Cómo hackear la pereza con la Regla de 20 Segundos

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3 ай бұрын

Mira como usar la pereza para crear buenos hábitos. Igual puedes usar la pereza para dejar malos hábitos.
Es posible gracias a la regla de 20 segundos.
Aprende cómo hackear la pereza con esta simple regla.

Пікірлер: 645

@AprendizFinanciero 3 ай бұрын

Cómo bajar Hábitos Atómicos GRATIS: kzfaq.info/get/bejne/jth-nsio3ZnQfmw.html

@eljose7879 Ай бұрын

Biblioteca secreta en telegram y ya 🤭

@MARCVANOFERNANDEZ 2 ай бұрын

Lo del despertador es verdad: antes lo apagaba y llegaba tarde; ahora me levanto, lo apago, me vuelvo a la cama, y como me he cansado llego aun mas tarde.

@jekita28 2 ай бұрын

JAKAJAJAKAJ

@candd3 2 ай бұрын

yo hago lo mismo y eso que mi cama es la parte de arriba de una cucheta

@candd3 2 ай бұрын

JAJAJJAJAJA

@krayouo6795 2 ай бұрын

Yo lo pongo lejos me levanto pongo 5 minutos y me vuelvo a acostar y así una hora de tortura

@MARCVANOFERNANDEZ 2 ай бұрын

@@krayouo6795 Esa era mi técnica de antes.

@kaleidoscopio5 3 ай бұрын

Después lo veo 😴😴😴

@tu_broker_de_seguros 3 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂😂😂

@ourhappy 3 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂😂ja jaj jaaa

@Dk-ov2kq 3 ай бұрын

@carlitosds27 3 ай бұрын

😂😂😂

@luisgoff9361 3 ай бұрын

😂😂😂😂

@javierrey1897 Ай бұрын

acabo de encontrar el video en mis "ver más tarde"

@jeanfernandez3775 Ай бұрын

Jajajajajajaja lo dejé guardado hace 2 meses también

@Bot_3 Ай бұрын

Eso me paso también!

@MontoyaVix666 Ай бұрын

jajajajajajajjajajajajaa

@alexxsisxdv3561 2 ай бұрын

Yo viendo este video para procastinar: :v

@albamuca 2 ай бұрын

😂

@rodrigoterrein4599 2 ай бұрын

@gerardo5521 Ай бұрын

Procrastinar

@marcgaminguwu Ай бұрын

@ZarpaAzul Ай бұрын

@Yin_Yack 2 ай бұрын

Yo uso la regla de los 4 segundos y es "si no lo hago soy gay", si pasas de los 4 segundos eres gay, por eso me ayuda bastante a hacer las cosas, levantarme de la cama y hacer deberes y mis ejercicios

@ema862 2 ай бұрын

Entre broma y broma la verdad se asoma🤨

@Losojitosdeminnie 2 ай бұрын

K pedo contigo we

@Yin_Yack 2 ай бұрын

@@ema862 Ps bro, por eso me levanto rápido

@ourtimetoshine 2 ай бұрын

Nmms, el tip nada mal pero que miedo tu pensamiento. 💀

@Callatenioqui 2 ай бұрын

Como ser gay easy tutorial xd

@user-2143 2 ай бұрын

No funciona ya lo parchearon

@luiscraft24 2 ай бұрын

Ajjaaj

@juancarlosverdugo8100 Ай бұрын

😂😂😂

@Mr_Cobain Ай бұрын

Jajaja 😹

@user-ec5ng6sq7v Ай бұрын

La de la alarma sigue sin parchear, lo recomiendo antes que lo nerfeen

@sayraarias7311 Ай бұрын

A qué se refieren con parchar?

@pachitosilva5713 3 ай бұрын

Me pasó , eliminé facebook y terminé siendo un guitarrista.

@andrecamus8317 2 ай бұрын

😂

@juliocp-lo2qg 2 ай бұрын

👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽

@saulalejandrovilelablas6357 2 ай бұрын

Y tocas la de lamento boliviano?

@alanleveke478 2 ай бұрын

@saulalejandrovilelab😂😂😂las6357

@overlovemetoo 2 ай бұрын

JAJAJAJAJAJAJ

@andriipashchenko1647 2 ай бұрын

Yo pensbaa que YT me recomendó este vídeo por vago, pero me siento mejor conmigo mismo sabiendo que lo hizo por los épicos comentarios que lo acompañan😂

@lavacube556 3 ай бұрын

Esto me hizo acordar cuando Hamza dice "haz el trabajo duro, especialmente cuando no tengas ganas"

@jjwannt 3 ай бұрын

he estado implementando lo de borrar aplicaciones y realmente ayuda un montón

@LuisRamonLachmannSilva 3 ай бұрын

es que eso esta super bien , yo no las eliminaria por completo ( las cuentas ) si no mas bien solo eliminiaria las apps por un tiempo

@lilianat1284 3 ай бұрын

Felicidades es lo mejor

@wildraptor.9813 2 ай бұрын

Borra KZfaq

@LuisRamonLachmannSilva 2 ай бұрын

@@wildraptor.9813 eso depende de la persona , yo casi ni uso youtube :v , recuerda que muchos usan youtube para ver clases de ingles matematicas , etc etc etc

@drillujeoh Ай бұрын

borra Google y KZfaq y también el OS de tu celular

@Schneider_ 3 ай бұрын

Cuando se besaron?

@miluclown102 2 ай бұрын

En el minuto 3:68

@QiyanuReeves_ 2 ай бұрын

En 20 segundos te digo

@leonardocondorimorales4576 Ай бұрын

Hoy no te lo puedo decir mañana si

@drillujeoh Ай бұрын

@@miluclown102 yo como inteligente me puse a buscarlo

@EyDary Ай бұрын

En el live actions progre de Netflix lo podes encontrar

@dahianZSUBS 2 ай бұрын

3:07 QUE SE BESEN! QUE SE BESEN! Se nota que se tienen ganas!

@t-kryx004 2 ай бұрын

KKKKKKKKK.

@reysondany2553 Ай бұрын

Seeeee hay algo allí

@pagesdiego1028 Ай бұрын

Como le brilla los ojitos a Alex 😘🏳️‍🌈

@Jeff-wo2fk Ай бұрын

xd?

@skindex7701 Ай бұрын

Esa mamada que we

@Marinaedits 2 ай бұрын

Yo hice lo de dejar la alarma lejos y ahora camino unos metros, la apago y me vuelvo a acostar 😅

@zencoatlrios2648 Ай бұрын

x2 😭

@daikikio7716 3 ай бұрын

Yo logre dejar el habito de durar horas en el celular dando de baja mi cuenta de facebook y utilizando solamente whatsapp para estar en contacto unicamente respondiendo mensajes ocasionalmente. Consegui algunos libros de temas que me llamaran la atención y poco a poco he ido adoptando el habito de la lectura, además de que mi mente esta mas activa, me he vuelto mas creativa y se siente muy bien.

@maxpower5724 3 ай бұрын

Lo hice....ahora tengo más tiempo para jugar Skyrim! Gracias!

@josueulloa1792 3 ай бұрын

Yo cerre mi face y mi Instagram y solo uso WhatsApp por cuestiones de trabajo y social y al principio me costaba y decía: ¿que hago ahora? Pero poco a poco fui usando ese tiempo para el gym, leer libros, ver videos, ver pelis, y actividades deportivas y ya ni extraño ni pienso en redes sociales.

@daikikio7716 3 ай бұрын

@@josueulloa1792 excelente amigo mio! Espero que aprendas un monton de cosas mas en este camino :)

@lilianat1284 3 ай бұрын

@@josueulloa1792felicidades yo no tengo redes, solo WhatsApp y si cambia la vida

@jazhan4948 2 ай бұрын

@@maxpower5724 SAJDSKDKSADKJASDSJKDAKD

@SCIR0CC0 2 ай бұрын

Esto video es un ejemplo de que no es más que aplicar 2 de las 4 leyes inversas del cambio de conducta para eliminar malos habitos que se incluye en el libro de Hábitos Atómicos: 1° Hacerlo poco atractivo 2° Hacerlo invisible La verdad que el libro no tiene desperdicio ninguno. Ahora sí, no hace milagros si uno no tiene la voluntad por querer mejorar. La motivación es momentánea mientras que la voluntad con el tiempo es la que hace la disciplina y consigue los verdaderos cambios. Se lo recomiendo a todo el mundo que esté en el punto de querer sacar una mejor versión de si mismo.

@nightfang99 Ай бұрын

**Me sale este vídeo en recomendados** Yo: Ah, genial 👍 (Lo pone en Ver más tarde)

@canariohhhhhhhhh4611 2 ай бұрын

Me paso cuando elimine dos juegos que me tenían enganchados y ahora me encanta dibujar y hacer ejercicio

@johanw.5737 3 ай бұрын

Facilitar el acceso a los buenos hábitos y complicar el acceso a los malos hábitos. Genial. 😃👍🏼💪🏼👏🏼😎 Gracias por este buen video.

@andrejho12 6 сағат бұрын

Excelente análisis, nunca había visto un análisis tan bien estructurado como el tuyo. Mira, yo llevo desde el 2020 invirtiendo en ETFs de Bitcoin y otros ingresos por dividendos, tengo un total de 534 mil dólares, con mis 25 mil estoy muy agradecido por todo el conocimiento e 💰💸📈información que me has brindado.

@OgToronto 6 сағат бұрын

LAS INVERSIONES EN CRIPTOMONEDAS PAGAN UN RENDIMIENTO PORCENTUAL MÁS ALTO QUE CUALQUIER OTRA INVERSIÓN, PRINCIPALMENTE LOS ETF DE BITCOIN, QUE MAYORMENTE SE PAGAN CADA SEMANA Y TIENEN UNA RENTABILIDAD PROMEDIO SALUDABLE.

@Chizzyalic222 6 сағат бұрын

Comencé a invertir en Bitcoin ETFS en 2019 Soy ingeniero de software, pero las bendiciones que me han llegado no son por lo profesional que soy, sino por todo lo que he logrado en los mercados financieros más especialmente los ETFS de Bitcoin valen más que mi salario de 20 años solo con 35mil dólares y ahora estoy redondeando a 1 millón de dólares.

@Integrated_HealthProgramme 6 сағат бұрын

El pensamiento más sabio que ronda por la mente de todos hoy es invertir en diferentes flujos de ingresos que no dependan del gobierno, especialmente con la actual crisis económica en todo el mundo. Sigue siendo un buen momento para invertir en oro, plata y monedas digitales (BTC, ETH.... Acciones)

@UsifoChinedu-dh7bw 6 сағат бұрын

OBVIO, invertir no es para todos amigo, no sé bajo qué ilusión vives de que algo es para todos. El interés en las inversiones ya representa un microporcentaje de la población; si piensas en la criptografía, entonces es un subnicho aun mejor. Obtuve una ganancia de 874 mil dólares en 1 años invirtiendo en ETF de Bitcoin.

@DavidOgbeche-l6y 6 сағат бұрын

Es solo que aquellos que no tienen conocimientos tienen que preocuparse por dedicar tiempo a adquirir conocimientos para ganar más que eso, no se trata de perder el tiempo en videos o cursos de criptomonedas, en lugar de eso, busque ayuda de un corredor profesional que pueda ayudarlo con su inversión para ganar enormes ganancias. ganancias

@cristianlimon7568 3 ай бұрын

Simón, porque da más pereza perder 20 segundos metiendo los datos dela tarjeta que 30 minutos cocinando

@gatoleyo7739 2 ай бұрын

El punto no es comparar cual te da más pereza si no hacer más difícil el hábito que quieres dejar para que en ese tiempo (20 segundos) qué estas por hacerlo recapacites y elijas la opción que quieres implementar

@CrookedStepsHardHeaded Ай бұрын

@@gatoleyo7739Que boludez, necesitan un video para cambiar de hábitos

@js7698 3 ай бұрын

Gracias, recién borré mi cuenta de Facebook, y a partir de ahora dejaré mi celular lejos de mi cama para evitar la tentación de perder el tiempo con él (la cama es sólo para dormir) 💪

@CrookedStepsHardHeaded Ай бұрын

Jajajaj

@joaquinflores4285 Ай бұрын

"la cama es solo para dormir"? en verdad tenes q dejar de perder tiempo, estas desperdiciando tu vida jajaja

@edinsonllampasicuro4311 Ай бұрын

Excelente video!!!! Muchas gracias!!!!

@enewgames5592 Ай бұрын

Alex y Jordan: Pondré mi alarma lejos para levantarme. Literalmente yo haciendo lo mismo desde hace meses: "Creo que volveré a la cama" 😂

@lilianat1284 3 ай бұрын

Excelente video gracias

@josegames9973 2 ай бұрын

Muy bien consejo, gracias

@timetagers3607 2 ай бұрын

Voy a buscar un libro para esto, los videos no sirven 🗿

@gs14omg30 3 ай бұрын

Gracias Aprendiz Financiero.

@KILLCOOLALEX 2 ай бұрын

¡Gracias jordan!❤💪

@musicminute2004 2 ай бұрын

Solo dura temporalmente, necesitas mucha voluntad u otro método al poco tiempo

@CesarSanchez-lf4ng 3 ай бұрын

Confirmado. Eliminé todas las redes sociales y mejoró mi salud física y mental 🎉

@santiagolizarraga1249 3 ай бұрын

Entonces que haces auii❓️🙄

@lilianat1284 3 ай бұрын

De acuerdo Cesar

@Espartaremis 2 ай бұрын

@@santiagolizarraga1249KZfaq no es una red social, no es alguien en donde puedas agregar a alguien y comenzar una amistad, es complejo hacer algo así aquí, no está diseñado para eso.

@amarques74 2 ай бұрын

Pero bien que andas viendo vídeos

@Haxxx111 2 ай бұрын

@@santiagolizarraga1249es un video educativo wn

@AlexiZnaLLa 3 ай бұрын

No sé trata de borrar cosas o apps, eso no sirve, son necesarias, simplemente todo necesita un equilibrio

@user-pg4pt3ms8j 2 ай бұрын

No todas son necesarias, tik tok, intagram, Facebook, juegos, puedes pasar el día sin nada de eso, puedes dejar música, KZfaq sí lo vas a usar para ver cosas educativas, claro qie puedes usar todas esas apps con control pero si no tienes control y no eres capaz de controlar el tiempo que pasas mejor es deinstalarlo

@AlexiZnaLLa 2 ай бұрын

@@user-pg4pt3ms8j por eso, no es necesario desinstalarlas, si eres débil para poder controlarte esa sería la solución fácil, lo mejor es aprovechar cada red social para empaparte de conocimiento, en tik tok, facebook e Instagram hay muy buenos perfiles educativos, que la gente sólo busque videos de gatitos y videos sin sentido ya es cosa suya, el conocimiento está en todos lados

@frik08_cgcarneroguzman24 2 ай бұрын

No bro aquí se gana o se pierde yyo no quieronperder

@Pantoja44 2 ай бұрын

Yo, desinstalé facebook, messenger, instagram, y otras más; ahora soy más libre; no las necesito.

@AlexiZnaLLa 2 ай бұрын

@@frik08_cgcarneroguzman24 cada quien sabe si usa las redes de manera sabía o las deja porque las redes lo controlan a uno

@XManuelitobabyX 2 ай бұрын

Buena explicación

@DragonDoradoMyL 2 ай бұрын

Ahí nomas el video! Pero hábitos atómicos es un explote libro 😊

@numelslayer7730 Ай бұрын

Súper bueno el condicionamiento negativo!! también deberían recomendar latigarse la espalda cuando actúas mal!

@elmuchachoenamorado6764 3 ай бұрын

Le di like para que no seme olvide verlo despues😅😂

@dariksonrodriguez5059 2 ай бұрын

Guardalo en ver más tarde jajaja

@cristianospina758 29 күн бұрын

Yo estaba en actividades dañinas mientras veo esto. Y me lo tomé como sensacionalismo barato, pero entre mas lo pienso mas me parece una exelente idea

@myriama 3 ай бұрын

Entonces es volver con los hábitos antiguos 😅, eso es 👏

@DasheRIVS 2 ай бұрын

Thanks You NCS!!! I love you, I hope to take into account the level I can do (:

@denysanchez1576 2 ай бұрын

Un anuncio de 20segundos no skipeable justo antes de este video: 🗿

@iamjesusdavid 2 ай бұрын

Madre mía, qué crack

@briancedeno642 2 ай бұрын

Una cosa buena que yo siempre le he sacado a la pereza inconscientemente es al momento de hacer cualquier cosa, siempre busco la manera de facilitar el trabajo y termino haciendo las cosas rápido o de forma más eficiente.

@boost-financiero 3 ай бұрын

Debemos cambiar hábitos para encontrar el camino más seguro hacia el éxito. No es fácil, pero la recompensa lo merece.

@Emmanuel_Bonilla 3 ай бұрын

Yo no uso esta tecnica,ya he mejorado en todos los aspectos pero el de dejar la chaqueta de una vez por todas no ouedo,aun asi vamos hacia delante,nosotros podemos🎉

@alexpro.456 24 күн бұрын

Eso me paso incocientementes cuando jugaba un juego y era tedioso seguir intentando algo que siempre termina en lo mismo sin lograrlo, pero el video me explico mucho gracias

@mtn4893 2 ай бұрын

Este video vale millones

@deadriny Ай бұрын

Venía por curiosidad y me llevé algo muy valioso 🤨

@PersoLatiny Ай бұрын

Tengo el video guardado en "Ver más tarde" desde hace dos años, y eso que el video se subió hace no más de un mes.

@antonygael5233 2 ай бұрын

Muy buen video me recordó mucho a abitos atómicos

@andresrojasgonzalez6390 3 ай бұрын

A continuación les paso mi forma: *Es la más difícil pero la más eficaz, y es solo difícil AL PRINCIPIO... * Basicamente resumiendolo lo mas posible, para dejar la pereza tiene que combatirla, luchar contra ella, ganado disciplina. La disciplina es la energía que contrarresta la pereza y la forma en la que almenos yo dio ganando disciplina fue con duchas frías. Si hay algien que leyó hasta acá y le interesa esto de las duchas le paso estos consejos y experiencias: Primero que todo empezé demasiado poco a poco. Solamente después de bañarme con agua caliente ponía la ducha en modo fría y solo me mojaba los pies antes de salir. Luego de 3 días hasta las rodillas, luego de 3 días hasta las piernas, y luego al día 4 agarre el valor de meterme completo por 5 segundo todos los días. A partir de ahí una subiendo poco a poco un segundo cada día, y con el paso del tiempo me empecé a acostumbrar y a disfrutar la sensación no del agua fría, sino del shot de adrenalina que me daba. Ahora, yo creo que las duchas frías es el mejor hábito que he tomado hasta el momento por como me ha ayudado a disfrutar del dolor y de la disciplina... Cambié de un minuto a 10 seguidos de agua fría al máximo en la ducha. Y para ser más disciplinado lo que hago es abrir los ojos lo mas que pueda y exponerlos al chorro de agua fría. Al principio se sentía horrible. Era una tortura y lo sigue siendo. Pero cuando lo hago me siento tan poderoso.. Aunque de cringe me siento tan bien haciéndolo... Es el mejor hábito que he tomado hasta ahora y se los recomiendo mucho. Pongan la música que más los motive y sientan como el agua fría recorre su cuerpo

@user-kw8pt7ql1t 2 ай бұрын

Y si llevo toda la vida bañandome con agua fria?

@AS-vq8qz 2 ай бұрын

@@user-kw8pt7ql1t con agua hirviendo

@user-fl4gk5do3r 2 ай бұрын

Mucho texto😴😴

@XimoYT. 2 ай бұрын

Y supuestamente gano disciplina duchandome con agua fria? Digo, no porque me duche con agua fria hare la tarea antes.

@Haxxx111 2 ай бұрын

@@user-fl4gk5do3rpor eso eres flojo

@MegaNestor09 Ай бұрын

Solo una palabra funciona. DISCIPLINA!!

@khixuk 2 ай бұрын

Sigue siendo mas rapido iniciar sesion en la pc poner los datos de la tarjeta que cocinar 😂😂😂😂 pero buen tip

@vicenteramirez7024 Ай бұрын

Obviamente, pero lo reconsideras. Te ahorras dinero y comes mejor.

@dantte0367 2 ай бұрын

Que buen video

@tomiu2881 2 ай бұрын

gracias jordan

@davidhernandez-yc4bb 3 ай бұрын

Excelente video

@syre2018 Ай бұрын

buen video, voy a guardarlo para verlo mas tarde que ahora mismo tengo flojera de verlo

@lolitomanito7942 2 ай бұрын

Yo hice lo del despertador, desde entonces mi cerebro se ha acostumbrado y ya ni me despierto

@Capitanmez Ай бұрын

Muy radical.

@Haxxx111 2 ай бұрын

No siento que sea la mejor opción porque técnicamente te estás obligando y no es lo mismo que tener disciplina, es mejor tener mente fuerte un equilibrio,

@akinkraftvideogames8909 Ай бұрын

Jajaja yo también aplique la de poner el reloj mas lejos 😅

@PildoraFinanciera 3 ай бұрын

es curioso como pequeños hábitos pueden tener grandes resultados..

@fakerfakerplaymaker4974 21 күн бұрын

Quize hacer esos pasos, pero el hecho de tener que cerrar sesión en cada app y meterlas en una carpeta oculta me hizo reconsiderarlo😂

@Ripponx466 Ай бұрын

Bueno, lo añadiré para ver después… 👍🏻

@fabricioocesarr Ай бұрын

fue tanta mi pereza q casi no escribo este comentario y a la vez lo puse este video para ver más tarde

@ttyta_agr 2 ай бұрын

los primeros 35 seg podrian ser tranquilamente publicidad de una estafa piramidal

@matiasjain7419 3 ай бұрын

Sirve tambien para no ser reactivos con otros

@gonzalomachuca560 Ай бұрын

No lo iva a ver por que me daba pereza pero vi que duraba 3 minutos y me quede como perfecto

@colasjuanito1868 2 ай бұрын

Pensé que el vídeo era de 20seg. 😞😞😞

@comediantegracioso5665 Ай бұрын

Este video si funciona, lo empeze a mirar cuando no tenía sueño y antes de empezar el minuto 2 ya esta bien muerto

@danielperoza8821 3 ай бұрын

Aquí también en estos ejemplos también aplica: (inversión de la 3era ley del cambio de coducta HACERLO DIFICIL) del mismo libro hábitos atómicos y la verdad si sirve bastante

@bohemianrhapsoyd Ай бұрын

por algo Alex es moreno

@CrookedStepsHardHeaded Ай бұрын

En realidad uno para levantarse necesita tiempo. Si apuras el proceso y te levantas de una, te va a dar más ganas de volver a la cama 😅

@SHOGUN-vr9kg Ай бұрын

Lo guardaré en ver más tarde.

@z4rk100 Ай бұрын

En verdad no dejas la pereza, la usas a tu favor 😎

@Fedde.s Ай бұрын

Todo se basa en la alimentación, si comes bien estas con pila para tus actividades

@sashapaz8862 2 ай бұрын

Yo guardando este video en "ver más tarde"

@martinferreyra8679 Ай бұрын

La del despertador que aplico es tener 3 alarmas cada 5 minutos y pobreza. La primera alarma la apago y me duermo rápidamente. Pero el cerebro se duerme completamente después de los 7 minutos. Es decir que para la próxima alarma a los 5 minutos, mi cerebro está activo aún, entonces apago la segunda y me vuelvo a acostar pero ya no me puedo dormir del todo en esos siguientes cinco minutos. Y a la tercera ya me levanto fresco como una lechuga. Muy importante ser pobre también, eso te obliga a levantarte de la cama xP

@saraperez-gn8pp 17 күн бұрын

Lo deje en "ver para después" y llevaba acá literal como 3 semanas y no es ningún tipo de broma kskdks

@CrizzzCra 2 ай бұрын

Si no hago esta cosa en menos de 20 segundos, soy gay

@joseluisdiaz9149 Ай бұрын

"Guardar en Ver más tarde"

@Babystaaa Ай бұрын

Yo pongo mi alarma en mi celular, lo dejo en la mesa del televisor que está a tres pasos de mi cama, y aun así sigo llegando tarde a la escuela 😻👊

@renat0289 2 ай бұрын

Por que no cocino? Porque requiere mucho esfuerzo. Por que no pido comida? Porque requiere esfuerzo. Que hago? No como 🗿👌

@clouttddemon 27 күн бұрын

Lo de la alarma lo hice yo también jajajja

@qhapaqyachaq6768 3 ай бұрын

a mi me ha funcionado cerrar cesion, cada vez q quiero entrar, me da flojera ingresar la contraseña

@blaze36 2 ай бұрын

Aquí nos dimos cuenta como nos afecta las redes a muchos :C en mi caso en facebook los días de descanso le activo un modo donde cada vez que entro me sale esa pantalla, me funciona mucho oara no estrar a cada rato :3

@jon.m.100 3 ай бұрын

SALUDOS...

@imppoeta 2 ай бұрын

No se por qué KZfaq me recomienda esto a las 3:00 A.M.

@lucaarielmonjes1253 Ай бұрын

Cuando vi este video en KZfaq lo guarde en ver mas tarde porque me dio pereza verlo😂

@pacoxd2193 2 ай бұрын

Jamás había pensado de esa forma, ahora me siento pendejo. XD

@DominaElJuego-BeGreat 26 күн бұрын

El libro Hábitos Atómicos de James Clear es una estupenda base para crear buenos hábitos. Me he leído el libro y he aprendido bastante con todas las distinciones que en el se exponen. En otros libros como Despertando Al Gigante Interior de Tony Robbins también se habla sobre hábitos y es una excelente opcion para empezar a cambiar el chip. 📈 El resumen de este video puede explicarse con una sencilla frase: Para un cambio de conducta se necesita añadir dolor a los comportamientos negativos y placer a los positivos. Nos regimos por el dolor y el placer a la hora de tomar decisiones, así que, cuanto más dolor suponga hacer algo, menos tendremos a hacerlo, y cuanto más placer, más lo haremos. 👀

@migentecol 26 күн бұрын

super

@invictvs-productividad 3 ай бұрын

Ese título me suena 🧐

@ColishBat 2 ай бұрын

Me iba a suscribir pero cerré la sesión de KZfaq en cuanto me lo dijo el vídeo y no recuerdo la clave 😢

@conshumo420 Ай бұрын

Sabes q este video es para nosotros al ver que dura menos de 4 minutos

@janeismissing8845 10 күн бұрын

Yo poniendo esto en "Ver más tarde"

@Zellmax13X4oficial Ай бұрын

Pero como dejas la adicción el mal abito es facil en comparación con la adicción, la adicción es ese impulso incontrolable de querer volver a sentir placer,lo que lo hace mas difícil de dejar