【2chおもしろスレ】毎日2Lの水を3ヶ月飲み続けた結果がやばすぎるwww【ゆっくり】
Рет қаралды 444,906
7 ай бұрынこのチャンネルは2chの面白いスレ・伝説のスレなどをご紹介します！
動画化してほしいスレなどありましたらコメント欄おねがいします！
#2ch食スレ #2ch健康スレ
@user-ef4cu6zf6k 14 күн бұрын
肌が信じられないくらい綺麗になった
@MaiChannikiitemiyoka 6 ай бұрын
起床→200ml 朝食→200ml 学校・仕事→水筒600ml 昼食→200ml 夕食→200ml 風呂上がり→200ml 就寝→200ml これだけでも1800mlはいく 水筒なんて600mlじゃ足りんくてどうせ追加するから2000mlは達成できる
@AqutanLove 6 ай бұрын
元々水が好きでガブガブ飲みまくってるせいでこれが健康の上限だと思うと怖い
@hamihami6911 3 ай бұрын
黙れもっと向上心を持て、水だけが全てじゃない
@yamanizokusurukodomogonnT 12 күн бұрын
最近俺もダイエットをし始めて水生活を始めたからこのスレまとめが流れてきてほんまに嬉しかった
@user-xg1sn4tg8g 7 ай бұрын
なかなかの良スレ良まとめでした
@meruco8935 7 ай бұрын
人を惹きつける文章だなぁ ためになる！
@motokokusanagi_0079 7 ай бұрын
これやりたいんだけども、仕事柄しょっちゅうトイレ行ったらいけないのでやれない 本当は1日2リットル飲みたい
@user-sc8gm4ci7v 7 ай бұрын
一気に飲まなければ多分大丈夫 時間あたりで吸収できる量は決まってる
@kasane1346 3 ай бұрын
ガチでこれはオヌヌメ 動かんのに全然太らん
@momomo0_0 7 ай бұрын
飲みたいけど汗かかない体質だから2L以上飲んでたら1日トイレ8回以上行くから仕事の日や遠出する日はできない
@user-cj6nx5eq8q 7 ай бұрын
補足として、腸のために水は冷水ではなく常温で摂るとええんやで
@user-jp8hw2gp6x 7 ай бұрын
冬は常温水が冷水と同じ温度になる
@user-ok6bk1jm7o 6 ай бұрын
@@user-jp8hw2gp6x なるわけねえだろ 何を自信満々に適当なこと言ってんだよｗ 水温計で調べてみろ わかったか？おっさん
@SeaUrchinDaTsuna 3 ай бұрын
@@user-jp8hw2gp6x 気温・室温の影響ですね。また水道管も冷えるようです。
@user-xi6zg6mf9c 4 ай бұрын
凄い、この動画だけで行動する人間と行動しないで否定するだけの人間の間に生まれる差までわかる
@user-eh4ju3ic5f 19 күн бұрын
このコメントだけで大して考えもせず他人の意見を鵜呑みにする人間と本当に水をそんなに飲んでいいのだろうか？健康面でどのような影響が起きるのだろうかと理論を調べようとする人間の間に生まれる差までわかる
@fukubee80sx 7 ай бұрын
腎臓結石で水2リットル生活中です。 蓚酸あるから緑茶NGですが、麦茶ならokらしいです。 ホムセンやドラッグストアなどの安売り2リットルペットボトルを、箱買いです。
@maobbo 7 ай бұрын
4:34 「17kg」で幼稚園児の体重が連想できるスレ民は博識だな
@YAGI1225-_- Ай бұрын
ロリコンで草
@user-wt9mq2my8f Ай бұрын
@@YAGI1225-_-やめいww
@user-zo6ln9ks5g 2 ай бұрын
水飲む→腹膨れる→食べる量減る→冷えるため消費カロリーが高まる→痩せる。これやな
@user-sn7vr3lx7h 5 ай бұрын
やってみたいと常々思ってるけど、食事の時は緑茶が美味しいし、朝と食後はコーヒーが美味しいし、ルイボスティーも飲んでるから、なかなか水まで飲めない。（寝る前に白湯１杯くらい）他を減らして、飲んでみようかな・・・。
@てつさん 2 ай бұрын
これやった事あるけど体のミネラルが抜けてくから素人がやるとけっこう危険 やるなら最低限の塩分はとらないとなんかすごい疲れやすくなる
@Merry_cat 7 ай бұрын
普通に8時間働いてる社会人は1日2リットル厳しそう。でも便秘も良くなったし肌も綺麗になったからいい事しかない
@user-dz5rq1iz5n 2 ай бұрын
どんな感じで肌綺麗になるん？毛穴目立たないとか？
@CHIRIGE0727 7 ай бұрын
茶やコーヒーたくさんいれるから湯のでるサーバー便利やねん
@user-pe6po7ri5f 2 ай бұрын
外仕事だとまじで2リットルじゃ少ないね 2リットルの水筒と500mm2本買って家でも合わせると4は飲んでる
@user-jz6yq5ml9e 4 ай бұрын
水2〜3リットル摂取生活を数年間続けたけど、何にも変わらんかった。 今は麦茶に切り替えているが何にも変わらん。
@user-nj7nv4lv2c Ай бұрын
元々健康体だからそれ以上は変わらないとか？
@user-tl2wi8mh6v 2 ай бұрын
自らの水語りこれおもろいなぁ笑
@user-ot5jc4ve5w 10 күн бұрын
イッチの話うまいな
@gogogo502002 7 ай бұрын
この動画すごくためになった
@user-yo7ww9mt4k 7 ай бұрын
健康な人がやっても維持に繋がるだけで、私みたいなアトピー乾燥肌の人がこれやるとガチ激変する。自分の状態を見て取り組んでくれや〜
@user-qy4kg1mh2n 6 ай бұрын
自分もアトピー乾燥肌で毎日２リットル1年やってるけどなんも効果ない。
@user-yo7ww9mt4k 6 ай бұрын
@@user-qy4kg1mh2n マジか、俺めちゃくちゃ状態良くなったで。やぱ個人差によるのか..(追記.水2L.11時には寝る.有酸素運動.毎日お風呂＋肌ケアを1年繰り返して上記の通りです
@user-dz5rq1iz5n 2 ай бұрын
肌って症状は同じなのに原因は人によってクソ程違うの厄介過ぎるな
@VtuberEINE Ай бұрын
イッチから漂う地頭の良さ、タダ者ではないな！！
@user-sx4cp7vd7f 7 ай бұрын
俺もこれ毎日やってるけど、むくみが取れた。 体重は変わらないと思う
@user-wd3qh7dg8h Ай бұрын
きんにくんが言ってたけど水の摂り過ぎは腎臓に負荷が掛かって低ナトリウム血症が起きて細胞に潤いが無くなるらしいよ
@ryu-ro4ud 7 ай бұрын
聞き流してたらいきなりの林修ディスに笑ったw
@Cure-AshendiaPhosphor-Hesperus 14 күн бұрын
水中毒がトラウマなので飲むとしても『こまめに、適量を』を厳守したい。水ですら一気飲みは危険⚠︎
@gdgd_gd 7 ай бұрын
自分最近こだわって飲み始めたのが唐辛子。 とりあえず調子はいい
@Umaibou998 14 күн бұрын
3ヶ月お茶と水だったのに、ジュース飲んでから戻れなくなってしまった
@RR-nv3wd 5 ай бұрын
さすが営業マンやな 話のまとめと締め方が絶妙に上手いな
@Arthur-yl6ql 7 ай бұрын
普通にやったけど痩せたぞほんまに
@Arthur-yl6ql 7 ай бұрын
@@GokurakuOhyashiroいやそれ以外のこと全くしとらん 友人も一緒にやったが個人差はあるっぽい
@pippee 7 ай бұрын
水で腹一杯で余計な食事しなさそう。
@yuki-wc8em 7 ай бұрын
人の体は水分に対しての塩分濃度を一定に保とうとするから塩分に対して多くの水分を取れば一定を保とうとする為余計な水分を排出しようとする。 結果的に代謝が上がり不純物も同時に排出される為太ってる人は痩せ易くなったり肌も綺麗になる。 それに十分な食事を取っているにも関わらず空腹がある時は、お腹が空いている訳でわなく水分が不足している事が原因の場合が多い為、十分な水分補給は無駄な空腹からの間食も避けられる。 と言う自論を置いていく。
@Arthur-yl6ql 7 ай бұрын
@@pippee ちな飲んだもんは割とすぐ出るから食べる量は変わらんぞ
@Arthur-yl6ql 7 ай бұрын
@@yuki-wc8em 代謝上がるのは確かに実感あったわ
@pettjj 7 ай бұрын
麦茶、緑茶、ブラックコーヒーで毎日2L程 飲んでる 冬でも汗かく運動すれは5kg減った
@goki.. 7 ай бұрын
ただあんまりペース上げて飲むとおしっこのキレが悪くなるので困る
@1207SaToRu 7 ай бұрын
水より白湯の方がいいで
@user-fz9zs1gc8b 7 ай бұрын
こまめに水飲むと、マジで便通良くなる。
@user-qe3zx8ch4z 7 ай бұрын
透析してる人は水分を一日1Ｌも取れないらしいから、夏場とか どうしてやり過ごしているんやろうな？水分制限って地獄やろ？
@user-lq5zv3cb3o 7 ай бұрын
元からずっと水しか飲んでないやw
@09wkz98 4 ай бұрын
寝る前飲むと尿意で目覚めるから夜は飲まないほうがいいぞ
@user-ev4yz4ou5v Ай бұрын
飲んだあとトイレ行けばいい
@user-zt5cm9nk3s 7 ай бұрын
水道水飲むと気持ち悪くなるからコンビニとかに売ってる水飲んでる
@patagonia70 7 ай бұрын
毎日2リットル水飲むのは常人には苦行だからな 冬場は特にキツイだろう しかし元々デブなら2リットルは季節構わずジュースやコーヒー飲んでたろうから余裕なんよ ジュースが水になったって考えたら85キロが67キロになんのは当たり前なんよ
@WaanWaanOee 12 күн бұрын
授業始めてて草
@Beam-onthe-road 3 ай бұрын
毎日3Lくらい3か月水飲みまくってた数か月前。……結果 ワイ「尿管結石の石がようやく出た」
@t.y304 7 ай бұрын
やってるけどマジでトイレの数は増える、あと個人差あるとは思うけど肌の調子は良くなった、コロナでマスクしてた時にめちゃくちゃ肌荒れしたけど今じゃほとんど無くなったし、仮にニキビとかできても治りが早くなった気がする、まぁ他にも色々やってるからってのもあると思うけどね
@takepi5117 13 күн бұрын
そんだけ効果あるならやってみるかってなるけど 夜シッコに起きそうなのが嫌やな
@user-qe2ns7ry9e 7 ай бұрын
ワイも3ヶ月ぐらい水2L毎日飲んでたけど、変わったことといえば寝起きが良くなったことと、トイレに行く回数が増えたぐらいやで
@user-vh1je8fs3n Ай бұрын
寝起きが良くなると全てが良くなる気がする でもトイレはマジめんどい
@KawataTaizo621 19 күн бұрын
熊野古道水安くてずっと飲んでるけどこの水以外受け付けやんくなる それくらいスっと入ってくるのでオヌヌメ
@t.r69 7 ай бұрын
人の意見で変わることあるけど水は七大栄養素に入るとされてるしね。健康にいいけど水中毒にも注意やね
@Chikyuunaiseimeitai 4 ай бұрын
うざいほど頻尿になるけど二日三日に1回だった便が1日2回出るようになったぞ、水飲むと腹膨れるしダイエットしてる感出てやる気出るからお菓子もあんま食べなくなる！
@user-stove9283 7 ай бұрын
2L飲むのキツいって言う人いるけど、マジで慣れだよ
@ktoshimasa4099 7 ай бұрын
やってみたけど小便止まらなくて初日で挫折
@user-bc1ig7zi8g 9 күн бұрын
ウンコとカレーのやり取り笑った。
@kazmasay8534 7 ай бұрын
数年前に冬場で脱水症状で救急車で運ばれた事有るよ
@pipi62410 7 ай бұрын
あー、朝職場に行くときに2Lのペットボトル買って、帰りにだいたい空になるから、帰り際にペットボトルの回収ボックスに入れてる。 それまで500mlのペットボトルを2,3本買ってたけどかなり安上がり。 痩せるとかは気にしてない。
@useruseruser365 Ай бұрын
1日に500mlも飲んでない人は本当に少しずつ増やすのがいいと思う 母親が抗がん剤治療で入院した時に1番まいってたのは「水分を大量に摂って老廃物を体外に出すこと」だったらしい それまで1日に500ml飲むかどうかの生活だったらしい(仕事もしてたしな) 急にたくさん飲むのを避ければ水中毒になる可能性を低くできるだろうから、いつ入院してもおかしくないアラサー以上はとりあえず飲んどけ あと美容好きだから色んな情報を好きで見てるけど「水分は摂ろう」っていう点はどんな派閥も一致してるな ちな肌きれいって言われる30男
@chaozoo6440 7 ай бұрын
会社ではウォーターサーバー、家ではブリタの浄水ポットを活用して水ばっかり飲んでる 外食した最後に冷たい水をゴクっと飲んで、あー、水が一番旨い😋って言うまでがご馳走 このイッチ、プレゼンスキル高すぎてウォーターサーバー売ったら一代築けそう😂🎉
@aiueo0308 7 ай бұрын
元々ジュースばっかり飲んでたから麦茶2リットルダイエット始めたらするする体重落ちたな ニキビも減った気がする
@sr647 Ай бұрын
これめっちゃ分かる 麦茶メインにしたら体調良くなるよな あとジュースの糖分にどれだけ依存物質があったか分かる
@x-409EARSTER 7 ай бұрын
本当に体に変化があるのか疑問やな
@mamamamamaman9682 Ай бұрын
オリラジ藤森がどんな化粧品を付けても肌の乾燥に困ってた頃、水をこまめに飲むようになってから肌の潤いが戻ったという話を聞いたことがある
@vaper5538 12 күн бұрын
水ガチ勢ニキ
@Dr.Kito- 7 ай бұрын
筋トレ民だけど多分2リットルくらいは食事に含まれてる以外の水分とらないと身体に悪い 筋トレしてない週でも3リットルくらいは飲んでるが、仕事中は粉茶に糖質と食物繊維入れたやつとか、トレ中もアミノ酸と糖質入れたやつとか つい最近めんどくさくて水道水だけを2リットルペットに入れて仕事中飲むようにして2週間くらいしたら急に痩せた 普段入れてる糖質分のカロリーよりも明らかに痩せた もっとゆっくり痩せる&筋肉落とさないための糖質だったんだが… お茶やコーヒーじゃなくて水！とはよく聞くけどなんらかの意味はありそうだな
@user-eu3en5gz5i 7 ай бұрын
2~3年くらいジュース類一切やめて１日2L以上水飲んでたことあるけど特になんも変わらんかったなぁ... ～したら変わった系のやつで激変できる体質の人まじで羨ましい
@user-lx5pl9yg7v 7 ай бұрын
私がそうだったんだけどある日から1ヶ月ほど水分を普段の3L強→2L弱に減らして生活したら、 頭痛するわ肥るわ尿酸値あがるわで散々な結果になった笑 案外気付いてないだけで、減らすと体調崩す人出てきそう
@minamimori8423 7 ай бұрын
@@user-lx5pl9yg7v 水飲みすぎもダメってことか・・・
@GILL_PS4 7 ай бұрын
ジュースとかお菓子とかで喉潤したり腹膨らませたりする人がそれを水で代用すると良くなる。飲み物食べ物を変えずにただ水を追加で飲んでるだけなら効果はあまりないと思う。
@II-mi2tk 7 ай бұрын
@@minamimori8423❓❓
@goki.. 6 ай бұрын
多分それで劇的に変わったって人はマジで元々がやばい生活してたとかだと思う
@user-wc6jq7bt8f 3 ай бұрын
水も飲むけど、どうしてもコーヒーや紅茶ばかり飲んじゃうな。
@user-uy6gw8yc9y 2 ай бұрын
血が薄すぎで献血4回連続で駄目だった。水飲みすぎると血がもっと薄まりそうで何か怖い
@45life45life 3 ай бұрын
Amazonで水500ml×24本買ってる
@user-sp1qh7cx4m 7 ай бұрын
ウォーターサーバーの水ってただの水道水入れてそうで怪しいから買わん
@UCqvE0JK3CpeneB8vYMKw1dA 7 ай бұрын
砂糖入ってるドリンクを常用してる人やったら変化あるやろなぁ。 無糖のコーヒーとかお茶飲を水に換えて良い変化あった人がいたら教えてほしい。
@user-pf6yr9qm1j 2 ай бұрын
カフェインに弱い自分はコーヒーをやめたらいろいろ変化はあったけどやっぱり人次第ですかね。カフェインでいい効果を得られる人もいるでしょうし。
@user-rt7dh2wx2p 7 ай бұрын
小さい頃からジュースなんか無い家だったから飲み慣れなくて今でも苦手だし小さい頃からずっと水かお茶だし飲料よく飲むタイプで今でも水一日2〜3ℓは絶対飲むけど 肌荒れ普通に起こすし細いわけでもない。肌ツヤも別に良くない。 なんなら水苦手で飲まない友達のが肌ピチピチだぞ 結局体質なんだよ。
@jamarj196 7 ай бұрын
隙あらば自分語り…
@user-heeron26 7 ай бұрын
普段の食生活に問題があるんやろ
@kawaiihaseigi25 7 ай бұрын
わかるわー。私も一時期ずっと水2L飲んでたけど変化が全くわからんかった。それどころかトイレ行きまくってて仕事に支障でてたしもうやめた。一気飲みではなくこまめにとってたけどほんとなんも変わらんかった
@user-ry2hx5mj3n 7 ай бұрын
@@jamarj196こういうのはむしろ自分語りの方がありがたい
@user-te2xo5fc5p 7 ай бұрын
ビタミンや脂質適度に摂ってますか？肌には結構大事ですよ
@user-my5wl4pk6i 7 ай бұрын
肌綺麗になったけど便秘ぎみになった
@gjndkpj 4 ай бұрын
普通下痢じゃね？
@raiden_dao Ай бұрын
ミネラル取れて身体を温めれる味噌汁っていいよね
@user-os1lj9ef6w 7 ай бұрын
冬は特に意識して飲むようにしてる。尿管結石なってから_(┐「ε:)_
@tam58284 2 ай бұрын
水分とるように心がけたら下痢するようになった 常温だしそんなに飲んでないのに……
@user-bb3ne8wt9s Ай бұрын
冬でもお茶作ってて2lじゃ1日生活できないんだが…… 震災とか来たら真っ先に生存が危ぶまれる
@user-kr3xb3sw4e 7 ай бұрын
仕事が簡単に現場から抜けられない仕事だから定期的に水分補給とお手洗いに行けない😂
@user-rq2np3cv4u 6 ай бұрын
アルバイトで生計立ててたとき なるべくトイレに配慮してもらえるドライバーさんの横乗りや、ちゃんとこまめにトイレ休憩が回ってくる現場を選んで警備の仕事に就かせてもらってたけど、 どちらも50歳過ぎてる先輩に腎臓や膀胱やられて薬飲んでる人が多いのに気づいて、早めに辞めた…。 真冬の早朝に、水筒に熱湯入れてカバーもかけてるのに、お昼ごはん時には冷水になってたのもいい思い出。 何かいい方法があるといいですね。
@user-fx2hx3me2h 7 ай бұрын
熊本だからなのか知らんけど水道水余裕で飲める
@user-fr4ry6iu9u 2 ай бұрын
地下水ですからな
@user-rr2is8hc1d 2 ай бұрын
白川の美味しい水
@tokki8259 6 ай бұрын
ジュースやめて水を飲むようになって白飯とかの糖質をやめたら4か月後には20キロ減ったな
@0425miku 7 ай бұрын
いろはす箱買い１日2〜3Lを5年くらい続けてるが特に何も変わらんな
@user-uo9sy8ce7i Ай бұрын
健康の幸せって不健康にならんと気づけないよな
@kuaqua3074 13 күн бұрын
がぶ飲みは眼圧も上がるらしいな 眼科医の検証動画みかけた
@AitoGuitarch 7 ай бұрын
毎日2L飲めば田中みな実になれると聞いて
@ais.6348 7 ай бұрын
その動機好き😂
@miyamaniikiru 7 ай бұрын
そう言えば昔海外の話しだけど大食い大会ならぬ水がどれだけ飲めるかという大会で何人も救急車で運ばれたって事件あったな。
@noku5944 7 ай бұрын
一気に乗ると水中毒？かなんかになるって聞いたことあるな 適度に分けて飲むのが大事そう
@user-xo2ru1es4k 2 күн бұрын
飲んだことなかったから気になるわ
@asmrsong8146 5 күн бұрын
昔から毎日2Lのペットボトルを空にしてる。普通に喉乾くからやけど
@user-zx8hc2md1z 7 ай бұрын
朝1L，昼1L，夜2Lで4Lくらい飲んでる
@user-so2qn8tx8c 6 ай бұрын
よし、俺もやってみよう。
@user-qh3lg5vl5q 6 ай бұрын
普通にジュースや酒やめたってのがデカいでしょ。
@user-pf6yr9qm1j 2 ай бұрын
それが全ての真理だと思う。身体に悪いものをあまり摂らないってことが大切だからこれさえ食べていれば健康！ってのはない。
@aikokusyararirurero 3 ай бұрын
1Lでさえきつい... 飲み過ぎると即下痢する
@user-kr2vt9yx2u 5 ай бұрын
BRITAが1番な気がするが少しめんどいんよなー
@sakesi_ch 7 ай бұрын
水分摂りすぎってお腹壊しそう
@user-jp8hw2gp6x 7 ай бұрын
尿で排出されるから大丈夫🙆
@user-fb5cs9uv6e Ай бұрын
ちなみに朝は白湯を飲もう
@arikaayihcust Күн бұрын
なんも変わらん(;￢∀￢)ｱﾊﾊﾊ…人それぞれwww
@kidoutaiin-1970 2 ай бұрын
35ml×自分の体重（kg）が適量。飲み過ぎは身体に悪影響
@user-xf6xk7fl4r 4 ай бұрын
毎日1.5~2リットル飲んでるけど正直微妙かな 油っこい食事や甘いお菓子を控える方が効果あると思う
@Chikyuunaiseimeitai 4 ай бұрын
それと両方やるんや！
@user-xf6xk7fl4r 4 ай бұрын
@@Chikyuunaiseimeitai 頑張ってお菓子控えます〜〜
@yanoya23 7 ай бұрын
2L余裕で飲んでるけどなんもない
@T.T.2121 2 ай бұрын
血糖値下げるために１日3Lは飲んでるなあ 効果は次回の健診まで不明だけど
@Tikamikun21 7 ай бұрын
１日3〜4リットルくらい飲むんだけど 1リットル減らしたらなんか激変するんか？
@nlo1119 5 күн бұрын
良いけど、水を沢山飲むと眼圧が上がるので注意。チビチビ飲むとまだいいけど。
@user-hd3ux5gl4x 7 ай бұрын
水道水でいいや…
@user-vh2rr6fx6f 7 ай бұрын
食事以外の時に飲むのは水だけにしとけば十分だろ？ コーラのような炭酸飲料が毒なだけ。
@mizu-mama 7 ай бұрын
もう何年も飲んでるけど全くやけど
TBS NEWS DIG Powered by JNN
Рет қаралды 137 М.
Gufee.medalin
Рет қаралды 9 МЛН
Союзмультфильм
Рет қаралды 744 М.