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Cómo controlar la ansiedad (con plantas naturales)
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Күн бұрынLa ansiedad puede causar la aparición de síntomas tanto físicos como psicológicos, como sensación de falta de aire, opresión en el pecho, temblores o pensamientos negativos, por ejemplo, que pueden condicionar el día a día de la persona y aumentar el riesgo de contraer enfermedades.
En este video el enfermero Manuel Reis y la nutricionista Tatiana Zanin hablan de tres plantas medicinales y otros consejos que pueden ayudar a controlar la ansiedad.
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@germantrujillo8231 Жыл бұрын
Yo sufro por por la ansiedad no es fácil vivir así pero le pido a Dios fuerzas
@JuanPeres-jp2xe 4 жыл бұрын
Me encanta su canal y sus consejos para la salud, no puedo darles mas que uno pero se merecen miles de 👍👌
@maritza4 4 жыл бұрын
Les amo, les amo y les amo mil gracias por compartir estos temas especialmente en estos momentos tan críticos no se mucho de aromaterapia pero me gustaría saber más les agradezco mucho y voy a buscar el aceite esencial de nardo 😘👍❤❤
@JuanPeres-jp2xe 4 жыл бұрын
Te recomiendo tambien el aceite escencial de lavanda es muy relajante, puedes conseguir velas aromaticas tambien y meditar con ellas ayuda muchisimo.
@wendysalazar9231 2 ай бұрын
Muy buenos consejos te lo agradezco ❤
@teresacastillo8123 3 жыл бұрын
Mucha gracias muy bueno excelente Dios te bendiga desde República
@evelynvelazquez193 4 жыл бұрын
Buena información para bajar el nivel de ansiedad sin químicos dañinos a nuestro cuerpo.
@almafuentes4236 2 жыл бұрын
Muchas gracias por este video me ase mucho bien
@berthachavez4809 2 жыл бұрын
Muchas gracias, excelente video..saludos desde Perú
@reyesayofernandez3818 3 жыл бұрын
Buenos dias!! Ando nerviosa y con ansiedad desde que tenemos el covi por aquí.Solo de pensar que los medicos ni te visitan me pongo nerviosa y cualquier cosa que me noto me creo que lo tengo.una infusión de tila tambien vale?.anoche ya me tuve que tomar un alprazolan por que ya no podia más,pero lo tomo en momentos puntuales ...por que tambien me da miedo abusar.un saludo
@eliecerroyero5133 3 жыл бұрын
Reyes mire tome ganoderma lucidum. Con eso se mejora se lo recomiendo yo lo e tomado. Investigue y si tiene alguna inquietud este es mi WASA +573219063568
@josematzabalin4609 3 жыл бұрын
@@eliecerroyero5133 que es ganoderma
@eliecerroyero5133 3 жыл бұрын
@@josematzabalin4609 es un hongo un alimento. Q ayuda a la anciedad
@milagrosierras6566 3 жыл бұрын
DIOS lo bendiga muy buenas esas recetas pero ay dos que nunca las e oído dónde se pueden comprar 🙏🏻
@milagrosierras6566 3 жыл бұрын
DONDE SE PUEDEN COMPRAR ESAS PLANTAS PARA TOMAR YO TENGO ANCIEDAD
@jfabregaagea 3 жыл бұрын
Por no citar a la Coisión E, al ESCOP y al US Foods and Drugs Administration
@comocontrolarlaansiedaddef5571 3 жыл бұрын
¡Muy buen video!
@antiarconte6467 4 жыл бұрын
Gracias ; muy buenos consejos
@davidvillafane3238 2 жыл бұрын
Pero muchos profesionales dicen que para la ancieda no hay gotas mágicas que a la verdad me causó más ancieda
@mundoyerba Жыл бұрын
1. Kava kava 2. Valeriana 3. Ashwagandha Evitar: café, té, chocolate, alimentos muy sabrosos, comidas crudas, cosas estimulantes al final del día. Aromaterapia con Nardo
@doloresherreta1016 2 жыл бұрын
Hola, yo estoy tomando la valeriana, junto con melatonin’s y tes, pero hay veces k no me ayudan, y casi no duermo No e probado la pasiflora ni kava, ni wash anda, empezaré con al adaptogena Pero podré seguir tomando la valeriana, habrá problema si las mezclo?
@PainDeva21 2 жыл бұрын
No
@andrewestebanburgosorellan7684 2 жыл бұрын
No es malo tener ansiedad es horrible estimados los que tenemos esto pero igual se agradece grasias
@betzaberojas1897 5 ай бұрын
Hola cuál es su página ? Para buscarlos ?
5 ай бұрын
¡Hola! Puedes conocer más sobre Tua Saúde aquí: www.tuasaude.com/es/
@myriamalcid7999 4 жыл бұрын
Plantas que aquí en Colombia no se conocen, únicamente la valeriana.
4 жыл бұрын
Hola Myriam, muchas veces en Internet o en tiendas naturales se consiguen, te sorprenderías 😊. Saludos.
@katiraquispe3426 4 жыл бұрын
yo comense con electricidad en mis manos y me calmo poco pero en momentos me tiembla el brazo izquierdo aparte me duele la espalda don me tiembla el brazo no se q sera anciedad o por el dolor de espalda me siento mal
4 жыл бұрын
Hola Katira, Lo recomendable es que acudas con un neurólogo, ya que por los síntomas que nos comentas puede deberse a un problema en los nervios de la espalda. El médico podrá solicitar exámenes específicos para poder evaluar los nervios y llegar a diagnóstico para optar por el mejor tratamiento. =)
@anniemaldonadoguevara1766 3 жыл бұрын
Katira dime cómo te ha ido, cuál era tu problema
@margaritaleon8542 3 жыл бұрын
La única q conosco es la valeriana 😕
@isabelhernandezhernandez2286 3 жыл бұрын
No se oye el video.
@mariadubon2142 3 жыл бұрын
yo solo conosco la baleriana
@isidrozemog8427 3 жыл бұрын
No vengan con plantitas leves para bebés, digan de algo verdaderamente fuerte y efectivo , esas plantitas en todos lados las conocen, no te molestes en hacer videos con información que todo mundo sabe
@sandralopez4755 2 жыл бұрын
El kava es bueno
@PainDeva21 2 жыл бұрын
Así se habla
@user-sf3pv3en4e Жыл бұрын
Pues a de niveles a niveles. Ve directo al psiquiatra 😬, solo recuerda que los medicamentos tienen efectos secundarios por eso muchos lo toman como última opción...
@greenbean4446 3 жыл бұрын
💙💙💙👍
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