CÓMO EMPECÉ A MEDITAR - Mi experiencia con la meditación

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Жыл бұрын

En el video de hoy hablamos de la meditación. Te cuento cómo empecé a meditar, las técnicas que he probado y algunos tips para empezar a meditar.
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Пікірлер: 24

@ceciliaborrajo2383 Жыл бұрын

El tema de la meditación es sumamente interesante y de gran utilidad por que es transversal a todas las personas, sin importar la edad, lugar de residencia, situación laboral o nivel educativo. Toca un punto esencial del ser humano que es la capacidad de conectarse con uno mismo. Muy lindo el video, y más aún en un canal especializado en finanzas y marketing.

@IvanSvetcoff Жыл бұрын

Buenísimo Barbi! Me inició mi hermana en meditación hace ya varios años. Me ayudó muchísimo al día día 🤗

@BarbiBorrajo Жыл бұрын

Por tu apellido estoy segura de que hablamos de la misma persona, jajaja. Una genia ♥ Abrazoo

@jaimemb6130 Жыл бұрын

Hola buenas, disculpa genial tu calidad de contenido, es muy bueno en todo ámbito...llegué aquí por tips para currículum que me han ayudado mucho... y me quedé viendo tu contenido, el cual te agradezco demasiado... me encantaría si puedes hacernos un vídeo con tips para entrevistas laborales que creo que serían de muy buena calidad, para ayudarnos a los que empezamos en el área profesional... muchas gracias por tu tiempo y tú buena energía en los contenidos

@danielagou837 Жыл бұрын

La verdad que muy linda explicación y muy completa. Muchas gracias Barbara.

@Miguel-hu1pw Жыл бұрын

Hola Barbi. Siempre estoy atento cuando sacaste algun video de finanzas, pero la verdad es que encanto el tema que tomaste hoy y sobretodo la prolijidad con que lo desarrollaste. Muy interesante y con un lenguaje que hasta yo lo entendi y me atrapo jaj. Me gusto y una vez mas me doy cuenta de lo importante que es tener momentos en el dia en donde debemos desacelerar la cabeza para no pasarnos de mambo y lograr encontrar un equilibrio. Te felicito por los contenidos que general. Un gran saludo desde Córdoba

@MarieCace Жыл бұрын

Yo también estoy empezando, y para mi en este momento es más viable las de respiración, la cuadrilátera y la.contemplativa, me gustaría probar con la de un mantra

@fabianbenitez8609 Жыл бұрын

Muy bueno me hace falta desestresarme y bajar el ritmo cotidiano.

@Psicoterapiavedica 9 ай бұрын

Muy inspirador tu canal❤

@imagensocialchile7135 8 ай бұрын

Hola barbi llevo un poco más de 1 año Meditando a diario y últimamente e estado experimentando el ritmo del corazón como cambia y esas sensaciones corporales que se expanden más aya de la analítica mental, y debo reconocer que aveces me entra un poco de susto a lo desconocido pero lo hago igual. Supongo que todo esto debe ser algo normal