Muchas veces lo que necesitamos es solamente tomar una pausa y respirar … en este mundo caótico que nosotros mismos hemos creado. Aprender hacer pausas, respirar yoga en el trabajo, nos ayuda a tomar mejores decisiones y gestionar mejor el estrés.
Si no estuviste en la Charla “Tómate una Pausa y Respira Yoga en el Trabajo”, por diferentes motivos, este es el momento de ponerte al día y aprovecharla. Aquí te cuento en qué consistió y cómo te ayuda con tu trabajo. Comenzamos con muy buena energía.
“Conecta con la Vida que Mereces”
Un abrazo grande, nos vemos pronto 💚
༄Montsi
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