6q Жыл бұрын
先生の動画は、とっても、簡単で、役にたちます。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
有り難いお言葉です💖
@user-zc9yp5kn9o
@user-zc9yp5kn9o Жыл бұрын
良いわ🎉もやしが黄金に変身🎉さすが名人‼️有難う❤
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😊👍✨
@onionhead111
@onionhead111 Жыл бұрын
自分では絶対思いつかないレシピだけど、焼海苔好きで、チーズも好きなので、美味しそう🤤作ってみまーす🎵
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ぜひお試し下さい💖
@user-hz3ex9wr8k
@user-hz3ex9wr8k 3 ай бұрын
普通のモヤシ炒めしかしたことなかったですが、チーズと組み合わせることで、変身するんですね! 早速やってみます。ありがとうございます。むろんポチしました。
@NETFORCE777
@NETFORCE777 Жыл бұрын
栄養がちゃんと摂れて、美味しそう。今度作ってみるね、ありがとうね。😊
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ぜひお試し下さい☺️👍
@todorokumark7226
@todorokumark7226 Жыл бұрын
こちらの動画は、材料、調理が簡単で、しかも体に良い料理が多いですね。私は、家内のために料理を作っている者ですが、今まで苦手だった野菜料理のレバートリーが増えそうで、嬉しいですね!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
励みになります😆💕
@user-zi1fi6fu7k
@user-zi1fi6fu7k Жыл бұрын
私の好きな呑み屋さんで毎回我儘メニューの具材が海苔だけのピザを焼いてもらっています 海苔とチーズとトマトソースってすごく合いますよね
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😊👍💕
@user-hl5hr7jg1f
@user-hl5hr7jg1f Жыл бұрын
3種類で栄養バランス満天です事ね!!!美味しそうねいいね!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
オススメです💕
@user-ww2ov6sh1g
@user-ww2ov6sh1g Жыл бұрын
いつも美味しいお料理動画、ありがとうございます。もやしにそんな栄養や種類があるとは知りませんでした。とても勉強になりました。今夜、早速スーパーで探してみたいと思います。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ぜひお試し下さい💖
@user-cn3wu4lu3i
@user-cn3wu4lu3i Жыл бұрын
以前から気になっていたレシピ‼️今日はやっと作って見ましたが、お安く簡単で栄養たっぷりで、とても美味しく頂きました。いつも作りやすいレシピで、あまりお料理が得意でない私には助かります。前にもレンコン料理を作りました🎵今後も楽しみにしています。ありがとうございます😉
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
お試しありがとうございます💕
@suyarin_cho
@suyarin_cho 3 ай бұрын
今日作ってみました。美味しいしおなか一杯になるし、癖になりそうです!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 3 ай бұрын
😊💕
@user-pn2bv3zp2n
@user-pn2bv3zp2n Ай бұрын
あまり手もかからず 栄養もあって美味しそうですね😊ありがとうございます🎉
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Ай бұрын
☺️💕
@user-pe5sd4bp6o
@user-pe5sd4bp6o Жыл бұрын
大変、勉強になります。
@yuki4076
@yuki4076 Жыл бұрын
作りました!ものすごく美味しいです🎀おつまみにも最適ですね🍻 もやしやカルシウムの知識も、とても勉強になります📕カルシウム不足は、とても恐れている案件ですが、お財布に優しいもやしで、美味しく簡単に頂ける料理法のご紹介を、ありがとうございます💕
@user-nr9ht8sb7v
@user-nr9ht8sb7v Жыл бұрын
今日夜作りました。 ヘルシーで美味しかったです。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
お試し有り難うございました💝
@user-lg6ch2kj1c
@user-lg6ch2kj1c Жыл бұрын
先生の好感度最高です。 いつも拝見させて頂き、食生活が向上しています♪ ありがとうございます😊
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
嬉しいコメントありがとうございます😊
@user-gw1wo6wf9u
@user-gw1wo6wf9u 8 ай бұрын
早速やってみます😊
@user-vv6bw3xb3d
@user-vv6bw3xb3d Жыл бұрын
もやしのレパートリーが増えなくて困ってたんですが、簡単でこんなにも健康にもいいレシピが知れて感激です🥹 これならパパッと作れるし材料も全部あるのでさっそく作ります!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ぜひ作ってみて下さい💕
@user-nk3bk9hu3s
@user-nk3bk9hu3s 3 ай бұрын
へぇー!めっちゃ簡単!!すぐ作って見まーす❤
@user-fg6lw8jn4l
@user-fg6lw8jn4l Жыл бұрын
いつも、😆💕✨有難いレシピ有難うございます。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😊💕
@sanctuaryhellohello
@sanctuaryhellohello Жыл бұрын
美味しそうです。 ピリ辛のタレも合いそうですね。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
味変も良いですね💕
@user-bh2mf1kx6x
@user-bh2mf1kx6x 4 ай бұрын
お財布に優しい❤栄養バランス満点❤美味しい❤説明も丁寧で分かりやすい❤全てが100点満点です!これからも楽しみに拝見させて頂きます!!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 4 ай бұрын
嬉しいです☺️ありがとうございます
@user-gx4tt3qp6f
@user-gx4tt3qp6f Жыл бұрын
素敵な、発想ですねうまそう
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます✨
@miyuki.oota0911
@miyuki.oota0911 Жыл бұрын
以前、先生にもやしのお好み焼きをご伝授していただいて、減量に役立ちました。😊 もやしと言っても、色々あるのですね。勉強になりました。 タンパク質の海苔と、チーズは高齢の母に作ってあげたいと思います♪
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ぜひお試し下さい💕
@aimura9150
@aimura9150 Жыл бұрын
今日の晩ごはんに作ってみました😊とっても美味しかったですし、ポン酢を付けて食べてみました♪先生のレシピは作りやすくて美味しくて栄養もあって最高です✨近々ある健康診断までに先生のレシピを参考にしながら健康的に痩せたいです❤
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😊👍✨
@kanon-2023
@kanon-2023 Жыл бұрын
おはようございます‼️ もやしのサラダはよく作って食べてます。が…チーズともやしは考えたこと無かったので、早速、今夜にでも試して見たいと思います……😉👍️✨ 嬉しいです🎵😍🎵有難う御座います🙏
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
簡単なのでぜひお試し下さい✨
@user-hs9rj7ux9m
@user-hs9rj7ux9m 4 ай бұрын
先生のKZfaqを最近見るようになった者です。初めて見てから感激していくつか見ています。今さらすみません。 疲れて帰宅すると、栄養より簡単(惣菜を買う)を選んでしまいがちでしたが、栄養と簡単を両方選んで先生のメニューを作れるのが本当に嬉しいです。 本当にありがとうございます。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 4 ай бұрын
嬉しいコメントありがとうございます😊
@user-gd2zi6xh1t
@user-gd2zi6xh1t Жыл бұрын
もやしが無かったので白菜で作ってみました。もんじゃ焼きみたいで簡単に作れました。焦がすと美味しいですね💕キムチ入れたりこのレシピもいろいろ材料を変えて簡単に美味しく出来そうで嬉しいです
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
キムチ入りもナイスです✨👍
@wonmin9932
@wonmin9932 Жыл бұрын
先生の立ったまま失礼しますという言葉ですが、お育ちの良さ、品の良さがうかがえますね。 とても素敵です。 チーズもやし、最高だと思います。是非作ってみます❣️
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ありがとうございます💕
@user-gz3yj3gd6g
@user-gz3yj3gd6g Жыл бұрын
ステキな絢子先生いつもありがとうございます!夕べは娘が偶然にも「もやしのガレット」とかいうもの(もやし・チーズ・ペッパー・片栗粉・チキンコンソメ)を作ってくれました。美味しかった。(誰かに作ってもらうととてもおいしい😋)次回は私がこれ作って対抗します!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
そうだったのですね😆ぜひ対抗レシピを❣️笑
@shiny8932
@shiny8932 Жыл бұрын
もやしは給料日前には本当に助かります(笑)美味しく食べれれば幸せですね。 ありがとうございます。
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
とても便利な野菜ですね✨
@ecco3733
@ecco3733 Жыл бұрын
チーズは当たり前の使い方しかしないと余ってしまい、カビが生えて捨ててました。説明も分かりやすく、作りやすいレシピでありがたいです
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😊👍
@user-xh4rd8cq7k
@user-xh4rd8cq7k 29 күн бұрын
水に浸しておいたモヤシを使ったので水分が多くてでビチャッとしてしまいました。旦那は喜んで食べてました🎵味は美味しかったです。❤今度は洗わなくて良いモヤシで作ってみます。
@user-bn5md7ns4s
@user-bn5md7ns4s Жыл бұрын
簡単で かつ栄養価の高い 素敵なレシピを教えて頂きありがとうございます  チーズ 切らしてますので買いに行かなくちゃ! 早速やりたいと思います ありがとうございました
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ぜひお試し下さい💕
@user-bn5md7ns4s
@user-bn5md7ns4s Жыл бұрын
@@WELLNESS..KITCHEN 早速作って いただきました  美味しかったです  ありがとうございました
@user-sw6em1wm7c
@user-sw6em1wm7c Жыл бұрын
今日もやし二袋あります 娘夫婦と孫と5人家族の家政婦お 毎日 先生のレシピ とても 助かっております 今日はもやし料理やりますありがとうございます💕
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ご家族皆さんが喜んで頂けますように😆🙏
@user-su4uu3mk1v
@user-su4uu3mk1v Ай бұрын
手順が簡単で材料もう3つ✌️嬉しいですね。和え物、炒めの具材として使っていましたが、これは子供達にも喜んで貰えますね。6Pチーズに海苔を巻いて食べて香ばしさは納得です🙌 お財布にも優しいもやしの新メニュー有難うございました🍴✨
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Ай бұрын
☺️💕👍
@iyjan1
@iyjan1 Жыл бұрын
ビールのつまみに良いようですね❣
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
オススメです✨🍺
@user-pj1vb7qj8u
@user-pj1vb7qj8u 4 ай бұрын
ミックスチーズももやしも余らせて捨ててしまう事が結構あるのでこのような簡単で美味しそうなレシピはありがたいです😻子供達が喜びそう👍✨
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 4 ай бұрын
☺️👍✨✨
@gregor9630
@gregor9630 Жыл бұрын
先生のレシピはいつもおいしくて何度も作っています😊 もやしチーズの海苔巻もおいしそうです。 チーズ大好きなので早速作ってみます❣️ いつもありがとうございます♪
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
嬉しいコメントありがとうございます😊
@user-lr4gv4wb7k
@user-lr4gv4wb7k Жыл бұрын
時短モヤシ好いですね👏以前の蓮根ポップコーンも🍷に合いましたよ👍
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
お試しありがとうございます😊
@user-yd9fo5ju1e
@user-yd9fo5ju1e Жыл бұрын
お財布に優しいもやしメニューは大好物💞チーズ&海苔以外でした😊
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
意外な組み合わせですよね✨
@user-gf8en4vs9i
@user-gf8en4vs9i Жыл бұрын
いいですね やってみます もやしは財布に優しい❗️ 物価高いから助かります
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😊👍✨
@user-ok9nr8bj2u
@user-ok9nr8bj2u Жыл бұрын
健康、安い、時短、節約一番扱って欲しいレシピです。仕事してるので、ずぼら飯助かります🎵
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😊👍💕
@user-lb9mb3pq5z
@user-lb9mb3pq5z Жыл бұрын
私も、もやしを買って来たばかり です~⤴️安上がりの調理法いつも ありがとうございます~⤴️
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
ちょうどよかったですね😆ぜひお試し下さい💕
@user-lb9mb3pq5z
@user-lb9mb3pq5z Жыл бұрын
今夜(7日)作って食べました。🤗 先生のようになりませんでしたが、 美味しかったです~⤴️
@unreal3e
@unreal3e Жыл бұрын
なるほど電子レンジでもよさげですねこれは
@user-vg2nc9fm8v
@user-vg2nc9fm8v Жыл бұрын
毎回視聴させて貰っています、分かりやすく納得のいく説明と解説で理解しやすく、拝聴していますお財布に優しい食材と調理法を期待して待っていますので宜しくお願い致します、モヤシは役に立ちます、海苔やチーズを使ったレシピを参考にしていきます、簡単で栄養価の高いレシピで、財布に優しい食材とレシピの紹介を多くして下さいますようにお願い致します、
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😊👍
@user-pq9xq3te4x
@user-pq9xq3te4x Жыл бұрын
作ってみますね、
@toshikobarr6522
@toshikobarr6522 4 ай бұрын
Easy to make and healthy. This will be my recipe to enjoy often. Thank you.
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN 4 ай бұрын
☺️👍
@emikoriley4561
@emikoriley4561 Жыл бұрын
I thank you so much show us education . You are very wonderful lady"
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
Thanks a lot 😊✨
@user-pw5tx6eo5x
@user-pw5tx6eo5x Жыл бұрын
明日作るね!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😊👍
@user-tu4rk9yo9d
@user-tu4rk9yo9d Жыл бұрын
有難うございます!簡単に出来ますね、カルシウムやVITAMINBも摂れちゃって、お酒お好きな方もアテになちゃうかしら、おきれいな貴女に動画流して下さってね、とても嬉しいな!
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
お酒のおつまみにもオススメです✨
@Gunamonstara
@Gunamonstara Жыл бұрын
わーおいしそう👏👏👏👏👏しかも骨粗鬆症にいいなんて😆
@WELLNESS..KITCHEN
@WELLNESS..KITCHEN Жыл бұрын
😆👍
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