Me meo contigo y de paso aprendo mucho! Eres un crack 😂

Azucaca y edulcagante, hacia tiempo que no me reía tanto 👏👏👏

Gracias x hacer lo q no nos enseñan en el colegio, aprender a diferenciar los alimentos sanos

Yo los copos de avena los hago con leche y lo hiervo un ratito...añado manzana o uva o orejones o ciruelas pasas, un poco de miel...y ..mmmmm, delicioso! Para las mañanas frías de invierno!! Jeje A mi hijo de 7 años le encanta. Hay gente que los hierven con agua y sal , es otra posibilidad.

Copos de avena cocidos con leche, y un ligero toque de miel, desayuno riquísimo para el invierno 🤪🤪

Mmmm, me encanta los copos de espelta ésos, super saludables con la avena. Los tomo todas las mañanas con un plátano, frutos rojos, leche de soja, manteca de cacahuete y canelita, y eso es puro éxtasis...

Que bueno eres! Eres claro, concreto y conciso! Me encanta lo que explicas todo muy breve y lo que nos interesa sin daré vueltas al asunto

Grande !!! Te descubrí hace unos meses y me encanta el enfoque informativo, educativo y alegre de tus vídeos. Enhorabuena!!!

Te acabo de conocer y me encantan tus videos, información concreta, rápida y sencilla. Y sin poner caritas a cámara ni enseñar musculitos.

La leche!!! Pero que risa 🤣🤣 me encanta ! Gracias por este momentazo! Lección aprendida ! azucaka . Divertida forma de enseñar 😃 Ole!!

Los cereal mix estan buenisimos

Interesantisimo como siempre 👌👌👌👌

Buen video crack! Sigue en esa linea!! 😉

Muy bueno el vídeo.

Música de El detectiu Conan!! 😎gracias por el vídeo con la información 😊

Perfecto análisis. Gracias por la información

Gracias por tus consejos te sigo en todas tus recomendaciones de comidita saludable...gracias Robert 😊

Gracias Roberto me sirve muchísimo tu información ❤❤❤❤

Solo la puntita jajajajajaja Muy claro lo que dices y muy tinteresante... gracias

Te has ganado la suscripción y el like. Esto es lo que busco en KZfaq, información y diversión.

Muchas gracias coach! Esos cereales tinteresan

Muy buen vídeo 😁👍🏻💯 y mejor explicado jejeee "azucacaaaa!!!". 🤣🤣🤣

Es como decir, sólo la puntita!!! Jajaja qué crack eres! Un abrazo Coach!!

Eres un crack!!!!

He descubierto tu canal hace muy poquito y me encanta, gracias por explicar tan bien la procedencia del azucaca y como ésta cambia en si misma la calidad de esa azucaca sin dejar de ser azucaca jajajaja. Descubrir todo esto de alimentos que muchas veces hemos comprado pensando o sin pensar que eran nutritivos (sin pensar me refiero a comprarlos simplemente por hábito) y que resulten una auténtica...M xD. Y a la vez descubrir otros muchos productos muy interesantes y con un valor nutritivo mucho más alto todo siempre con ese toque de humor es una gozada. Enhorabuena por el canal y gracias!

Jajajaja jajajaja jajajaja eres genial con los nidos de pájaros me meoooo jajajaja jajajajaja gracias eres genial

Que divertido es tu vídeo además apedemos mucho sobre alimetacio

Me encantan tus vídeos! Súper amenos, divertidos y muy didácticos

Madre mia como aprendemos contigo.

Me encantan tus vídeos sigue así mucho ánimo saludos desde ceuta

Yo también como los cereales del Mercadona, soy muy top 👌

Te has ganado un sub, sigue así!

los bruggen me los compraba antes, pero desde q descubrí la avena bio de carrefour me quedo con estos, puedes echarle un vistazo.... ah por cierto yo tambien le echo un puñadito de conrflakes con unos arandanos y unas frambuesas ... está de locos!!!

Solamente la puntita 🙈🙈🙈🙈🙈 q bueno!! Me ha encantado el video.

que fenomeno!

¿Podrías hacer lo mismo con los cereales del Carrefour por favor? Aunque a veces compro los de espelta del Mercadona, pero me has dado más opciones para ir rotando y no cansarme de siempre lo mismo. Muchísimas gracias por tu trabajo y aportaciones.

Podrías poner un ejemplo de desayuno o merienda saludable? Sería muy interesante 😃

Eres un fenómeno

Los nidos de pájaros con copos mezclado está muy bueno

😂😂k arte

Saludos desde México

yo y mi mujer comemos avena del Mercadona,pero miraré tu selección.me encanta como lo esplicas todo un acierto riendo se aprende más...y maltitol a la basura.jajajajsjajajs

A mi me ha gustado desde siempre los copos de maiz de kellogs de toda la vida

Los nidos de pajaro estan riquisimos

👏🏽👏🏽👏🏽

Gran idea la captura de pantalla para ir a la compra y cambiar el desayuno

🤣🤣🤣 buenísimo

Deberías haber echo mención a los cereales sin gluten que x lo que me han dicho los petan de azúcar y porquerias para contrarrestar el que sin trigo es difícil que sepan bien. Un abrazo enorme desde Gran Canaria

Estos videos deberían enseñarlos en los colegios

muy buen video, a ver silo haces en el carrefour xk creo que tienen mas variedad

Jajaja me meao de la risa como lo explicas tan sarcástico 🤣

Me parto con tus Videos 🤣🤣🤣

Esa avena y la espelta las he consumido. La avena es de pequeño tamaño en comparación con la que venden en el bonArea que también los consumo, deben estar como más triturados y dan la sensación de ser menos cartón. Yo los tomo con bebida de avena y me han bajado el colesterol de forma sorprendente. Lo que ocurre es que después de tomartelos te has de beber dos vasos de agua porque el cuerpo te la pide. Esto de la avena es complejo porque hay gente quel la remoja antes con agua y otros la trituran para hacer su propia bebida. Eso se hace mucho en América latina. Otros artículos dicen que toda esa fibra impide la absorción de calcio por eso opte por la bebida de avena sin azucar con calcio añadido y vitamina D. No sé si hago bien en tomarlo cada día pero de momento mis análisis de colesterol bajaron de forma total para sorpresa de mi Dra.

👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼

"Sabe a carton, pero a carton del bueno" 🤣🤣🤣

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Amo el soundtrack de detective conan de fondo 😂😂😂😂

Buenas Roberto, no has hablado de la harina de avena de mercadona..... nos podrías indicar que te parece????? Gracias por tus videos, son muy ilustrativos, divertidos y se aprende mucho sobre nutrición. Sin duda de los mejores nutricionistas de España!!!! Un abrazo muy grande

Genial el video. Buenísimas semánticas… en CHERIOOS! 🤣🤣 Los especia KK y esto que coño es?🤣🤣 Nidos de pájaro 👏👏👌

Estoy descojonado!!!😂😂😂. Entre la AZUCACA, los KAKA KELOGS y el Edulcagante…..me cago encima joderrr🙈😜

1:12 brutal....

Y que tipo de cereales me recomiendas para desayunar que tengas más proteínas

La Pandilla de Azucareros con cara de Psicópata jajajaja. Que grande es este hombreee!!!! 🤜🤛💪

JOPE! Y yo que siempre he comido los Choco rice porque pensaba que eran los menos malos xD

Me subscribi. Espero aprender contigo.

Transgenicos el 95% de todo cereal hoy en todo el planeta

Cuando me llega la notificación de uno de tus vídeos y leo las palabras "saludable y Mercadona" me tiembla hasta el corvejón y pienso "ya está, otra desilusión está en camino" 😂😂😂😂😂😂

a mi me flipa el muesly de frutos secos, me lo como en batidos de platano y pera con leche y me flipa, ¿Crees que es saludable en cantidades de 400g?

Algún vídeo de alimentación para embarazadas...

Mi desayuno son copos de avena,por supuesto sin azúcar,fruta troceada y yogur natural sin endulzante de ninguna clase.

especial KaKA

Podrias hacer un video de como hacer desayuno com esps cereales com que se ,esclavos leche desnatada?

Quereis proteinas a saco?? Pipas de calabaza, lo flipareis la cantidad de proteínas vegetales de alta calidad que tiene por 100g. Aparte del hierro vitaminas y fibra

Con la granola en mi opinión has patinado un poco, parte de esa grasa viene de los frutos secos y no del aceite de girasol, al igual que como dices del muesli su azucar viene de sus frutas deshidratadas, y nutricionalmente frutos secos ganan en general a las pasas, por lo que la granola de mercadona seria mejor que el muesli

'Animales Fantásticos y donde encontrarlos'

Los nidos de pajaro 🤣🤣🤣, no los paso y lo he intentado

Has dicho todos los que consumo yo, y voy cambiando para no aburrirme de los mismos. Como pre y/o post-entreno para no liarte a cocer otros cereales si no tienes tiempo, y combinados con proteína de suero a mi me parecen perfectos. ¿Qué piensas de la recuperación del glucógeno muscular con estos productos sin usar sal?

Hola, he comprado la leche con proteina que te vi los otros días en un video, se puede tomar todos los días, porque las vegetales son caca

Hay unos que se llaman chocoflakes no las probéis vician mucho y engordan mucho es galleta relleno de cereales de chocolate más bien son como unos copos de arroz de chocolate. Están buenísimos pero engordan mucho , y en el mercadona hay unos parecidos de Hacendado de chocolate que son adictivos también. Que diantres tendrán esos cereales que vician tanto con leche 😁

A mí me gustan los nidos de pájaros!! 🤷‍♀️

Recomiendas la avena pa un niño de 7 años?

Vaya si me interesa este video, mi dieta se basa en esta m***** diariamente. Suscrito desde ya

😂😂👍

que pasa si abuso de la avena (desayunar siempre eso

A mí me importa muy azukaka. Es por eso que me voy a comprar uno de cada uno de los que haya.

🤣👌🏻

Sabe a cartón del bueno 🤣🤣🤣🤣 me parto

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

"la pandilla de azucaqueros con cara de psicópata" jajajajajaj😂😂😂

Se trata de unos nidos de pájaro jajajajajajaja

Me.acabo.de.suscribir a su canal. Terminos que usaremos en.el.gym. azucaca y edulcagantes jajajaaa me riooo

Te falta la opcion sin gluten de copos de maiz, en carrefour y mercadona hay unos interesantes con cerca del 99% de maiz en los dos, pero en el de mercadona el segundo ingrediente es azucar y aunque dice que el 99% es copos de maiz, el tercer ingrediente es sal, si vas a la tabla nutricional de azucar son 9 gramos y de sal 1,4, las matematicas no me cuadran si el 99% era maiz. El de carrefour resulta mas interesante, no tiene azucar ni edulcorantes, con un 98,4% de maiz y 1,4g de sal. Aunque para mi gusto, saben mejor los de mercadona que los de carrefour, en precio son muy parecidos

Como me dice mi hija de dos años: mamá, aveina, eche, pasas

Ya decía yo,la avena y cacao puro como yo jaja copiar

Y los corn flakes de Mercadona ?

Yo mezclo 40 gr de cartón con 20 gr de nido de pájaro, frutos rojos, batido prote de vainilla y 10 gr de bolitas de chocolate negro 85% y está de muerte XD

me quedo con el cereal mix 0%, viva el corchopan para desayunar!!!

A S U K A K A

A.mi no me falta el colors

😂😂😂😂