【初心者必見】あなたのロードバイクのポジションは本当に正解ですか?【前編】

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よっしーサイクリング

よっしーサイクリング

7 ай бұрын

今回は元プロ選手でもあり有名フィッターの【辻 善光】さんにロードバイクのフィッティングを行って頂きました!
今まで当たり前だと思ってた知識が覆るくらいの情報、目から鱗がボロボロ落ちすぎて目がカピカピですww
この動画を観てロードバイク乗りの皆さんが快適なライドを送ってくれると嬉しいです。
【辻 善光】さんのSNS↓
・X(Twitter)
x.gd/ed3K6
・Instagram
x.gd/Nn5dF
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
僕が使用しているホイール
【DRIVE 50D】
onl.tw/NbKNkE7
【Elitewheelホームページ】
jp.elite-wheels.com/
クーポンコード【YS15】を入力して購入すると15%offで購入することが出来ます(^ー^)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【前回のツール・ド・おきなわの動画】
• 【2023年】今年のツール・ド・おきなわはレ...
・僕が乗る【FACTOR O2】
www.trisports.jp/products/2669/
・サポート店
【Le vélo APEX】
leveloapex415.wixsite.com/my-...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
このチャンネルでは主にロードバイクで
・楽しいサイクリング動画
・練習でヒイヒイ言ってる動画
・商品紹介動画
・たまにレース動画
など皆さんが観てて楽しくなるような動画を投稿しますのでチャンネル登録をよろしくお願いしますm(__)m
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
・【よっしーオススメ自転車アイテム】
[カメラ]
・Gopro7
amzn.to/3rEMuWu
・insta360 Go 2
amzn.to/3I4LhhZ
・insta360 X3
amzn.to/3Kqt80p
[サイコン]
・wahoo ELEMNT BOLT
amzn.to/3NFfiG
【自転車ライト】
・OLIGHT RN1500
amzn.to/3q6LGfn
・tooocycling DVR80
amzn.to/3YfDwhl
[撮影機材]
・ULANZI 磁気マグネットマウント
amzn.to/3HKKnpK
※上表記商URLリンクはAmazonア
ソシエイトのリンクを使用しています。
音楽・BGM
dova-s.jp/_mobile/bgm/downloa...
#ロードバイク
#ロードバイク初心者
#フィッティング

Пікірлер: 124
@user-vi6zl6jc7j
@user-vi6zl6jc7j 4 ай бұрын
すごく分かりやすかったです!
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 4 ай бұрын
ご視聴ありがとうございます!
@dw8986
@dw8986 7 ай бұрын
辻さんのフィッティングを前に受けましたが、教えてもらったことを忘れてる部分もあったので動画あげてもらって大変ありがたいです🎉後半も早く見たいです✨
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
後編は僕と他の受講者のbefore&afterの動画になっています😊
@konoha0214
@konoha0214 7 ай бұрын
後編楽しみにしてます!
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
お楽しみください😁
@triathlon-yaologic
@triathlon-yaologic 4 ай бұрын
フィッティングとても参考になりました。チャンネル登録させていただきます!
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 4 ай бұрын
参考になってもらえて良かったです🎵
@tonbonoheya
@tonbonoheya 6 ай бұрын
辻さんのフィッティングすごいですね👍
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 6 ай бұрын
目から鱗の情報が次々と出てくるのでフィッティング受けてる間とても楽しかったです✨
@Ponkichitarou
@Ponkichitarou 7 ай бұрын
なんか凄い 知識が湯水のようにでてくる~!!
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
辻さんの知識量が豊富すぎてびっくりしました✨
@marcy-pd2ek
@marcy-pd2ek 7 ай бұрын
とても勉強になります! ありがとうございました😀
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
動画を撮影した甲斐がありました😁✨
@mics693
@mics693 7 ай бұрын
初めて動画を拝見しました。 なんか無料で観てしまって良いのか、というくらいに衝撃的でした。 参考になりました×10000?? 今後のレース、頑張ってください。
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
ご視聴ありがとうございます! この凄すぎる内容をKZfaqで公開しても良いと許可を出してくれた辻さんに感謝です♥️
@hi-5553
@hi-5553 6 ай бұрын
プロレーサーでかつフィッティングのプロだからこそのなせる業って感じがする。自分の知る限り最高レベルの指導がタダで見れるなんて本当にありがとうございます!!😙
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 6 ай бұрын
そう言ってもらえて受講して頑張って編集した甲斐がありました✨ 僕の動画を観てくださってありがとうございます✨
@takahirofujii2755
@takahirofujii2755 5 ай бұрын
深い!ロードバイクの世界に引き込まれそうです
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 5 ай бұрын
沼にハマったらなかなか抜け出せなくなりますけどいいですか?🤣
@tf4991
@tf4991 6 ай бұрын
ありがとうございます!
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 5 ай бұрын
スパチャありがとうございます😭✨ 初めて頂きました😭✨
@gt-one.77
@gt-one.77 7 ай бұрын
辻さんのフィティング動画は見つけ次第、保存しては何度も見てます。 聞いてるだけでもすごく勉強になるんですよね。 ありがとうございます☆
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
僕も他の受講者の方がフィッティングを受けてる間にいろいろ聞いていましたが、「あ~!そう言うことか❗」ってシーンが何回もありました✨
@MeiMei-db9nv
@MeiMei-db9nv 6 ай бұрын
めっちゃ面白い!
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 6 ай бұрын
ありがとうございます😆✨
@yoshiokinawa6947
@yoshiokinawa6947 7 ай бұрын
辻さんに見てもらって最高ですね
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
目から鱗の情報がありすぎてフィッティング中ずっとにやけてました🤣
@okim8807
@okim8807 6 ай бұрын
6:25 よっしーフクラハギの位置間違えてるのか心配になる。 でもこうやってプロがチェックすると一瞬で弱点が浮き彫りになるんだなあ。さすがプロ。
@hjklr
@hjklr 7 ай бұрын
これが良いと言われてるから、こういうセッティングにします。 じゃなくて、ちゃんと一個一個理由や原理があって、そのポジションにする。ってのがわかりやすくてすごい納得感。ほんとに目からウロコって感じで感激しました。
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 6 ай бұрын
今まで受けたフィッティングと違って新鮮で楽しかったです✨
@harryharry5444
@harryharry5444 3 ай бұрын
セライタリアのサドル試してみたらメチャ良かったです EVO TMではなくEVO SFというモデルしかなかったので、そちらを買ったのですが完璧👍サドル沼から脱出できました
@gasyano936
@gasyano936 6 ай бұрын
シートの先端に乗る→手首を前に出したい→ステムの長さを伸ばす… 合理的過ぎて当たり前みたいに聞いてたけど… ステムの長さってこうやって決めていくんですね… スゲェ…
@okim8807
@okim8807 6 ай бұрын
27:01 STIあるあるだわー。ブラケットの送りシャクり内曲げするとワイヤがトラぶる。バーテープ解くところから始まるから大変。
@user-zm8bb4mr5x
@user-zm8bb4mr5x 7 ай бұрын
辻さんのフィッティングってわかりやすいですよね〜 一度お願いしたいです。 関東に来られないかな😊
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
関東でもフィッティングサービスを受けられる機会があれば良いですよね~😊
@kiyo488
@kiyo488 5 ай бұрын
ポジションは長期にわたってトライ&エラーで試行錯誤し煮詰めていくものだと思っていたから、誰かにあなたのポジションはココですって一発で教えてもらえたら確かに楽だよね。
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 4 ай бұрын
僕は基本自分でポジションいじらないタイプなので辻さんにいろいろ指摘されて目から鱗の情報をたくさん教えて貰えたことがとてもありがたいです✨
@ijokkoji
@ijokkoji 6 ай бұрын
胡麻油ってスポンサーか!?シャツ見て気が付いたw
@EbachinGP
@EbachinGP 2 ай бұрын
イイっすね〜、サッカーマンガ、フットボールネーションに通じるブレークスルー🎉
@chobioyazi0825
@chobioyazi0825 7 ай бұрын
これを見てると、ステム一体型ハンドル購入しようと考えてけど、見直したほうが良さそうだな!いい勉強になりました!ありがとうございます。
@JJJ0614
@JJJ0614 7 ай бұрын
ポジションでてないのに一体型とかアホか
@ema_s4n458
@ema_s4n458 7 ай бұрын
@@JJJ0614言い方ってもんがあるだろ😅
@matkora7594
@matkora7594 7 ай бұрын
@@JJJ0614どうした
@projectMr
@projectMr 7 ай бұрын
@@JJJ0614さん、まぁそう言いたくなるのもわかりましが プロじゃあるまいし 意外とそういう人多いと思いますよ‼️ ショップで合わせただけの人て実は私も店で股下だけでサドル高 決めてたし この動画見て感じる事あったから 何気なくステム初交換今日したけど ほんと沼と痛感した💦 やはりプロやコンピュータで 診断した方が良いとつくづく必要と感じた位です。 頭ごなしの批判は如何なモノかと・・・
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
僕も前のポジションでの一体型ハンドルを購入しようとしていたけど、フィッティング受けた後だと「まだ買わなくてよかった~」ってなりましたww
@user-smile3788
@user-smile3788 6 ай бұрын
辻さん!素人もフッティグをしていただけるのでしょうか? お願いできるとしたら、費用等知りたいです‼️🙇
@Yokki-fe9dr
@Yokki-fe9dr 7 ай бұрын
「手首を締めたら脇が締まるんですよ」 なるほどそうか! 私、ボクシングのガード、どうしても脇が空いてきてしまってコーチに良く「脇を締めて」と注意されます。 手首を締める=なんだったら手首どうしをくっつければ良いのかと青天の霹靂です。早速やってみます。 素敵な動画を有難う!!!! あとこの動画を参考にしてステムを10MM伸ばしてみました。試してみます。
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
他の競技でも活用出来るとは⁉️ 手首を曲げるのって実は凄いことなんですね😮
@fjordggyo
@fjordggyo 7 ай бұрын
永久保存版
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
皆さんの為に受講して動画編集頑張った甲斐がありました!
@mokomoko4399
@mokomoko4399 2 ай бұрын
ドームの風洞ってあのフォーミュラカーのドームですか?
@renai_koushi
@renai_koushi Ай бұрын
走ってると首と肩がめちゃくちゃ痛くなるんですが、、
@phillyreoidesquercus1757
@phillyreoidesquercus1757 5 ай бұрын
これだけフィッティングが重要なのに低身長勢にはフィッティングをする権利がないという… 現実は非情である。 本来なら650cが妥当なのに無理矢理700cでスモールサイズを造ったもんだから永久に合わない。 低身長が新車の650cロードに試乗した時に口を揃えて言うことは「まるで永年乗ってきた自分のバイク」
@shig35333
@shig35333 7 ай бұрын
よく言うサドル高の係数ではどのくらいになりましたか? ひとつの目安として教えていただけたら幸甚。
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
すみません💦 そういう難しいことはうまく言えないです💦 サドル高を1cm下げたら他は何cm上げ下げしたか?ということですか?
@shig35333
@shig35333 7 ай бұрын
辻さんのフィッティングは、数値ではなく身体を見ているというのが、動画を見ていてよくわかります。 一方で、股下寸法×係数=サドル高さという数値で決めるポジションも目にします。係数は0.875、0.885、0.895などいろいろあります。(例:股下80cm×0.885=サドル高70.8cm) 辻さんの動画を見て自分でサドル高を調整すると、いわゆる係数よりも低いように思います。 よっしーさんのサドル高係数が分かると、自分でポジション調整する時の目安になるかなと思い、質問しました。 サドル高÷股下寸法÷係数ですね。 動画、とても参考になります。話も面白くてとても楽しめました!
@user-ip7se6nf4r
@user-ip7se6nf4r 6 ай бұрын
このフィッティングいくらするのか知らないけど35000円くらい出してもいいかな。 もっとかな。
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 6 ай бұрын
もう少し安かったですよ😊
@supersixRevo
@supersixRevo 7 ай бұрын
ゼンコウさん、すごい👍
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
【善光】と書いて【よしみつ】と呼びます😁 でも僕も最初はぜんこうさんと思っていましたww
@user-ov5ru4vv2k
@user-ov5ru4vv2k 7 ай бұрын
また、フィッティングしてもらお〜
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
ここまで本格的なフィッティング受けたの初めてなのでいろんな情報を聞けて楽しかったです✨
@user-bx3xo5yg9d
@user-bx3xo5yg9d 2 ай бұрын
ヒルクライムにひーこらなので ポジション調整して欲しいわ 九州だから 辻さんの所遠いだろうな (´・ω・`)
@user-bx3xo5yg9d
@user-bx3xo5yg9d 2 ай бұрын
変えてもらったサドル セライタリアの何て言うやつでしょうか?
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 2 ай бұрын
セライタリアのNOVUS BOOST EVOです!
@user-je9gw6lr9z
@user-je9gw6lr9z 7 ай бұрын
目からウロコが何個もあった オフの今知れて良かった
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
いろいろ試してもらってポジションが見つかってもらえると嬉しいです😊
@user-zh4gc2mk8x
@user-zh4gc2mk8x 7 ай бұрын
サドル高、ついつい上げていきたくなるけど、下げた方が楽になるのか。試してみよう。
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
サドル高さを下げたらパワーを出しやすくなりました😊
@aka3288
@aka3288 7 ай бұрын
デニムのモデルは何でしようか? 自転車以外ですみません
@teamzenko
@teamzenko 7 ай бұрын
DENHAM BOLT HELIX✂︎
@aka3288
@aka3288 7 ай бұрын
@@teamzenko ありがとうございました。
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
因みに僕はUNIQLOのデニム愛用してますwww
@aka3288
@aka3288 7 ай бұрын
@@yosshi_cycling きいてないです笑
@user-le4qw7jj9k
@user-le4qw7jj9k 7 ай бұрын
コード抜けますよね😂 自分も出先でブラケット内絞りやめてニュートラルに戻したら抜けたので、バーテープ剥がして差し込み直しました😅
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
僕のもバーテープ剥がしてコード差し込みました🤣 やっぱりあるあるなんですねww
@user-tt9op2ot6f
@user-tt9op2ot6f 7 ай бұрын
フィッティング動画大変参考になりました。 このポジションはレース向けなのでしょうか? ロングライド向けだと若干違うのでしょうか?
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
ロングライド向けなのか僕は分からないです😅
@user-mz5nb2ht3u
@user-mz5nb2ht3u 6 ай бұрын
よっしーさん身長何センチなんですかね?
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 6 ай бұрын
僕は166cmですよ🙂
@ngu142
@ngu142 6 ай бұрын
セライタリアのサドル、モデル名は何ですか?
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 6 ай бұрын
NOVUS BOOST EVO TMだそうです😊
@user-hc9yb7pq6o
@user-hc9yb7pq6o 7 ай бұрын
なんか画面少し暗いのですが気のせいですかね?
@user-hc9yb7pq6o
@user-hc9yb7pq6o 7 ай бұрын
動画の方ではドライブのラチェット音すごく出てたので見応えありました
@user-hc9yb7pq6o
@user-hc9yb7pq6o 7 ай бұрын
治りました〜すみません🙇‍♀️
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
動画の画面の明るさ設定間違ったと思いました🤣
@user-hc9yb7pq6o
@user-hc9yb7pq6o 7 ай бұрын
@@yosshi_cycling 多分そうだと思うます〜本当にご迷惑をかけてすみませんでした
@user-lx4zu6ko9n
@user-lx4zu6ko9n 7 ай бұрын
辻さんのフィッティングはおいくらでしたか?
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
具体的な値段はここでは言えないです😅
@user-vg3vp8it9f
@user-vg3vp8it9f 7 ай бұрын
後編待ち裸待機中です
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
ただ今 お酒飲みながら編集中です😁 裸待機してる時に風邪ひかないでくださいねww
@user-ks9cs2gn7z
@user-ks9cs2gn7z 7 ай бұрын
サドル下げるより、前に出したら?
@teamzenko
@teamzenko 7 ай бұрын
よっしーさんはレースに出られるので競技規則に則ったセッティングにしております。
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
交換前のサドルでは一番前まで出していましたし、下げたとしてもそこまで変わらないと思います😅
@tadamasatanaka6874
@tadamasatanaka6874 7 ай бұрын
この人がどういう走り方するか 分からないけれど シッティングでも少し蛇行する人は ローラーでちょうどいい高さは 実走だと低いとかあるある
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
実走でロングも行きましたが、そこまで気にならなかったですよ🙂
@watarukuriki668
@watarukuriki668 7 ай бұрын
ロードも、競輪も、トライアスロンも、MTBも、やる事・合わせることは同じってことか。 そして使い込んだサドルや中古サドルはイマイチになると。
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
サドルをいきなり交換されるとは思いませんでしたww
@watarukuriki668
@watarukuriki668 7 ай бұрын
@@yosshi_cycling 本革サドル以外は消耗品って事ですね。 動画中のポジション調整には、ケツの痛みに悩んでサドル探しの旅に出てる人にも参考になるヒントが在るかも。
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
@@watarukuriki668 本革サドルってあるんですか!? 僕のシューズは本革が使われていて僕の足にフィットするくらい使い込まれているので他のシューズに替えたくないです🤣
@watarukuriki668
@watarukuriki668 7 ай бұрын
@@yosshi_cycling ブルックスとか本革サドルメーカーは色々ありますけど、明確に「競技用途向けの本革サドル」と謳った品はちょっと見かけてないです(クラシックレースで使われた物の復刻版みたいなのは在ります)。 お尻に合えば材質形状は構わないでしょうけど合皮樹脂サドルよりは重くなりますし。
@Mikari_MKR
@Mikari_MKR 7 ай бұрын
油ならなんでもええんか。。サラダオイルでも??
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
多分いけるのでは......? 油分が錆をつけない効果があると思います🙂
@girfan-tz9xt
@girfan-tz9xt 7 ай бұрын
これ有料級ですね。 でもこれみるとZENKOさんのフィッティング受けたいって人が増えますね。 基本は基本で、人それぞれの正解があるので客観的にみてもらうって大事。 それがわかっているからここまで公開できるのですね。
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 7 ай бұрын
実際にお金を払って受講しています🙂 この動画を観てポジションが大事だと言うことが伝わると嬉しいです。 あとはやっぱり実際に受けてもらった方が確実ですよね😊
@user-ik6lf6dd4b
@user-ik6lf6dd4b 7 ай бұрын
セライタリアのなんと言うサドルですかぁ?欲しいので教えて下さい。
@JJJ0614
@JJJ0614 7 ай бұрын
サドルは骨盤や柔らかさによって違うんや初心者が。
@teamzenko
@teamzenko 7 ай бұрын
NOVUS BOOST EVO TMです。安価で誰にでも合う万能サドルです。
@user-mj7mu1yg5y
@user-mj7mu1yg5y 7 ай бұрын
Amazonで探したんですけど、ピッタリのモデルがわからないので教えてください
@user-ik6lf6dd4b
@user-ik6lf6dd4b 7 ай бұрын
@@teamzenko ありがとうございます。探して見ます
@user-be6ds2py9n
@user-be6ds2py9n 7 ай бұрын
これ見たら・アってなりました。トルクかけると、サドルが滑ってる自分がいました(笑) とりあえず サドル5個買えないので、滑り止めします
@yasuyama1523
@yasuyama1523 2 ай бұрын
最後のあたり、腰骨の左右の上下動が一気に減りましたね。
@yosshi_cycling
@yosshi_cycling 2 ай бұрын
体の使い方を意識するって大事なんだな~って良い勉強になりました😊✨
@sekaitutu
@sekaitutu 2 ай бұрын
ロードバイカーの苦手さがいろいろ詰まった動画だった
@sara1211ful
@sara1211ful Ай бұрын
そもそもブラケットの先端持つ人って問題があると思う。
@user-cb5hk3cc4b
@user-cb5hk3cc4b 6 ай бұрын
まだサドルが高いよ❗😄 あと、右脚の方が利き足❓️ もしそうなら、サドルの鼻を少し右に向けてみて!! 逆なら左側にして!! ペダルを回しやすくなるから!!😆
@W-addams
@W-addams 5 ай бұрын
うるさいおじさんやな
@AQUARIUS-cc6jx
@AQUARIUS-cc6jx 3 ай бұрын
説明動画求む
@AQUARIUS-cc6jx
@AQUARIUS-cc6jx 2 ай бұрын
バイク界の何cおじさんと同じやね
@functional-funk
@functional-funk 6 ай бұрын
これええでしょ? しっくりくるでしょ? とか、あーだこーだと知識とウンチク言われたら「ああ、いいですね」って言うしかないわな。 占いとかと一緒。 人の受け売りタイプのやつはまんまと信じるけど、まともなやつなら「なんやコイツ、わかった気でいちいちうるせぇな」って思うだろな
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