Estrés, ansiedad y estado de ánimo / Conversaciones intestino

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Estrés, ansiedad y estado de ánimo / Conversaciones intestino - cerebro

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Күн бұрын

No somos conscientes del impacto que produce en nuestro cerebro e intestino encontrarnos en estados emocionales adversos. El estrés provoca una elevación de cortisol y adrenalina, que unido a la conexión directa a través del nervio vago el cual hace que toda la tensión se vea reflejada en nuestra flora intestinal junto con diversas reacciones de nuestros sistema digestivo.
En esta conversación intestino cerebro te encontrarás con todas las respuestas a cómo cuidarse de manera adecuada en momentos de alto estrés, alteraciones de nuestro estado de ánimo y nerviosismo.
Más información sobre la Doctora Silvia Gómez Senent:
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Пікірлер: 38

@user-ie1vq9rz8o 15 күн бұрын

Muchas gracias por vuestros sabios consejos.Bendiciones

@elenamorales5490 9 күн бұрын

Me encanta haber encontrado con ustedes..pues Yoo padezco de ansiedad y depresión y asi llevo muchos AÑOS..perdí mis dos hijos..estube cin psicologos, psiquiatría y hasta geriatras..y noo consigo quitarme de mi mente mis hijos..y mañana 18 de agosto cumple mi madre dos meses de haber fallecido noo pude llorar..ni estar en su velatorio ella en Estados Unidos...y Yoo soy cubana y vivo en mexico y no consigo estar bien.!! Me puede n ayudar..aunque estoy muy contenta con SUS clases..estoy muy triste y afligida tomo solamente yaa un solo antidepresivo y clonazepan PARA dormir.y además una colitis QUÉ veo QUÉ al ponerme stresada se me altera hasta mis intestinos.. Mil gracias por su programa ojalá las ubiese descubierto antes..dios las bendiga a ustedes y su familia.

@CatalinaHoffmann 9 күн бұрын

@@elenamorales5490 elena querida cuánto lo siento, tienes muchos recursos gratuitos míos que te pueden ayudar mucho aquí en mi canal de KZfaq. El podcast, meditaciones, música. Un abrazo enorme

@guillerminaespinoza6020 Ай бұрын

Muchas gracias por compartir sus conocimientos ,me están ayudando mucho.

@marthamarin1614 Ай бұрын

Que bonito me hacen reír son tan sabias gracias eso es lo que necesitamos fwlicitaciones😊

@caridadcalzada813 2 жыл бұрын

Gracias,ha sido de gran ayudapara mi , qué grandes profesionales y grandes personas.

@mariadelmardealavapolo Жыл бұрын

Podría escribir el nombre del probiotico que recomendó la doctora para el estrés. No encuentro donde está. Muchas gracias

@AnaGonzalez-ss5zu Ай бұрын

Totalmente agradecida por su ayuda. Bendiciones para las ✌️

@teresasanchez1150 2 жыл бұрын

Siempre te encuentro así sea 11 meses después es maravillo y la doctora Silvia al seguirla he mejorado mi intestino. Son una luz de sabiduría las dos. Bendiciones

@teresitadejesusmedinademer8412 Ай бұрын

Gracias Dras desde Colombia.

@luzdarybenavides5128 Күн бұрын

Me encuentro estos videos escuche este muy interesante. Quiero saber el nombre del probiotico y la lista de los alimentos por favor.

@silviag872 Жыл бұрын

Hola chicas descubri sus videos muy buenos gracias gracias espero el otro video de demencia

@andryjannethgomezlaverde2223 3 жыл бұрын

Muchas gracias, Excelente. Un abrazo desde Bogota, Colombia

@Malona59 3 жыл бұрын

Gracias muy interesante,necesaria información de la alimentación en las neurodegenerativas

@adamacosta9054 Ай бұрын

Superb information desde Miami.Fl.Graciaa Ahi la seguimos.

@carmenzota71 2 жыл бұрын

Magnífica la técnica de respiración...GRACIAS!!!!!!!!!

@enedinabasalo5346 3 жыл бұрын

Genial este vídeo!!!!😃 Me encanta Silvia y ahora te he conocido a ti y me chiflas!!! Que buen rollo desprendes!!!! Un abrazo!!!!

@ninaricote6599 Жыл бұрын

Me ha encantado escucharos. Un abrazo grande

@MariaSanchez-lg3te Ай бұрын

Estoy agradecida por conocerla y recibir toda si sabiduria..maria alicia

@marynarvaez6409 2 жыл бұрын

Muchísimas gracias 😊 fue de gran ayuda.abrazos las dos. Se les agradece 🙏🙏🙏🥰💕💕

@annagonlz8673 3 жыл бұрын

Muy intersante👏😘

@daliamariaruizcortes1186 4 күн бұрын

por qué no pasan la imagen de Catalina?

@rinanievas426 Ай бұрын

Con el tema de los productos sin lactosa, la doctora dice que no es bueno tomar este tipo de productos porque estos productos no llevan lactosa pero yo tengo entendido que los productos sin lactosa no es que no llevan la lactosa pero se les añade la enzima lactasa para descomponer la lactosa.

@adamacosta9054 Ай бұрын

Donde esta la lista de alimento

@stellablanchet476 25 күн бұрын

Hola Buscando información para ayudar a mi esposo de un principio de Alzheimer Te encontré a ti Quisiera que hables de ello y como puedo ayudarlo .Abrazo apretado de Argentina