CÂY ĐÀN GHITA Remix! | THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU TRUNG NIÊN_CHĂM SÓC SỨC KHỎE MỖI NGÀY// Bích Luyện Aerobic

No video

CÂY ĐÀN GHITA Remix! | THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU TRUNG NIÊN_CHĂM SÓC SỨC KHỎE MỖI NGÀY// Bích Luyện Aerobic

Рет қаралды 1,152,315

Күн бұрын

HÃY LIKE_ ĐĂNG KÝ & CHIA SẺ ỦNG HỘ KÊNH CỦA MÌNH NHA.CHÚC CÁC BẠN XEM VIDEO VUI VẺ.THANKS YOU!
***Welcome to my channel and Thanks for watching!
LIKE_SHARE & SUBSCRIBE. # Thank you for your love to us, and we will try our best to share more high-quality aerobics for you!
/ @luyenvubich

Пікірлер: 27

@PhuongPham-kv2lh Ай бұрын

Bài này thật sự có hiệu quả nha mn. Mỗi ngày tập 1 lần (mình tập buổi tối), thì sáng hôm sau thấy bụng xẹp thấy rõ luôn. Động tác khá dễ, tập dần sẽ quen và sẽ không còn khó như lúc đầu. Mình tập mỗi ngày một lần duy nhất, lâu lâu lười thì tập 3 động tác đầu thôi. Nhưng có giảm mỡ, tập khoảng 1 tuần thì mình giảm được gần 1kg rồi. Và sau khi tập nhiều lần thì cơ thể sẽ không còn tích tụ mỡ quá nhiều nữa mình kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp.❤

@oglego-pd7br Ай бұрын

0:38 8:6:08 3:33 là zα ℓσ chị sumitn hiệu quả lắm

@phuchoangg2885 Ай бұрын

em cũng hay dung tan mỡ của chị t&n này

@hoavo1841 7 ай бұрын

Tôi năm nay cũng lớn tuổi rồi nhưng tập bài thể dục này tôi cảm mình trẻ lại,cảm ơn

@luyenvubich 7 ай бұрын

Chị năm nay bao nhiêu tuổi ạ.

@PhuongNgo-id9ce 8 ай бұрын

Tuyệt vời qua rất hợp với tuổi trung niên

@dehhggghh401 10 ай бұрын

bài tsapj rất thoải mái mình là người con xa quê mình rất cảm ơn bạn

@luyenvubich 10 ай бұрын

Cảm ơn bạn đã ủng hộ kênh của mình nhớ đăng ký cho mình nhé. Chúc bạn mạnh khỏe và thành công trong cuộc.

@ThủyPhạm-t3n Ай бұрын

❤

@thithaovu6627 6 ай бұрын

Nhạc hay đông tác vừa phải tuyệt với

@bupvu7013 9 ай бұрын

bài hợp với tuổi trung niên

@HangNguyen-pf1th 9 ай бұрын

Đều và đẹp lắm

@user-bf2ms8zo9t 3 ай бұрын

Bài thể dục quá tuyệt vời

@oanhduong2288 Ай бұрын

bài td này quá tuyệt vời

@oanhtrinh4885 Ай бұрын

Quá tuyệt vời

@LienNguyen-nt2yt Ай бұрын

Tuyệt vời

@cuommmunguyen1298 Ай бұрын

Bài này hay thật đấy nhưng nhạc nhsnh quá và tâp nhanh chúng tôi theo kg kịp

@VuongNguyen-hm1vx 10 ай бұрын

Đẹp quá tuyệt vời cô giáo ơi

@khoiinhang7105 7 ай бұрын

Lên hướng dẫn rộng rãi .chi tiết để mọi người được tập rèn luyện sức khỏe

@OanhHongvlog 7 ай бұрын

Rất hay ạ❤❤❤❤

@cuommmunguyen1298 Ай бұрын

Hiệu quả nhưng mà nhanh quá

@user-ov5jg3tm2i 6 ай бұрын

😅cam on ban da giup cho chung toi bai tap the duc that la co ich

@vanthingochau 4 ай бұрын

Hay

@vinhthienkim9830 4 ай бұрын

mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp