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腸道發炎…讓過敏、癌症、高血糖找上你！「預防腸道慢性發炎」這樣吃
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Күн бұрын人體裡面大概有60%到70%的免疫系統出現在腸胃道裡面，如果腸道長期處於一個慢性發炎狀況的話，可能會造成一些代謝疾病，例如高血壓、糖尿病，甚至會去影響到免疫系統，產生像是過敏、自體免疫疾病。那麼該如何避免腸道慢性發炎？這次由功能醫學-歐瀚文醫師來為我們解答！
#腸道發炎 #慢性發炎 #抗發炎飲食
01:04 如何知道自己有腸道慢性發炎？有哪些徵兆？
02:45 腸道慢性發炎會造成哪些健康問題？
04:29 怎麼做才可以改善腸道慢性發炎？
07:51 有改善腸道發炎的好食物嗎？
09:27 醫師給想甩開腸道慢性發炎的人一些建議吧！
➤預防腸道慢性發炎（文章）：pse.is/45zfm3
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@cindyw6440 8 ай бұрын
醫生講得很好，只是背景音樂太大聲了
@sophiepoh4131 2 жыл бұрын
医师可否分享“压力管理”有关课题，感恩🙏！
@sophiepoh4131 2 жыл бұрын
歐医生，通常有压力的时候，就会便血（黑红色），请问我如何知道自己有压力，因为压力是无形的😓😓。请问可以分享压力管道的方法吗？谢谢您！
@relaxwithanimals1819 2 жыл бұрын
我总是胀肚，肚子里总是有气，还放屁，长期便秘。我该怎么调理呢？
@user-cw2en9ly5v Жыл бұрын
不知免疫系統失調能否復原？
@AAABUDDA Жыл бұрын
牛奶類 動物奶類 別喝
@AAABUDDA 2 жыл бұрын
雜音一堆
@sophiepoh4131 2 жыл бұрын
👍👍👍
@bigdreamarts5047 2 жыл бұрын
🌺