No video

【初心者向け】30㎞巡行を維持する秘訣

  Рет қаралды 100,064

stradista

stradista

Күн бұрын

Пікірлер
【トレーニングなし】平地を楽に速く進むためのテクニック
15:29
【トレーニングなし】平地を楽に速く進むためのテクニック
stradista
Рет қаралды 73 М.
チャンネル解説4周年なので思ったことを話します
43:39
チャンネル解説4周年なので思ったことを話します
stradista
Рет қаралды 7 М.
КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shorts
00:24
КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 1,3 МЛН
Bony Just Wants To Take A Shower #animation
00:10
Bony Just Wants To Take A Shower #animation
GREEN MAX
Рет қаралды 7 МЛН
Schoolboy Runaway в реальной жизни🤣@onLI_gAmeS
00:31
Schoolboy Runaway в реальной жизни🤣@onLI_gAmeS
МишАня
Рет қаралды 3,3 МЛН
小丑把天使丢游泳池里#short #angel #clown
00:15
小丑把天使丢游泳池里#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 44 МЛН
疲れないペダリング
22:11
疲れないペダリング
stradista
Рет қаралды 98 М.
平均速度を向上させるために試して欲しい事
11:48
平均速度を向上させるために試して欲しい事
GCN Japan
Рет қаралды 124 М.
【心肺機能強化】ゆっくり走って強くなれるZone2トレーニングとは
20:06
【心肺機能強化】ゆっくり走って強くなれるZone2トレーニングとは
stradista
Рет қаралды 35 М.
ロードバイクで時速30kmで巡航するためには
25:10
ロードバイクで時速30kmで巡航するためには
けいすけ【ロードバイクで速くなりたい】
Рет қаралды 92 М.
初心者はケイデンスは70でいい
13:48
初心者はケイデンスは70でいい
stradista
Рет қаралды 33 М.
【脱初心者】サイクリスト中級者になるために、たった一つ意識すべきこと【ロードバイク・高速巡航】
17:01
【脱初心者】サイクリスト中級者になるために、たった一つ意識すべきこと【ロードバイク・高速巡航】
TOKYO WHEELS
Рет қаралды 196 М.
ZWIFTでこれだけはやるな！5選【ヒルクライム練習】
22:39
ZWIFTでこれだけはやるな！5選【ヒルクライム練習】
にんにんサイクル
Рет қаралды 16 М.
土井ちゃん流！忙しくても強くなるためのトレーニングの秘訣
10:05
土井ちゃん流！忙しくても強くなるためのトレーニングの秘訣
GCN Japan
Рет қаралды 37 М.
本当は教えたくない平坦走行のコツ
14:53
本当は教えたくない平坦走行のコツ
シモジマン
Рет қаралды 100 М.
ロードバイクのペダリングのコツや練習方法など、強くなった過程をすべてお話します。
18:38
ロードバイクのペダリングのコツや練習方法など、強くなった過程をすべてお話します。
パックch
Рет қаралды 113 М.
КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shorts
00:24
КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 1,3 МЛН