01:36 장누수증후군의 근본적인 치료법은? 04:22 정상 장점막의 모습 08:03 손상된 장점막의 모습 09:53 장누수증후군 치료법1: 100번 씹어서 먹는다 12:06 씹을 때 분비되는 효소 및 호르몬 24:22 음식 씹는 횟수와 위산 과다증 26:51 장누수증후군 치료법2: 식사 시간을 규칙적으로 한다 29:29 장누수증후군 치료법3: 식사할 때 물과 함께 먹지 말라 31:19 장누수증후군 치료법4: 채소와 과일을 즐겨 먹어라 33:29 장누수증후군 치료법5: 유산균 식품을 즐겨 먹어라 38:15 장누수증후군 치료법6: 단순당을 먹지 말라 41:01 장누수증후군 치료법7: 밀가루 음식을 멀리하라 44:17 장누수증후군 치료법8: 식품첨가물을 먹지 말라 45:36 장누수증후군 치료법9: 항생제를 먹지 말라 47:37 장누수증후군 치료법10: 술을 금하라 49:16 장누수증후군 치료법11: 카페인 음료를 멀리한다 50:00 장누수증후군 치료법12: 스트레스를 해소하라

박사님 설명이 알아듣게끔 ~~설명도 잘해주시공~ 진실성있어서 구독용 ㅎㅎ

유읶한. 강의. 정말 감사합니다 박사님 말씀 처럼 노력. 하겠습니다

까똑소리 엄청 거슬리지만 저에게 도움 되려고 참고 듣습니다

감사합니다! 최고의 강의입니다! 경험자입니다

정말좋은 유익한 강의듣고 철저히 실행하는중입니다! 감사합니다!

내일부터 당장실천해볼거에요

좋은말씀감사합니다.내일부터당장 실천해야겠엉ᆢㄷ

명쾌하게 설명해 주셔서 감사합니다.. 실천을 해야 되는데, 박사님은 100번 씹는 것을 실천할 수 있는지요? 궁금삽니다.

안녕하세요. 강의를 정말 관심있게 봤습니다! 지금 현재 밀가루,유제품,계란,인공감미료,가공식품 등을 완전히 끊고 집에서 동물복지 돼지고기와 버섯, 미역줄기,밥,고구마를 먹고 있는데요 유산균하고 식이섬유랑 글루타민 이렇게 먹으면 장누수 치료가 가능할까요?

지금이라도 알아서 다행이네요! 감사합니다😊

11:00 28:00 29:20 31:00 32:20 과채류에는 효소가 많다. 32:30 ~~~ 47:10 37:48 48:05 48:30 49:10 50:00

카톡소리가 어디서 나는건가요? 듣기에 많이 거슬리네요

그럼 lyme disease 에 걸렸는데 항생제 대신 무엇을 사용해야 될까요?

독소가 제일 문제군요.......밥 반찬 골고루 잘 먹고 + 많이 씹고, 유산균 꼭 먹기, 잘 운동하고, 잘 자고, 잘 다리 걷기, 찬거 먹으면 안되고 되도록 미지근한거 or 따뜻한거 먹고, 모든 밀 종류 도 되도록 먹지 말기. 장에서 분해가 잘 되도록 많이 걷고, 많이 운동 이게 fact입니다. 잘 실천하세요...

청국장가루 먹는것은 장누수 치료에 도움이 되나요?

백번까지는 핀요없고 힘도 줄필요도업고 자연스럽게 음식이나 식물이물이되도록 씹는다 이것이과학이다

듣는 순간 저는 목사가 설교하는줄 교회영상을 잘못 틀었는줄 알았네요 감정이입보다 듣고싶은 얘기 강의하시듯이 빨리 말씀해주시면 좋겠습니다 강의 내용은 잘 들었습니다

귀에 엄청 거실립니다 예의가 없네요 카톡 꺼주시지 ㅠㅠ

오래씹는거 정말 중요한거 이제야 알았어요 박사님 모든것을 갈아서 마셔버리는데 이런짖을 이제 금지 하겠습니다 정말 이런영상이 전파되어야 합니다

백년이아니라 몇백년 며천년도살수잇습니다. 다만 그장수할려면 대가가 필요합니다 매일수런해야되는데 수련만해서도되는것은 아닙니다. 그리고. 무슨 영양이모질한다는것은. 다울가 치로법건강법을모르기대문이다.

♥♥♥♥♥

아~~~ 이넘의 카톡. 신경쓰이고 짜증나 강의을 들을수가 없네,

카톡카톡 소리ㅡ기본이 안되있네

카톡소리 먼가요? 아이 참~~

제가 비슷한 증상이 있어 끝까지 듣지만 기분이 안좋아요. 카톡소리 안들리게 배려 못하시나요?

대책 없이 고통에 시달려 스스로 생을 마감하려고 수없이 생각하고 있었습니다 과만성 대장으로만 알고 장 누수란 용어는 듣는것조차 거부감이 일어나 귀를막아 습니다 남편친구분이 장누수로 고생많다고 남편한테 수시로 좋은정보를보내와도 저는 도무지 납득이 되질않았습니다 만 강살님

강의 하는데 까똑은 실뢰 입니다

안녕하세요? 12월에 방문 했었는데요.. 우리밀통밀가루도 글루텐이 들어 있지요? 장누수증상이 의심 되면 안 먹는게 좋은지요?

살이 자꾸 빠져요

ㅇ

ㅡ

뭔 강의를 카톡소리 때문에 못듣겠네