chair yoga with himanshu

Рет қаралды 50,890

3 жыл бұрын

#Increases our #physical capacity and brings #flexibility in the body.
Increased Flexibility. The ability to bend, twist, stretch, and move freely is important for more than doing yoga. ...
Improved #Strength. Using your #muscles to complete yoga poses builds strength. ...
#Improved Proprioception. ...
#Reduced Stress. ...
#Reduced Pain. ...
#Improved Pain Management Skills. ...
Better Sleep.
Increased Flexibility. The ability to bend, twist, stretch, and move freely is important for more than doing yoga. ...
Improved Strength. Using your muscles to complete yoga poses builds strength. ...
Improved Proprioception. ...
Reduced Stress. ...
Reduced Pain. ...
Improved Pain Management Skills. ...
#Better Sleep.

Пікірлер: 62

@shaileshdwivedi 2 ай бұрын

That's an amazing sequence.

@divineyogwithpooja1601 Жыл бұрын

Awesome. Sir really more this kind of interesting video

@VivRocks_Yoga 10 ай бұрын

Superb training bro 👍👍👌👌

@laraclementucci6507 Жыл бұрын

A very interesting practice Teacher, I’ll try this . Thank you from Italy 🇮🇹👏👏👏👏👏👏

@priyanka-xb6tq 3 жыл бұрын

Amazing chair yoga sir🙏

@dharinin03 2 жыл бұрын

I hv never seen such a beautiful yoga ...hats off to you sirji....

@paphawarinrampai3293 Жыл бұрын

Thank you for shared to everyone now I start pratice❤❤

@mariaeffisimo2228 2 жыл бұрын

Excellent practice!!

@aasthajain5765 Жыл бұрын

Amazing u are... Indian fan🙏

@victoria6647 9 ай бұрын

Their you❤😮

@lillielonski6798 5 ай бұрын

@smitadeshmukh4282 2 жыл бұрын

Wah no words

@Shirley-nl4le 2 ай бұрын

Thanks

@tisiferrer5451 Жыл бұрын

Excelente

@yogaar1492 3 жыл бұрын

that s an awesome class !

@jayprakashkanswal7114 Жыл бұрын

Love this Way हेमू

@nancyalderete5655 Жыл бұрын

Exigida y muy buena! Solo entiendo español pero pude seguir atentamente tus instrucciones. Excelente práctica gracias por compartir. Namaste desde Argetnina.🙏🙋‍♀

@yogawithhimanshugairola2287 Жыл бұрын

Thanx so much

@Jennifer.Carmen.Kubistin Жыл бұрын

Namaste a Argentina Nancy :)

@hongnhungnguyenthi4001 3 жыл бұрын

👏👏👏👍👍👍

@ramakrishnankrishnan9305 Жыл бұрын

Super

@quyenle9093 3 жыл бұрын

Thank you Master👍👍👍

@gionnipitroso 5 ай бұрын

WOW Thank you!

@bsnsbsmsb5233 11 ай бұрын

Accent thik kr lo bhai Bohot wannabe lag rha Normal hi rkho

@nishiii87 3 жыл бұрын

You are always best. I liked your pattern of teaching YOGA

@yogawithhimanshugairola2287 2 жыл бұрын

Thanx so much

@jayprakashkanswal5474 3 жыл бұрын

Superb Himanshu Proud of you

@yogawithhimanshugairola2287 3 жыл бұрын

आपका आशीर्वाद गुरु जी

@trangphamleminh1681 3 жыл бұрын

❤

@rachanarajpoot8005 3 жыл бұрын

Excellent

@sukimada7482 3 жыл бұрын

Thanks so much! That is wonderful!

@yogawithhimanshugairola2287 Жыл бұрын

Your welcome

@phuonghn474 3 жыл бұрын

Thanh you dear teacher, it's very useful for me..👍🙏💐

@yogawithhimanshugairola2287 3 жыл бұрын

Thanks dear

@KM00007 3 жыл бұрын

🙏🏻

@nguyenngan443 3 жыл бұрын

❤️❤️❤️❤️

@marinaregoli7204 2 жыл бұрын

Very interesting!

@gunjjaancchandan3664 Жыл бұрын

Superb

@yogawithhimanshugairola2287 Жыл бұрын

Thanx so much

@somyoga1179 3 жыл бұрын

Nice

@naveen9984 3 жыл бұрын

Great

@yogawithhimanshugairola2287 3 жыл бұрын

Thanx bhai

@PhuongLe-mq8qw 3 жыл бұрын

Himanshu very good 👍🏿👍🏿👍🏿

@user-fk4sp4om1i 2 жыл бұрын

Кто все эти люди?!🤔👍

@rajinair9664 Жыл бұрын

Me safar for knee pain I want that online class sir morning.. it Is available..plz

@MsSAPNAVERMA Жыл бұрын

Hi. Where are you located?

@yogawithhimanshugairola2287 Жыл бұрын

Its in Vietnam ho chi minh city

@siddharthchandra276 3 жыл бұрын

Thanks... great

@yogawithhimanshugairola2287 3 жыл бұрын

Thanks

@orselalamar7840 2 жыл бұрын

very creative trainer and excellent speacial quolified women

@yogawithhimanshugairola2287 Жыл бұрын

Thanx

@samindarbarzin7666 3 жыл бұрын

Thank you so much 🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹❤

@mganguly1322 2 жыл бұрын

I have early knee osteoarthritis and hence not permitted to bend or fold knees. Can I do these chair exercises?

@yogawithhimanshugairola2287 2 жыл бұрын

Yes you can do in chair its ok

@Shweta_Dhiman 10 ай бұрын

Do you provide chair ??

@andrewhoward8024 3 жыл бұрын

Is the studio in Vietnam?

@yogawithhimanshugairola2287 3 жыл бұрын

Yes

@dipikahingu3604 2 жыл бұрын

Excellent 👍 is this class located..?

@yogawithhimanshugairola2287 2 жыл бұрын

Vietnam hcmc

@smitadeshmukh4282 2 жыл бұрын

Aap ka yoga class kaha hae

@yogawithhimanshugairola2287 2 жыл бұрын

Vietnam ho chi minh city sir