Рет қаралды 268,793
⚽️ ¿Sabes cómo debe entrenar un futbolista en el gimnasio? ¿Hipertrofia, fuerza máxima, máquinas, peso corporal...? En este vídeo te cuento todo: qué tipo de ejercicios, cómo hacer progresiones y regresiones, enfocados a qué y por qué, cuándo y cómo... pero sobre todo: POR QUÉ
¿Te lo vas a perder? 🔥
⚽️ 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗔 𝗢𝗙𝗙 𝗦𝗘𝗔𝗦𝗢𝗡 𝟰 𝗦𝗘𝗠𝗔𝗡𝗔𝗦 ➡️ acortar.link/SnH41I
🔋 𝗚𝗨𝗜́𝗔 𝗗𝗘 𝗥𝗘𝗖𝗨𝗣𝗘𝗥𝗔𝗖𝗜𝗢́𝗡 𝗬 𝗘𝗦𝗧𝗜𝗟𝗢 𝗗𝗘 𝗩𝗜𝗗𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗙𝗨𝗧𝗕𝗢𝗟𝗜𝗦𝗧𝗔𝗦 ➡️ acortar.link/hp8FYM
👤 𝘐𝘕𝘍𝘖𝘙𝘔𝘈𝘊𝘐𝘖́𝘕:
👨🏻💻 ¡𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮 𝘆 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗺𝗶𝗴𝗼 para lograr tus objetivos! (Asesorías, mentorías, formación, programas de entrenamiento y mucho más, pinchando en este link 👇🏻)
🔥👉🏻 pablosanroman.com/ 👈🏻🔥
📷 MIS CUENTAS DE 𝗜𝗡𝗦𝗧𝗔𝗚𝗥𝗔𝗠
➡️ Para que aprendas a entrenar, ganar fuerza y cambiar tu físico: / sanrocoach
➡️ Para que aprendas a crecer, escalar y sistematizar tu negocio de entrenamiento: / sanrocoachpro
🎵 𝗧𝗜𝗞 𝗧𝗢𝗞
/ sanrocoach
⚓️ 𝗚𝗬𝗠𝗦𝗔𝗜𝗟𝗢𝗥 10% DESCUENTO cupón "𝘚𝘈𝘕𝘙𝘖"
gymsailor.com/discount/SANRO?...
#fitness #pablosanromán #fútbol #preparacionfisica #gimnasio #rendimiento