Cara Mengatasi Kesemutan di Tangan | Fisioterapi Kesemutan Jari Tangan
Рет қаралды 82,042
Күн бұрынSiapa nih yang sering kesemutan tangan? Banyak sekali penyebab kesemutan tangan, yuk tonton video ini untuk tau penyebabnya apa dan bagaimana cara mengatasi nya!
Kesemutan sering sekali terjadi saat kita tidak sengaja pada posisi tertentu dalam waktu yang lama contohnya mengetik di depan laptop terlalu lama, mengendarai motor terlalu lama.
Kalian bisa melakukan latihan ini untuk mengatasi kesemutan yang kalian miliki
Isi konten berikut :
0:00 Fisioterapi Gerakan Ampuh Cara Mengatasi Kesemutan di Tangan
0:27 Pembahasan tentang Kesemutan, Kesemutan Normal dan Kesemutan Gejala Penyakit
2:35 Penyebab Kesemutan di Tangan
3:59 Latihan Fisioterapi Gerakan Ampuh Cara Mengatasi Kesemutan di Tangan
7:10 Penutup dan Review Fisioterapi Gerakan Ampuh Cara Mengatasi Kesemutan di Tangan
Informasi tags : Kesemutan kesemutan tangan kesemutan tangan kiri kesemutan tangan kanan cara mengatasi kesemutan penyebab kesemutan bagaimana mencegah kesemutan kesemutan di tangan kesemutan dari leher ke tangan saraf terjepit leher gerakan mengatasi kesemutan latihan mengatasi kesemutan Fisioterapi pada Kesemutan tangan
@daryonoamk1706 3 ай бұрын
Terimakasih mbak Dewi ..saya langsung sembuh dgn mengikuti gerakan yg anda sampaikan ini sangat membantu shg kebas ditangan saya langsung hilang.smg bermanfaat utk semua orang...amiin.
@yullionno6027 2 ай бұрын
Akan sy praktikan juga.
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@yullionno6027 2 ай бұрын
@@TrisnadewiFisio Alhamdulillah. Sudah sy praktikan. Hasilnya sangat baik. Rasa tidak nyaman di tangan sy sudah banyak berkurang. Terima kasih.
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
@@yullionno6027 Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@meityarman537 Ай бұрын
Trima kasih Trisna Dewi latihan nya sy baru 1minggu kesemutan bagian tangan kanan,Tuhan berkati Trisna sehat dan bahagia .amin.
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@liamonica4152 Ай бұрын
Terimaksih info nya KK sngt mmbntu sekali buat aku yg stiap hari kesemutan d tangan smoga bermanfaat utk kita smua salam sehat dan kuat🤲🤗🙏😘❤️
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@ekoherwanto2873 2 ай бұрын
terimakasih banyak mbk dewii,sy pas kesemutan lngsung praktek ,,smoga pulih kmbali tngn sy dan tiap hari ku ulang"terus menerus 🙏🙏🙏
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@adindaleandro7153 Ай бұрын
Trims infonya. Murah meriah dan bermanfaat .moga sukses selalu.
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@muhammadfauzi2844 3 ай бұрын
Trimakasih infonya,sangat bermanfaat at.
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@winarsihwin2200 2 ай бұрын
Terima kasih mbak ilmunya sangat bermanfaat
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@bektirose2571 2 ай бұрын
Trimakasih infonya kak. Ni langsung aq praktekan gerakannya.
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@kusinihkadir3475 2 ай бұрын
Makasih udah berbagi ilmunya untuk kita yang lagi kesemutan
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@siswantioke8193 Ай бұрын
Telat nyimak. Gmn cara mengatasibtangan kram jg perut
@imasyasroh6575 2 ай бұрын
Assalamualaikum Warohmatullohi Wabarokatuh trimakasih ilmunya neng tris cantik,sukses d sehat slalu,Aamiin❤❤❤
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Walaikumsalam, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@kadeksuati9774 2 ай бұрын
TRISNADEWI FISIO' Suksma infony' saya udah sembuh berkat infomu🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Suksma mewali, Astungkara, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@wiwikanggun 13 күн бұрын
Terimakasih infonya kak dewi sangat bermanfaat.akan sy cb semoga kesemutan yg sy alami skrg ini segera hilang dan sembuh Aamiin...🤲🤲
@TrisnadewiFisio Күн бұрын
Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@elfillesmana5485 Ай бұрын
Langsung subscribe Terima kasih Ibu dokter
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@LukmanKim-xw6ps Ай бұрын
Gerakan yg sangat sederhana tapi nyaman dirasakan......Alhamdulillah
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@LukmanKim-xw6ps Ай бұрын
@@TrisnadewiFisio sama sama
@mastoyo18 2 ай бұрын
Terimakasih kak.alhamdulillah sangat bermanfaat dan kesemutan di tangan saya hilang
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@sutrisnoaji4786 2 ай бұрын
Trima kadi mudah2an bisa bermanfaat..bisa sehat.
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@alfianjunaidi9950 6 ай бұрын
terimakasih Dinda Dewi informasinx sangat bermanfaat sekali❤❤❤
@TrisnadewiFisio 6 ай бұрын
Terima kasih juga kak, semoga sehat selalu
@nurbety-vc8lv 3 ай бұрын
Dok sya skrng sering kesemutan dimalam hari kiri kanan saat bangun tidur dan malam hari
@user-si4ey2xt9r Ай бұрын
Masyaallah mksh mba ilmu nya
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@rullyhandayani6717 Ай бұрын
Alhamdulillah ada solusi nya..terima kasih kaka
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@Himpabamalangraya 2 ай бұрын
Terima kasih mbak , dulu saya pernah mengalami
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@asnawinawi-eg6bx Ай бұрын
Trimakasih mbak Dewi ❤
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@OmenOmen-sx3gn 3 ай бұрын
trima kaasih infonya kesehatan untuk menghilangkan kesemutaan/kebas saya berguna sekali
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@susimulyana1296 4 ай бұрын
Terimajasih infonya mbk dewi😊
@TrisnadewiFisio 4 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@afwalan9520 3 ай бұрын
Terima kasih ats ilmunya. Smg makin berkah ilmunya. Aamiin..
@TrisnadewiFisio 3 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@IinRaz765 20 күн бұрын
Terima kasih bak,saya akan mencoba peraktekin terapi nya biar GK kesemutan terus
@TrisnadewiFisio 18 күн бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@mujagaber8173 2 ай бұрын
Alhamdulillah... trmksh atas ilmunya KK cantik 🙏🏻🥰
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@ponselrudi4115 2 ай бұрын
Makasih info nya bha cantik 🙏
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@MaraYana-wy3jy 15 күн бұрын
Sdg ku alami saat ini, smoga Allah angkat pnyakit ku. Dan orang yg mengalami pnyakit yg sama. Aamiin yrb🤲
@yoyokherychanel9059 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤ trimakasih infonya
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@purwoadi4727 2 ай бұрын
Trims infonya
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@suryanipai1341 2 ай бұрын
Trimakasih infonya kak...
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@user-qk9kf1hv9m Ай бұрын
Alhamdulilah terimakasih kaka tadinya tangan saya kebas2 lgsg enakan
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@muntamah8285 5 ай бұрын
Makasih infonya kak
@TrisnadewiFisio 5 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@sabunmandi5380 6 ай бұрын
Terima kasih banyak dok atas sharingnya.. Boleh bahas sakit kepala muter waktu tidur miring ke kiri ndak dok? Kalo ke kanan itu ndak pusing. Itu kenapa ya dok? Vertigo kah atau sakit kepala biasa. Terima kasih. 🙏🙏
@TrisnadewiFisio 6 ай бұрын
hai, bisa jadi sakit kepala sebelah yaa
@YulisriwulanSari-fl3rf 2 ай бұрын
Terimakasih kak tangan saya langsung enakan padahal semalam tangan saya terus terusan kesemutan tapi setelah mengikuti gerakan kakak jadi ngerasa enakan
@TrisnadewiFisio 2 ай бұрын
Wahh, syukurlah. Senang mendengarnya, Sama sama yaa, jangan lupa rutin lakukan latihan dan share ke kerabat agar tau informasi ini yaaa ❤
@bahroen26 6 ай бұрын
Terima kasih kak 🙏
@TrisnadewiFisio 6 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@nuraidasugiharti1216 5 ай бұрын
@@TrisnadewiFisioaku habis cesar tapi badan dan tangan sellau kesemutan
@saromahyani6697 10 күн бұрын
terimakasih infonya kak
@TrisnadewiFisio Күн бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@user-ch4xt6gs6y Ай бұрын
Trimkasih kk Dewi sy kn mencobanya ..kebetulan skrng kok kesemutan
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@NurHasanah_25 2 ай бұрын
Sangat bermanfaat...trimakasih kak
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@rullyhandayani6717 Ай бұрын
Alhamdulillah...tangan sy tiap buat berkedaraan sll kesemutan dengan rentang waktu 1- 5menit..terasa tebal dan ngilu smp lengan pundak klo dipaksa kan
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@aisyahzurani7416 13 күн бұрын
Mbak, knp y 2 jari tangan sya yg tgah dn manis klw lgi aktifitas bekerja yg agak lma, seperti kena tegangan listrik dn TK berasa. Tolong solusinya y mbak ? 🙏🙏
@pujiastuti7399 2 ай бұрын
Obatnya apa kak kesemutan daru pundak sampe jari2 tangan
@suhartidumpil3313 2 ай бұрын
Kalo kesemutan di jempol kaki cara menghilangkan gimana makasih
@jagoan_gaming690 3 ай бұрын
Kak tangan saya habis operasi pen muncul gejala kesemutan itu apakah efek operasi?
@TrisnadewiFisio 3 ай бұрын
Halo, bisa jadi karena pasca operasi
@user-gp6le7mg7g Ай бұрын
Tangan saya ksemutannya .tanpa jeda ..parahnya PD saat tengah MLM...mohon solusinya mbak....terapi ap sj yg musti di lkukan...dn mknnan ap sj yg musti di hindari mksih sebelumnya
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
Halo kak, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya kak, terima kasih.
@abangruji8813 Ай бұрын
Kak tangan saya ke semutan dari jari terus sakit ke lengan, pundak dan leher kak
@sairulfalah1775 5 ай бұрын
Ka kalo jari trigerfinger bagaimana cara tip memperbaikinya cara mandiri,, tolng ka saran
@TrisnadewiFisio 5 ай бұрын
Halo kak, coba di simak video pada link berikut ya, terima kasih kzfaq.info/get/bejne/aJOTg7SczdaRaIk.html
@sairulfalah1775 5 ай бұрын
@@TrisnadewiFisio ka kalo konsultasi di situ bisa GK,
@TrisnadewiFisio 5 ай бұрын
Halo, bisa kak, praktek kami ada di Gianyar Bali, google maps : Fisioterapi Astina Gianyar, terima kasih@@sairulfalah1775
@sairulfalah1775 5 ай бұрын
Watt jauh aku dari jawa
@ninanina7807 5 ай бұрын
Hallo Ka..sepertinya awal kesemutan saya karena carpal tunnel syndrom cuma ketika ke dr dibilangnya saya frozen solder,lalu saya di Suntik,tapi kebas nya masih ada,yang mau saya tnyakan apakah dengan latihan diatas saja atau kembali ke dokter lagi? Terima Kasih yaa Ka...semoga Sukses selalu Ka Trisna❤❤❤
@TrisnadewiFisio 5 ай бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut, jika belum terasa perubahan, bisa periksakan ke fisioterapi terdekat ya kak, lakukan gerakan sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@ninanina7807 4 ай бұрын
@@TrisnadewiFisio Terima Kasih banyak infonya
@TrisnadewiFisio 4 ай бұрын
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang@@ninanina7807
@ninanina7807 4 ай бұрын
@@TrisnadewiFisio sudah ...saudara dan teman saya ada juga yang punya keluhan seputar Syaraf,makanya saya lgsg share😉ke grup wa
@TrisnadewiFisio 4 ай бұрын
Terima kasih kak, semoga dapat membantu @@ninanina7807
@brownis7257 3 күн бұрын
Mbak Dewi kenapa tangan kiri saja yang kesemutan setelah seharian bekerja, dan ini berlangsung sangat lama hingga berjam -jam
@TrisnadewiFisio Күн бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@nuraeninuraeni6101 8 күн бұрын
Maaf,sy sdg mngalami jari tangan kanan sy sering kesemutan,biasanya klo sdg nyapu,,tp skrg bangun tidur udh gitu lumayan lama juga,kira" gmn cara mnghilangknnya
@user-xi4pq1cw9x 6 күн бұрын
Sama kk gimna udh sembuh?
@TrisnadewiFisio Күн бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@user-pn6mu4oc3d Ай бұрын
Maaf kak Dewi tolong kasih penjelasan makasih kak Dewi
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
Halo, bisa simak video pada link berikut ya : kzfaq.info/get/bejne/p5lihZymrr-ann0.html terima kasih
@StangJepit 4 ай бұрын
Sy udh hampir sbln lbh mbk sering nian tiap hr kesemutsn di jari tangan dan di kaki jari dan telapak terasa kebas kek panas knp itu mbk mau periksa tkt sy bs sembuh gak mbk dgn rutin terapi
@TrisnadewiFisio 4 ай бұрын
Bisa dong, rutin lakukan latihan yaa minimal 1 x sehari.. lakukan latihan sehabis beraktivitas juga bisa
@TrisnadewiFisio 4 ай бұрын
Halo, saya sarankan, bisa periksakan terlebih dahulu ke klinik fisioterapi terdekat ya kak agar mendapatkan penanganan yang tepat, terima kasih
@StangJepit 4 ай бұрын
@@TrisnadewiFisio siap mbk mksh ya saya akan coba lakukan setiap hr. Memang kerasa mbk ada perubahan sedikit meski br sekali namun nanti dia kerasa kebas saat lg tiduran. Saat berdiri berjalan beraktifitas justru tdk kerasa namun saat diam terasa sekali. Kalo liat di google ngeri2 gejalanya 😔 makanya sy tkt mau periksa
@StangJepit 4 ай бұрын
@@TrisnadewiFisio lokasi mbk dmn ini
@airaaa5663 Ай бұрын
Knp aku klw kesemutan pas tidur mlm aja itu knp ya kak
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
iyaa, karena saat beristirhat aliran darah cenderung lambat, maka dari itu muncul kesemutan
@AniMalangkas Ай бұрын
Kenapa saya kesemutan pada tangan pas malam hari?
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
karena saat malam hari, saat kita beristirahat, aliran oksigen tidak lancar dan menyebabkan kesemutan.. sedangkan saat bergerak, aliran oksigen lebih lancar
@BungaCute-tk6yb 4 ай бұрын
Saya kebas dr kaki sampai paha Gmn cara nya
@TrisnadewiFisio 4 ай бұрын
Halo, apa kah kebasnya menjalar dari bokong hingga kaki? atau hanya bagian kaki saja?
@user-mm2ut9mf1z 9 күн бұрын
Habis tidur kumat lagi kesemutan nya
@TrisnadewiFisio Күн бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
@user-pn6mu4oc3d Ай бұрын
Tangan saya kanan kiri kesemutan terus menerus
@TrisnadewiFisio Ай бұрын
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
LIZA NATALIA
Рет қаралды 184 М.
MUKJIZAT ILAHI
Рет қаралды 787 М.
Bang Food
Рет қаралды 1,2 МЛН
Trisnadewi Fisio
Рет қаралды 1,6 МЛН
MNCTV OFFICIAL
Рет қаралды 1,4 МЛН
Hidup Sehat tvOne
Рет қаралды 112 М.
Helmy Yahya Bicara
Рет қаралды 2,1 МЛН
Будни ММА
Рет қаралды 6 МЛН