¿Cómo comer saludable? 🤤
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Hacia un Nuevo Estilo de Vida
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@angelabaltajan5373 6 ай бұрын
Dr las pruebas nos fortalecen, para que la próxima la llevamos mejor
@noemiromo3402 Жыл бұрын
Doctor, no sabia que es cristiano, ahora lo admiro mas ! Gracias por esa oración de el final❤
@mariasolano4982 Жыл бұрын
Hola Dr ❤
@elisabelalvarado39 10 ай бұрын
Dr a cerca de la avena steel cut es buena o no.
@user-pi9xn5wv1p 9 ай бұрын
Buenos días doctor gracias por sus enseñanzas desdeedellin colombia
@marthadiaz226 Жыл бұрын
Dr. Albuja, me encantan sus videos, es information que salvan y cambian vidas. Usted me está motivando mucho a cuidar mi salud. Tengo diabetes, hipotiroides y presion arterial Alta. Mi A1c ha mejorado mucho desde que lo sigo. Saludos desde Nashville, Tennessee. USA.
@user-pk7jm3fz5i Жыл бұрын
DOCTOR MUY BUENAS TARDES YO SOY DE PERUgrcias x sus comentarios sobre la salud. exelente sus recetas. Dios guarde a usted le. escribo desde lima huancayo desde chupaca
@luzgonzalez3127 Жыл бұрын
Este doctor es epectacular esa es una buena idea gracias doctor por existir bendiciones 🙏 y un abraso fuerte
@paolaguerra8886 Жыл бұрын
m me gusto mucho el programa, pero el final me encanto !!!! Dios lo bendiga , dice la biblia cuan hermosos son los pies que llevan la palabra de Dios... desde Argentina, saludos
@albenisportela8729 Жыл бұрын
Dios nos bendice cada dia una seguidora más ricas bendiciones que linda labor hace tambien compartiendo la palabra de Dios desde Colombia un saludo.
@leilydiaz9772 9 ай бұрын
Yo lo veo desde Japón 🇯🇵 soy peruana pero recido en Japón saludos y bendiciones y no reniegue tanto😅hay mucha ignorancia realmente ya que nuestra cultura es muy mala nuestra alimentación más por demasiado carbohidrato y mal combinados … gracias siempre
@paolacastro5144 4 ай бұрын
Hola Dr, hace dos meses lo sigo y me encanta la información que nos brinda y sobre todo el postre 🙏🏻
@user-wx4nb3bw1q Жыл бұрын
Toda dádiva buena y todo don perfecto es de Aruba póqueres desciende del padre delas luces celestiales ousted doctor las tiene gradúas pr compartir jehova lo bendiga. Rafaela casillas de Guadalajara jalisco
@blancadelacruz4559 11 ай бұрын
Agradesco a Dios por haver encontrado a un hijo deDios doctor Marcos grasias por tu gran enseñanza y ami Dios que jamas te suelte de su mano
@argenissanchez9217 Жыл бұрын
ARGENIS SÁNCHEZ, Des Valencia Vencezuela, gracias Doctor por sus sabios consejos, Y gracias al chef Dios los bendiga
@chikischi48 Жыл бұрын
Muchas gracias doctor y al chef, por las vinagretas yo me las invento haciendo ensaladas , a los the KZfaq no nos toman en cuenta
@user-fe3fh2ch7v Ай бұрын
Gracias x enseñar a cuidarnos , amén
@ramonarmijos234 Жыл бұрын
Ramón ARMIJOS, felicitaciones por sú excelente programa de salud, saludos desde Santo Domingo de los Tsáchilas.
@dianaherrera1378 11 ай бұрын
Gracias a Dios y a tí , porque tu crecimiento espiritual y personal, hace que compartas gratis con nosotros tu conocimiento🎉🎉🎉🎉🎉
@ninarosa1976 Жыл бұрын
Hola doctor me encanta su video gracias por su enseñanza dios los bendiga siempre y los cuide soy de República Dominicana
@marthalazarte9436 Жыл бұрын
Que Dios los bendiga Dr. Marcos .🇦🇷
@bitaperez8171 8 ай бұрын
Todo esta dicho mi doctor eres genial y tu profesionalismo hace un aporte maravilloso para los que te seguimos, creo que es parte de la ética profesional lograr el aporte para otros y mucho mas si se trata de la salud, mil gracias doctor, Dios lo bendiga y le siga dando sabiduría para seguir compartiendo
@rapha2325 7 ай бұрын
Gracias Dr. Albuja, importantes consejos. Dios le siga bendiciendo y siga derramando sabiduría. (MEXICO)
@aliciamedina6289 7 ай бұрын
❤gracias dios por poner en nuestro camino tan maravilloso dr albuja gran ser humano bendiciones🙏🙏🙏🙏
@angelabaltajan5373 6 ай бұрын
Dr que buenas ensaladas. Amazing las vinagretas. Muchísimas gracias, bendiciones😊
@mariadrouet5909 Жыл бұрын
Hermoso el mensaje Dios lo bendiga Dr. Albuja
@mariamartelespinoza Жыл бұрын
Gracias por su enseñanza ...soy de Perú.
@ropadevestirparadama9160 10 ай бұрын
Me encanta tu mensaje enseñarnos a reforzar nuestra fe muy valioso
@user-lq5pj8ll3k Жыл бұрын
Saludos mi estimado dr marcos , que dios lo bendiga con mucha salud , para que siempre tengamos esa información tan impotente que ud siempre nos da. Le mando un fuerte abrazo desde Cancún Mexico
@azucenahernandez9070 Жыл бұрын
Gracias doctor por esas enseñanzas tan buenas le escribo desde COLOMBIA
@Malacate 9 ай бұрын
Me encanta 🎉 el aprendizaje que he hecho en la forma de cocinar con usted. Gracias 😊
@gracielaluna2025 Жыл бұрын
Dr,saludos,gracias por siempre valiosa informacion ,y para que de resultado,pues,ponerla en practica por la importancia para una buena salud,😊😊😊😊❤
@gracielabravo5391 Жыл бұрын
Gracias Dr. Por todo Dios lo siga guiando ❤❤
@luisflores-ju1sp 5 ай бұрын
Exelente programa luis flores vzla
@marisolllorente336 Жыл бұрын
Saludo doctor gracias por esa information tan valiosa dios le bendiga por dejarse usar por el y Salvar a Tantas personas.
@beatrisjasso5467 10 ай бұрын
Gracias Dr Albuja,me encantaron las recetas de ensaladas, y sobretodo como preparar la vinagreta. saludos Dios le bendiga.
@lucreciatapia6555 Жыл бұрын
Gracias doctor por cada indicación desde San Pedro ,Dios lo bendiga.
@gladysgarcia1445 Жыл бұрын
DR gracias por su programa de ayuda gracias por su programa cambie mi estilo de vida y veo que es temeroso del Dios vivo y eso ace su explicación confiable porqué se que no miente li Almirón y Dios lo bendiga siempre desde Perú ❤❤
@yolandaperez1513 Жыл бұрын
Muy buenas tardes doctor gracias por sus videos son muy educativos , interesantes ,quería preguntarle que son los brotes que se usan en la ensalada asiática
@danielmorenosanchez8129 Жыл бұрын
Hola doctor que Dios le bendiga ojalá hubiera más personas como usted dando ejemplo
@edithesperanzavisebeingole6011 9 ай бұрын
Dr Marcos saludos desde Perú Chiclayo-Lambayeque
@marlenivirginiamercadozamo9412 Жыл бұрын
Que delicia! Gracias al chef de ensaladas y vinagretas! Y usted Dr gracias por enseñarnos a comer para tener una salud super !
@user-le6gc9iz8v 2 ай бұрын
Chile....Chile....Dios.lo.vrndiga..Doctor..Dina..B....De.Chile
@georginaalvarado4167 Жыл бұрын
Hola Dr Gracia por ensenarnos
@Suquita777 Жыл бұрын
❤Bendiciones dr excelente su programa
@user-pu7nl1et8x Жыл бұрын
Gracias doctor ❤
@andresmvc2668 Жыл бұрын
yo recuerdo que cuando era niño me gustaba ver estos videos, en especial cuando salían en la televisión, luego ya deje de ver por que tenia otras cosas que hacer pero volveré a verlos por que era algo que me gustaba ver
@auroramejia1007 18 күн бұрын
Saludos desde México
@norao465 Жыл бұрын
Saludos desde Costa Rica, buenos sus consejos, gracias
@elianamaggygutierrez9952 Жыл бұрын
Gracias Dr. Marco saludos desde México 🇲🇽
@yudyguzman6017 10 ай бұрын
Dt el mejor los felicito
@user-pu7nl1et8x Жыл бұрын
desde San Diego California Oceanside gracias
@user-pq6lc7by1d Жыл бұрын
Hola doc. Me gusta mucho su programa
@user-pu7nl1et8x Жыл бұрын
Desde San Diego California
@janethsierra4510 Жыл бұрын
Muy buenas las 🥗 ensaladas
@lupecastillo4617 11 ай бұрын
Dr que puedo hacer soy diabética hipertensa y tengo artritis en ocasiones estoy muy inflada más mir articulaciones grs Dios le bendiga
@rosarioramirez3681 Жыл бұрын
Buenas noches doctor le miro desde Merida Yucatan mexico gracias!!!
@iresros9606 9 ай бұрын
No se exactamente que es ser cristiano pero Dios hay uno para todos y es lo máximo
@DIANAVALLADARESMARQUEZ Жыл бұрын
Hola Dr que gustó escucharle y gracias por compartir sus conocimientos con nodotris, le saludo de Honfuras, una pregunta tengo hipotiroidismo y me prohibieron el brócol, a mi me encsnta, me gustaría conocer su opinion! Saludos
@domingowajarai4263 4 ай бұрын
Saludos Dr. Desde el Puyo
@angelabaltajan5373 6 ай бұрын
La mostaza francesa, deliciosa
@mariacristinaovando1252 Жыл бұрын
Dr ..Que debemos comer las mujeres de 60 años para tener buena digestión ?? Gracias
@desiealmonte412 Жыл бұрын
Hola, desde Maryland. Saludos y feliz sabado
@margaritalozanozambrano9313 8 ай бұрын
Muy buenos días .Doctor. Que los productos de rednatura que tan buenos son me gustaría . Que hiciera un vídeo . Bendiciones 🙏 soy de puebla
@david2011huaral Жыл бұрын
Hola buenas noches
@pedrocastaneda370 Жыл бұрын
DIOS. Les bendiga. Dr. Cómo puedo conseguir las recetas para diabéticos. Muchas gracias
@cristinanarvaez5220 8 ай бұрын
Mis hijos aman el brócoli, comen como snack😂
@cirilagomez7326 Жыл бұрын
Buenas noches saludo cordial dede domicana
@teresagonzalezcueva8453 Жыл бұрын
Saludos de peru
@rafahernandez6080 11 ай бұрын
Hola soy d puebla ❤
@mariadrouet5909 Жыл бұрын
Amen
@segundinatiburcio7003 10 ай бұрын
Que rico...haré lo mismo pero puedo preparar para la cena?
@domingaramirezmejia8558 Жыл бұрын
Podría hablar de las varices.x favor.
@antonellarusso6397 Жыл бұрын
Dr Albuja vea lo del Doctor Bayter y Doctor Jaramillo las frutas son malas si contienen 7 cucharadas de azúcar.
@yudyguzman6017 10 ай бұрын
Hola Medellín
@gertrudisnaranjo9758 Жыл бұрын
Dr Dios lo bendiga cómo se prepara la mantequilla de maní por favor
@zarahymaldonado444 Ай бұрын
Q rico!
@JuanaMartinez-dc7gk Жыл бұрын
Una Dra vegetariana me dio de comida sopa de verduras, enzalada de verduras cruda, frijoles y arroz integral
@almarosarodriguezgonzalez1568 Жыл бұрын
Amen Amen 🙏🏻
@user-pu7nl1et8x Жыл бұрын
Saludos
@edithesperanzavisebeingole6011 9 ай бұрын
DR MARCO BUENAS NOCHES QUIERO PREGUNTARLE A S HORS SERIA LOS ANSLISES FN AYUNAS, DESPUES DE DESAYUNO U DESPUES DE ALMUERZO.
@higiniomonte4869 3 ай бұрын
Aunque sea salt de el Himalaya aunque tenga muchos minerales: tiñe más minerales el Celtic Sal y aún es mala Potasio de cloruro es el bueno y aceites ninguno
@anavelazco5993 Жыл бұрын
Doctor como preparar humus de garbanzo
@gracielabravo5391 Жыл бұрын
😮 que deliciosas ensaladas ....espero hacerlas ...❤❤ quisiera saber como estar en vivo en KZfaq please 😊😊
@liliavalentin1045 10 ай бұрын
Dr buen dia ,disculpe donde puedo encontrar sal rosada
@MarjorieQuinonez-ci2kn 4 ай бұрын
Marjorie España
@lordessalinasvalencia1492 7 ай бұрын
Con que alimentos reemplazo las cruciferas y bociogenas sufro de hipotiroidismo y tomo levotiroxina.Gracias
@reynadelatorre1113 9 ай бұрын
Por favor doctor able de la Diverticulitis que comer que no comer
@rosacaballero8561 6 ай бұрын
Doctor una pregunta, el brocoli se puede comer nadamas bien lavado en crudo o se tiene que cocinar?
@luchampluchamp7793 Жыл бұрын
Cual es la mejor manera de cosinar los frijoles?
@rosariosoto2485 15 күн бұрын
Puedo desayunar comer y cenar ensaladas?
@marcelogarcia6650 Жыл бұрын
buenas tardes doctor es usted naturista?
@andreaalexandrasaunebautis8681 Жыл бұрын
Doctor como esta ¿que opina del camote ? ¿es mejor que la papa? ¿Puedo consumir normal si no tengo diabetes?❤❤😊
@miriamlaraa5970 Жыл бұрын
Hola muy buenas tardes disculpe g puedo ce
@claudialuciaordonez6223 Жыл бұрын
Doctor más que el chocolate los niños se inclinan por el sabor dulce de la barra de chocolate, el brócoli es insípido por no decir que poco agradable. Si usted no enseña a su hijo a comer tanto dulce y si su dieta normal en familia son las verduras el niño comerá sin problema. Comemos por hambre y si en la mesa hay solo verduras eso comeremos. 💪💪
@soniaolortegui1168 Жыл бұрын
Doctor podría ordenarse al explicar por qué no le entiendo menciona ciertos alimentos y a la vez manda saludos por favor me confunde .
@Malacate 9 ай бұрын
La sal del himalaya tiene MÁS sodio que la sal común de mesa.
@elizatriana1830 Жыл бұрын
Buenas no entiendo Disen que el maíz o choclo es dañino para diabetis no entiendo gracias
@elizatriana1830 Жыл бұрын
Cómo o tengo esas recetas gracias
@user-le6gc9iz8v 2 ай бұрын
Chile.....Chile.....Chile.
@user-pq6lc7by1d Жыл бұрын
❤
@marthacruz9206 Жыл бұрын
Que país estan
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