Chị rất cảm ơn em đã cho chị một “con đường sáng”, sau bao lâu rối rắm; loay hoay đi tìm sức khỏe. Những câu chuyện của em đã cho chị nghị lực thay đổi cách ăn uống đã theo mình hơn 60 năm, thật không dễ phải k. Hiện tại chị thấy rất khỏe, cân nặng bình thường, không có khó khăn gì. Kiến thức em truyền tải giúp ích rất nhiều người. Chúc em luôn khỏe mạnh; hạnh phúc và mãi là “Cô Tiên” như mọi người vẫn thường gọi,

Mình đã thực hành ăn thô thường xuyên, tuy không được liên tục nhưng là những trải nghiệm thật tuyệt. Trước đây mình theo thực dưỡng cổ truyền, thực dưỡng hiện đại, tuyệt thực được 14 ngày, giờ lại biết thêm phương pháp ăn thô của bạn. Thật tuyệt! Chúng ta có nhiều phương pháp ăn uống để giúp cơ thể khỏe mạnh. Việc ăn thô mà bạn chia sẻ là phương pháp dễ thực hành nhất và cũng vô cùng hiệu quả. Chân thành cảm ơn bạn cùng ê kíp đã nghiên cứu và chia sẻ cùng cộng đồng. Thật ra ai có duyên sẽ lĩnh hội được và thực hành tốt. Mình luôn theo dõi những chia sẻ của bạn. Chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc! Mến !

Cảm ơn bạn. Cô gái đầy trí tuệ và mộc mạc. Yêu bạn nhiều 😘

cảm ơn Stephanie về những chia sẻ mộc mạc của em. Chị đang học ăn theo em được 1 tháng rồi. Kết quả rất khả quan, dù lúc đầu chị nghĩ là không làm nổi nên vừa ăn vừa láng nghe cơ thể... Tuy nhiên kết quả rất tốt cả về sức khỏe và đường tiêu hóa đều rất tốt. Tiếp tục ăn để được hoàn toàn thực vật như Stephanie

Cám ơn em gái dễ thương và chân thành , phương pháp của em thật tuyệt vời , qua 1 thời gian dài trãi nghiệm ăn thô 100% thì a khẳng định là quá tuyệt vời 👍💪

Tôi rất thích cách nói chuyện và trình bày thức ăn rất khoa học, nói như vậy là ăn cái gì nhiều quá cũng không tốt. Ăn uống quân bình và cố gắng đi bộ, thể thao ra mồ hôi thì sẽ khỏe hơn là ăn rồi ngồi ì một chỗ là không tốt.

Trong KINH THÁNH có nói: trái cây để ăn và lá cây để chửa bệnh… ủng hộ bạn 100%

Mình cũng thấy ăn thô là phù hợp, vừa tốt theo góc nhìn koa học, vừa tốt theo trường phái tâm linh. Tránh sát sinh lại tốt cho sức khỏe, tinh thần thoải mái, tích kiệm thời gian.

"Tìm về sự cân bằng"_Chìa khóa để mở ra nhiều vấn đề trong cuộc sống,Thích nhất câu này.Cám ơn cháu.Chờ rất lâu rồi.Mong.

Tự tin lên cô gái đừng quan tâm những người thành kiến cứ nói những gì mình muốn nói thôi. Đôi khi nó sẽ làm e lòng vòng người muốn nghe sẽ gặp rắc rối còn người ko muốn nghe có giải thích cũng k cứu dc họ.

Vui quá. Bạn đã quay lại.

Bình thường ăn thịt hít đất 200 cái là quải chè đậu gòi Sau khi thử ăn thô đc 10 ngày và cảm giác hít đất 200 cái vẫn chưa là giới hạn , vẫn còn cố lên đc 250 cái nữa Ngoài ra cũng ko có cảm giác mệt tim và thở dốc như khi ăn thịt , mà chỉ có đau nhức phần cơ đang tập thôi , tim mạch vẫn tốt ko đập quá nhanh

Băn khoăn rất nhiều về lối đi cho ăn uống cuối cùng cũng hiểu rõ vấn đề . Cảm ơn chị nhiều

Cảm ơn bạn! Rất vui lại dc xem video của bạn

Cảm ơn bạn nhiều đã chia sẻ kinh nghiệm qua bài axit và kiềm... , đúng lúc đường tiêu hóa của mình có vấn đề ( rất hay đầy hơi khi ăn những thực phẩm từ thịt động vật) bài viết giúp mình hiểu thêm về thực phẩm đối với cơ thể. Còn thực phẩm nào tốt hay xấu? theo mình nghĩ tùy thuộc vào lượng thực phẩm được vào phải phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người. Mình đang thực hành ăn thô và theo dõi cơ thì thấy rất ổn. rõ ràng nhất là vẫn là đường tiêu hóa của mình rất ổn định. Mình rất biết ơn bạn. Mong bạn tiếp tục chia sẻ nhiều bài nữa cho mọi người. Chúc bạn sức khỏe!

càng ngày chị càng đẹp, trẻ ra, thần thái sáng sủa, thông minh.

Chị có một đề nghị là nếu có thời gian, em làm thêm nhiều video hướng dẫn để mọi người được nhiều công thức ăn uống phong phú hơn nhé. Cảm ơn em.

Cảm ơn chị về kiến thức bổ ích về thực phẩm cách ăn uống để thay đổi cơ thể🌹🌹🌹

cô gái đáng yêu và đầy trí tuệ . yêu thương bạn thật nhìu . biết ơn bạn lắm lắm

Cảm ơn Quý Bạn đã cứu sống hàng triệu người dân VN

Rất vui gặp lại Stephania🥰

Cảm ơn bạn. Bạn giám nói ra sự thật, sẽ ảnh hưởng đến chén cơm của rất nhiều người nên sẽ có những phản hồi ko hay bạn đừng bận tâm làm gì.

Cảm ơn chị. Lâu rùi mới thấy chị lên sóng :😁😁😁😁

Mình kg giỏi nhưng cảm nhận kiến thức của bạn rất chắc ! Tin tưởng ở bạn , cảm ơn bạn đã chia sẻ

Chúc bạn luôn khỏe đẹp hạnh phúc, ngày càng có nhiều clip hay cho mọi người theo

Chân thành cảm ơn bạn vì những thông tin bạn đã chia sẽ. Nó thật sự giúp ích cho nhiều người. Gửi thật nhiều sức khỏe, bình an và hạnh phúc đến bạn.

Cô gái này trình độ và cách chia sẻ rất hay dễ thương và mộc mạc nhưng lại rất hữu ích cho nhiều người

Thích nhất trang chia sẻ về ăn thô của bạn này. Cảm ơn bạn rất nhiều về nhưng chỉa sẻ của ban, chưa có 1 ai nói về ăn thô mà tỉ mỉ và cặn kẽ như bạn

Ôi, video mới tinh luôn, các thông tin chị chia sẻ thực sự rất hữu ích! Cảm ơn c Ở Việt Nam thực phẩm bẩn, thật sự hoang mang. Ko biết phải lựa chọn ntn

cam on chi rat nhieu va cam on nhung nguoi cung dong hanh cung chuong trinh trong khu vuon thast su la nhung vi bo tat thanh nhan ha pham nen moi co nhung bai chia se day nang luong va minh cung da ap dung lau roi gio suc khoe that tuyet voi minh chuc chuong trinh trong khu vuon gap binh an va phuc lac

Mình ăn trái cây thấy tốn quá mặc dù mình ăn và có cải thiện sức khoẻ thật. Cảm ơn bạn. Sức khoẻ mình tốt hơn trước nhiều.

Tôi hoàn toàn đồng ý với quan điểm của bạn ăn trái cây rất tốt Khuyến cáo mọi người nên ăn trái cây thoải mái không hạn chếTừ lâu rồi Ăn được trái cây là tuyệt vời nhất

Cảm ơn em và cộng sự trong khu vuon, chị 51t, đang ở độ mk....bị nhiều hậu quả xấu hơn mọi người bình thường rất nhiều..., chị đã nghe và thực hành theo cũng cải thiện dần dần đc chút rồi, xin đc hỏi thêm em và những người đi trước kinh nghiệm và các kiến thức trong việc này, để đc cải thiện nhanh hơn...., trân trọng và biết ơn!!

Tôi rất muốn đề xuất với Stephanie lập một diễn đàn về fruitarian cho người Việt ít đọc trực tiếp các thông tin khác, giải đáp thắc mắc và trao đổi kinh nghiệm khi áp dụng chế độ ăn thô trái cây của bản thân. Cám ơn bạn về các video rất hữu ích của bạn.

Mình xem rất nhiều kênh chỉ có bạn thuyết phục mình đã thực hiện được hai tháng cảm ơn bạn rất nhiều nhiều nhiều

Không hiểu tại sao em đứng đó. Bởi em là Stephanie, là nàng tiên của câu chuyện cổ tích sức khoẻ thời 4.0.

Mong video của ban hàng ngày cảm ơn ban

Background bạn đứng nhìn xanh mát quá!

Mình đã thử thách 30 ngày trái cây rồi. Có kết quả là thận khỏe lên khòi tiểu nhiều sau 4 tháng ăn thô 90% và 30 ngày 100% trái cây đó

Mình có thói quen giống b là đứng phải dựa dẫm vào 1 thứ gì đó, nhưng mn góp ý là nên đứng thẳng và ko dựa dẫm nhìn sẽ khỏe khoắn và có sức sống hơn nên m cũng đang tập, b cũng thử xem.

Mình sẽ thử phương pháp này, mình từng nghe người thân nhắc về một sư ông ở đồng nai đã ăn trái cây nhiều năm, đến nay ông đã 95 tuổi

Bạn nói rất trí tuệ, cảm ơn bạn!

Cảm ơn em chịu khó là clip.

Cảm ơn bạn mình đang chờ video mới của bạn

Em cảm ơn chị ạ. Em rất trông chờ vào video tiếp theo ạ

Hóng chị quá trời

Chào Stephanie. Chúc bạn những ngày ở Đức thật vui và ý nghĩa 😍😍

Thay clip cua ban vao xem ngay cam on ban nhung kien thuc bo ich 👍♥️

Mình là đàn ông mà vẫn rất vui vẻ lĩnh hội cách ăn uống của bạn...

Cảm ơn bạn. Nhờ kiến thức bạn chia sẻ mà mình đã hiểu về sự hấp thu của cơ thể.

Chào Stephanie, mong mãi ko thấy bạn lên video mới.

Cảm ơn bạn đã chia sẻ những điều hữu ích .

Rất biết ơn bạn đã lan toả❤️

e đang đọc raw vegan cũng giống như chia sẻ của c về axit trong tiêu hóa carb

ở Việt Nam! trái cây thì xịt thuốc nhiều quá...ko bit làm như thế nào cho ăn rau củ quả sạch chị oi

chị giỏi thật. Tuyệt vời

Cảm ơn cô nhiều ạ.

Xin hãy xem bài pháp của Ông 5 kiến tánh ! Nam Mô A Di Đà Phật

🥰🥰🥰🥰🥰🥰em yêu chị quá.... em cảm ơn chia sẻ của chị nhiều ạ

Trái cây: Có thể ăn 80-100% như xoài, chuối, dừa, dưa, bơ, na (mảng cầu)..., nhưng có những loại có lẽ không thể ăn nhiều quá như cam, quýt, khế...!!!

Chủ đề bạn nói có thể cứu nhiều người nhưng có thể nhiều anh chị bị nguy cơ đổ chén cơm do họ kinh doanh thứ mà nhiều người thích nên có thể cũng sẽ gặp sóng gió. Sự thật thì lại mất lòng mới khó.

Love you for no reason. Just love!

Xin cảm ơn chị ạ

Cảm ơn chị, nhờ xem những videos của chị mà em có thêm nhiều kiến thức bổ ích về thực phẩm và sức khỏe. Chúc chị và gia đình luôn khỏe mạnh.

Chờ thông tin bổ ích từ bạn mỗi ngày.

Video rất bổ ích. Cảm ơn bạn.

Chị làm video chia sẻ những cuốn sách mà chị tâm đắc nhất được không ạ

Bạn rất tuyệt vời thông tin của bạn rất hay và cực kì khoa học. Bạn nên thuyết trình ngắn gọn đi vào thẳng vấn đề trên KZfaq.

Chị có thể nói về vấn đề muối được k ạ,e cảm ơn ạ

bạn nên giới thiệu một trút về mình để mọi ng biết

Cảm ơn bạn, cũng lâu rồi mới có video mới hen.

Cam on ban vi nhung gi ban chia se .

Cái đó đơn giản vì bạn nói sự thật mà youtube và bọn bigtech không thích điều đó !

Nhìn em đẹp tự nhiên như một bông Huệ ngoài vườn

Cám ơn bạn, mình rất thích trái cây và mình ăn rất nhiều, sức khỏe rất tốt.😃

dù sao cũng cảm ơn chị!

Chị ơi. Chị có thể nói một chút về cách ăn uống cho người bị tiểu đường sao cho tốt chị nhé

Thanks Stephanie

Dù có ăn trái cây 100% cũng không hại đến sức khõe nhưng phải là loại trái cây sạch từ thiên nhiên không thuốc bảo quản trừ sâu phân hóa học.....v..v.......

Rất hay

Cảm ơn bạn nhờ bạn mà mình đã thay đổi 🌹🌹❤

Chào bạn, mình hiểu những gì bạn chia sẻ, nhưng ăn uống còn phụ thuộc vào văn hóa , người Á Đông có cách suy nghĩ hạn hẹp, họ không chịu mở lòng ra để trải nghiệm, người Tây phương thì ngược lại, họ sống thực tế, họ luôn sống vì ích lợi chung, nên họ mới phát triển khoa học, kinh tế, xã hội, giáo dục....

❤ axit và kiềm hay. Máy ông chủ hay kiểm duyệt sự thật😂 vì lợi ích

3 bài Liên tiếp mà nghe bạn nói vẫn thèm nữa

Bạn đi sâu về một số thức ăn phân tích lợi hại của sữa tươi sữa pha chê và sữa đậu nành tốt hay xấu cảm ơn bạn

Cảm ơn bạn. Theo tôi ăn chiếm 25%, tập luyện chiếm 50%, tinh thần thoải mái chiếm 50% để có 100% sức khỏe của mỗi người. Ăn hoa quả 70%, ăn rau 10%, ăn chất bột 10%, ăn thịt cá 10%. Tôi thấy ổn!

Cảm ơn chị nhiều ạ.

Mình bị viêm dạ dày và ợ hơi nhiều. Mình ăn chủ yếu trái cây và uống nước ép 1 năm nay rồi vẫn ợ hơi nhiều. Nên mình đã chuyển 2 bữa trái cây và 1 bữa đồ nấu chín ( diêm mạch, khoai, hạt ...)

Lâu rồi cháu k chia sẻ....mong quá

Cảm ơn bạn nhiều

Cảm ơn bạn rất nhiều

Như vậy bạn nói có nhiều ý tưởng hơn ,

CẢM ƠN

mình có chút góp ý, bạn để ý cái mic thu âm, đừng để nó bị chạm vào tóc hoặc áo tạo ra tiếng rất khó chịu nhất là lúc mọi người đang chú ý nghe bạn nói.

Hay

Em giỏi quá !Em có thể làm 1 video về trái cây nào tốt ,xấu không ?Bỏi vì anh cũng rất thích lối ăn Fruitarian ! Chào em, cô gái trí tuệ

Âm thanh dc cải thiện rất tốt rồi đó b.

Sao lâu quá rồi không có video nào vậy bạn.

Ok

💖💖💖