Step pertama dan yang paling krusial, merombak total cara pandang lo, ngeliat dari 'helicopter view' gimana p*rn menghambat lo mencapai kehidupan ideal. Ini yang mesti lo pikirin dulu. E-book Berhenti PMO: gilanghalim.com/ebook-berhenti-pmo/ 🔥

Gw udah berhasil berhenti kurang lebih sebulan ini karena lu bang makasih banyak sekarang gw sadar sekarang pmo itu buruk sma buruk nya dengan orang yang suka narkotik😢

Day 40 gila beneran kerasa lebih percaya diri lebih berenergi bisa lebih fokus Edit day 82 rasanya bebas banget ,ayo nembus seumur hidup

nggk gampang emang keluar dari kemaksiatan ini, gwe udah usahain paling bertahan cuman 7 hari habis itu gagal lagi. Doain gwe ya sob smoga bisa sembuh total karna jangka waktu 1 setengah tahun lagi gwe mau nikah 🙏 buat abangnya makasih ya bang gwe selalu suport chenel lu karna udah memotivasi dikit demi sedikit ,thanks.

Saran gua buat lu yang mau berhenti pmo: 1) coba mulai rutin shalat 5 waktu, dan jangan lupa berdoa diakhir shalat supaya dimudahkan keluar dari kecanduan pmo ini 2) mulai rutin workout ( 3x seminggu aj udah bagus banget) 3) jangan main hp seharian. Ganti kegiatan main hp dengan hal yang lebih positif misal:olahraga, mengembangkan hobi yang lu suka, baca buku, dll. Itu aj sih tips dari gua. Semangat buat yang lagi berjuang buat berhenti pmo💪

Yok day 1 bisa yok, yang mau ikut disini aja

Ya Allah pengen bangat berhenti kecanduan PMO ini,gua kangen sama sifat gua pas SD,tmn SD gua aja ga nyangka gua bisa jdi pendiem bngt itu semua efek PMO yang bikin ga percaya diri,minderan pokonya parah efek nya,semoga yg nonton ini bisa sembuh dari kecanduan PMO 🤲💪

Perbanyak Ingat Allah Dengan Shalat 5 Waktu Menaati Perintah Nya Dan Jauhi Segala Larangan Nya.

Saran ketika lo udh berhasil berhenti pmo, sekitar 10 harian, itu kan ada prasaan kecewa, ketakutan, kesepian, coba.. Meditasi, sekitar 10 menitan sebelm tidur. 👌..lalau di dalam meditasibitu. Coba lihat dirimu, bersyukur, dan bahagialah atas pencapaian pencapaianmj,

Day 16, Hard banget, dari day 14 udh 3x ngintip ngintip pekob, untung buka yt nemu konten lu bang, langsung sadar, PMO, MO nya masih bisa nahan tapi pemicu dan trigger P*rn nya susah, doakan guys gua pengen banget hidup normal tanpa gangguan otak dan mental karena Pekob ini, jujur setengah hidup gw hancur semenjak kenal PMO

Bulan mei tanggal 4 gw dah ga pmo dan gw rubah kegiatan pmo gw di jadiin workout sampe sekarang gw dah ga pmo lagi🔥🔥 klo gw berhasil sampe hari ke 100 gw balik lagi buat kabarin klo gagal gw gabakal balik...tunggu gw bulan juli tanggal 14🔥🔥🔥

Makasih banyak bang udah ngebantu gua bisa keluar dari kebiasaan buruk ini sumpah efek negatif nya banyak banget mulai dari sosial, interaksi sama orang, ngobrol sama cewek, gila dan gua udah berhenti 30+ hari lebih efek positif yang gua terima banyak banget sekali lagi terimakasih banyak bang

Day 1 bismillah bisa demi kehidupan yg lebih cerah

Gw udah brenti 2 bulan bang, makasih banyak karna konten" lu gw bisa sampe sejauh ini.

Gw udah masuk day 19 bang semoga gw bisa konsisten sampai hari 💯 amin😊

Bjir lah bang konten lu doang yang selalu nampar emg the best lah gw subscriber baru lu bang gw udh liat video lu semua tentang pekob dan gw udh hampir 1 bulan ga pmo makasih banyak bang motivasi nya

Hari ini gua day 1 bang, dan apabila gua bisa hingga day 90 nanti. Gua akan tandai lu bang kalau udah sukses

Sering sering lah bang bikin video ini, buat jadi motivasi hidup, dan saat nafsu bergejolak aku bisa nonton ini, dan nafsu hilang! ❤

Gw akan kembali kesini setelah berhasil 1 bulan,start 16.00 30 Juni 2024.Ayo berubah

Konten² lu penyemangat gua bang, semangat ngekontennya, tetap konsisten👍🙏

Gw dulu hidup sama narkoba sekitar 6thn, hampir tiap hari plg lama gk make cuman 6hr gak smpe seminggu.. Puji Tuhan gw bisa melewati masa2 sulit nya, dan bnr2 bebas dr narkoba. Yg skrg ingin gw lawan itu pmo, jujur sering kali gagal, dr masa sekolah smpe udah umur 30an sllu pmo. Ini hari ke 6 gw gak pmo, gelisah banget, bahkan smpe nangis gw nahan, minta ampun dr Tuhan. Ini plg berat, gw gak bs tdr mlm, sangat sulit skli, disaat gw nulis ini juga gw lg berusaha utk gak pmo sehingga gw lawan dgn cari2 artikel pmo dan ketemu channel ini. Semoga gw bisa smpe hari 90+ dan bnr2 bisa keluar dr kebiasaan buruk ini.

Day 0 bismillah inysaallah bisa lepas dari lingkaran setan ini

Bang hari ini gua day 1 doain ya bang bisa selama"nya gua nggak ngelakuin hal busuk itu sampe nanti bner"gua udah bisa nemuin yang halal dan bisa menjadi pria yang memang hidup secara biologis dan bukan hanya untuk selalu memenuhi hasrat saja tapi bisa menjadi pria yang berkelas gua tandai lu bang kalok gua bner bner bisa 50 hari tanpa pmo gua bakal kesini lagi

Alhamdulillah..udah banyak yg ke bantu dengan konten Luh Bang

Hari ke 8 bismillah semoga bisa lepas dari PMO

Hari ke 1 bang doa in bang moga cepat sembuh

Saya punya saran. Dalam seminggu, 5 hari harus offline dari hape, menyibukkan diri dengan pekerjaan ataupun sesuatu hal. 2 hari cutinya digunakan untuk duduk bersama keluarga atau jalan bareng teman atau juga ngelakuin suatu hobi yang kita minat.

Memasuki bulan ke 2 nih bang..🎉

Alhamdulillah udah 621 hari nofap. Mudh²an istiqomah. Aamiin

Day 1 bismilah konsisten

21 hari berlalu dan sekarang gua malahan buka situs bego yang ngebuat orang jadi lemah dan tolol gua nyesel sih hari ini udah jauh jauh dan gua malahan gagal dengan pekob dan kebodohan gua yang gua lakuin dengan buka situs yang ngebuat cowok jadi lemah gua harap kalian nggak gagal kayak gua yah guys semangat

Semangat rek kita akan merdeka bersama

Day 1: 3 juni 2024

Hari ke 4 bismilah 🤲

Udah masuk ke 20 hari, 20 hari lalu gagal padahal udah 30 hari. Semoga bisa seumur hidup ga PMO lagi

Halo bang..gua mau bilang makasih banget,gua nonton vidio lu dan termotivasi buat berhenti dari kecanduan...gua kecanduan narkoboy sama pmo..dan setelah Nonton dari beberapa vidio lu gua udah berhenti dari kebiasaan itu,makasih banget..

bismillah doain gw day 1 hehe doain guys

nonton pekob udah ga lagi bang tpi vidio cwe² bool gede di Ig sering mancing tpi gw berhasil nahan Alhamdulillah udah 5 hari.

TERIMA KASIHH BANGG🤲🏻🤲🏻🤲🏻AKU DARI MALAYSIA🇲🇾DAH BERHENTI STOP PMO 4 HARI KERANA MU BANG😭😭❤

gue udah beli e book pmo dari lu bang. isinya bener bener rinci, jelas dan bermanfaat banget buat guaa. makasih bangg, btw gue suka banget e book karya bang gilang nya. boleh buat lagi ebook gak bang?? tentang cara menjadi seorang pria yang high value. tidak kecanduan hp dan bisa hidup layak nya warrior² jaman dulu kala. saya minta saran ke bang gilang ini karena gue bingung harus mulai dari mana.. semoga ada pencerahan, gue tunggu balesan lu bang! Peace ✌️

Bisa yu bisa yu.semangat untuk berubah lebih fositip.jalan satu datunya harus di paksaiin.

Alhamdulillah udah 5 bulan nggk PMO banyak banget perubahan yang ada didalam hidup gw dari segi kesehatan psikologi,fisik, sampe ke financial berubah total 180 derajat,, gw ngerasa ini bukan diri gw 😂,, cuma mines nya masih sering begadang aj sihh habbit buruk nya,, soalnya alasannya ya mau gimana lagi punya temen pas malem doang,, pengen bersosialisasi buat ngelatih otak gw harus mengorbankan jam tidur gw kadang".. Sehari cuma tidur 6 jam pling lama kadang juga bisa kurang dari 6 jam,,

dah 14 hari berhenti dan rasanya menyiksa banget... semoga tetep bisa lanjut sampai bener" sembuh total... semangat terus untuk kalian yang juga pengen berhenti dari PMO

Dengan ada nya konten pmo pasti akan bisa berubah

saya doain kalian semua nya sehat selalu dan panjang umur nya dan rizkynya lancar

Semangat bro, btw thanks bang gwe bakal lebih semangat lagi dan gak kedistraksi lagi

Semoga rejeki abang lancar sehat jasmani rohani dapetin amal jariyah hidupnya bahagia dunia akhirat 🤲🤲🤲

Thanks bang, untuk selalu menjaga maskulinitas cowok ❤

28 hari ,yesss

Terimakasih bro gilang atas video yg dibuat,semoga bisa bermanfaat bagi saya dan teman-teman.

DAY PERTAMA BERHENTI

Semngat trus bng gilang, konten lu keren abis bro...gua ngikutin lu dri dulu...

Gua saranin kalau lu mau berhenti pmo jangan langsung lari untuk gym itu malah menambah nafsu Luh ,mending usahain berhenti 1 Minggu lu cari motivasi tujuan buat esok baru lu gym soalnya banyak temen gua yang gagal hanya perkara sekecil itu

Gua masuk hari ke 2 No PAF. Doakan biar konsisten guys.

1 lagi bang trik untuk keluar dari PMO, yaitu selalu rasakan perubahan yang terjadi pada tubuh dan psikologi setelah berhenti dari PMO. Kalau aku pribadi setelah 7 hari ini sudah bisa merasakan manfaatnya, karena sudah berasa manfaatnya akhirnya aku takut kehilangan manfaat ini. Hal inilah yang membuat ku ketagihan tidak PMO

Hari ke 1 bang gua bakal kembali lagi ke 100 hari kemudian terimakasih bang

BG makasih buat konten lu tentang no faps.Alhamdulillah BG gua udah day 3 no faps.Hasilnya memuaskan.Ketika gua kecanduan pmo,gua ngerasa jerawatan dan kusam.Setelah gua ngelakuin no faps ternyata hasilnya memuaskan Thank you BG sehat selalu bg.Makasiu buat konten lu👍👍👍👍

Bismillah day 1

untung udah berhenti tapi gue masih suka nonton channel elu bg takutnya nanti relaps lagi

Alasan gua berhenti pmo karena biasanya kehidupan aku hancur itu dikeranakan oleh dicontrol hawa nafsu gimana kalo lawan hawa nafsu susah banget 😢

Akhirnya setelah sebulan ga berguru ke Master Gilang, akhirnya saya nonton kontennya lagi... Setelah UTBK gua bingung mau ngapain, gaada tujuan, jadinya gw pelampiasan ke bokep semuanya :/ benar-benar kecanduan parah.. 😞tapi insyaallah dengan bimbingan antum, saya akan mengurangi itu semua... Btw adakah saran kegiatan yang menarik? (Selain olahraga atau nonton film)

Makasih bg lu hadir di beranda gue gue sampai punya motivasi kembali untuk berhenti PMo sampai catat setiap hari dan udah 7 hari ngk pmo

Days 34, letsgooo 🔥

Susah bangat buat berhenti apalagi yg pernah berhubungan badan keingat mulu kenangan😫🥲

bang gw dah bisa berhenti PMO selama 20 hari tapi malah gagal pas hari ke 21 atau 22 trs ini malah kelanjutan PMO lagi, plis saran udah muak bgt

Udah day 7 bro bantu gua dong 1 like 10x push up biar konsisten ampe 90 hari

7day semoga berhasil

SAYA TIDAK AKAN PERNAH BERHENTI PMO DAN TIDAK AKAN PERNAH MENGEMIS BUAT DICINTAI 😂😂

Day 1

Day 1 here we goo

Sumpah bg gw udh berhasil 1 tahn ga tapi gw malah kepancing jadi nonton lagi

tromakasih bang gilang

GEM CONTENT

Day 1 konsisten

Bang kalo gua bisa berhenti selama 7 hari dari video lu gua bakal jadi member ampe mentok

Semangat kalian semua🔥

Bang benarkah pmo itu dapat menyusutkan otot? Otot gue udah jadi...😢😢cuma gue selalu mikir pmo dpt menyusutkan otot....tolong jelasin dong😢😢

hadirr

Ya Allah saya pengen banget berhenti pmo,udah cape pmo 4 tahun 😢, bismilah mulai sekarang bisa berhenti pmo 🥲

Bang gw dah nahan 15 hari namun hancur dan gagal di tengah jalan bang jadi gimana bang, ge dah muak sama pekob, gw benci, ge pengen berhenti selama nya, gimana caranya bahagia agar saya gak pmo lagi😢

King I'm sorry, have yesterday 29 day, bat pecah karena nggak tahan pas sendirian

Selalu hadir

13 juli gue berhenti pmo dan ingin semua efeknya bisa hilang aamiin, apakah efek nya bisa hilang bg? , seperti nggak bisa fokus, kepala sakit terus, dan ingin rebahan terus karena berat terus kepalanya

Bang kalau mimpi basah apakah membatalkan puasa pmo,karena udah berjalan 20 hari ni.

Sedih bang gua gara gara coli gua di pecat dari pekerjaan gara gara coli di malam hari besoknya gua kesiangan alhasil gak di panggil lagi di kerjaan🥲

Bang menurut lu ini perkembangan ga? Gw udh berhasil ga nonton porno, tpi masih suka imajinasi dan C"l*, apakah msh buruk? Apakah itu emng perkembangan? Mohon jawab bang

1 balasan = 1 hari no pmo

Bismillah bisa berhenti merusak diri dengan kebiasaan t0l0l ini , semangat untuk meraih cita cita brooo😊😊😊

Bang gua udah 3 tahun kecanduan pmo dari gua kelas satu SMP sampai sekarang mau lulus gua mau stop pmo bang do,a in bisa stop selama nya

Days 13 , doain gua yaa🙌🙌

Berapa harga buku nya buat berenti pmo

Bang saya sudah berhenti sekitar 2bulan tapi tiap Minggu saya mimpi ejakulasi dan alhasil sperma keluar apakah itu wajar apa gimana???

Makasih bang, gweh udah gak nonton pekob lagi

Semoga bisa gua bang bissmillah, day 1

Hari ini sudah hari kesebelas.dan ya c@li lagi bukan karena nonton pokeb tapi karena terlalu cape ya past mandi itu yaaa fikiran sudah kemana mana ya jadi mau reset lagi

Bang tolong kasi yg gratis dong🙏🏽 gu keseringan banget buat pmo gua takut gak bisa jdi apa" nntinya🙏🏽🙏🏽🙏🏽

Kukira itu intro film siksa kubur

BG boleh ebook Lo itu jadi buku gak.Soalnya gua mau beli yg bukunya aja

Gw dari SD sekarang 30 tahun tambah parah 😢

Bang gilang, klo kita khilaf yg awalnya nonton komik biasa malah ke komik ecchi. Itu termasuk relapse g?