블루베리랑 요거트 저온공정 꽃송이버섯 사과 쥬스로 많들어서 아침마다 식사대용으로 마시고있어요 한끼식사로도 좋고 건강에도 아주 좋습니다 과채식으로 바꾸고 아침마다 일어나는게 확실히 달라졌어요^^
@gaian639 Жыл бұрын
과일 쥬스는 혈당 관리에 안 좋아요. 건강을 위한다면 쥬스 말고 그냥 과일 째로 드셔야 됨. 그리고 식사 대용으로 과일을 먹는 것도 안 좋은 습관이에요. 이게 상식이랑 어긋나는 것 같지만 인슐린이랑 혈당 스파이크, 그리고 과당에 대해 공부하시면 왜인지 알 수 있어요. 기본적으로 과일 = 설탕임을 인지해야 해요. 참고하세요.
@user-nl2jo3vs6s5 ай бұрын
과일 배불리 잘 먹는데 간이 안좋은것같아서 신과일 위주로 먹네요 지방간은 아닌데 기능저하인것같아요 칼륨수치는 높고 나트륨이 낮아서 과일에 항상 소금 찍어먹어요 뭐든 간을 내입에 맛있게 딱 맞춰먹어요 검사한 의사가 킬레이션하고 물 마아니드세요 하기래 평소보다 맹물 좀 더 마시고 그 때문에 어지럼증으로 고생해서 소금물 먹고 나았어요 나트륨부족이 전기신호가 나빠지니 어지럽나봐요
@user-lv5og1ki7b Жыл бұрын
훌륭한 의사로 인정됩니다
@jacey724 Жыл бұрын
아산병원 신장내과를 다니는데 의사가 하는말은 지난번보다 나빠 졌네요. 2달 후에 또 오세요 . 이말외에는 없다. 환자는 수치상으로 좀 더 상세한 정보를 원하는데 말이다. 좋은 정보 감사합니다. 제공해 주시는 정보에 늘 도움이 많이 됩니다.
@user-wf1oi6hp3f Жыл бұрын
그래서 저는 검사후에는 결과지를 떼러 갑니다. 1장에 1,000원합니다만.
@redshinysilk28546 ай бұрын
폰에 아산병원 어플을 깔면 됩니다. 검사 수치 모두 나와 있습니다! 복용약의 부작용까지 상세하게 알 수 있습니다.
@aejakammerer7023 Жыл бұрын
독일에서 감사함 전합니다. 당뇨병(HbA1 6,4 GFR 78 요산 6,5에서 이번에 6,,1) 무척 칼리움 걱정했는데 아주 깔끔하게 해주셔서 고맙고, 다른 영상과 다른점은 간단,정확 하게 촉점해서 참으로 좋았읍니다.
@duplooik Жыл бұрын
이렇게 원장님께 함께 신장 관리 해 나가니까 삶의 질이 매우 높아졌습니다. 항상 감사드립니다. 다음달에 뵙겠습니다. 원장님도 항상 건강하세요~~
2009년도 연구에, 약 열명 정도 성인에게 우유와 블루베리를 복용시키고 잰 연구가 있습니다. 블루베리의 항산화효과가 감소했다는 내용인데, 오히려 우유 속에 있는 카제인 단백질이 블루베리의 항산화 성분 흡수를 돕는다는 연구 결과도 있어 섣불리 우유와 블루베리는 궁합이 맞지 않는다고 단정내리긴 어려울 것으로 보입니다. 통상 페놀릭 류의 항산화물질들이 단백질과 잘 결합하는 것은 사실이나 그렇기에 둘을 같이 먹지 말라고 하는 것은 섣부른 판단으로 보입니다.
@user-nr2tp5rp7g2 ай бұрын
당뇨에는 과일 조심 하라는데요?
@scarlet-vl3dg10 ай бұрын
신자병3기에 어떤차가좋을까요? 카모멜라나율무차는 좋을까요?
@user-iw5ni6jr6m3 ай бұрын
히비스커스차가 신장에좋다고 들었습니다
@user-hd8lt9qu8c8 ай бұрын
의사선생님 목소리가 아나운서 같네요
@kimjiman8 ай бұрын
칭찬 감사드립니다^^
@user-tx5ts1wm4o Жыл бұрын
다좋은데 과일의 당은 해롭지 않나요 당뇨병에 주범으로 먹지. 말라고
@user-qf8og9tu6v Жыл бұрын
선생님 신장병은 유전이 높나요 아니면 고단백 식사를 많이 해서 생기는건가요?
@kimjiman Жыл бұрын
대부분의 신장질환은 당뇨병 고혈압의 합병증으로 오게 되니 후천적 요인이 많다고 봐야 합니다. 상염색체우성 다낭성 신질환 정도를 빼고 무조건 유전이라 말하기는 좀 어렵습니다만, 부모가 당뇨병성 신질환같은 신장 질환이 있을 때 저녀가 같은 질환으로 신장 질환에 걸릴 확률이 통계적으로 좀 높다는 연구들이 있습니다.
@user-qf8og9tu6v Жыл бұрын
@@kimjiman 당뇨와 고혈압이 원인이 되는군요 친절한 답변 감사드립니다 ~!
@jobsn Жыл бұрын
저는 유전은 거의 믿지 않습니다. 가족력은 대부분 한가족이 비슷한 식사를 함께 지속적으로 했기때문에 생기는것 아닐런지요.