CHỈ CHÚ TÂM ĐẾN HƠI THỞ RA VÀO TRẠNG THÁI ĐỊNH SẼ TỰ NHIÊN SINH KHỞI

No video

CHỈ CHÚ TÂM ĐẾN HƠI THỞ RA VÀO TRẠNG THÁI ĐỊNH SẼ TỰ NHIÊN SINH KHỞI

Рет қаралды 107,837

3 ай бұрын

#timhieuphatgiaonguyenthuy #thienvipassana #ajahnchah #thiendinh
Tìm hiểu Phật Giáo Nguyên Thuỷ không đại diện cho bất kỳ tổ chức tôn giáo hay trung tâm thiền nào, chúng tôi cố gắng sưu tầm, tổng hợp & chia sẻ tài liệu Dhamma. Chúng tôi không kinh doanh thương mại, không kêu gọi hùn phước, chúng tôi chỉ tổng hợp và chia sẻ tài liệu Dhamma Pháp bảo.
Chú ý: Để học Dhamma, học phương pháp thiền Anapana & thiền Vipassana một cách bài bản, tận tường và trọn vẹn hơn, quý vị nên tìm hiểu và đăng ký tham dự các chương trình đào tạo Pháp, các khoá thiền tại những trung tâm, tu viện uy tín, dưới sự chỉ dẫn từ các vị Thầy, các Bậc Thanh Văn, Bậc Thiện Trí có khả năng giảng dạy Pháp, các Thiền Sư có khả năng dạy thiền.
Do được tổng hợp từ nhiều nguồn chia sẻ khác nhau nên có thể 1 số tài liệu có bản quyền, nếu biết có tài liệu nào có bản quyền tác giả và cần gỡ bỏ, ngưỡng mong quý vị thông báo giúp BQT: bongvaong@gmail.com.

Пікірлер: 147

@phucien4899 2 ай бұрын

Muốn thiền tốt nhanh thì phải sống giữ 5 giới thật tốt khoảng 1 năm thì vào thiền mới êm đc .

@nguyetnguyen-yj2rn 2 ай бұрын

That hả bạn

@tanphatvo7850 2 ай бұрын

5 giới j vậy bạn, có thể hướng dẫn minh hk

@uctue5524 2 ай бұрын

Bạn tên gì ở đâu , cho mình xin sdt

@Steven_Tranz Ай бұрын

@@tanphatvo78505 giới là Không sát sanh Không trộm cắp Không tà dâm Không nói dối Không dùng các chất say

@KHAICA1985 Ай бұрын

@@tanphatvo78505 giới của nhà phật là: không sát sanh, không trộm cướp, không tà dâm, không nói dôi tức là ko nói lời để hại người hại vật, và giới uống rượu phải cử tuyệt, A di đà phật chúc, quý vị thành công

@MeteoritesClassification 2 ай бұрын

Giữ giới và hành thiện lâu sẽ trợ duyên cho thiền định, từ trong định sẽ sanh trí tuệ giải thoát. Lời của Phật dạy.

@quocthangvu3832 2 ай бұрын

Mình làm việc gì cũng luôn cố giữ Chánh niệm. Nhiều khi đang làm ở Cty mình cũng cảm nhận được hơi thở tuyệt đẹp. Bất cứ lúc nào tâm cũng cảm thấy an lạc. Và bất cứ khi nào mình cũng có thể thiền. Có lẽ điều đó chỉ có ai trải qua mới cảm nhận được. Cảm ơn chủ kênh. Nam mô bổn sư thích ca mâu ni Phật!

@thuyquynh2147 2 ай бұрын

Hoan hỷ với bạn. Mình cũng chú tâm hơi thở liên tục, thấy cs thật ý nghĩa khi ta chánh niệm liên tục, nhiều năm. Muốn lan tỏa đến các bạn đồng tu sự thật này

@Thienduytan Ай бұрын

Đây chỉ mới là hạt cát an lạc, còn nhiều trạng thái an lạc cao hơn, hãy cố gắng kiểm soát tâm, đừng cho nó nghĩ bậy ,làm bậy, cầu chánh pháp, cầu giải thoát, đường đi sẽ rộng mở.

@TuongAn2022 Ай бұрын

@@Thienduytan bạn lạc đường rồi Càng cố gắng Càng kiểm soát Thì bạn càng lạc xa hơn Chủ topic đang đi đúng hướng rồi đó

@TuongAn2022 Ай бұрын

Chúc mừng bạn!

@ThuongLe-np7ip Ай бұрын

@@Thienduytanlà tui may mắn được trải nghiệm cảm giác thở chánh niệm là vuii lắm rầu kk,giờ cứ tập trung vào hơi thở và cv mình làm ko đòi hiểu gì thêm,cũng chỉ có 70 năm để trải nghiệm thoai mà❤

@ThuSangNguyen-oc9cb 2 ай бұрын

Cảm ơn tác giả đã chia sẻ bài rất hay và ý nghĩa. Mình thì mỗi khi trong lòng thấy bế tắc thì cách duy nhất là tìm đến thiền định. Chính Thiền định đã giúp mình vượt qua được mọi buồn phiền bế tắc , tâm thấy an lạc hơn

@tranxuanmai1150 2 ай бұрын

Ôi. Thật biết ơn toàn bộ ekip để có được video này NÂM MÔ A DI ĐÀ PHẬT ❤

@haianh-nc1bn 2 ай бұрын

Tôi xin góp ý 1 cách dễ dàng : Với cách “THỞ 3 HƠI” : HÃY TẬP TRUNG Ý NGHĨ bằng cách: Hãy lấy 1 cây đèn pin để cách 2, 3m , ngồi xếp bằng , lưng cổ thẳng để cho chiếu thẳng vào mắt ( rất chói khi mới tập , nhưng sẽ quen ) sau đó nhắm mắt lại, quý vị sẽ thấy 1 vầng hào quang chói lọi, (nó tồn tại rất lâu) Quý vị hít thật chậm và sâu đầy bụng , nín lại , từ từ thở ra hót hết bụng (Khi thở : hãy tập trung ý nghĩ bằng cách : tưởng tượng số đồng hồ đang nhảy số từ 0 đến 9 , cho mỗi giai đoạn thở…) Dễ tập…và phục hồi trí nhớ rất tốt, tăng cường chức năng đề kháng…

@Huongtrangtv68 2 ай бұрын

Đi vào tưởng hả B.

@hongdang9922 Ай бұрын

Cho mình hòi vậy khi ngồi thiền mình phải tắt hết đèn ???

@nguyenduythang6267 Ай бұрын

Tu ngoại đạo rồi

@myletran244 2 ай бұрын

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật🙏🙏🙏 Con xin tri ân Thiền Sư ạ🙏

@thienngocanh7528 2 ай бұрын

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật ❤🙏🙏🙏❤

@user-ps3yh9qe8j 2 ай бұрын

💛🌹🙏🙏🙏🌹💛 Con nhất tâm đảnh lễ Ajahn Chân -💥 bậc Thầy Chiến Thắng của con -💥

@Timhieuphatgiaonguyenthuy 2 ай бұрын

🙏🙏🙏

@nguyenngoc643 2 ай бұрын

Bài giảng này rất hay 🙏🙏🙏

@doanhaypong4799 10 күн бұрын

tôi thích giọng đọc nầy.tôi nghe rất nhiều bài đọc nầy rất nhiều nhưng không biết trang chính xác

@Timhieuphatgiaonguyenthuy 8 күн бұрын

Chúc bạn an vui ạ

@user-cq7of9oj5g 2 ай бұрын

Tôi chỉ thấy trí não được tập trung, gợi mở và sáng suốt ở trạng thái động dễ sáng tạo như khi đi bộ để suy ngẫm.. Trạng thái tĩnh thì chỉ thuận lợi cho sự soi xét, so sánh đối chiếu..để thu thập thông tin

@nguyenvanthanh4523 2 ай бұрын

con NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT🙏🙏🙏 NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT🙏🙏🙏

@anhnamkheo9615 2 ай бұрын

Nam Mô A Di Đà Phật🙏🙏🙏

@hungnguyenthanh3233 2 ай бұрын

Tôi vừa ngồi vừa hít thở vẫn mở ti vi nghe thời sự nhưng vẫn tập trung lên đỉnh đầu vừa hít thở sâu không để tâm trí bị u mê là bị tẩu hỏa nhập ma

@trantronghuy1896 2 ай бұрын

Khi mình chú ý vào hơi thở nhưng tâm ko định, càng về sau bao nhiêu cái suy nghĩ ko đâu vào đâu nó tuồng vào kể cả các hình ảnh ma quái cũng có.

@bienvuthi3345 2 ай бұрын

Nam Mô A Di Đà Phật

@user-dw2pi4vy4o 2 ай бұрын

Xin cảm ơn !Rất vui bạn đã chia sẻ điều mà tôi muốn tìm hiểu!

@dungnguyenvan9756 2 ай бұрын

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật Cảm ơn Đạo Hữu đã chia sẽ bài Thiền hữu ích.

@nghialeehuy8996 24 күн бұрын

Rất đúng! nhưng để thành tựu "niệm hơi thở" là một chặng đường dài siêng năng tu tập; từ đó bắt đầu tu tập thiền để chứng được định; sống trong định sẽ sanh tri kiến, có tri kiến có giải thoát.

@Timhieuphatgiaonguyenthuy 24 күн бұрын

🙏🙏🙏

@GiangPham-zc6pb 2 ай бұрын

Cảm ơn kênh❤

@hungam8722 Ай бұрын

Chư Tổ Tịnh độ nói: Hãy đưa câu A Di Đà Phật vào hơi thở của mình! Ôi trời ơi! Chỉ có thực hành mới thấy biết được đây là đỉnh cao của pháp niệm Phật! Namo A Mi Đà Phật

@haunguyenluong 7 күн бұрын

Chỉ có Giao Pháp của Phật thích ca moi đưa đến giải thoát , còn lại chỉ là con đg sanh tử

@bengo3561 2 ай бұрын

❤❤❤❤ xin cảm ơn rất nhiều

@user-mn6vc5fp6r Ай бұрын

Luôn luôn giữ cho hơi thở vào ra mát mẻ nhẹ nhàng thông suốt là: THẦN Y , THẦN DƯỢC NAM MÔ PHẬT BỐN SƯ THICH CA MÂU NI

@Timhieuphatgiaonguyenthuy Ай бұрын

🙏🙏🙏

@user-wb7fi4cc9n 2 ай бұрын

NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT 🙏🌹 NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT 🙏🌹🙏🌹🙏🌹

@Timhieuphatgiaonguyenthuy 2 ай бұрын

🙏🙏🙏

@Timhieuphatgiaonguyenthuy 2 ай бұрын

🙏🙏🙏

@tueminh9752 2 ай бұрын

BIẾT ƠN KÊNH VIDEO ĐÃ CHIA SẺ. BIẾT ƠN, BIẾT ƠN, BIẾT ƠN❤❤❤❤❤

@Timhieuphatgiaonguyenthuy 2 ай бұрын

🙏🙏🙏

@QuangNguyenVan-uf2gp 2 ай бұрын

Hây

@trungho6475 Ай бұрын

🙏🙏🙏 Nam mô a di đà phật❤

@Timhieuphatgiaonguyenthuy Ай бұрын

🙏🙏🙏

@thanhtuyenlamnguyen3602 2 ай бұрын

Cảm ơn! Nội dung bài pháp. . cùng chất giọng tuyệt vời của người xương ngôn...! !

@sonnguyenvu2080 2 ай бұрын

Nam Mô Phật!🙏🙏🙏

@Timhieuphatgiaonguyenthuy 2 ай бұрын

🙏🙏🙏

@TuongAn2022 Ай бұрын

Thiền khác với Chú Tâm Nhưng Chú Tâm là phương tiện để tới Thiền

@Timhieuphatgiaonguyenthuy Ай бұрын

🙏🙏🙏

@yentran1307 2 ай бұрын

XIN CHAN THANH CAM ON BAN DA THUC HIEN CUON VIDEO NAY NHE. TUYET DOI " KHONG CO NHAC DEM??? " LA " TOT NHAT! NGHE RO RANG! TAM KHONG " ROI LOAN.

@Timhieuphatgiaonguyenthuy 2 ай бұрын

🙏🙏🙏

@HangKhach-xb2he Ай бұрын

Tu tắc nghi hiểm Tâm phóng dật Phải phòng hộ sáu căn Mắt tai mũi lưỡi thân ý vây vô Tâm không được phóng dật

@nguyenngoc643 2 ай бұрын

🙏🙏🙏

@BINHTHANH-iv8kn 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@QUYCHAN-iv6rm 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@chanmynguyen1539 2 ай бұрын

Very interesting and wonderful this lesson . If you can, could you please give me more information to go further . Thanks, Ngoc

@thach7211 2 ай бұрын

Muốn biết Phật tu thiền định ra sao để chứng quả thì nên đọc Kinh Sa Môn Quả trong kinh Trường Bộ, thiền định của Đạo Phật là có sự điều khiển bằng pháp hướng tâm tác ý để nhập từ Sơ Thiền đến Tứ Thiền, chứ ko phải cứ ngồi biết hơi thở.🙏

@TiesaVN Ай бұрын

T vừa nghe xong bài kinh bạn đề xuất, và quay lại đây trả lời.. Là chỉ có những vị samôn hướng tâm, định tâm chứ không hướng dẫn làm sao để hướng tâm, định tâm

@tuanhuynh2751 Ай бұрын

Oh luyện đến tứ thiền thì đã thành ALAHAN rồi... Lúc đó thì tâm thức đã trong sạch như Pha lê ... VIỆT NAM rất ít sư tăng nào đạt quả vị đó , còn người thường chỉ luyện thân tâm thì .... Khó đạt đến quả vị đó . Còn Đức Phật luyện tập đến cảnh giới phi tưởng phi phi tưởng... Cảnh giới quá cao .

@mphuong6819 Ай бұрын

⁠⁠@@tuanhuynh2751tứ thiền không quan hệ gì với tứ thánh quả, tứ thiền vẫn còn trong tam giới còn a la hán đã thoát khỏi tam giới. Còn cảnh giới phi tưởng phi phi tưởng xứ cũng vậy cảnh giới đó là cảnh giới cao nhất trong vô sắc giới

@TrungPham-vc8uv Ай бұрын

Phi tưởng phi phi tưởng xứ đâu có giúp đức phật hoàn toàn giác ngộ đâu, phải nhờ thiền quán hay con gọi là thiền tứ niệm xứ đức phật mới giác ngộ niết bàn

@AnhNguyen-bd6xe Ай бұрын

Trong kinh Tứ Niệm Xứ thì lại dạy kiết già chú ý đến hơi thở. Đúng là không sanh thời Đức Phật là một thiệt thòi cực lớn. Mình có người quen thiền theo đếm hơi thở không có tác dụng, anh đó dùng thức (ý anh ý là linh hồn) ra lệnh cho não bộ bộ đóng tất cả các căn (trời mưa không nghe tiếng), anh ý hiện đến giai đoạn thấy hơi thở vào ra theo cổ họng. Còn bạn thiền đến giai đoạn nào rồi? Cám ơn bạn!

@HaLe-ml7mu Ай бұрын

❤❤🙏🙏🙏

@Timhieuphatgiaonguyenthuy Ай бұрын

🙏🙏🙏

@Thienduytan Ай бұрын

Đây chỉ là phương pháp nhất thời để bớt tham sân si thôi, chứ còn dính mắc vào hơi thở, còn quán tưởng nơi thân ko vào Định được, phương pháp này chỉ có thể vào sâu nhất là cận Định mà thôi

@Caraven. Ай бұрын

Đúng còn theo hơi thở thì chưa định được.vì suy nghĩ còn đang bận điều hướng cơ thể hơi thở sao cho đều...khi thả lỏng tự nhiên tự sinh ra định.

@AnhNguyen-bd6xe Ай бұрын

Bạn chia sẻ thêm về thành quả tu thiền bạn đạt được và phương pháp đi, cám ơn bạn!

@abetterday83 2 ай бұрын

Sadhu lanhg thay

@VanTruNguyen-po1tj 2 ай бұрын

Nam mô a di đà phật .

@Timhieuphatgiaonguyenthuy 2 ай бұрын

🙏🙏🙏

@trinhnguyencong685 2 ай бұрын

Như nào gọi là định ạ???

@mixusonla 2 ай бұрын

Vậy có nghĩa là không nghĩ gì, đúng ko ạ? Tâm lúc nào cũng lặng, đầu trống không, ko suy nghĩ, chỉ chú ý hơi thở? Như vậy liệu có làm việc được ko? Chẳng lẽ ko tính toán gì thì sap sắp xếp công việc ạ? Mình vẫn chưa hiểu vấn đề này lắm.

@kboykiwi6354 2 ай бұрын

Nhập định là đoạn cuối tu tập rồi bạn, từ nhị thiền trở lên. Người mới phải tập sơ thiền, sơ thiền chưa vững chắc nhập định ức chế là bị điên nha. Sơ thiền xả phần thô, nhập định là xả phần vi tế. Phần sơ thiền tu tập làm việc bình thường nha.

@Timhieuphatgiaonguyenthuy 2 ай бұрын

Vâng bạn ạ. Khi bạn ngồi thiền yên lặng theo dõi hơi thở, các suy nghĩ hiện lên chỉ cần ghi nhận rồi tiếp tục theo dõi hơi thở.Còn trong sinh hoạt hàng ngày bạn duy trì chánh niệm, hay biết trong hiện tại, nếu cần suy nghĩ thì vẫn suy nghĩ để làm việc nhưng có sự hay biết là đang suy ngĩ. Nếu được bạn nên tham gia khoá thiền hoặc khoá thiền online, có Thiền Sư có đủ thẩm quyền hướng dẫn đúng đắn để bạn thuần thục hơn trong việc hành thiền. Chúc bạn an vui @mixusonla

@sonvo7439 2 ай бұрын

Tại bạn hiểu sai về tâm ! Tâm là bản lai diện mục, thượng đế tánh, là Đạo , là chân lý vĩnh cửu, ko sanh ko diệt. cái tâm động ( tâm giả ) là tâm bằng đầu óc, sinh diệt, trầm luân khổ ải ngàn vạn kiếp ! Thiền là dừng lại cái tâm động ( tâm giả ) đó ! Nó ko khó, chỉ là không hiểu mà thực hành thôi ! Nó không khó hiểu, mà bởi vì người chân tu ko muốn nói, vì họ ko muốn lấy kim cương cho heo ăn

@trangnguyenvan3596 2 ай бұрын

Tập thiền là khi nhàn rỗi, rãnh rỗi mới tĩnh tâm, giữ cho đầu óc trống rỗng và chỉ chú ý đến hơi thở vào ra. Còn khi bạn làm việc thì bạn cứ suy nghĩ, tính toán bình thường

@phientrinh1732 2 ай бұрын

Sơ thiền là ly dục ( ham muốn) lìa các pháp bất thiện chứng và trú tầng thiền thứ nhất,một cảm giác hỷ lạc sinh ra có tầm có tứ

@leeanh9030 2 ай бұрын

chào AD, cho mình hỏi bài pháp này được trích từ cuốn sách nào vậy ạ? Xin cám ơn.

@Timhieuphatgiaonguyenthuy 2 ай бұрын

Trong cuốn "Những lời dạy vượt thời gian" của Thiền Sư Ajhan Chah ạ. Trích tập " Thời thiền buổi tối"

@leeanh9030 2 ай бұрын

@@Timhieuphatgiaonguyenthuy Lời dạy của ngài Ajhan Chah quả thật vi diệu. Khi định sâu ta bỏ luôn hơi thở mà chuyển qua đề mục là cái biết không có hơi thở. Có vẻ hơi khó đối với mình. Cám ơn ad đã chia sẽ. Chúc bạn tinh tấn 😍

@beautytraininghellenlaithu6599 Ай бұрын

Làm thế nào để Thiền không buồn ngủ?

@thang8159 Ай бұрын

Mình nghĩ tập trung hơi thở, quan sát nó chứ k bỏ mặc hơi thở sẽ k b ngủ

@Timhieuphatgiaonguyenthuy Ай бұрын

Dạ bạn thử nghe bài này để hiểu thế nào là buồn ngủ (hôn trầm ) và cách thức vượt qua nhé. Chúc bạn an vui kzfaq.info/get/bejne/Y9uEhtqfqrDTgmQ.html

@user-cg1zg7oz6u 2 ай бұрын

Tất cả do nhân duyên sao bảo tự nhiên sinh định v.v..

@p_ht_p_n1525 2 ай бұрын

Làm 1 kênh đi bạn.Để mọi người học hỏi ở bạn

@thuyquynh2147 2 ай бұрын

Tham khảo ý kiến của bạn ở đâu ạ.

@trangtranhong2688 Ай бұрын

Có cảm giác người như cái bong bóng cứ nhẹ tênh chỉ còn lại 1 sợi dây nữa thôi, tôi cảm giác chỉ mới 2 phút nhưng thực ra đã 20 phút. Chân cũng không thấy đau như muốn có cảm giác này mãi. Nhưng chắc cũng do quá bất ngờ nên ngừng luôn. Cảm giác này là gì ạ ? ai từng như vậy chưa?

@Timhieuphatgiaonguyenthuy Ай бұрын

🙏🙏🙏

@thang8159 Ай бұрын

Có phải cảm giác lúc đấy k còn thấy cái thân của mình, chỉ có hơi thở đều và thấy yên bình rồi cứ muốn tận hưởng cảm giác này ko bạn?

@trangtranhong2688 Ай бұрын

@@thang8159 cảm giác như nhẹ tênh chỉ còn cọng dây đang bị giữ lại do ngồi khóa chặt . Đúng là rất yên .

@thang8159 Ай бұрын

@@trangtranhong2688 Mình lại k thấy cọng dây mà kiểu như ở trong 1 không gian và vẫn ý thức dc cơ thể còn nhg nhẹ

@AnhNguyen-bd6xe Ай бұрын

Bạn chia sẻ phương pháp thiền của bạn đi! Cám ơn bạn!

@hungnguyenthanh3233 2 ай бұрын

Khi ngồi thiền phái ngồi thẳng lưng mắt khép hờ hít vào sâu thở ra từ từ ba bốn năm lần cũng được tập trung ý ở giữa hai đầu chân mày nhìn lên đỉnh đầu tức là luân xa 7 thời gian sau tùy người sẽ có hiện tượng như con kiến bò ở trên đỉnh đầu thời gian sau khi hít thở cảm thấy ở giữa trán cảm thấy nặng nóng và trên đỉnh đầu có như gió xoáy lưỡi tê tê.... Đó là ta đã có năng lượng nên tập trung ý nghĩ vào gió xoáy điều khiển đi xung quanh đầu xuống mặt mũi đó là luân xa 7 đã được quay ngồi thiền có thể trị một số bệnh nhỏ như cảm cúm cũng rất là hữu ích cảm ơn

@khongmuonlam 2 ай бұрын

đây là mõm nhé, cơm áo gạo tiền còn lâu mới theo dõi hơi thở đc,phải li gia cắt ái rồi hãy tính

@vienthang6709 2 ай бұрын

Vì bạn ko muốn làm

@phuongnguyenduy8434 2 ай бұрын

Nam Mô A Di Đà Phật

@PuNguyen2022 2 ай бұрын

Mô phật, đừng để tâm con gặp những loại người này

@thuyquynh2147 2 ай бұрын

Bạn tập trung chút thời gian để tập sau đó thực hành trong suốt thời gian mình làm việc, hoạt động. Vì ai cũng phải lo cơm ăn chứ mọi thứ có rớt xuống như nước mưa đâu, chọn cách nào là tùy mình mà bạn. Chúng mình cũng phải lo cơm ăn hàng ngày nhưng vẫn thở suốt ngày thôi ạ, kg có lúc nào ngừng thở đâu ạ. Chỉ là thay đổi cách thở và mang lại nhiều lợi lạc, ai làm gì thì cứ làm tiếp công việc của mình thôi. Chúc bạn đủ đầy an vui❤❤❤

@khongmuonlam 2 ай бұрын

@@thuyquynh2147 chúc mạnh khỏe bình an