Chế độ ăn, dinh dưỡng đúng cách tránh táo bón - Phần 4 | Bác sĩ chính mình

  Рет қаралды 54,526

Bác Sĩ Chính Mình

Bác Sĩ Chính Mình

5 жыл бұрын

▶Fanpage: bit.ly/fanpageBacSiChinhMinh
▶Liên Hệ : 0989003766 (Ths.Bs Phan Anh Tuấn) - 0793319880
▶Địa chỉ: 766/1P Sư Vạn Hạnh nối dài - P12 - Q10 - TPHCM (khu villa 766)
▶Group Facebook: bit.ly/groupfbbacsichinhminh
▶Theo dõi Bác Sĩ Chính Mình: bit.ly/bacsicm
▶ bacsichinhminh.com/dat-lich-t...
Trong video này Thạc sĩ, Bác sĩ Phan Anh Tuấn sẽ chia sẻ cho bạn về chủ để táo bón. Đây là triệu chứng mà chúng ta rất thường gặp trong cuộc sống hằng ngày.
Nhưng thật sự bạn đã hiểu đúng về bản chất của táo bón chưa.
Chủ đề về táo bón trong video này Bác sĩ Phan Anh Tuấn sẽ chia sẻ cho bạn một cách chi tiết về chế độ ăn uống, dinh dưỡng đúng cách để bạn tránh trị táo bón, cũng là nguyên nhân gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Nếu để kéo dài trong một thời gian.
Khi hiểu được những điều này, bạn sẽ có kiến thức tốt hơn cho việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của mình.
Toàn luôn nhắc lại một câu nói mà Bác sĩ Tuấn từng nói với Toàn đó chính là: "Đừng để tiền ở ngân hàng, mà chúng ta đang ở trên thiên đàn".
Hãy bấm vào link sau đây để theo dõi những video mới nhất của kênh Bác Sĩ Chính Mình, nơi chia sẽ những kiến thức giá trị, bổ ích về sức khỏe cho cộng đồng. Trực tiếp từ những chuyên gia Bác Sĩ đang công tác từ những bệnh viện lớn tại Tp HCM.
Link đăng ký: bit.ly/bacsicm

Пікірлер: 69
@phuongnguyen-ch8ki
@phuongnguyen-ch8ki 2 ай бұрын
Những lời giảng của Bác sĩ rất là hữu ích Cảm ơn rất nhiều. ❤
@thuyduongpham2321
@thuyduongpham2321 3 жыл бұрын
Xin cảm ơn bác sỹ về bài thuyết trình hữu ích
@xuannguyen9847
@xuannguyen9847 3 жыл бұрын
Cam on Bsy dep trai & gioi...
@ThuLe-eh1xe
@ThuLe-eh1xe 4 жыл бұрын
Dr Tuan always starts his videos with positive talk that lifts us up, gives us hope. I also like the sentence : cho di la con mai, to give is to keep. That is true kindness, true wisdom from his part. I used to worry and be afraid of being sick, watching most doctors scaring us about diseases. But now, I am not afraid anymore because this wise and kind doctor knows that right thinking affects our physical health. The mind is our own pharmacy, medicine, good or bad. Thank you doctor Tuan for being kind and wise enough to heal our mind, soul before healing g our body.
@NhungNguyen-hm7tc
@NhungNguyen-hm7tc 3 жыл бұрын
Cảm ơn bác sỉ rất nhiều
@nguyennguyen-sp1ub
@nguyennguyen-sp1ub 4 жыл бұрын
Cảm ơn bác si
@dikieu836
@dikieu836 4 жыл бұрын
Thank you bac si rat nhieu
@danhtran3869
@danhtran3869 3 жыл бұрын
Cảm ơn bác sỷ
@nguyenthiut1914
@nguyenthiut1914 3 жыл бұрын
Cảm ơn bs đã cho biết bổ ich
@minhluu5536
@minhluu5536 3 жыл бұрын
Xin trân Thành cảm ơn bác sĩ ak
@PhuongCao-jz1fi
@PhuongCao-jz1fi 3 жыл бұрын
Ohh Rất chuẩn 👍👍 rất thích nghe kênh của BS 😍BS lúc nào cũng tươi trẻ 😍😍😍
@congle8394
@congle8394 3 жыл бұрын
Cám ơn bác sĩ.
@bacsichinhminh
@bacsichinhminh 5 жыл бұрын
Hãy bấm vào link sau đây để theo dõi những video mới nhất của kênh Bác Sĩ Chính Mình, nơi chia sẽ những kiến thức giá trị, bổ ích về sức khỏe cho cộng đồng. Trực tiếp từ những chuyên gia Bác Sĩ đang công tác từ những bệnh viện lớn tại Tp HCM. Link đăng ký: bit.ly/bacsicm
@nguyentoanl-a-6252
@nguyentoanl-a-6252 4 жыл бұрын
Bác Sĩ Chính Mình bs oi e bị táo bón lâu ngày hơn 1 năm nay và cứng bụng khó chiệu ko biết có bị ung thư đại tràng ko ạ
@hangchi4297
@hangchi4297 3 жыл бұрын
thương a quá rán dùng từ cho khán giả dễ hiểu
@datbao8862
@datbao8862 3 жыл бұрын
Cảm ơn bác sỉ đả chia sẻ chúc bác sỉ nhiều sức khỏe để phục vụ bệnh nhân
@trietlycuocsong8621
@trietlycuocsong8621 3 жыл бұрын
Em trân trọng cảm ơn BÁC SĨ vì bài học quá bổ ích . BÁC SĨ TUẤN đẹp trai quá !
@BinhNguyen-jw6iq
@BinhNguyen-jw6iq 3 жыл бұрын
Cam on bac sy rat nhieu
@thaoluong1467
@thaoluong1467 3 жыл бұрын
biết ơn bs rất nhiều.
@VanNguyen-vx3of
@VanNguyen-vx3of 2 жыл бұрын
Cám ơn bác sĩ đẹp trai
@septempon
@septempon 2 жыл бұрын
cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ ạ 🙏
@aituyetho1121
@aituyetho1121 2 жыл бұрын
Cảm ơn Em nhiều nha
@weihua3746
@weihua3746 Жыл бұрын
Rất cảm ơn sự chia sẻ rất bổ ích của BS Tuấn về bệnh trĩ, dinh dưỡng cho cơ thể. Kính chúc bạn luôn luôn thành đạt trong cuộc sống tốt nhất mãi mãi và gia đình khỏe mạnh, hạnh phúc. BS luôn nhiệt tình giúp đỡ mọi người KT sức khỏe hữu ích.
@luotho3190
@luotho3190 2 жыл бұрын
Cảm ơn bác sĩ
@vieteptrai8455
@vieteptrai8455 2 жыл бұрын
Con cảm on bác rất nhui vi đả chia sẻ giup con hủi nhui hơn😁
@lolzks6856
@lolzks6856 11 ай бұрын
❤❤❤❤❤ BS có tâm
@ohung5080
@ohung5080 4 жыл бұрын
Anh xin chao bác sĩ bác sĩ giỏi pua an
@anaofficial6264
@anaofficial6264 3 жыл бұрын
Xin cam on bac si 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@quytran3834
@quytran3834 3 жыл бұрын
Bác sĩ sức khoẻ đã tốt chưa ạ
@jennifercaverly5210
@jennifercaverly5210 3 жыл бұрын
Hay qua
@khanhvycheno1363
@khanhvycheno1363 3 жыл бұрын
Bat sỹ oi con em 5 tuổi bi bon di Phan cứng khó di .co khi 6,7 ngay moi di mà di rất khó . Lúc đi be noi dau hậu mon . Bat sỹ giúp em em phai lam sao
@tuanpon3793
@tuanpon3793 4 жыл бұрын
Bác sỹ cho em xin lời tư vấncủa bác sỹ con nhà em được mười bốn thángcháu cứ hay bị táo bón xuốt mỗi lần cháu đi lỏn chỏn như phân rê
@nguyenthilieu9043
@nguyenthilieu9043 Жыл бұрын
Bac si cho xin đia chi cam on
@trietlycuocsong8621
@trietlycuocsong8621 3 жыл бұрын
BÁC SĨ TUẤN ƠI ! XIN BÁC SĨ CỨU EM ! Em bị trĩ ngoại quá đau , rát em ngồi học méo xệch 1 bên bác sĩ à . BÁC SĨ GIÚP EM THUỐC GÌ CHO GIẢM ĐAU NGAY BÁC SĨ TUẤN ƠI ! EM CHÂN THÀNH CẢM ƠN BÁC SĨ .
@user-wo9tp5sd8v
@user-wo9tp5sd8v 3 жыл бұрын
Bạn nên liên hệ với Bs qua số ĐT của Bs để ở phần mô tả nhé
@nhoxa1163
@nhoxa1163 5 жыл бұрын
Cám ơn bác sĩ rất nhiều
@toanmai436
@toanmai436 5 жыл бұрын
Cám ơn bạn, hãy chia sẻ video này cho những người cần nhé.
@quytranthanh1246
@quytranthanh1246 5 жыл бұрын
@@toanmai436chào anh, làm thế nào để liên hệ được với bài Tuấn ạ
@toanmai436
@toanmai436 5 жыл бұрын
​@@quytranthanh1246 Em inbox cho Anh qua facebook này nhé facebook.com/vantoan.mai.7
@quytran3834
@quytran3834 3 жыл бұрын
Ok
@phamngoc8138
@phamngoc8138 3 жыл бұрын
E chào bác sĩ,cho e xin địa chỉ chỗ bs khám ah
@hueluutv
@hueluutv 3 жыл бұрын
Bác sĩ. Cho em hoi. Nếu mình bị. Kết luận. Bị trĩ ngoại. Nên điều trị ntn. Mong BS. Tư vấn giùm.. Cảm ơn...
@conhitruong6395
@conhitruong6395 4 жыл бұрын
Sao bs kg cho đchir hoặc số đt khi ccaanf liên hệ ạ ?
@yentruong5269
@yentruong5269 4 жыл бұрын
E củng hay bị rối loạn tiêu hóa nhất là bị uống rượu bia là bị tiêu chảy bình thường hay bị bón vậy e uống thuốc viêm trực tràng nhất uống 2 hộp bớt bị rối loạn vậy e uống thuốc này có đúng bệnh không bác sỉ ạ....
@bacsichinhminh
@bacsichinhminh 4 жыл бұрын
Về lâu dài sẽ không tốt cho sức khỏe nhé em. Thứ nhất đường ruột của em có thể đang bị tổn thương do lối sống của mình, em phải thay đổi cách ăn uống, dinh dưỡng đúng cách, làm cho đường ruột khỏe lại, kết hợp vận động thể dụng, kèm theo tinh thần tốt thì sức khỏe của em sẽ cải thiện đáng kể và tốt lên nhé
@yenluutrong4758
@yenluutrong4758 4 жыл бұрын
Bác sĩ ơi em ngày nào cũng đi đc nhưng đầu phân rắn lắm đôi núc ko thể tự đi đc phải dùng tay ấn ra, em bị táo từ bé, sin bác sĩ tư vấn cho em
@bacsichinhminh
@bacsichinhminh 4 жыл бұрын
Yên Lưu Trọng chào em, em liên hệ thông tin trên phần mô tả để được tư vấn nhé
@hongvan2016
@hongvan2016 3 жыл бұрын
Bs ơi e sanh mổ giờ e bị táo bón wa kg đi đc nên rất khó chịu bs tư vấn giúp em với ạ
@bacsichinhminh
@bacsichinhminh 3 жыл бұрын
Chào em, em có thể liên lạc thông tin trên phần mô tả hoặc đẻ lại sdt bên dưới để được hổ trợ nhé
@hongthuy963
@hongthuy963 4 жыл бұрын
bác sỹ em em xin số đt
@thaihoa9676
@thaihoa9676 Жыл бұрын
Bác sĩ Tuấn ơi, bị táo bón khoảng 1,5 tháng rồi thì chữa trị thế nào ạ?
@ongphuongtuyetcuc2878
@ongphuongtuyetcuc2878 Жыл бұрын
chị nên đi khám tổng quát rồi về uống thuốc nhuận tràng đi ạ. Táo bón ko chữa nó sẽ làm viêm đại tràng, trĩ, nứt hậu môn đó ạ
@ongphuongtuyetcuc2878
@ongphuongtuyetcuc2878 Жыл бұрын
em thấy bác sĩ có khám đó chị đi thử xem sao
@TrucNguyen-jj2kb
@TrucNguyen-jj2kb 4 жыл бұрын
👍👍❤❤💐💐💐💐
@hienquynh9634
@hienquynh9634 3 жыл бұрын
Cho xin địa chỉ của bác sĩ
@bacsichinhminh
@bacsichinhminh 3 жыл бұрын
Chào Anh Chị, Anh chị có thể liên hệ thông tin trên phần mô tả hoặc để lại sdt bên dưới để được hổ trợ tốt nhất
@lehoangcuocsongmy28
@lehoangcuocsongmy28 3 жыл бұрын
💝💚💜🙏👍💐
@hongvan2016
@hongvan2016 3 жыл бұрын
.
@tuanpon3793
@tuanpon3793 4 жыл бұрын
Bác sỹ cho em hỏi con nhà em được mươfi bốn tháng nhưng tầm sáu bẩy tháng nay cháu mấy hôm mới đi 1lần mỗ lần cháu đi khó khăn và chảy máu hậu môn phân giống phân dê em xin bác sỹ tư vấn giúp em số điện thoại của em 0338353919em cảm ơn bác sỹ
@lanpham8985
@lanpham8985 5 жыл бұрын
Cảm ơn bác sĩ
@bacsichinhminh
@bacsichinhminh 5 жыл бұрын
Cám ơn bạn
@nguyenthanh-kj9tf
@nguyenthanh-kj9tf 4 жыл бұрын
Bs làm ở bv nào ạ chị muốn được bs khám
Cách Lựa Chọn Thực Phẩm Bổ Xung | Bác Sĩ Chính Mình
23:43
Bác Sĩ Chính Mình
Рет қаралды 8 М.
small vs big hoop #tiktok
00:12
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 28 МЛН
THEY WANTED TO TAKE ALL HIS GOODIES 🍫🥤🍟😂
00:17
OKUNJATA
Рет қаралды 13 МЛН
Gốc Rễ Bệnh Tật Từ Đâu | Bác Sĩ Chính Mình
21:55
Bác Sĩ Chính Mình
Рет қаралды 12 М.
# 96. CÁCH XỬ TRÍ TÁO BÓN TẠI NHÀ ?  DR DI QUANG BUI
29:43
Dr. Di Quang Bui MD
Рет қаралды 11 М.
Cơ Thể Cần Thanh Lọc Như Thế Nào? | Bác Sĩ Chính Mình
16:15
Bác Sĩ Chính Mình
Рет қаралды 8 М.
CÙNG BÁC SĨ ACC GIẢI ĐÁP TÌNH TRẠNG CỨNG KHỚP NGÓN TAY - HTV7 NỤ CƯỜI NGÀY MỚI
3:59
ACC Chiropractic - Phòng khám Cơ xương khớp
Рет қаралды 99 М.
Tại Sao Bệnh Tật Đến Từ Đường Ruột | Bác Sĩ Chính Mình
18:45
Suy thận: Triệu chứng, nguyên nhân và cách phòng ngừa | TTƯT.BS.CKII Tạ Phương Dung | TNNH Tâm Anh
14:16
TT Tiết niệu - Thận học - Nam khoa BVĐK Tâm Anh
Рет қаралды 291 М.