CARA SUPAYA BADAN MELENTING SAAT SMASH VOLI

Рет қаралды 34,286

Жыл бұрын

Cara supaya badan melenting saat smash voli, bersama atlet voli dari Wonosobo, Jawa Tengah : Gilang.
Dengan Coach Willy Winengku
Producer Gilang Adrian W.
Follow on IG: willy_winengku?...
#volleyballlove #volleyballislife #volleyballworld #fivb #pbvsi #volleyballteam #volleyballplayers #volleyball #volleyballtime #middleblocker #volleyballplayer #basketball #volleyball #badminton #sports #fitness #jump #plyometrics #basketball #soccer #sepakbola #nishida #jump #agility

Пікірлер: 34

@afriantomboi1738 Жыл бұрын

Luar biasa

@widodowahyuwsb6109 Жыл бұрын

Gilang mantap,, somogede, wadaslintang

@Cecepaja Жыл бұрын

Josss gandossss

@xedb696 Жыл бұрын

Mantap

@tohiwantohiwan155 Жыл бұрын

Terimakasih ilmu nya, langsung di terapkan ke anak didik,👍

@serbaolahragaofficial Жыл бұрын

Pantes jago main volly putra kk

@hericf3664 7 ай бұрын

nyimak latihan nya

@gifemasports 6 ай бұрын

Terimakasih.

@muhammadagungsaputra8490 Жыл бұрын

Terima kasih

@nitasoviahyjfjkih5vh3vn95 Жыл бұрын

jd artis om saiki?😁😍

@fire_slasher8355 Жыл бұрын

Mantap Coach 👍👍👍

@tianmartinus4122 Жыл бұрын

Idolaku ik bang

@gifemasports Жыл бұрын

Mantap... Gilang asal Wonosobo, Jawa Tengah.

@Bang_Dian 10 ай бұрын

Mantap 💪🇮🇩🔥👍

@gifemasports 6 ай бұрын

Terimakasih apresiasinya.

@charloschannel454 Жыл бұрын

Mantap bang sgt bermafaat ilmunya👍👍🙏

@gifemasports Жыл бұрын

Terimakasih atas apresiasinya bang Charlos.

@charloschannel454 Жыл бұрын

@@gifemasports sma2 bang🙏🙏

@aswatmunawar Жыл бұрын

Tetap semangat buat saya walaupun saya timggi 172 belum bisa melenting loncat nya ni masih berusaha

@gifemasports Жыл бұрын

Kamu pasti bisa !

@aswatmunawar Жыл бұрын

@@gifemasports pak saya mau tanya puding untuk atlit voli apa Yg bagus ya pak

@jkkmk2337 Жыл бұрын

Bola yg item yg berat

@gifemasports Жыл бұрын

Namanya Bola Slam Ball

@akusiapa2499 Жыл бұрын

Bang kaki menekuk saat diudara itu kita buat sengaja ya atau alami?

@gifemasports Жыл бұрын

Hal itu akan terjadi alami dengan sendirinya terutama saat melakukan lompatan maksimum mengarah ke depan saat hendak spike.

@akusiapa2499 Жыл бұрын

@@gifemasports aku main badminton bang... Tapi secara logika kalo ga ditekuk.. Kan lurus bang kakinya.. Dengan lompatan maksimum juga? Ohya bang saat smash aku mala cuma kaki kiri bang yang nekuk kanan kagak

@jkkmk2337 Жыл бұрын

Itu bola.y beli d mana bang

@gifemasports Жыл бұрын

Namanya bola Slam Ball mudah didapat di toko Online (shopee).

@sorwitkates Жыл бұрын

@@gifemasports berar berapa ya bang?

@komariyah9002 Жыл бұрын

Dilakukan setia hari?

@gifemasports Жыл бұрын

Bisa dilakukan 2 atau 3 kali seminggu, atau diambil gerakan2 yang dianggap penting untuk dimasukkan kedalam program stretching atau sesuai fase latihan yang sedang ditempuh.