Çağla | What I Eat - My Eating Habits
Рет қаралды 639,724
Күн бұрынI've been getting a lot of questions about what I've been eating lately. I can say that my eating habits have changed a bit with the pandemic. I explained everything about my eating habits in this video.
I hope you enjoy watching. English subtitles are available :)
To watch my other videos ► bit.ly/2Suatny
Instagram ► / caglasikel
Facebook ► / officialcaglasikel
For digital collaborations: hi@dreamedya.com
/ dream.medya
0:00 Good morning, good afternoon and good evening!
2:49 What I Drink, What I Don't Drink
3:57 What I Don't Eat
8:00 What I Eat
11:59 About Desserts
13:15 What I Eat on Breakfasts
16:30 Vitamin Supplements
#Çağla #WhatIEat
Çağla | What I Eat - My Eating Habits
@caglasikel 3 жыл бұрын
Çok fazla tarif isteği gelmiş. Mutfağım bi bitsin önce mutfak turu sonra gelsin tarifler :)
@user-up8lx4sd7j 3 жыл бұрын
Çağla hanım
@oguzbirinc49 3 жыл бұрын
brokoli tarifleri bekliyoruz çağlaaa
@oguzbirinc49 3 жыл бұрын
valla tvde programına katılan uzman ve aşçılardan daha çok şey biliyor gibisin :)
@fatmaunaleskici6914 3 жыл бұрын
Deneyim tecrübe donanım👏🏻👏🏻👏🏻
@ironicgambino8987 3 жыл бұрын
Wohoo!!
@cansuc.709 3 жыл бұрын
Düzenli ve sağlıklı olarak beslenmek için kendi evimde yaşıyo olmam lazım aile evi olmuyo net
@maryamguliyeva357 3 жыл бұрын
Bu dusuncede olursan baslyamazsin ) ertelemek icin bahaneler bunlar
@cansuc.709 3 жыл бұрын
@@maryamguliyeva357 parayı ben kazanmıyorum ki bana göre yapılsın alışveriş. ekstra sağlıklı beslenmekte bi masraf diğer yandan bide bana göre başka bi yemek mi yapılacak evde . kendi paran kendi mutfağın olunca olur o işler
@x123y 3 жыл бұрын
cok katiliyorum Cansu ,ailemin yaninda okuyan biri olarak ne zaman diyete girsem evde cesitli hamur isleri mi dersin abur cuburlar mi dersin.. yapmayin almayin diyince de sen diyettesin diye biz de mi olmak zorundayiz diyolar...
@maryamguliyeva357 3 жыл бұрын
@@cansuc.709 katilmiyorum, evde olanlarla saglikli beslene bilirsin, saglikli beslenme dediyin sekersiz , az yagli ve az duzlu kizartma olmayan biseyler yemek + daha cok sebzeler tuketmek. Bol su icmek) bi deneyin bence kendinizi kandirdiginizi goruceksiniz ve kendinize basladiginiz icin tesekkur ediceksiniz😊
@maryamguliyeva357 3 жыл бұрын
@@x123y bu artik sizi sorumunuz sizin iradesiz ozguvensiz olmanizdan nefsinizi tutamamanizdan kaynaklaniyor) diyette olmak onlardan mahrum olmak demek deil ki haftada 1 gun cheat day yap istedign abur cubur hamurunu ye kalan 6 gunu bol su ic sekersiz kizartma yemekler olmadan bol yesillik sebzelerle kidalanarak.kecir)
@tugceasenaerkoc5720 3 жыл бұрын
Oturup bi simidi yicek halim yok dediniz ya, ben tok karnına bir simiti yerim 🤭
@bestproduction 3 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@sevgio.2010 3 жыл бұрын
Tok karnına 2 simit 🥯 🥺
@ozgea6466 3 жыл бұрын
ben de atıştırma olarak simit yiyorum
@ayanmammadova5994 3 жыл бұрын
😆😆😆👍👍
@inciwing2832 3 жыл бұрын
Demekki onların normal yiyorum dediği bizim atıştırmalıklar kskkkgs
@fundayldrm5113 3 жыл бұрын
Aaaa alt yazı. Size kanalın ilk zamanları işitme engelli olduğumu ve alt yazı rica ettiğimi yazmıştım. Mesajlarımı gormemiştiniz ve mecburen kanalınızı takip edememiştim. Şimdi tesadüfen gördüm ve cokkk mutlu oldum 😍😍
@umrancelik6065 3 жыл бұрын
Düzenli olarak yaptığınız her şey size “iyi” veya “kötü” olarak geri döner! Bü cümleyi çok sevdim❤️
@Vk-kd1mo 3 жыл бұрын
Ya tatlıyla hiç aram olmadı diyen insan yiyorum yiyorum kilo almıyorum demesin. Olay o zaten tatlı tatlı tatlı insanların kilo probleminin %90 sebebi tatlı çünkü ani şeker yükselmesi ani düşüş ve ani açlık yapıyor. Normal bir insandan daha fazla yediriyor.......
@ayanmammadova5994 3 жыл бұрын
Çok doğru 👍👍
@Melissayildirim3435 3 жыл бұрын
Dolaylı yoldan doğru bir diğer kilo yapan şey de yağ.😊
@serapyldrm4801 3 жыл бұрын
Tatlıyla aram yok ama tuzlu atıştırmalıklara aşığım onlarda ödem yapıyor . Cips turşu vs
@nyksnyks5830 3 жыл бұрын
Keşke tatlıyla aram olmasa
@semasaltan1993 3 жыл бұрын
Tatlı yemeyi sevmiyorum ve kilo problemim var
@rare2831 3 жыл бұрын
Tatlı sevmeyerek hayata doğuştan şanslı başlamışsın zaten svelveşvrl
@haticesahin1878 3 жыл бұрын
Yediklerinin vitamini konuşmana bile yansımış çağlacım maşallah tek bi kelime bile kekelemeden 20 dk kesintisiz konuşmak herkesin harcı değil.💖😘😍
@mesut264 3 жыл бұрын
Vitamini konuşmasınamı yansımış😂😂
@belizyok3899 3 жыл бұрын
ÖZÇAÇZÇAÇZÇAÇZÖ ne alaka ya
@elifbalci088 3 жыл бұрын
kitap okumasi demek istedi sanirim😅diksiyona sebzeden ziyade kitap iyi geliyo😅
@orucmusayev8548 3 жыл бұрын
Sunuculuk yapmasıda ola bilir
@karisikkvideolarr 3 жыл бұрын
Televizyoncu kadın... Eğitim alıyor kitap okuyor, diksiyon dersi alıyor. Kendini geliştirmese tv'lerde Kem Küm eden bir kadın barınabilir mi?? 😌
@EbCanNe 3 жыл бұрын
Zaten kilo yapan birsey yemiyorsun sevmiyorsun. Yani o zaman da zor degil
@senanur5285 3 жыл бұрын
alıskanlık da var tabi. tat duygusu değişkenlik gösterebiliyor. sevdiğim yiyecekleri uzun süre yemeyince aramaz ve sevmez oldum. bunun tam tersi de mümkün.
@inciwing2832 3 жыл бұрын
Evet biraz psikolojik. Ben de inanmazdım ama cidden şekerden soğudum artık
@elvirahancockk 3 жыл бұрын
Aynen
@mobius1681 3 жыл бұрын
İnsanın ağız tadı zaten her 5 seneden bir değişiliyor. O yüzden kendinizi alıştırarsanız olur. Tabii insanın genetiği de önemli. Pes etmeyin kızlar 💪
@crocus471 3 жыл бұрын
Tatlıyla aram yok dedin ya orda aydınlandım, neden böyle olduğumu anladım 😃
@rojdaayaz3208 3 жыл бұрын
Hiç yemesem yine de böyle olamam o yüzden sadece izledim 😂
@HayatSu35 3 жыл бұрын
Ayni gemideyiz, asla bu kadar zayif olamiyorum, tam anlamiyla HICBIRSEY yememem gerekir. Yapi iste...
@aiesecvideos6238 3 жыл бұрын
olursun niye olamayasin
@ozgegunaydin85 3 жыл бұрын
😁😁
@HA-zl5yg 3 жыл бұрын
@@HayatSu35 yapı değil o spor oturup hiç bişey yemesende güzel vücudun olmaz bu kadın sürekli spor yapıyor.
@seldaatalay1113 3 жыл бұрын
😏
@Dogayisevenbiri 3 жыл бұрын
Herkesin hayatında sizin gibi yönlendirebilecek örnek bir insanın olması lazım diye düsünüyorum size cok imreniyorum gercekten keske bende yapmak istedigim hersey de böyle istikrarlı olmayı basarabilsem arasında 💜
@denizergun2379 3 жыл бұрын
Hayatın manifastosu gibi söz.. Düzenli yaptığınız herşey (alışkanlıklar ) mutlaka size döner iyi veya kötü... Bayıldım...En sevdiğim youtubersin. Hem doğal,samimi ve bilgilendirici.Emeğine sağlık Çağla'cığım..
@beyza1507 3 жыл бұрын
Disiplininiz, diksiyonunuz ve samimiyetiniz videoyu keyif ile izlememe sebep oluyor 👍👍
@buseyesil794 3 жыл бұрын
İki haftadır sağlıklı beslenme düzenine geçtim ve bedensel ruhsal olarak çok rahat hissediyorum tam bu zamanlarda bu video harika oldu 🙏🏼🤍
@ed.5140 3 жыл бұрын
Salataları merakla bekliyorummm🤩🤩🤩🤩🥦🥗
@bernaborekci3905 3 жыл бұрын
Bazı ünlüler bu yotubeye adapte olamıyor beceremiyor ama sen çok iyi oturmuşsun
@serifekustan2876 3 жыл бұрын
Çağla sen mükemmel bir kadınsın örneksin iyi ki varsın 🍀🍀
@deryabolukbasi08 3 жыл бұрын
Hiç sıkılmadan izledim emeğinize sağlık :)
@ayse9781 3 жыл бұрын
Tavsiyeleriniz harika! Her şey zihinde bitiyor gerçekten❤❤❤
@aysuklc3022 3 жыл бұрын
seni çok seviyorum çağla abla, ışık tutan bir video olmuş eline sağlık
@nildunyas7995 3 жыл бұрын
İyi ki you tube var magazinde çok yanlış tanıdığımız ünlüleri bu sayede daha yakından tanıyoruz Çağla hanımda bunlardan biri duruşu tarzı konuşması naifligi harika videolarınız çok güzel ❣️❣️❣️
@meraklminikler6024 3 жыл бұрын
İyi ki varsınız Çağla hanım 🌸 hep var olun 💙
@Zeynep-fr2gk 3 жыл бұрын
Çağlam iyiki varsın . İlham veriyorsun. 💜
@basakmutlu. 3 жыл бұрын
Çağla Sikel'i kanaldan önce hic tanımıyordum ve kendime yakin hissetmiyordum. Kanaliniza abone olduktan sonra sizi kendime o kadar yakin hissediyorum ki❤ Çünkü verdiğiniz bilgiler gerçekten bilinçlendirmeye yönelik ve cok keyifli❤ Saglikli beslenme serisi yapmaya devam eder misiniz? Konuşmanız cok etkileyici❤ Ruhunuza saglik, iyi ki kanaliniz var ve bu vesileyle birarada olabiliyoruz❤ Sevgilerimle 🥰❣❤
@vildanvldn9328 3 жыл бұрын
Kızım sen çok tabii natürel olduğun gibi birisin. Dengelisin akıllısın güzelsin. Nede güzel anlatıyorsun bayılıyorum sana kızım. İnşallah yolun açık olsun. Başarılarının devamını dilerim.
@humeyracelik8473 3 жыл бұрын
Sen dünyanın en tatlı ve örnek alınacak kadınısın seni çookk seviyoruz
@oznurinann 3 жыл бұрын
Mutfak videolarını sabırsızlıkla bekliyorum 🤗🥰
@hilalsamur1995 3 жыл бұрын
Çok güzel kalpli,çok samimi, çok güzel bir insansın, kadınsın seni çok seviyorum
@sabisem5729 3 жыл бұрын
Tatlı sevmemek şanstır. Kızartma sevmem. Ama tatlı ah ah tatlı. Her gün yenir mi yiyorum işte puf 😑
@bakbak7961 3 жыл бұрын
tatlıyı canımın çekmemesi başkada yiyemiyorumki hemde😐
@bakbak7961 3 жыл бұрын
tadını sevmiyorum aslında
@sengulbayramoglu3020 3 жыл бұрын
Mükemmelsin diyecek baska bisey yok notlarımı aldim 👍
@mervee7729 3 жыл бұрын
Çağla hanım galiba anlattığıniz şeylere cok güveniyorum hoşuma gidiyor verdiğiniz bilgiler teşekkür ederim
@fatmaunaleskici6914 3 жыл бұрын
Harikaaaa Çağla Hanım teşekkür ederiz bu kadar güzel anlatılabilirdi❤️
@gamze5761 3 жыл бұрын
Tam da sağlıklı beslenmeye tam anlamıyla geçtiğim zaman videoyonun gelmesi. Çok kalp ❤❤
@ozgeerdogan7422 3 жыл бұрын
Aynennn
@zeynepsevdeparlak5745 3 жыл бұрын
Aynenn
@Only_Queen0 3 жыл бұрын
Guzelliğinin sırı ortaya cikti 👏👏❤❤
@birsenerdm6100 3 жыл бұрын
Bi insan yaptığı söylediği herseylemi güzel olur iyiki varsın iyiki ordasın tanışmamış görmemiş olsamda çok çok seviyorum sizi hep orda olun güç verin 🥰
@ozhanbasaran1119 3 жыл бұрын
Her zaman farklı yaklaşım. Muhteşemsin!
@aslyilmaz3046 3 жыл бұрын
Çağla abla sen ne alçakgönüllü nasıl naif bir insansın, keşke her ünlü senin gibi olsa
@fundaakan7370 3 жыл бұрын
Çağla hanım cilt bakımı ve cilt bakım serumları ile ilgili video çeker misiniz?
@melekozbek7575 3 жыл бұрын
Bugün ne yedim videoları gelse keşke ara ara 🤗 tarifli
@sedareis7258 3 жыл бұрын
çağla seni çok seviyorum çok samimi ve iyi biri olduğunu düşünüyorum
@tugceaa7850 3 жыл бұрын
Hayranım size ciddi olarak kendini cok iyi yetiştirmiş birçok alanda bilgiye sahip is hayatında sürdürdüğü denge ve başarıyı bir kadın olarak anneliginde de surduruyorsunuz sizin caliskanliginizi dengeniz merhamet ve sevginiz bana ilham veriyor
@canselnur4316 3 жыл бұрын
Yemek tarifleri vermelisin. Diyet yemekleri olsun inşallah. Süper olur
@sabinamirzoyeva1159 3 жыл бұрын
Çağla, muhteşemsiniz😍 Çok tesekkurler emeyinize sağlık 🙏
@burcuselcuk7731 3 жыл бұрын
Bu video karşıma çıktı hayatımda çok şeyi degiştirmeye bismillah çok teşekkür ederiz çağla hanm iyiki varsnz
@allahinkulu5456 3 жыл бұрын
En sevdiyim insan gibi insan samimi tatli Cagla ablam
@mavipnar9829 3 жыл бұрын
Deneyimlerini paylaştığın için teşekkürler Çağla hanım ♥️
@semaseco 3 жыл бұрын
Bayılıyorum samimiyetine ve dedikleri bana göre çok doğru ..söylediği herşeyi bilsemde gerçekten istemek lazım ve hayatın belli başlı rutin haline gelmesi gerek ki bundan ödüllene bilesin..şeker zayıf noktam ondan ufaktan uzaklaşmak gerek ki hayatımıza hem zenginlik hemde sağlıklı olabilmek adına..güzel bir paylaşım olmuş teşekkür ederim 🙏🏼☺️
@ilhamtagzad341 3 жыл бұрын
Sizi seviyorum, Çağla hanım♥️
@mervekansu6103 3 жыл бұрын
Geldim çağlacım azmin ne güzel ilham dolu ☘️ uzun videon için de teşekkürler. ✨💜 iyi ki varsın samimiyetini izlemek iyi hissettiriyor 🍓🌿
@serefbekiraskn5029 3 жыл бұрын
Hanımefendi
@kardelensuleymangumrah4745 3 жыл бұрын
Vallahi benim ananem nerdeyse 70'e geliyor ama kadının maşallahı var. Hem etini yer hem sütünü içer, yerinde duramaz kola falan içmez ayran çok sever ve hala en az 5 kilo olan kasaları rahatlıkla taşıyabiliyor
@nerimanuzuner8287 3 жыл бұрын
Masallah
@cansucelik8675 3 жыл бұрын
Çok samimisin bilgiler için teşekkürler 💋
@canndalmis 3 жыл бұрын
Senin samimiyetini yerim kalp kalp kalpp, büyüdüğün insanla konuşmak gibi, çıldırcam çok güzel 🌸🦋
@guzidegemalmaz9369 3 жыл бұрын
Çağla abla çocuklar içinde ne yaptığını ne yedirdiğini haftada kaç gün falan spor yaptırdığını da atar mısın🖤
@serefbekiraskn5029 3 жыл бұрын
Benim yorumumu gor yardim et Çağla hanim
@serefbekiraskn5029 3 жыл бұрын
Güzide hanim
@guzidegemalmaz9369 3 жыл бұрын
@@serefbekiraskn5029 efendim
@serefbekiraskn5029 3 жыл бұрын
@@guzidegemalmaz9369 hanım benim yardıma ihtiyacım var
@serefbekiraskn5029 3 жыл бұрын
@@guzidegemalmaz9369 hanım babam yok ben doğduktan sonraki sene vefat etmiş annem yıllardır geleceğimiz için uğraşıyor bizim
@xghhhmm 3 жыл бұрын
Çağla Ablacım, okuduğun kitaplar hakkında bilgi verebilir misiniz?
@lezzazyemektarifleri497 3 жыл бұрын
Iyiki varsin Cagla. Saglikli beslenmenin nekadar normal bir Hayat tarzi olabilecegini bize gösterdigin icin Tskler. ✨🍀🍵🌿
@eminekahraman8154 3 жыл бұрын
Cok cok tatlısın sen hep konus hep anlat ❤️
@Sailormoon17548 3 жыл бұрын
iste olay o sizin caniniz cekmiyo. bizim canimiz cekiyo. firinin onunden kecerken caninin cekmemesi nasil oluyo?! qizartma olmadan yemek nasil oluyo 😭😭😭
@ed.5140 3 жыл бұрын
Çağla ablanın bu tarz videoları çok hoşuma gidiyor.😀🤩🧚♀️💫
@ilkemd.6210 2 жыл бұрын
Modum düşünce hemen size geliyorum , teşekkürler 💜
@meryemarslan5458 3 жыл бұрын
Yine çok faydalı bir video geldi çok teşekkürler❤
@huriyepeltek5555 3 жыл бұрын
Karantina günlerinin hafta sonu yasaklarının en muhteşemi cennet mahallesi ekibi ❤️💋❤️🥰
@user-xs8bl9tw2j 3 жыл бұрын
Çağla, gerçekten okadar iyi kalplisin ki, okadar samimisin ki, o içtenliğinle insana kendini çok özel hissettiren bir yanın var. Seni anlatmaya kelimeler yetmez gerçekten, iyiki varsın, seni çok seviyoruz♥️
@halil2453 3 жыл бұрын
ki leri ayrı yazarsak ^^
@nesecandironal7586 3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederiz ne güzel anlattınîz ağzınıza sağlık 🙏🏼❤🤗
@BeyinDozu 3 жыл бұрын
Çok dikkatli dinledim. Cok guzel anlattiniz. insaAllah bizde duyduklarimizi uygulariz.💐😊
@tulinovack3282 3 жыл бұрын
Çok disiplinli bir insansın Tam bir Oğlak kadını👍
@emcakimya8866 Күн бұрын
Tanidigim oglaklar genellikle hep zayiftir😅
@sedeftopcu9557 3 жыл бұрын
Çağla abla, günlük hayatta yediğin yemekleri nasıl yaptığını paylaşır mısın 🙈🧡
@prensesmelisa8783 3 жыл бұрын
Faydalı bir video 🙏🌸
@ameler4464 3 жыл бұрын
Bu kadın doğallığını çok seviyorum ❤️
@Sufffff 3 жыл бұрын
Böyle videolar izleyip gaza geliyorum ama sadece video süresi kadar sürüyor sonra açıp bi çikolata yiyorum bdkcnsjxnsxnf
@tuche8443 3 жыл бұрын
Çağla; canım isterse yiorum.... kendimi kısıtlamıorum... Yine çağla; sorun en son ne zaman yedim die, hatırlamıyorum ... 😂😂😂
@elifazra4349 3 жыл бұрын
Dun tartıldım inanmadim ve hemen karar aldim zayiflamaya. Sizden notlarimi aldim ve uygulamaya başladım teşekkür ediyorum Çağla hanim🤗
@aliyismiyeva253 2 жыл бұрын
Ramazan bayramin mubarek,Allah cocuklarini korusun.AMİN.
@asya35251 3 жыл бұрын
Daha gençsiniz ve zaten iyi beslenmenin alt yapısını yapmışsınız, güzel yaşlanmanın sırrı herşeyden yiyecek ama egzersizden vazgeçmeyeceksiniz. Özetle budur.
@adam4025 3 жыл бұрын
Turkiyenin tatlilari asiri tatli ve cok serbetli. Tabiki kilo alirsin , ne bekliyorsun ki. Dogru dedi Cagla, haftada ve ya ayda birkere tatli yeter bile , hem dunyanin sonu degilki tatlilar bitsin, her zaman yaninizda.
@sevgilisininbirtanesi1884 3 жыл бұрын
Çomkmu tatlısın senyaaa teşekkürler💋💖
@remuy154 3 жыл бұрын
Sizi cok samimi buluyorum. 4 gözle sizi seve seve ve merakla izledim. Iyiki varsiniz tsk ediyorum
@haticekilic92 3 жыл бұрын
Bir an önce iş bulsamda bende vitamin ve collagen kullanmaya başlasam.
@semaerbas5054 3 жыл бұрын
Ben kullanıyorum ve çok memnun kaldım tavsiye ederim
@busraebl1257 3 жыл бұрын
Programınızdan o kadar güzel şeyler öğrendim ki size ne kadar teşekkür etsem az.. zarif, bilgili ve çok naif bir kadınsınız iyiki varsınız sizi çok seviyorum 🌸
@caglasikel 3 жыл бұрын
Siz de iyi ki varsınız ♥️
@serefbekiraskn5029 3 жыл бұрын
@@caglasikel hanim benim yardıma ihtiyacım var
@serefbekiraskn5029 3 жыл бұрын
@@caglasikel hanim benim babam yok ben doğduktan sonraki sene vefat etmiş annem yıllardır geleceğimiz için uğraşıyor bizim
@serefbekiraskn5029 3 жыл бұрын
@@caglasikel hanim psikolojik olarak rahatsızlık yaşıyorum sorunlar yasiyorum içine kapanık biriyim doktora gittim otizm hastası olabilirmisim öğrenciyim, çalışmıyorum
@serefbekiraskn5029 3 жыл бұрын
@@caglasikel hanim acik ogretim lisesine okuyorum büyük abim 3 senedir issiz annem dedemden kalan tek bi maasla evimizi gecindirme calisiyor her ay kredi borcu kredi kartı kesilen para var gelirimizden
@gamzevardar3712 3 жыл бұрын
Çok yararli bir video çok tesekkur ederizzz 😊💜
@baranyilmaz7859 2 жыл бұрын
Bravo çagla. Ahakli ve tamamen gerçekçi bir video Bravo sana
@slc_alkan 3 жыл бұрын
Brokoli tarifini çok isterim yaaa bayılırım ölürüm brokoliye 😂❤️❤️❤️❤️
@sifanuripek9715 3 жыл бұрын
Hic bir unluye senin kadar sempati ve sevgi duyamiyorum 🥰
@elifzehrasubas3750 3 жыл бұрын
Abla o kadar güzel anlattın ki hiç sevmediğim şeyler canım çekti
@kahwekolik9659 3 жыл бұрын
Bu kanalı takip etmeye başladığımdan beri sewiyorum seni Çağla çok samimi,doğal we tatlısın😍😘
@cangurbuzoglu3801 3 жыл бұрын
Yeminle bu videoyu browni yerken izledim her çatalımda sorguladım ben ne yapıyorum diye
@haticeodemis7014 3 жыл бұрын
🤣
@nurgul8279 3 жыл бұрын
Ahaha 😀😆
@melekguler2400 3 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@sunnydays4394 3 жыл бұрын
😃😃😃
@lenkaucyedi1147 3 жыл бұрын
Jıghhıghgunj
@elifsayili5296 3 жыл бұрын
Şekeri sevmemesi tatlıyı sevmemesi çok güzel birşey
@nurayozturk5400 3 жыл бұрын
Bekliyoruz ❤️🙏🏻❤️ Güçlü Kadın Hep Mutlu Ol Tüm Sevdiklerin ile☀️🌈☀️
@noonewarefe 5 ай бұрын
dürüstlüğünüz ve samimiyetiniz için teşekkürler. Ailenizle mutlu ve huzurlu bir yaşamınız olsun, her şey gönlünüzce olsun 🤍
@kafamagore555 3 жыл бұрын
Çocuk uyuyo diye alt yazılı izlemek zorunda kaldım ama harika fikirler edindim bende şekeri bıraktım istikrarım devam eder ve bel simidimden kurtulurum umarım🌸
@editgorll8406 3 жыл бұрын
Ergenlikle birlikte genç kızlarda basen oluşuyor bunu nasıl önleyebiliriz bununla ilgili bir video yapabilir misin abla? Birde genç kızlara saç önerisi yapar mısın? Senin zayıflığın çok hoşma gidiyor inşallah senin yaşında böyle olurum
@asumandemirhan7405 3 жыл бұрын
Çok severek izliyorum Çağla hanım sizi iyi ki varsınız.Dediğiniz gibi denge çok önemli :)
@ayse2076 3 жыл бұрын
Çağlaaaa 🤍 Teşekkür ederiz 🙏
@nurbayraktaroglu3422 3 жыл бұрын
hayat o kadar zorki insanların bu kadar düşünmeye vakti asla yok bu kadar plan yaparak yemek yemeye
@gizemcagdas9644 3 жыл бұрын
Hiç sorma ya... Millet işten, güçten, hayat kavgasından uyumaya zor vakit buluyor bi de oturup kimsenin şunu yicem bunu yemicem diye uğraşacağını sanmıyorum...
@kvgfjffjhs8995 3 жыл бұрын
Net
@hulyamalkoc6981 3 жыл бұрын
Tatliyla aram yok demesi yeterli zaten, olay bu 🤣 ben tatliyi birakabilsem incecik olurdum. Ah ahhhhhh birakamiyorum 😩
@diyetisyenelifsedaumutlusk4714 3 жыл бұрын
Harikasınız 👏👏sağlıklı beslenmeyi vücut hiç bir zaman inkar etmez zaten 🌸🌸
@haco007 3 жыл бұрын
Senin bu doğal haline bayılıyorum!!
@tugcekoseoglu 3 жыл бұрын
Karnabahar ve brokoliyi küçük küçük doğrayın. Biraz yağ koyun ve tercihinize göre baharatlandırın. Ben tuz, karabiber, kekik, pul biber, birazda kimyon koyuyorum. Harmanlayıp fırında pişirin. Üzerine de sarımsaklı yoğurt yapın. Enfes oluyor. Her yiyen bayılıyor. Özellikle bu dönem mevsimi ve inanılmaz sağlıklı.
@tugcekoseoglu 3 жыл бұрын
Eğer salata olarak tüketmek isterseniz de şu şekilde yapabilirsiniz. Aynı şekilde doğrayıp buharda pişirin. Sonrasında içerisine doğranmış dereotu ve maydanoz ekleyin. Biraz haşlanmış tane mısır ekleyebilirsiniz. Tuz, yağ ve limonla tatlandırın. Bu da sürekli yaptığım inanılmaz sağlıklı ve lezzetli bir tarif. 😊
@Arzu0601 3 жыл бұрын
Hangi estetikleri yaptırıyorum hangisini yaptırmıyorum
@mervepakman4172 3 жыл бұрын
Çağla Hanım ne güzel anlatmışsınız. Harika bir video olmuş, tam da dediğiniz gibi “denge”. Teşekkürler, sevgiler♥️
@hellohello3621 3 жыл бұрын
Teşekkür ederim güzel anne iyi bir insan si samimi bir aranız var
SÖZCÜ Televizyonu
Рет қаралды 834 М.
Gel Konuşalım
Рет қаралды 166 М.
Çağla
Рет қаралды 216 М.
Ebru Şallı
Рет қаралды 1,5 МЛН
Inwhite Medical - Стоматология Москва
Рет қаралды 14 МЛН
FoodSlideBoard
Рет қаралды 51 МЛН
TheSoul Music Jam
Рет қаралды 21 МЛН
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 1,1 МЛН