Thank you so much!!! ))

Закончил ГЦОЛИФК в 1970году и был тренером в Ростове н/Д. И в 1981 закончил Киевский институт инженеров гражданской авиации, ф-т электронное оборудование.Много анализировал физику движения байдарочников. Чуть позже поделюсь.

Согласен. 1 . Это нужно проецировать на себе работу " метронома" . 2. Убрать работу в " треугольник" , очень большие физические затраты. 3."медитация" конечного положения выдвенной вперёд руки. Тренировка вестибулярного аппарата. 4. При обучении в "медитации" нельзя торопиться . При любом сбое нужно отдохнуть ( это все тренировки на воде!) Успех заключается в приобретении средней скорости, становится результативной. По поводу сосудов , то они пролегают в мягких тканях , минуя мышечные. карсеты . Бог побеспокоился

А кто ваши ошибки править будет? Видосик посмотреть - не значит смочь повторить.

naidi svoe a eto daetsa v syrokom razume voobsce o greble ponimaes, standartov net jasno ze skazal trener odnomu to drugomu drugoe podxodit i eto vyxodit iz obsei bazy soobrazitelnosti o vode greble lodke trenirovkax fiz podgotovki vnutrennei dusy...

Никто вам свои сикреты выдавать не будет, это спорт.

у Никонорова в ютубе много роликов на англ все подробно но без перевода(

Nice 😌

Когда есть страсть, она и мотивирует, тогда лени быть не может в принципе. А когда это просто разновидность времяпровождения - тогда ничего не будет.

@@JinJer1973 вы не правы

@@lontarr7288 в чём?

А где это такое красивое озеро?

Это в Абхазии, Озеро Инкит

Как один из вариантов, Баланс можно прорабатывать на любой нестабильной поверхности (медбол, босу, кор-платформа итд)

Сергей Иванов садись попой на баскетбольный мяч а стопы ног поставь на другой мяч. Бери палку в руки и греби или без палки имитируй греблю. Будет не просто, но не здавайся . За несколько дней освоишь а может и быстрее. Все индивидуально. Удачи

Сергей Иванов техника у этих ребят не очень. Смотри это www.google.co.uk/search?q=knut+holmann+technique&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=en-gb&client=safari

Всем спасибо за советы.

Лучше всего подходит полусфера. Переверни ее и работай. Будут вопросы , пиши. Тренер по физ подготовки ...

What you said is mostly today standard technique with a new emphasis on the leg drive wich became the central thing, with poor leg drive you can have all the strenght you want in your upper body but someone weaker with some strong leg power will mostly always win. Some of the athletes in the video clearly still have lots of room to improve and mistakes most people can see right away, not trying to judge or be an asshole about it, I hope they have great success and keep working as that is the only way to improve! EDIT: and i think you are somewhat mistaken in the last part, technique today is far superior, we just see a lot of individualization. Go and search for videos of Fernando Pimenta, Adam varga, Francisco Cubelos, etc... All of them are different but efficent. The material doesnt make the atlhete, everybody with todays material would still outperform people from 40/50 year ago with the same material as them. Hope you have a good day!!

And why exactly did you bring it up?

Честно говоря не понял о чем Вы говорите. Поясничных позвонков имеется целых пять штук, так какой из них и что он должен делать? Штангист поднимает штангу, какая опора объединяет мышечный каркас? У штангиста с поверхностью контактируют ноги, ему нет необходимости создавать опору, она у него есть априори. А в байдарке, если ротация будет происходить в поясничном отделе, а это пятый поясничный позвонок, то через пару сборов вы получите глубоко больного человека, проще сказать инвалида.

вот пока будете тянуть,будете стоять на месте,а к веслу нужно подъезжать ,если делаете гребок слева,то правая часть шагает вперёд,сохраняя целостность движения,учите биомеханику

Зачем в лодке дёргается Антонио Росси?

@@user-yb4vx8eo4c Или 5-ти кратная Олимпийская чемпионка Данута Козак)))

Да да деревянные ложки и белый баркас , на брачу смотрели как на чудо света

19☹️

Согласен. МС

У Кузахметова есть ошибки? И какие если не секрет? Ну это тот парень , что давал интервью

4:44 как "зацепить" воду (не путать с "захватом") полезная для меня инфа😊 мало кто об этом задумывается. ключевой момент имхо

Диванный эксперт?