⚠️ Ipertrofia prostatica benigna, come prevenire e affrontare l'ingrossamento della prostata

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⚠️ Ipertrofia prostatica benigna, come prevenire e affrontare l'ingrossamento della prostata

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Carlotta Gnavi Health Coach & Farmacista

Күн бұрын

Пікірлер: 451

@ferrucciododaro9256 3 ай бұрын

Ho ascoltato molti medici,ma la dolcezza con cui spiega lei le cose,mi rasserena di più! Quindi ora mi iscrivo al suo canale, e condivido ai miei coscritti!! 😊

@mircomondi2272 3 ай бұрын

Neppure gli urologi sanno spiegare con tanta dovizia di particolari e precisione quest'argomento. Vivissimi complimenti alla dottoressa Gnavi, un vero mito!

@v-real-3dilvirrealein3d13 Жыл бұрын

sono 1,85m per 75kg, vado in palestra 3/4 volte a settimana da oltre 10 anni in modo continuativo, non bevo alcol, non fumo, mangio sano (sano e leggero), niente salumi o cibo "artefatto", eppure da anni soffro di ipb con tutti (dico tutti) i fenomeni rompiscatole (diurni e notturni). inoltre da 2 anni sono a dieta "antistaminica" (non sono più in grado di "metabolizzarla"). accetto consigli. ;)

@antoniom.1648 10 ай бұрын

Anni?

@francescoceccotm 10 ай бұрын

I problemi alla prostata iniziano quando le donne so diventate tutte lesbiche e Tik tok !!!!

@silverlining5796 10 ай бұрын

30min jogging x giorno. Vit D. Omega 3.

@MarioRossi-no7hs 10 ай бұрын

Accendi un cero, io sono un tappo mangio come un porco ho 50 anni ed è tutto a posto, a volte è solo fortuna. Però non fumo e non bevo manco io😊.

@marcotodeschi278 10 ай бұрын

Mangia di tutto un po'. Tanto da qui non si esce vivi.

@riccardobevilacqua7864 2 жыл бұрын

Salve dottoressa,sto imparando un sacco di cose utili , soprattutto adesso che sto a quota 56,confido che seguendo i suoi consigli allontani il più possibile i problemi che con l'età che avanza sono probabili.Guardarla nei video è molto rilassante ,lei sarebbe una super insegnante,emette serenità ,ed è anche molto carina , che non guasta.Complimenti 🌻

@user-su5sh7zr7g 27 күн бұрын

lei e una professoressa universitaria molto preparata , la ascolto con molta attenzione

@antonioscquizzato1115 3 жыл бұрын

Ogni video è una piacevole sorpresa, da conservare e consultare secondo necessità. Dottoressa Carlotta lei è un angelo

@faustinofaraone1597 Жыл бұрын

Infatti da più di un anno non mangio piu latte e derivati del latte e sto molto meglio. Oltre che avere una vita più attiva camminando molto e bere molto, ho anche ridotto l'apporto calorico perdendo alcuni chili. Tutto questo ha migliorato la sintomatologia, ovviamente uno stile di vita più equilibrato ci aiuta a stare meglio. Grazie dottoressa per i consigli aggiuntivi

@ricanto 2 жыл бұрын

Video interesse. Aggiungerei tuttavia la forte predisposizione genetica. Io non ho sindrome metabolica ma soffro di iperplasia prostatica esattamente come mio padre e mio nonno. Ho trovato molto giovamento nell'uso della Serenoa Repens perché come dimostrato ultimamente ha una azione antinfiammatoria solo sulla prostata. Avendo sperimentato posso dire che il preparato più efficace in commercio è il Prostamol, che uso 7 mesi all'anno sospendendolo da aprile a settembre. L'effetto benefico persiste per oltre 2 mesi dopo la sospensione mentre il beneficio si comincia ad avvertire dopo il primo mese di utilizzo.

@giordanocarpita6580 2 жыл бұрын

Ho ascoltato con attenzione il suo video, soffro di ipertrofia prostatica, 72 anni, mi curo e controllo periodicamente, come alimentazione sto già seguendo da tempo le raccomandazioni da lei descritte, salvo alcune modifiche che mi riprometto di attuare in futuro, per quanto riguarda l' attività fisica, non ci sono problemi ne faccio anche troppa, palestra, jogging, e ginnastica posturale, ho una media giornaliera di 16.500 passi.

@alessandrolaverde9672 Жыл бұрын

@@@@@1

@albertocitterio2462 11 ай бұрын

Carlotta la ringrazio veramente per come è stata molto chiara ed esaustiva su questo problema, le prometto che mi impegnerò a cambiare abitudini alimentari sbagliate, ho 77 anni e non vedo l’ora di togliermi certi problemi. La ringrazio veramente tanto e le auguro buona giornata.

@silvioa5420 11 ай бұрын

Veramente brava e chiarissima per la comprensione di tutti

@mariobenedetti8581 Жыл бұрын

Dottoressa sei bravissima nel spiegare molto chiaramente

@paolorusso8798 3 жыл бұрын

Bravissima. Argomenti complessi esposti con chiarezza e semplicità. Consigli utili per tutti coloro che vogliono migliorare il proprio stile di vita e la salute in generale.

@giuseppenaimook4388 3 жыл бұрын

Semplice e chiara così aiuta molte persone brava e bella

@gaspareempoli3425 Жыл бұрын

Sei veramente bravissima dottoressa!!! Si è spiegata perfettamente!!!..

@nunziomattina9269 5 ай бұрын

Sei favolosa

@antoninofavara9950 Жыл бұрын

Grazie dottoressa Carlotta complimenti per il modo in cui spiegato gentilissima

@lucianolucidi8624 2 жыл бұрын

Ottimo medico. Buon senso e intelligenza vanno di pari passo qui

@danielevaccari2797 Жыл бұрын

Ottimo video, tutto spiegato in modo semplice e comprensibile finalmente. Grazie

@VincenzoCastronovo-lm6gn Жыл бұрын

Dottoressa è stata molto utile e le Sue parole preziosissime. Grazie.

@carlottagnavi Жыл бұрын

Grazie a lei, Vincenzo 🤗🙏🏻

@bicio2962 3 жыл бұрын

Che dire...? Ancora grazie, GRAZIE e GRAZIE per tutte queste informazioni.

@francescorossi2368 3 жыл бұрын

Questo video è utilissimo per un mio caro parente. Grazie infinite per quello che fai. I tuoi video sono un toccasana in questo periodo terribile.

@nicolaliberalesso2655 9 ай бұрын

Quella del caro parente.... È vecchia 😂....!!

@guidobonanomi8079 3 жыл бұрын

Sei stata utilissima per quanto riguarda la prostata. Grazie mille x❤️💐💛

@giannidalto3890 3 жыл бұрын

Dott.ssa Carlotta, grazie di esistere... 👍👏😘

@benitosipoli8945 9 ай бұрын

Complimenti per la esclusiva chiarezza semplificata con eccellente professionalità. Grazie. By Benito 77 anni ed in questo mese ho fatto due ecografie. Sto già seguendo parecchie sue diagnosi comportamentali. Ma sono al limite della sopportazione. Grazie e buona notte

@carlottagnavi 9 ай бұрын

Grazie di cuore Sig. Benito per il suo supporto. Si prenda cura di lei ☺️🙏🏻

@leonardaaiuto8097 2 жыл бұрын

Brava dottoressa.Ti seguo da poco ma sei diventata un mio punto di riferimento.

@carlottagnavi 2 жыл бұрын

Ma grazie Leonarda 💗🙏🏻

@guidofrausin2230 2 жыл бұрын

Grazie Carlotta .. hai dato conferma a tutto quello che già pensavo .. grazie

@carlottagnavi 2 жыл бұрын

Grazie a te per il supporto 🙏🏻☺️

@AntonioAccomazzo Жыл бұрын

Interessato nella problematica ti ringrazio per la semplice, chiarificatrice ed esaustiva spiegazione. Brava Carlotta ... come sempre😊

@miccolisgiovanni6400 6 ай бұрын

Grazie Dottoressa Carlotta, io soffro del PSA Alto. mi muovo tantissimo faccio 10.000 passi al giorno.ho seguito il video, molto interessante sono di altezza 1.78. peso 77.kl.

@Carneade1956 8 ай бұрын

Grazie per questo bel video: utile, chiaro ed esaustivo! Insomma, mi sembra di aver capito che il problema, in "extrema ratio", sia riconducibile, anche è soprattutto, allo stile di vita! Diciamo che lo "stile di vita" è il più difficile da cambiare per via di tante abitudini radicate e alla relazione sociale in generale! Sappiamo quanto il vegetariano o il vegano siano visti con sospetto dalla maggioranza onnivora! Torniamo al concetto di "norma" ovvero che è "normale" perché attuato dalla maggior parte degli individui.

@pepepizzetti9368 Жыл бұрын

!!!!!!! OTTIMA SPIEGAZIONE !!!!!!!!

@agimjasa3892 10 ай бұрын

Dott.ssa Carlotta, ma una spiegazione così molto dettagliata, convincente, semplice (parlo per me) come una professoressa io ho visto poche volte su YT. Confesso, sono rimasto attaccato al video per tutto il tempo. Bravissima e bellissima, professionalmente. Complimenti.

@giovannidalo4078 3 жыл бұрын

Interazioni complesse spiegate in modo molto chiaro,; complimenti!! Una riduzione a livelli normali del PSA può significare che siamo sulla strada giusta nella ricerca di un migliore equilibrio (sia nell'alimentazione che nell'attività fisica)??

@alberto1852 2 жыл бұрын

Penso di si.NON SONONmedico ma honsuperato i 50 inmie valori Psa vanno su e giu.Un miglioramento ionlo avuto iniziando dinuovo attivita' sportiva che timola naturalmente riequilibri ormonali crecita naturalentestosterone( attenzione a non assumeere testerone aggiuntivo perche' inibisce la produzione naturale e crea squilibri non fate casino) A me pare ma.non so se e' un effetto placebo abbiano aiutto maca e fumgji cordyceps sinensis in cilo piu' anche ciclidi ginko biloba . All'inizio feci cicli anche dinserenoa uno all'anno .Ma non sonse lo rifaccio perche' honletto puo' dare altre conseguenze se si eaagera.Buono poi oare sianuna tisana dinthe verde,zenzero rosmarino Ragazzi deve essere tittoBio davvero ,cosi dovrebbe avere maggiore egficacia.Insomma sevondo atidi piu'bmoderni aumemtare testosterone Ed anche queulo libero ossia il DHT dovrebbe aiutare non molti casi.Molti medici vinriempono dinantibiotici o antinfiammatori che dopo Un po non sononpiu efficaci oltre a rischiare effetti .God Bless

@claudiogiannetti5004 9 ай бұрын

Bravissima dottoressa mi ha elencato quasi tutte le mie problematiche sto cercando di cambiare stile di alimentazione ma è dura dovrò farlo per stare bene

@marcofaccilongo5467 2 жыл бұрын

Complimenti Dottoressa Carlotta, il suo video, è stato, illuminante. Lei ha spiegato in un quarto d'ora circa non solo che cos'è la IPB ma anche quali sono quei meccanismi che la fanno aumentare oltre a preziosi consigli su quello che dovrebbe essere uno stile di vita per tutti all ' insegna del, benessere fisico e non solo. Grazie!

@carlottagnavi 2 жыл бұрын

Grazie di cuore per il suo supporto, Sig. Marco, è stato gentilissimo ☺️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨

@boboxxx2908 2 жыл бұрын

Bellissima e bravissima, complimenti dottoressa Carlotta

@581263749 2 жыл бұрын

Complimenti Dottoressa , ottima spiegazione, facile da comprendere lei è molto preparata su tutti gli argomenti trattati. Grazie per i consigli molto esaudienti.

@salvopanarello7851 2 жыл бұрын

Dott ma come la possiamo debellare con i farmaci se si può.

@salvopanarello7851 2 жыл бұрын

Perché nel 2022 non esistono farmaci per guarire.

@luigigiuseppetti8484 6 ай бұрын

@@salvopanarello7851...ma esistono stili di vita,per migliorare la situazione attuale 👍👌🙏

@thomasspecchio64 2 жыл бұрын

Tutto vero specialmente allo stile di vita e ai latticini che contengono gf1 complimenti

@avvbrasacchio 11 ай бұрын

Complimenti per il video. Grazie

@evelinaalberti8465 2 жыл бұрын

Grazie dottoressa molto chiara la spiegazione, le auguro una buona giornata e buon lavoro cordialmente evelina

@carlottagnavi 2 жыл бұрын

Grazie di cuore Sig.ra Evelina🤗🙏🏻✨

@user-ft5gw8bg5e 5 ай бұрын

Mi piace e interessante grazie ❤❤❤

@MrUomognomico 11 ай бұрын

Studio da anni queste cose e hai detto tutto perfettamente, brava....

@rocketdreamer 3 жыл бұрын

Molto ben argomentato ed equilibrato, e più di ogni altra cosa, applicabile.

@conteoliver53 2 жыл бұрын

Finalmente una spiegazione e dei consigli utili. Brava.

@carlottagnavi 2 жыл бұрын

Grazie mille per il supporto ☺️🙏🏻

@giancarlobagiolini9046 Жыл бұрын

Carlotta, i tuoi occhi mi incantano!!! 💓💓💓

@lottometodimarkus7596 9 ай бұрын

BRAVISSIMA. STUPENDA VISUALE DI TUTTO. TI HO SEGUITO DALL INIZIO ALLA FINE. L HO CONDIVISO . CIAO GRAZIE

@carlottagnavi 9 ай бұрын

Grazie per il supporto ☺️🙏🏻

@lottometodimarkus7596 9 ай бұрын

@@carlottagnavi Te lo meriti Carlotta ciau

@amedeopianese3856 Жыл бұрын

Complimenti per l'esposizione e la competenza

@fernandozambardi 2 жыл бұрын

Grazie Dottoressa, la seguo, è ogni volta resto stupito dalla semplicità e naturalezza come tratta gli argomenti, con i suoi modi agraziati non è possibile distogliere l'attenzione su qualsiasi argomento trattato , perdoni il complimento i suo occhi così luminosi donano serenità. Ora la domanda, i semi di zucca vanno mangiati con la buccia?, forse ho capito male io. Grazie ancora.

@florincristea8607 8 ай бұрын

No, non mangi la buccia....

@valter9680 2 жыл бұрын

Grazie mille dottoressa sempre convincente! È si bisogna cominciare presto a cambiare alimentazione 👏👏👏 bel video

@carminecimitile4465 Жыл бұрын

GRAZIE DOTT.SSA VI SEGUO PER LA VERITÀ CHE DIVULGATE... 3❤⚘🕳

@robertotirabassi2523 3 жыл бұрын

Complimenti per il modo in cui spieghi .Veramente brava

@giovannilentini3899 8 ай бұрын

L' arco è stato molto esaustivo e ampio , grazie davvero 😊 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@mauriziodelia8691 2 жыл бұрын

Complimenti Dottoressa. Eccellente spiegazione

@carlottagnavi 2 жыл бұрын

Grazie mille ☺️🙏🏻✨

@robertoleone1110 2 жыл бұрын

Complimenti dottoressa consigli utilissimi

@angelogianferrante1239 Жыл бұрын

Consigli sull'alimentazione utili. Ne farò tesoro 😍

@DonatoGeranio-xn6mx Жыл бұрын

Grazie ..molto interessante argomento prostata..

@alfredodimauro8517 Жыл бұрын

Bravissima dolcissima e carina grazie mille 😙

@Sardus66 10 ай бұрын

Ringrazio per le utili e chiare delucidazioni sul tema.

@mario2pititto135 11 ай бұрын

Dottoressa Carlota, sei bravissima nella tua spiegazione..precisa e comprensibile! Certo..ricordarsi sempre tutto, resta un po difficile..ma ci provo ! Grazie che dedichi questo tempo! Buona giornata Dottoressa Carlota!⚘

@marcodottori8430 3 жыл бұрын

Complimenti Dottoressa Carlotta ...basta guardarti ed ascoltarti per stare già meglio

@matteoa.10 3 жыл бұрын

Purtroppo, questa è una problematica da tenere sotto stretta sorveglianza già da quando si è giovani. È meglio approcciarla con scrupolo, ma senza fossilizzarsi psicoticamente troppo: in questo senso questo video opera come un solido punto fermo su questa situazione.

@Omeostatica 2 жыл бұрын

Veramente recentemente nel pool della sindrome metabolica sono stati inseriti non ufficialmente anche infiammazioni intestinali e psoriasi.

@virgilioacursi612 Жыл бұрын

Grazie dottoressa, video molto interessante

@alfonsoelia705 3 жыл бұрын

Grazie dottoressa spiegazione eccezionale

@davidemaggiore2904 2 жыл бұрын

Complimenti per il video molto istruttivo

@carlottagnavi 2 жыл бұрын

Grazie mille 🤗🙏🏻✨

@andreatoselli7229 2 жыл бұрын

Brava Carlotta!!....sempre Top!!

@giogigiogiogi6367 3 жыл бұрын

Sei stupenda dottoresss Carlotta! Grazie mille all'infinito!

@volpeaant 11 ай бұрын

Grazie dottoressa Carlotta, molto chiara, comincerò a seguire i suoi consigli

@user-bt7oi1kv4c 8 ай бұрын

Complimenti ! Un video molto ben esposto e facilmente comprensibile.

@Aquila5114 3 жыл бұрын

Buonasera, carissima amica , purtroppo non ho potuto seguire, mi dispiace tanto, son dovuta andare dal medico e sono tornata adesso le auguro una buona serata ❤️❤️

@TheMariolino2005 3 жыл бұрын

Argomento pesantuccio oggi!!! Voorei fare una considerazione e porre due domanda. La considerazione: hai parlato di grasso in eccesso quando il girovita supera i 102 cm: secondo me già oltre gli 82 comincerei a preoccuparmi seriamente. Ed ora le domande: 1. avere una vita sessuale intensa può rallentare l' IPB ( l'ho sentito dire da qualche parte )? 2. esiste una IPM, cioè iperplasia prostatica maligna? Rinnovo i miei complimenti in quanto riesci sempre ad essere molto chiara e confortante :-) Grazie cara... buona serata.

@saadiconcepcionmartinez9150 Жыл бұрын

Gracias por la información muy importante. Pará la salud.

@bonex.c. 10 ай бұрын

Brava, esaustiva ed anche molto carina.....video istruttivo e chiaro. Grazie

@ignaziocavalluzzi8664 11 ай бұрын

Molte grazie dottoressa, l'argomento è stato presentato benissimo. Pur utilizzando una terminologia tecnica, questa non è stata a discapito della comprensibilità. Tutto molto chiaro. Un chiarimento circa gli omega tre per chi è vegetariano, come compensare la mancata assunzione di pesce? Grazie per il bel lavoro che fa. Consigli utilissimi.

@ponenteorologi 11 ай бұрын

Grazie dottoressa per la chiarezza in cui spiega chiaramente la causa e i rimedi .

@carlottagnavi 11 ай бұрын

Grazie a lei per il supporto

@ClaudioS60 9 ай бұрын

Complimenti .... sono in cura da più di un anno con terapia sostitutiva con testosterone , proprio per contenere l iperplasia prostatica benigna ... oltre a stare meglio fisicamente , faccio palestra da oltre 40 anni, la professoressa che me lo ha segnato , conta di bloccare l ingrossamento della prostata....

@carlottagnavi 9 ай бұрын

Grazie mille per la sua utile condivisione 🙏🏻

@GIOVANNIEpis-xw2wo 10 күн бұрын

Dottoressa lei e una bella e brava esperta molto preparata è un piacere ascoltarla ma da quando non riesco più a trombare i problemi di prostata stanno aumentando e la prostata si ingrossa e si infiamma mio nonno era un grande scopatore e non ha mai avuto problemi di prostata è morta per infarto perché scopava troppo

@andreabertini5715 3 жыл бұрын

Waw Carlotta grazie per tutte queste perle dettagliate 😘 Potresti fare un video sulla caduta dei capelli? Grazie ancora.

@claudio59123 2 жыл бұрын

Per i capelli, non fare shampoo, lavali solo con acqua, non mangiare burro, formaggi e grassi saturi, mangia invece noci e minerali. In pratica, tienili un poco grassi, perché altrimenti, per osmosi, la cute sottostante li trova secchi e produce da sola più grassi, che andranno ad isolare il follicolo, impedendogli di essere "fertilizzato" dai minerali utili che viaggiano con l'acqua (acqua e olio, o grasso in questo caso, sono immiscibili)

@antoniomaini1363 9 ай бұрын

Grazie dell'informazione, brava

@antoniostriano5071 3 жыл бұрын

SPIEGAZIONE ...CHIARA ...LIMPIDA...TRASPARENTE.... CHE RISPECCHIA TOTALMENTE IL SUO VOLTO .......UN GRAZIE DI CUORE ...

@carlottagnavi 3 жыл бұрын

Grazie di cuore 💝🙏🏻✨

@isidorocaruso664 10 ай бұрын

Grazie dottoressa il video e molto interessante mi e stato utile

@antoniosanseverino1465 2 жыл бұрын

Beh, dopo aver visto questo video mi sto domandando a cosa sono servite le numerose visite urologiche sostenute per la sofferenza di " ipertrofia prostatica benigna". Quasi tutte conclusesi con la prescrizione di farmaci , di ecografia addome e le classiche frasi finali " nulla di preoccupante, e' normale nelle persone di una certa eta' "...

@settimobeneti9044 Жыл бұрын

Grazie dottoressa

@antoniomichelemagno2076 3 жыл бұрын

Sei bravissima dottoressa Carlotta

@salvocostadura2930 2 жыл бұрын

Grazie dal profondo del cuore dottoressa

@carlottagnavi 2 жыл бұрын

Grazie a lei gentilissimo Salvo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻☺️✨

@isolafelice4346 Жыл бұрын

@@carlottagnavibuongiorno dott.ssa , lo yogurt fa parte dei latticini , anche questo va eliminato ? Grazie mille

@dionigibattola4183 2 жыл бұрын

Bravissima chiara e conpetente..

@andreabonanni6699 9 ай бұрын

Dottoressa Le faccio i miei complimenti ,ho 62 anni e da qualche tempo il mio PSA oscilla in continuazione da valori alti fino a ritornare quasi normale , dopo aver fatto degli accertamenti con RM mi hanno prescritto una cura con 2 compresse al giorno di LICOPROST E 2 PERLE DI OLIO DI ZUCCA e una tisana 1 litro al giorno a base di uva ursina, timo, gramigna ,fiori di malva, mais timmi , verga d'oro e bacche di ginepro. Volevo sapere da Lei se sono prodotti efficaci e che possono aiutarmi a far tornare il PSA ai valori normali, inoltre da qualche settimana non sto mangiando piu' latticini e latte ei suoi derivati e lo stesso trattasi per i dolci . Visto la Sua competenza e gentilezza resto in attesa di una sua risposta. Grazie ancora e dinuovo complimenti .

@Marco-hp4qz Жыл бұрын

Chiara ed esaustiva 👍🏻

@stefanopomposelli6098 3 жыл бұрын

Hai spiegato alla perfezione!!.... Poi parli delle Crucifere che sono la medicina piú potente che regala la natura (...a un buon prezzo tra l'altro). Ma sai che Mr. Eric Berg ha fatto un video il giorno prima del tuo parlando dello stesso tema anche se lo ha ridotto in due minuti e tu lo hai spiegato molto meglio..... Ciao e grazie!

@ninotosc5787 3 ай бұрын

Molto esaustiva, bravissima🎉

@albertoultrasgiarre341 Жыл бұрын

ottima spiegazione !

@robertocappello4748 3 жыл бұрын

Salve Dottoressa, sempre Preparatissima e Chiarissima. Pygeum Africanum, Polline di fiori ( granulare ), Zinco, Licopene...oltre all' Alimentazione , Nutraceutici e Fitoterapici, citati, Stile di Vita......possono anch' essi...aiutare? Massimo.

@silviolongo7233 2 ай бұрын

Faccio degli esami per curarla e tenerla sotto controllo! Andrologia e Urologica ...fare la terapia poi ritornare al controllo. Ho eseguito esami Liquido esaminale da rifare completo.

@robertoantonelli4101 10 ай бұрын

Consigli utilissimi e ben spiegati. Grazie

@salvatorericcio4093 3 жыл бұрын

Grazie Mille Dottoressa!! Video sempre molto costruttivi, Sarebbe possibile avere un video che riguarda la parodontite ? Grazie mille

@ninocalandrino5936 2 жыл бұрын

STRAORDINARIAMENTE UTILE! 👍

@clamon7872 10 ай бұрын

GRAZIE Dottoressa ... video interessantissimo!! Io sono in perfetta regola su tutto: Esami del sangue OK - Pressione 70/110 - 1ora di camminata "svelta" 365 gg/anno - Alimentazione controllata - non bevo, non fumo - Peso 58 Kg./ altezza 1.62 m. - girovita 90 cm.!! .... Ma eliminare il mezzo litro mattutino di "bianco" parzialmente scremato NOOOOOO ...!! Grazie per il consiglio ... ma NON posso rinuciarvi!!😊

@robertovanzella6134 6 ай бұрын

Io non riesco a mangiare aceto sono alto 1,82 peso 77 kg non mi sento grasso ma ho la pancia. Grazie mille sempre ottimi video

@fodediarra218 3 жыл бұрын

Buongiorno dottoressa, Io vorrei sapere che cosa non è bene per la malattia cronica epatite b.?? Grazie sempre io ti seguo perché mi interessa tantissimo, il tuo video sempre ti seguo. Grazie saluto da Torino

@tony79 Ай бұрын

Ho 45 anni in forma fisica perfetta, analisi perfette, pressione perfetta, di tutto quello che ha detto L'unica cosa che mangio quasi tutti i giorni sono i latticini e in particolare il Kefir di latte. Possibile che basti questa cosa per soffrire di IPB? 😞