Tham gia cộng đồng: goo.gl/eMTjYN để được tư vấn và hỏi đáp cùng Bác sỹ Ngọc.
Chỉ cần làm 4 điều này làn da Bạn sẽ đẹp hơn mỗi ngày - Dr Ngọc
Thay đổi thói quen để có làn da đẹp hơn mỗi ngày - Dr ngọc
Những thói quen mỗi ngày của các bạn đã thực hiện đúng hay chưa ? ăn, uống và hít thở là những thói quen nhỏ mỗi ngày mà ta thường không để ý đến nhưng chính những thói quen ăn, uống và hít thở nếu thực hiện đúng cách vào mỗi ngày sẽ mang đến cho các bạn 1 nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cho da và giúp bạn có 1 làn da đẹp hơn mỗi ngày.
làm cách nào để có làn da đẹp hơn mỗi ngày, chỉ cần chăm sóc da ở nhà thông qua các thói quen ăn, uống và hít thở. Liệu bạn đã ăn đúng cách ? uống nước đúng cách ? và hít thở đúng cách ?
Hãy cùng tôi xem video: Chỉ cần làm 4 điều này làn da Bạn sẽ đẹp hơn mỗi ngày - Dr Ngọc và thực hiện tạo cho mình những thói quen tốt này để da bạn trở lên đẹp hơn mỗi ngày các bạn nhe
0:50 Tập hít thở
Tác dụng của hít thở sâu với cơ thế của chúng ta
1:50 Cách hít thở đúng
4:50 liệu chúng ta đã uống đủ nước hay chưa?
5:20 Dấu hiệu cơ thể đang thiếu nước
6:20 Ăn như thế nào để có cơ thể khỏe mạnh?
7:15 Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường?
8:22 Chỉ số Gi trong thực phẩm
8:35 Các thực phẩm có chỉ số GI thấp
10:55 Thực phẩm chứa nhiều nước là gi?
11:10 Cách giảm tình trạng stress
12:40 review sach vị tu sĩ bán chiếc ferrari
12:50 Cách thức thiền để giảm stress
Cao Xuân Ngọc
----------------------
Đây là video tiếp theo bạn cần xem
1. Bôi gì để da đẹp, Bí mật để có làn da đẹp như Hoa Hậu - Dr Ngọc
• Bôi gì để da đẹp, Bí m...
2. Trả lời bộ test này bạn sẽ nhận biết loại da của chính mình |Chăm sóc da khoa học| Dr Ngọc
• Trả lời bộ test này bạ...
----------------------
Nếu bạn có câu hỏi nào thắc mắc hãy kết nối với chúng tôi qua:
Facebook: drngoclaser/...
Website: drngoc.vn/
KZfaq: goo.gl/eMTjYN
Mọi vấn đề về vi phạm luật bản quyền, nguyên tắc cộng đồng và chính sách chúng tôi sẽ gỡ video xuống ngay. Xin liên hệ theo Email: drngoclaser@gmail.com